My mom lost 20 kg in a month easily and quickly! Belly fat just melts away!

  Рет қаралды 198,362

Polly's kitchen

Polly's kitchen

Ай бұрын

Hello friends! Would you like to lose weight quickly and easily? Try this recipe! A simple, fast, and delicious recipe for weight loss! My mother lost weight quickly and easily! -20 kg per month! This recipe helps burn belly fat! Eat a lot and lose weight! Lots of vitamins and few calories! No need for a diet anymore! An easy way to lose weight for everyone! 🔥👍💕
Subscribe to my channel for new video recipes. 💬
Don't forget to turn on the subtitles! They are available for all countries. 😋
If you like my recipes, please like my videos and leave a comment! Thank you very much! 👍
Become a sponsor and support the channel 🌹: / @pollyskuche
Recipe 1! 📌
4-5 chicken eggs.
Be sure to turn on the subtitles to learn more!
Water.
Let it cook for 10 minutes.
Spring onions 50-70 grams.
Peel the eggs.
Salt.
Mix.
3 chicken eggs.
Half a small spoon of salt.
A small spoon of sugar.
200 ml kefir.
100 grams of yogurt.
Mix.
200 grams of flour.
1 small spoon of baking powder.
Fill half of the dough into the mold.
Add the filling.
Pour the remaining dough.
Sesame seeds.
Bake for 45-55 minutes at 180 degrees in the oven.
Take out of the mold.
It is very delicious and healthy!
Recipe 2! 📌
85 grams of oats.
160 ml of milk.
Let it sit for 10 minutes.
1 zucchini.
Salt.
Mix and let it rest for 10 minutes.
Cheese.
3 chicken eggs.
Squeeze out excess water.
Mix.
Olive oil.
Cook over low heat covered
5-6 minutes on each side.
Delicious and nutritious food! Good for
those who want to lose weight!

Пікірлер: 112
@aldonaasipauskiene5756
@aldonaasipauskiene5756 23 күн бұрын
Aš iš Lietuvos labai patinka jūsų receptai gaminkite ir rodykite mums 4:03 ❤❤❤❤❤❤
@bosuiocrodica2098
@bosuiocrodica2098 Ай бұрын
Ce bun,,,trimit,tuturor,rudelor și prietenilor mele,,,succes,,,mulțumim de rețete,,,!❤❤❤
@Mis_mascotas2003
@Mis_mascotas2003 Ай бұрын
Azúcar. No apto para diabeticos. Harina?
@elenaoprea9996
@elenaoprea9996 Ай бұрын
Interesant! Mulțumesc pentru rețetă!❤❤❤❤❤🎉
@SuadHalak
@SuadHalak Ай бұрын
ياسلام عليكم انا من سوريا اتابعك من المانيا ياريت تقصري مقاطع الفيديو عم تفهمي البصل وعم تقبري البيض واحده وحده ما منعرف نقدر البيض حضري المواد قبل ويسلم ايدك طبخك طيب بس الفيديو طويل انتي شيف أطول فيديو للطبخ سلام
@brankamijatovic899
@brankamijatovic899 Ай бұрын
Pozdrav iz Srbije!
@ottoisringhaus4258
@ottoisringhaus4258 Ай бұрын
😮alle rezepte sind super nur ist hinterher der akku alle weil jeder schritt zu lange gezeigt wird
@mariagebocka8093
@mariagebocka8093 Ай бұрын
Dziękuję ,super przepisy. Polska
@judysorensen4916
@judysorensen4916 9 күн бұрын
Love your recipes . I'm watching from the USA. Can't wait to try them. Thank you.
@yudismotolongo6388
@yudismotolongo6388 Ай бұрын
Excelente recetas
@user-lw2kp8tv9e
@user-lw2kp8tv9e Ай бұрын
Thank you, Tampa Fl.
@marinavelasquez2894
@marinavelasquez2894 Ай бұрын
Me encantan sus recetas. Un saludo desde Chile.
