Mobility: тренировка для суставов и позвоночника с Андреем Андреевым

  Рет қаралды 29,185

World Class Magazine

World Class Magazine

3 жыл бұрын

Mobility - урок, направленный на улучшение мобильности суставов, вытяжение позвоночника, укрепление мышц кора и улучшение общего физического состояния.
Слушайте наши подкасты о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts podcasts.apple.com/ru/podcast...
Castbox castbox.fm/channel/id3439173

Пікірлер: 25
@freelanderekb
@freelanderekb Ай бұрын
На данный момент это лучшая растяжка что я делал. Первый раз такие ощущения
@user-pl4nv2kc3h
@user-pl4nv2kc3h Жыл бұрын
Спасибо огромное! Именно таких тренировок не хватает, просим ещё.....
@it673
@it673 3 ай бұрын
Андрей, ты просто чудо! Спасибо за тренировку, буду ждать новые выпуски ❤
@user-eg6pb3hc3o
@user-eg6pb3hc3o 8 ай бұрын
Каждый раз после тренировки хочется поставить 1000 лайков😍
@user-of8wm6lu1u
@user-of8wm6lu1u 3 жыл бұрын
Спасибо! Прекрасные ощущения после тренировки💪
@user-wg5hb8vp5x
@user-wg5hb8vp5x 3 жыл бұрын
спасибо большое за тренировку!!!🙏🙏🙏💪💪💪👍👍👍
@alinagolovko4166
@alinagolovko4166 3 жыл бұрын
Благодарю за тренировку :) Обожая мобилити
@user-dd8db9zx4z
@user-dd8db9zx4z 2 жыл бұрын
Спасибо за тренировку! Жду следующую!
@user-xt5wj9vi9u
@user-xt5wj9vi9u 8 ай бұрын
Супер тренировка! Спасибо за неё!!!
@user-bh5ek6dc9r
@user-bh5ek6dc9r Жыл бұрын
Спасибо большое за тренировку 🌸
@MariaGolubevaa
@MariaGolubevaa 4 ай бұрын
Красавчик!❤
@user-zb3zu7cc9j
@user-zb3zu7cc9j 2 жыл бұрын
Супер. Благодарю 💐
@irinakose6308
@irinakose6308 3 жыл бұрын
Spasibo! Kai vsegda prekrasnaya trenirovka!
@elenagrishina7555
@elenagrishina7555 3 жыл бұрын
Очень приятно делать такие потягушечки, благодарю за практику
@user-ic9ex9ex2m
@user-ic9ex9ex2m Жыл бұрын
Благодарю
@marinadrozdova1818
@marinadrozdova1818 3 жыл бұрын
Спасибо за тренировку💪😅
@zoyaselivanova2648
@zoyaselivanova2648 3 жыл бұрын
Спасибо огромное. Можно еще больше тренировок мобилити?
@1konservator
@1konservator 10 ай бұрын
Больше тренировок по 30 минут для занятий утром.
@user-ev7qm8pw9q
@user-ev7qm8pw9q 2 жыл бұрын
Отличная тренировка на утро! Спасибо)
@user-wh5io1vo4v
@user-wh5io1vo4v Жыл бұрын
Пожалуйста, напишите ответное посмотреть тренировку МФР спасибо 😊
@user-nd6ug7un6b
@user-nd6ug7un6b 3 жыл бұрын
Почему так тихо?!
@user-qx9ir4us4g
@user-qx9ir4us4g Ай бұрын
😂🎉🎉🎉😢😢😮п65нппууегк457н56геегп4ееуууу
@user-nd6ug7un6b
@user-nd6ug7un6b 3 жыл бұрын
все здорово, но зато...mobiluity!!!... а по-русски не судьба назвать?....обычная растяжка, суставная гимнастика...НЕТ !!! мобилити - это круто!!!(((
@tanyacampana4030
@tanyacampana4030 Жыл бұрын
одним словом не назовешь-это мобилити-и точка
@Evreyka69
@Evreyka69 4 ай бұрын
Э слыш ты ты че на моего крестного гонишь?
I’m just a kid 🥹🥰 LeoNata family #shorts
00:12
LeoNata Family
Рет қаралды 15 МЛН
⬅️🤔➡️
00:31
Celine Dept
Рет қаралды 45 МЛН
ИРИНА КАЙРАТОВНА - АЙДАХАР (БЕКА) [MV]
02:51
ГОСТ ENTERTAINMENT
Рет қаралды 3,7 МЛН
Эти 3 вещи помогут исправить искривление шейного отдела🙌
9:10
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,1 МЛН
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 2,1 МЛН
Обучение базовой аэробике
15:33
фитнес клубы Максфит и Максимус
Рет қаралды 30 М.
Тренировка для тазобедренных суставов
25:45
Анастасия Лунегова
Рет қаралды 85 М.
Его невозможно остановить... 🤯 #shorts
0:55
Веселое в мма
0:58
Ицюань | Школа Оздоровления и Самопознания
Рет қаралды 22 МЛН
Comedy Moments 😂 #4
0:32
Flush
Рет қаралды 10 МЛН
KRONK TRAINED #boxing #detroit
0:14
Detroit Brawl
Рет қаралды 4,2 МЛН
Who is the best coach of all time?
0:19
Drapftbl
Рет қаралды 2,1 МЛН