My TOP 7 Offensive Moves/Combos for Sparring

Рет қаралды 1,310,343

Күн бұрын

0:00 - 1. Outside Footsweep
0:59 - 2. Outside Low Kick - Cross - Kick
2:46 - 3. Inside Low Kick - Jab - Cross - Kick
3:56 - 4. Rear Kick - Superman Cross - Kick
5:31 - 5. Hand Trap - Cross - Double Step Low Kick
6:22 - 6. Cross - Rear High Kick
7:16 - 7. Jab & Step - Lead High Kick
🥊 LEARN OVER 340+ EFFECTIVE TECHNIQUES WITH MY NEW PROGRAM: www.mmashredded.com/soloprogram
FIND ME:
➥ IG: / mmashredded
➥ WEB: www.mmashredded.com
➥ FB: / mmashredded
➥ SUPPORT ME & JOIN THE COMMUNITY: / mmashredded

Пікірлер: 725

@navinthiyambarawatte5121 Жыл бұрын

I like how every 5 seconds he’s in a new gym with different clothes

@gbruceg5138 Жыл бұрын

More like 2 secs. Crazy pace in this video.

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks for watching! haha

@Eight-Paths Жыл бұрын

There's a MMAShredded installed at every gym lol

@BJJJUDO Жыл бұрын

He’s the Superman of MMA 😂

@parkave.2311 Жыл бұрын

That gives an idea of how experienced is this guy

@masterotica 9 ай бұрын

2:27 "You want to not only mix it up to confuse your component, but you want to adapt to how your opponent is reacting and follow up with the most appropriate attack." Love this, huge knowledge bomb right there for me as a beginner in Muay Thai/kickboxing.

@MMAShredded 9 ай бұрын

thanks man!

@tacticaltemplar875 Жыл бұрын

This is absolute gold! Even for the techniques I already knew, you showed me a couple tweaks and twists to make them even better. Thanks for all the great content, Jeff!

@MMAShredded Жыл бұрын

awesome :) glad to hear!!

@patrickmonclair9092 Жыл бұрын

Yepp and when your not sparring and put some extra power energy into the kicks .then it’s see you again tomorrow time 😂. Great timing on your foot sweeps as well 🙏🏼

@tonynguyen9007 7 ай бұрын

I hereby confirm, that the *double step low kick* is now officially a "Jeff Chan Move". Thank you very much for inspiring us all over the world!

@MMAShredded 7 ай бұрын

hehehe :)

@pranakhan Жыл бұрын

0:43 That foot sweep into the head kick was silk. Loved the organized layout and quality footage; as your MMA skills continue to grow so do your video skills! Well done as always

@MMAShredded Жыл бұрын

thank you!!!

@myname-mz3lo 11 ай бұрын

isnt that a socker kick in mma rules? genuinely asking im a noob

@user-zy3dh4cm5r 11 ай бұрын

@@myname-mz3lo still cool even it it was (i don't know aswell)

@ruiz0the0beast Жыл бұрын

You are seriously so great not at just fighting but teaching and sharing your combos ! I appreciate you big time !

@MMAShredded Жыл бұрын

thank you brother!!

@Teddy-se8qb Жыл бұрын

he literally uses none of these techniques in his real fights LOOOOL

@Josh-dv5sc Жыл бұрын

Lol teddy

@Teddy-se8qb Жыл бұрын

@@Josh-dv5sc dudes peddling gym warrior techniques used on fitness students that he doesnt even use in real fights. its hilarious.

@SaintPablo7 Жыл бұрын

You’re the man! grateful for your content and extremely proud of your consistency and growth, wish you forever the best 🙏🏼

@MMAShredded Жыл бұрын

thank you man!!!

@zacharywong483 Жыл бұрын

Great video, Jeff! Super nice explanations of great combos here! And super helpful to see so many examples of them in sparring!

@MMAShredded Жыл бұрын

thank you!!!!

@charlesdourado8292 Жыл бұрын

I simply love how dynamic your style is

@MMAShredded Жыл бұрын

thank you!!

@jamrei1173 Жыл бұрын

Always fascinating to watch and listen to Jeff. Thank you for sharing your knowledge 🙏🏻

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks man!!!

@verslehaut1664 Жыл бұрын

So clear, so many examples, perfect highlights. Even for a beginner you make it understandable. Thanks for that!

@MMAShredded Жыл бұрын

thank you for watching!

@silaskulkarni1639 Жыл бұрын

loved how he showed the moves with so many different opponents and body types, including times when it lands and also times when it misses or even backfires. a little more slow-mo/explanation would be helpful or links to explanations of the individual techniques.

@dan8101996 Жыл бұрын

As I watched all of those I was lie "Damn, I love and use a lot of those or a similar variation". Just shows how long I have been watching you and how much my striking is influenced by you. Thank you Jeff!

@MMAShredded Жыл бұрын

:) awesome!!