@mickeyrodriguez2080
@mickeyrodriguez2080 Ай бұрын
Thank you for your recipes. The ones I like , I pass on to family & friends. Am in Astoria, Queens NY. 😊
@xi.234
@xi.234 Ай бұрын
وأنا جدتي عمرها ١٥٠ سنه وفقدت ٢٠٠ كيلو من مزنها ، وصار لها عضلات من هذه الوصفه 😊
@sandrodellisanti1139
@sandrodellisanti1139 Ай бұрын
I'm over 600 years right now and lost over 850kg in two days with omelettes.. 😂
@angelikabuckley4076
@angelikabuckley4076 Ай бұрын
Don't be Rude 😇 show some Grace
@sandrodellisanti1139
@sandrodellisanti1139 Ай бұрын
​@@angelikabuckley4076do you mean my comment? If so, i only wanted to make some funny comment, Just kidding.. 😉
@user-lz2rf2si5r
@user-lz2rf2si5r Ай бұрын
Интересно печиво.Гледам от България Пловдив
@nadiamouslimkhoury476
@nadiamouslimkhoury476 Ай бұрын
Merci beaucoup 👍🏼🙏c’est tellement magnifique que je ferais tout de suite 🌹🙋🏻‍♀️
@consuelofloresquijano9252
@consuelofloresquijano9252 Ай бұрын
Cuando. Especifican huevo de gallina. Quiere decir que puedo usar de pato o guajolote. Perdón soy. CHELO de Querétaro. MEXICO
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 7 күн бұрын
C'è anche l'uovo di struzzo. Così invece di mettere 7 uova ne metti solo 1😂😂😂😂😉😉😉😉😉.
@lornashort8073
@lornashort8073 24 күн бұрын
I made it was absolutely delicious. Great recipe
@angeldm0104
@angeldm0104 19 сағат бұрын
I come from Taiwan.❤
@user-pd7cz7vs3q
@user-pd7cz7vs3q Ай бұрын
اكثر من ممتازه احب كل الوصفات الخاصه باارجيم اشكرك شكرا جزيلا
@amanyfarid9610
@amanyfarid9610 Ай бұрын
حلو
@r.r5489
@r.r5489 Ай бұрын
It's crazy that your mum looses 20kg of each of your videos? How much does she weight by now? She must have only skin and bones!
@gabrielezander4243
@gabrielezander4243 Ай бұрын
🤣🤣🤣
@user-st7gi5pi7o
@user-st7gi5pi7o Ай бұрын
65 kg
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 7 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂😂hai ragione
@lourdesortiz1613
@lourdesortiz1613 12 күн бұрын
De la primera receta dudo mucho que alguien logre bajar 20 kilos en un mes sin retirar harina y azúcar de su dieta, por lo demás es una buena receta
@IsabelGarcia-hg9ub
@IsabelGarcia-hg9ub Ай бұрын
Muy bonita tu receta pero tengo que decirte que la harina de trigo engorda, puedes sustituirla por harina de avena, pastas, harina ce trigo, arroz todos hidratos y engordan te es ribo desde España Saludos IS
@leopoldinacruz3051
@leopoldinacruz3051 27 күн бұрын
Q lentitudd
@elisabethkreich4327
@elisabethkreich4327 19 күн бұрын
Wäre besser wenn es kürzer gezeigt wird lg
@doradaura444
@doradaura444 Ай бұрын
Eu quero
@claudinem1411
@claudinem1411 Ай бұрын
Cc je suis de France de Toulouse merci beaucoup pour les recettes 🎉
@Easybuttasty.
@Easybuttasty. Ай бұрын
Wow it’s really delicious
@sarahcookingxd
@sarahcookingxd Ай бұрын
Looking so delicious
@shamsullahasad8854
@shamsullahasad8854 Ай бұрын
You are the best
@eminegokdas5593
@eminegokdas5593 16 күн бұрын
Türkiye den selamlar...Enfes görünüyor 👏👏
@jeanettekelly6528
@jeanettekelly6528 Ай бұрын
Duck eggs are very nice .
