Майскую крапиву режем на кусочки, сушим при температуре 40* 8 часов, измельчаем на кофемолке, просеиваем через сито!
Крупную фракцию добавляем в заварку чая, в различные блюда
Мелкую фракцию используем вместо муки!!!
Крапива содержит кальций, магний, фосфор, железо , серу, калий , йод, кремний, натрий, витамины А, С, В2, К и каротиноиды. Листья крапивы содержат флавиноиды, органические кислоты (глицерин, гликоль), а также хлорофилл, серотонин, гистамин, танины и ацетилхолин. Благодаря этим ингредиентам она оказывает огромное влияние на здоровье, а именно:
1. Одним из самых удивительных эффектов крапивы является ее способность очищать организм, желчный пузырь и улучшать работу печени, очистить организм от токсинов и укрепить желудок. Крапива помогает против диареи и иных инфекций. Улучшает общий метаболизм и стимулирует образование ферментов поджелудочной железы.
2. Крапива выступает вспомогательным средством для лечения различных типов кровотечений - маточное кровотечение, кровотечение из носа или гемофилия.
3. Крапива отлично помогает при проблемах с кожей. Благодаря своей способности очищать кровь, она удаляет кожные высыпания, ожоги, воспаление кожи и, улучшает цвет лица.
4. Крапива помогает с проблемами, связанными с климаксом, мочевым пузырем, почками, печенью, печенью, язвами желудка, преддиабетическими состоянием.
5. С возрастом содержание железа уменьшается в организме человека. В результате дефицита железа появляется усталость. Исправить ситуацию поможет употребление чая с крапивой, который содержит большое количество железа
6. Крапива - отличный помощник при вирусных и бактериальных заболеваниях.
7. Крапива способствует росту волос и улучшает их качество. Это хорошее средство против тонких волос.