@SprayNpreyT Жыл бұрын

Jeff Chan you are a fricking legend!!

@zeno_aratus Жыл бұрын

thanks very much for this! watched it before heading out to train this Saturday morning and tried some of these in sparring. was very successful now back home taking care of the body, just a little bruising but nothing to worry about. I have to put more work into recovery these days but it's still great!

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks for watching!!

@johnengooyen Жыл бұрын

100% technical and I 100% love it. I appreciate that you assume that we have prior knowledge and you don't do any hand holding.

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks man!

@jayfreeman9357 10 ай бұрын

That double step low kick is so beautiful 😮

@zachdancy5828 3 ай бұрын

Thank you for everything you do Jeff!

@MMAShredded 3 ай бұрын

no prob!!

@dariusjavidan5609 Жыл бұрын

Love sweeps. Always practice them front and rear leg. Underrated sparring technique And awesome in a street situation. Used it successfully to essentially end an altercation.

@MMAShredded Жыл бұрын

cheers!

@djamillakhdar-hamina3824 Жыл бұрын

Thanks for these videos man, you are appreciated. Keep at it!

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks for watching!!

@SifuNate Жыл бұрын

Love those setups! Especially the same side low punch and high kick! 🔥🔥🔥

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks sifu Nate!

@Pbalap678 5 ай бұрын

Thank you very much brother, this is so good for the beginners like me

@brianboswell4659 Жыл бұрын

I was bone bruised just from watching this video. Excellent Muay Thai demonstration from Mr. Chan as always. This is encouraging me to restart Muay Thai myself. I once studied Muay Thai at Linxx Academy of Martial Arts and Hybrid Academy of Martial Arts. Actually, I had the honor of meeting Mr. Brandon Vera of One Championship at one of them. To keep up with a guy like Mr. Chan, you have to do Muay Thai every day and eat your Wheaties!

@MMAShredded Жыл бұрын

thank you brother and I hope you get back into Muay Thai!! cheers!

@marcosalonso758 6 ай бұрын

Beautiful and efficient moves. I'm a big fan!

@user-fk1kr2vu6q 4 ай бұрын

Wonderful ! Thank you very much !

@onstagecat7553 10 күн бұрын

Thanks man! Im going to use this in my MMA classes!

@MMAShredded 10 күн бұрын

OSS!

@tonytoob4123 2 ай бұрын

Thank you for sharing!

@MMAShredded 2 ай бұрын

thanks for watching!

@SerpilsWelnessShop 3 ай бұрын

You are very well spoken ❤

@MMAShredded 3 ай бұрын

thank you!

@erichibler2112 Жыл бұрын

You're a tempered weapon Jeff. Forgiving and using volume control to stay playful or, turn up the heat and bust some egos. Respect to your intelligence, range, and Zen like demeanor bro. 👊😎

@MMAShredded Жыл бұрын

thank you Eric :)

@erichibler2112 Жыл бұрын

I just wanted to add that out trapping the trapper with skill and humility was very cool. This shows that your timing, sensitivity, and range management can switch from striking to trapping seamlessly. Not only are you kickboxing well but your controlling a new game play by adding your trapping technique. Your JKD instructors deserves praise as well. Good job! 👍

@awakeningsandexplorations Жыл бұрын

Epic video - I was waiting to see something super practical like this 🥊🔥 it is astonishing how you lead opponent's attention certain places to open doors for your follow up attacks. And of course one can condition and program opponent to expect certain combinations and then change. Martial arts are really like brainy chess... thanks 💪

@MMAShredded Жыл бұрын

:) thanks for watching!

@grizzlyelchapo4219 Жыл бұрын

Cool video, I've been using some techniques from your older videos and they've definitely improved my sparring!

@MMAShredded Жыл бұрын

:))

@jch1020 25 күн бұрын

Jeff is his own super smash brother, throwing all these combos. It’s a beautiful thing to watch!

@MMAShredded 24 күн бұрын

@safn5167 Жыл бұрын

Brillant video 💪🏼👌🏼 Great breakdown coach thank you 👍🏼

@MMAShredded Жыл бұрын

thank you!!!

@thereddevillzz3196 Жыл бұрын

Definitely do more of these, amazing stuff

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks for the feedback, I will!!

@alexxasc Жыл бұрын

Great video! I love when you also explain the southpaw version of the technique!

@MMAShredded Жыл бұрын

@RickyPanesar Жыл бұрын

Jeff can the inside low kick not be seen as a calf kick? Is it allowed in Muay Thai?

@ronandheather3079 Жыл бұрын

Thank you brother. What a video! Very cool. Excellent tips! Wow.

@MMAShredded Жыл бұрын

Thank you!

@3crtwveyebvwu5nq Жыл бұрын

Absolutely awesome

@MMAShredded Жыл бұрын

thank you!

@TearsoftheSun218 Жыл бұрын

Your long guard is superb you helped my fighting go to the next level thank you

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks for watching man!