@basicconcepts9824
@basicconcepts9824 Ай бұрын
From Pakistan here
@irmagomez7153
@irmagomez7153 Ай бұрын
Desde Vzla 🇻🇪🌹❤️
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 7 күн бұрын
Ciao a tutti da Milano. Come ho già detto, più che vedere i video delle ricette che, anche se sono buone passa la voglia di farle perché sono veramente troppo troppo lunghi, mi piace leggere i vostri commenti che sono veramente simpatici e mi mettono allegria 😂😂😂😂😂👍👍👍
@user-bi2pn7ws2v
@user-bi2pn7ws2v Ай бұрын
감사
@felicia2167
@felicia2167 Ай бұрын
Superb Polly Felicitări ♥️♥️♥️
@sandyjohnson5111
@sandyjohnson5111 Ай бұрын
USA here. I’m laughing that you specify the eggs are from chickens. In America all eggs we eat are from chickens. I’d be interested to know what eggs the rest of the world uses other than chicken eggs. I do enjoy watching her make the recipes.
@Gottistbeimir
@Gottistbeimir Ай бұрын
😅
@k-rm9wb
@k-rm9wb Ай бұрын
The eggs of ducks looks exactly the same but I somehow love them more
@arlenechin5514
@arlenechin5514 Ай бұрын
Who has the last laugh?
@verka-pr5dn
@verka-pr5dn Ай бұрын
Dobrý den, vaše recepty jsou opravdu dobré a zdravé, ale vadí mi že je prezentujete strašně pomalu, chce to zrychlit. Děkuji a přeji hodně zdraví😢
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 7 күн бұрын
Infatti. Fanno venire sonno.
@user-io5xr4zm1d
@user-io5xr4zm1d Ай бұрын
우아 말씀도 없이너무맛있는레시피를 우리들에게전해주신선생님 매우감사합니다 😂🎉😂🎉🎉🎉❤
@agatakarbowiak5366
@agatakarbowiak5366 Ай бұрын
Oglądam z Polski 😊
@yaragomesfariasamarante6515
@yaragomesfariasamarante6515 Ай бұрын
Demonstração muito demorada.Areceita é boa. 💐🇧🇷🙌🙏
@helenrivas340
@helenrivas340 Ай бұрын
Me justan recetas pero muchos no entendemos ese idioma
@clotildeesquivel6285
@clotildeesquivel6285 Ай бұрын
hola como consigo los huevos de gallina es complidos conseguirlos no se conocerlos y si se compran Depronto no son los verdaderos desde Bogotá gracias
@DelnavazAzizi-tu4jg
@DelnavazAzizi-tu4jg Ай бұрын
❤❤❤❤❤
@tessiek1000
@tessiek1000 Ай бұрын
Seems like A lot of eggs to use for breakfast
@user-ew8xe3vl7h
@user-ew8xe3vl7h Ай бұрын
Bonsoir, vos recettes sont prévues pour combien de personnes ? (France)
@user-pd7cz7vs3q
@user-pd7cz7vs3q Ай бұрын
اشكرك على كل ما تقدميه لنا
@user-sp2ty1se9i
@user-sp2ty1se9i 10 күн бұрын
전자렌즈도 가능하나요? 몆분 해야하죠?
@urjinbadamdashzav7195
@urjinbadamdashzav7195 Ай бұрын
Монгол Кевин гэж юу вэ,Хэдэн өдөр идэх вэ.
@elarojek2547
@elarojek2547 Ай бұрын
Jajka mogłabyś mieć obrane marnacja czasu i starte okropnośc
@cleusaocanha5152
@cleusaocanha5152 Ай бұрын
Estou precisando perder peso urgente.
