@user-lk9id8xw8q Ай бұрын
와우..체지방 한자리수실거같은데 맞나요?
@wagguaman86 Ай бұрын
@@user-lk9id8xw8q 안녕하세요 ^^10퍼?정도 이지 않을까 싶습니다. 지금은 인바디 안잰지 꽤 되었고 아침에 일어나서 하복부 두께 잡아보고 영상 눈바디로 체크하고있습니다ㅎ좋은하루되세요!
@user-lk9id8xw8q Ай бұрын
@@wagguaman86 몸이 넘 좋으셔서..식단도 따로 하고계시겟지요??
@wagguaman86 Ай бұрын
@@user-lk9id8xw8q (햇반,닭,토마토,당근,김치)*4끼 먹고있습니다. 메뉴는 고정은 아니고 적당히 바꾸고, 도시락못싸면 정식류로 사먹고 있습니다. 주말은 좀 편하게 먹고있습니다ㅎ
@user-lk9id8xw8q Ай бұрын
@@wagguaman86 오호..감사합니다 역시 클린하게 자주먹어야되는군요..
@user-uj1or5mq2k Ай бұрын
우와 몸 끝내주십니다 근데 운동은 매일하시나요?
@wagguaman86 Ай бұрын
@@user-uj1or5mq2k 감사합니다 주5,6일 하고있습니다😊
재호 - Fitness
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