【もはや必須!】発達障害の方に最適なタスク管理手法「GTD」の基本【ゼロから始めるタスク管理】

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タスク管理大全

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Күн бұрын

今回は「要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑」著者でタスクペディア原作者の小鳥遊から、「発達障害特性を持つ方に適したタスク管理手法『GTD』の活用方法」について解説します!
世界一有名なタスク管理理論のGTDですが、その理論について確実に理解するのは少し時間がかかり、実践までもっていくとなると「どうすればいいのか分からない」という方も多いのではないでしょうか?今回はGTDを学び、そこから自分流のタスク管理によって仕事ができるようになった経験を持つ小鳥遊より、「発達障害の特性に合わせて、どのようにGTDを活用していくか」についてお話しします。
▼この動画は、次のような悩みを抱える方におススメです
・GTDに関する書籍を読んだが、今一つ内容が理解できない
・GTDを仕事や生活に取り入れたいが、どうすればいいのかわからない
・やるべきことが多すぎて手がつけられない現状を何とかしたい
▼目次
00:00 オープニング・本日のテーマ
00:37 発達障害の困りごとの1つ「実行機能障害」
02:41 GTDによる対策 
10:32 GTDをうまく活用する上で大事なこと
12:48 さいごに
▼参考記事-GTDの5ステップの1つ「見極める(処理する)」について、詳しく解説します!
task-management-compilation.c...
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ADHDをタスク管理でカバーし働く会社員→2022年に独立してフリーランスに。共著「要領が良くないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑」は10万部を突破。 社会福祉法人SHIPの就労移行支援事業所「EXP立川」講師。タスク管理習得支援ツール「タスクペディア」原作者。
■小鳥遊著「要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑(サンクチュアリ出版)」
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Пікірлер: 2
@user-wp1ow5qx5f
@user-wp1ow5qx5f 11 ай бұрын
とても勉強になりました。 先のスケジュールを立てる時、どのぐらい前にどのぐらいの時間を取ると良いのでしょうか?
@user-nn5rf3nw2r
@user-nn5rf3nw2r 11 ай бұрын
コメントありがとうございます! ご質問についてですが、「比較的長いスパンのタスクが発生したときに、そのタスクの実行のスケジュールをツールに落とし込むタイミングとその所要時間は?」というご質問の趣旨ということでお答えします(違っていたらすみません!) とにかくタスクが発生したら締切を確認してできるだけすぐにツールに落とし込みます。タスクのスケジュールを立てる所要時間について、締切厳守の長期にわたるタスクであればかなり時間をかけてでもツールに必ず入れますが、そうでないタスクは割と適当に(全部のタスク実行プロセスについて締切を設定することなく)ツールに入れます。 少々分かりにくい説明かと思いますので、ご不明点ありましたら何なりとご質問ください!
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