@weikean8990
@weikean8990 Ай бұрын
Fasting is the best💪😎
@timeofwonders5022
@timeofwonders5022 28 күн бұрын
مافيش حاجه اسمه فيتامين ب٤
@user-ig9is7to3o
@user-ig9is7to3o 26 күн бұрын
조아요
@sandyjohnson5111
@sandyjohnson5111 Ай бұрын
Where do I get one of those pans that have lid to flip it over?
@cristinagarcia1962
@cristinagarcia1962 20 күн бұрын
Sin harina te lo creo
@blasgonzalez5624
@blasgonzalez5624 Ай бұрын
Holi
@JuttaNoske
@JuttaNoske 17 күн бұрын
Für wieviel Personen sind die Rezepte ?
@susanafernandez4884
@susanafernandez4884 Ай бұрын
Porque escribes los ingredientes en español al principio y después en inglés ?
@Tastytips-by5tp
@Tastytips-by5tp Ай бұрын
❤❤ like
@franciscajingen9979
@franciscajingen9979 Ай бұрын
malaysia
@leenak1903
@leenak1903 17 күн бұрын
Onko sinun äidistä mitään jäljellä , kun aina laihtuu 20 kiloa❓❓❓❓❓❓❓
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 7 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@IuliaOrlovici
@IuliaOrlovici Ай бұрын
Multrsc mult
@user-iy6vq8dn8h
@user-iy6vq8dn8h Ай бұрын
La France
@florenciaojeda1288
@florenciaojeda1288 Ай бұрын
No puedo comer la yema del huevo
@karolinabryll9478
@karolinabryll9478 7 күн бұрын
Belgique
@jujunajagashvili3705
@jujunajagashvili3705 Ай бұрын
საქართველო
@annasipos697
@annasipos697 Ай бұрын
Ez toronto
@mariaeremitadesouzamatos7278
@mariaeremitadesouzamatos7278 Ай бұрын
preciso perder tenho 71 anos e muito difícil 😅
@alicjatiamat3668
@alicjatiamat3668 Ай бұрын
20 kg w miesiąc?🤦‍♀️
@user-ye7ny9ev1z
@user-ye7ny9ev1z Ай бұрын
Pozerám zo Slovenska
@123scrappygirl
@123scrappygirl Ай бұрын
Is there another flour that can be substituted as I am gluten free?
@elenacervinkova7720
@elenacervinkova7720 29 күн бұрын
Uvarila ste 5 vajíčok a ošúpala len 4. Kde sa podelo to piate???😀
@filomenaesposito2882
@filomenaesposito2882 Ай бұрын
E troppo calorie
@taradebeaulieu
@taradebeaulieu Ай бұрын
20 kgsen1mois, c est juste impossible même pour une personne ayant eu une sleeve ou autre. Vidéo mensongère.
@user-mo2lp5vw1w
@user-mo2lp5vw1w Ай бұрын
완존계란빵이아닙닠나
@ROBDee-ho9lu
@ROBDee-ho9lu Ай бұрын
Je valt NIET af van MEEL !!!
@bensmailrahef8410
@bensmailrahef8410 Ай бұрын
Algérie
@elapapela6187
@elapapela6187 18 күн бұрын
🤣😅 arme Mutter ! Wieviel ist denn noch übrig von der Mutter ??? s. andere Videos .
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 7 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂
@vetinarilord3681
@vetinarilord3681 Ай бұрын
Stop write such messages. 20 kg per month is nonsens 😖😡👎👎
@p.g.4005
@p.g.4005 Ай бұрын
8 Eier im Rezept 1 ? Ein Ei hat zirka 80 Kalorie. Das ist zu viel. Für wieviel Personen ist dieses Gericht ? Ich werde es mit geringer Menge probieren. Lecker ist es allemal.❤💌
@myriamcourty5812
@myriamcourty5812 Ай бұрын
Faire maigrir quelqu un d âge de 10 kilos en 1 mois, .......
