Morning yoga for neck and shoulder relief # 556

  Рет қаралды 980,058

B-life

B-life

2 жыл бұрын

If the subtitles in the video are difficult to see, please refer to the following video and change the subtitle settings.
■ About changing subtitle settings
• How to make KZfaq su...
Subscribe to our channel to get the latest information on B-life!
/ @bflowyoga
Be B-life Online Salon
The best community group in history that focuses on beauty, health and living
lounge.dmm.com/detail/1005/
Be B-life Channel Membership
Limited release of Q & A LIVE and behind-the-scenes shooting where you can ask questions directly
/ @bflowyoga
Free yoga workout program
I offer you a calendar program for different purposes.
b-life.style/
B-life original goods
I sell yoga mats, yoga blocks and clothing.
shop.b-life.style/
Costume cooperation: KIT
bit.ly/2BlGQ0i
Be B-life Books
Magic Yoga: amzn.to/2TuLqR3
Magic Pilates: amzn.to/3avHlEt
The strongest and most beautiful abdominal muscle training: This www.amazon.co.jp/dp/4594615066
Magical Sleeping Yoga: amzn.to/36WtCYI
Magical Prenatal Yoga: www.amazon.co.jp/dp/4418214070
SNS
Instagram: @blifetokyo
Twitter: @blifetokyo
Facebook: blifetokyo
Click here for work consultation.
(* Please refrain from personal messages and questions.)
blifetokyo@gmail.com
Disclaimer
The videos provided by B-life are not suitable for everyone. This yoga is not a medical practice.
Please decide the use, pose, and movement of the tools in the video at your own discretion. Not all suggestions and comments regarding instructions need to be made.
B-life is not responsible for any injuries or damages that may occur as a result of watching videos, using products or services.
If you're worried, talk to your healthcare professional before practicing a yoga or exercise program.

Пікірлер: 194
@bflowyoga
@bflowyoga 2 жыл бұрын
起きてすぐベッドやお布団の上でできるやさしいヨガです✨☺️
@rayko1215
@rayko1215 2 жыл бұрын
肩も首もガチガチで動かないなぁと思いつつ10分。終わって腕を下ろしたら軽くなっていた。
@chie_Su
@chie_Su 2 жыл бұрын
生まれて初めて背中で合掌 キレイにできました!! もう3年以上Mariko先生のヨガ ほぼ毎日やらせていただいていますが こんなにスゴい朝ヨガ初めてで朝からビックリ😲大感激です😍😍 本当に本当にいつもありがとうございます💕💕💕
@peony_diary
@peony_diary Күн бұрын
朝ヨガで姿勢改善✨できるのでうれしいです。続けていきます。今日もありがとうございました☀️
@shoko8178
@shoko8178 Жыл бұрын
別府シリーズ、外の風景もベッドも、きれいで大好きです。連休の旅行でたくさん歩いた足の疲れと、連休明け外来も本当に混んだので首も肩もバリバリ、、😢久しぶりにやってみました。マンションのベランダから札幌ドームが見えます。もうあそこでは日ハムの試合はないんだなーと思いながらゆっくりと体を動かしました。すっかり楽になって、これからエスコンフィールドに試合を見に行ってきます。いつも関係のない話をしてすみません。自分の体をケアすることを教えていただいて感謝しています。
@user-mr3xf2nb7c
@user-mr3xf2nb7c 2 жыл бұрын
配信有難うございました。肩周りがやわらぎました。暫く上半身も動かさなかったのでとても気持ちが良かったです。お蔭様で動けるようになりました。あの痛みは何処へ?というぐらいになり、再び動けそうです。🙇
@user-ql4ek7mb2j
@user-ql4ek7mb2j 2 жыл бұрын
早寝早起きのカレンダープログラムやろうよしましたが、この動画が目に入ってこれをやりました。別府の時の動画ですね。素敵な景色、立派なホテル寝室での動画癒されました。
@mokorabi
@mokorabi Жыл бұрын
体が硬すぎて動かす度にバキバキしましたが、肩周りがスッキリしました。ありがとうございます。
@user-xz9ru2vc3i
@user-xz9ru2vc3i 2 жыл бұрын
夜だけど日中の疲れをとるためにやりました~。ぐっすり眠れそうです🤣
@kyokokaiya248
@kyokokaiya248 2 жыл бұрын
気持ちよく肩がほぐれました。左肩がときどき痛くなりますが、このヨガを続けることで痛みが和らぐように思います。
@user-hp4yu3mx8q
@user-hp4yu3mx8q
今日からヨガ始めました。実践して、後ろで手を合わせましたが全く動かせれないことにショック(笑) 続けて先生のように上に軽やかにあげれるようになりたい
@user-nh8mf4ug2u
@user-nh8mf4ug2u 2 жыл бұрын
故郷大分の映像を見ながら、まりこさんのヨガが出来る事をとても嬉しく思います。
@hangisore19
@hangisore19 2 жыл бұрын
何年も前からお世話になって、
@yooglek3972
@yooglek3972 Жыл бұрын
朝ベッドを直し始めたら動画を流し始めます。あぁ〜マリコ先生の声が聞こえてきた!
@keika750
@keika750 2 жыл бұрын
いつもありがとうございますハート♥️まりこ先生も素敵な一日になりますように!
@user-ow5tg7bu2q
@user-ow5tg7bu2q 2 жыл бұрын
こんにちは!いつも拝見させてもらってます。
@natalie15
@natalie15 Жыл бұрын
2023年の元旦、まりこ先生のヨガで始まりましたー!気持ち良い時間をありがとうございます🌹
@user-os4gi8sj1v
@user-os4gi8sj1v 2 жыл бұрын
大分の動画だー😍早速行いました。ありがとう御座いました!
@inlineski5859
@inlineski5859 2 жыл бұрын
朝イチヨガ。マリコ先生に癒されながら、肩周りがほぐれてきました。今日もお仕事頑張れそうです
@user-gr3ye7ng5e
@user-gr3ye7ng5e Жыл бұрын
おはようございます😃
[10 minutes] Morning yoga in bed immediately after waking up #661
11:46
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 560 М.
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
LeoNata Family
Рет қаралды 38 МЛН
마시멜로우로 체감되는 요즘 물가
00:20
진영민yeongmin
Рет қаралды 28 МЛН
Yoga For Neck, Shoulder & Back Pain Relief  # 524
19:24
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 1,3 МЛН
10 minutes morning yoga full body stretch 548.
12:39
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 1,7 МЛН
[13 Minutes] Morning Yoga to Relax the Upper Body on the Bed #634
14:25
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 946 М.
Morning yoga on the bed right after waking up. #518
14:50
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 2,5 МЛН
[12 min] Stretching to relieve shoulder and neck stiffness #672
13:22
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 483 М.
[10 Minutes] Morning Detox Yoga to Calm the Nerves #606
12:34
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 813 М.
Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #501
18:34
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 3,9 МЛН
[10 minutes] Easy morning yoga to start your day! # 506
12:15
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 7 МЛН
[10 min] Shoulder and Back Flexibility Stretch #577
12:19
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 3,3 МЛН
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
21:11
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
LeoNata Family
Рет қаралды 38 МЛН