@magorzatabrzakalik6778
@magorzatabrzakalik6778 Ай бұрын
POLEN
@rosemariepfeiffer4517
@rosemariepfeiffer4517 Ай бұрын
Bonjour quelqu’un peut il me dire quest_ ce qu e le kéfié et peut être comment le fabriquer merci 🙏🏻 pour la réponse
@alexigoguesarmiento793
@alexigoguesarmiento793 Ай бұрын
Buen día Bendiciones el canal es muy bueno deliciosas recetas pero molesta los letrero q aparecen de i gotmacion durante la preparación de l recetas seria preferible q no
@om7980
@om7980 27 күн бұрын
Bei Ihrem Kartoffel-Gurkensalat hatte Ihre Mutter bereits 25 kg in einem Monat abgenommen und jetzt wieder 20 kg in einem Monat? Muß ich mir um Ihre Mutter Sorgen machen? Oder handelt es sich vielleicht um den Jojo-Effekt? Oder darf ich mich einfach nur verarscht fühlen? Sie haben wirklich sehr schmackhafte Rezepte und das eine oder andere habe ich bereits nachgekocht und auch genossen. Aber Ihre Überschriften geben einem sehr guten Kanal etwas Unseriöses. Ist das wirklich nötig?
@nilorecipe.
@nilorecipe. Ай бұрын
🤌❤️
@barbaraehemann5052
@barbaraehemann5052 Ай бұрын
Hallo Polly, ich muss nicht mit ansehen wie man 5 Eier schält und reibt.
@angelikabuckley4076
@angelikabuckley4076 Ай бұрын
Don't be Rude, show some Grace 😇
@JeanLeCointre-xs2lx
@JeanLeCointre-xs2lx Ай бұрын
Pas français je n,y comprent rien
@rosemariepfeiffer4517
@rosemariepfeiffer4517 Ай бұрын
On peut traduire le texte en français c’est noté dessous chaque commentaire
@user-vd2mr6er4j
@user-vd2mr6er4j 10 күн бұрын
Если хотите побольше людей увидел ваши видео и поставили лайки, обязательно нужно рецепт на русском языке. А так не интересно не буду смотреть
@MayaMahabeer
@MayaMahabeer 27 күн бұрын
Send me my bibleverses from my Bible I am a.JW.witness
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 7 күн бұрын
Ciao a tutti da Milano. Come ho già detto, più che vedere i video delle ricette che, anche se sono buone passa la voglia di farle perché sono veramente troppo troppo lunghi, mi piace leggere i vostri commenti che sono veramente simpatici e mi mettono allegria 😂😂😂😂😂👍👍👍
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 7 күн бұрын
Ciao a tutti da Milano. Come ho già detto, più che vedere i video delle ricette che, anche se sono buone passa la voglia di farle perché sono veramente troppo troppo lunghi, mi piace leggere i vostri commenti che sono veramente simpatici e mi mettono allegria 😂😂😂😂😂👍👍👍
Super sport🤯
00:15
Lexa_Merin
Рет қаралды 20 МЛН
Cute Barbie Gadget 🥰 #gadgets
01:00
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 33 МЛН
[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr
01:00
是曼玉不是鳗鱼
Рет қаралды 50 МЛН
Forget BLOOD SUGAR and OBESITY! This recipe is a real treasure!
8:08
Nützliches Menü
Рет қаралды 1,3 МЛН
My family's favorite pasta recipe! I cook every weekend! Incredibly delicious!
6:04
Juice that melts pounds in just 7  days. Drink it on an Empty Stomach!
8:04
Dijeta meseceve mene
Рет қаралды 3,9 МЛН
My mom lost 44 lbs in a month! Belly fat melts away! NO DIETS
9:25
Pollys Küche
Рет қаралды 121 М.
More than 10 million cumulative views‼️ 11 Best Cabbage Dishes.
42:39
무니키친MoonyKitchen
Рет қаралды 1,6 МЛН