@hassansong7630 Жыл бұрын

*This video was so OP to watch, is like I'm seeing a gameplay tutorial combos from Sleeping Dogs, keep grinding 💪* *7:14** he made a perfect counterattack 👊 , savage !*

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks for watching :)

@Giovanni__7 Жыл бұрын

I really LOVE your videos... Perfect job man

@MMAShredded Жыл бұрын

thx!!!

@GhostdogTV 4 ай бұрын

Number 6 buddy got rocked

@robbryden4982 11 ай бұрын

Watched you develop in too a top fighter Jeff. You've git a extremely good work ethic and developed a unbelievable understanding of all the fighting trades. Keep up the work wish I had half the energy you have all mine goes into work unfortunately. Life's tough and getting old is just as bad. Keep up the good work mate

@MMAShredded 11 ай бұрын

thank you man I appreciate it

@jonnytansey3669 6 ай бұрын

love this type of content man , ive been training a couple guys privately with their striking and these concepts and combos will work well

@MMAShredded 6 ай бұрын

Thank you!

@jaywill2697 Жыл бұрын

This was an amazing video! Going to practice and try implementing these in sparring !

@MMAShredded Жыл бұрын

@sadatcsgo7421 Жыл бұрын

About to finish my bulk, and start cutting, which means going to train hard and go to MMA again, thanks for extra moves I can use to quickly came right back on the track.

@MMAShredded Жыл бұрын

awesome!!

@johnlee4249 Жыл бұрын

Outstanding combinations!

@MMAShredded Жыл бұрын

thx!

@aliabouzalam1790 Жыл бұрын

Fantastic techniques man!

@MMAShredded Жыл бұрын

than you brother!

@jrnocelli202 Жыл бұрын

Very nice. Thanks for always sharing your techniques !!!

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks for always watching!!

@tirexgun2845 Жыл бұрын

Awesome vid💪🔥🔥

@MMAShredded Жыл бұрын

thank you!

@rsobral560 Жыл бұрын

Ever since I've watched your videos stepping out to the side has improved my muay Thai.

@MMAShredded Жыл бұрын

awesome!

@Rammsteinfanboy2 Жыл бұрын

Just bought your instructional on Dynamic Striking. Your creativity never ceases to amaze

@MMAShredded Жыл бұрын

Thanks bro!!’

@chrissy3358 Жыл бұрын

This is absolute amazing 👏 💪 you teach so well and you are really good at fighting! You are very passionate about what you do and you always keep on growing and learning, thank you for sharing your journey with all of us 👍😄

@MMAShredded Жыл бұрын

thank you so much!!

@chrissy3358 Жыл бұрын

your welcome 😄

@rgrapplerinoc2617 Жыл бұрын

Keep up the Great work 👍

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks!!

@ishigoku 24 күн бұрын

Merci beaucoup jeff 🙏

@MMAShredded 24 күн бұрын

no prob!

@dharmaLim 8 ай бұрын

Great video per usual thx you.

@MMAShredded 8 ай бұрын

@kevinmichaelartes7576 Жыл бұрын

Let's goooo! I will surely try those combos next time. 😁

@MMAShredded Жыл бұрын

cheers!

@fightdummies Жыл бұрын

Super effective 🔥🔥i try to follow your tips and really have improovements in my striking! Thank u Brother, especially the First and the second combos are my favourites! 🙏🙏

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks :))

@Thomas-if6lg Жыл бұрын

Love it. Thanks and of course can only ask you for more of those

@MMAShredded Жыл бұрын

definitely !

@CJ-ej6sk Жыл бұрын

Good stuff man!

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks!!

@Andres-bz9by Жыл бұрын

Yo! You're videos are top class brotha keep em comin'

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks!!

@tommasocautillo2861 Жыл бұрын

KEEP IT UP MAAAAN! GREAT JOB!!!

@MMAShredded Жыл бұрын

thx!!

@joefosdike3273 Жыл бұрын

Great vid again man thx

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks!!

@adautoandradefilho Жыл бұрын

Nice content, ty Jeff

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks man!

@vascosyogaundkampfkunst8042 Жыл бұрын

Thanks 4 the Inspiration Jeff. In todays Sparring Session I tried #1 and send everyone to the floor except of the heavyweights 😁

@MMAShredded Жыл бұрын

awesome!!!!

@ThorgalsWalhalla 11 ай бұрын

dude... you got some serious skills... i think i will just start and try your first 2 Tips :) glad i found you channel

@MMAShredded 11 ай бұрын

thanks :)

@antimatter9489 Жыл бұрын

The first one has similarities to the sapu family of sweeps from Silat. When the opponent throws a cross it works well to intercept with the sapu luar as the opponent's body is already rotated slightly in the opposite direction to the sweep.

@MMAShredded Жыл бұрын

cheers!

@hifta7 Жыл бұрын

Another great video that contribue !! Thanks alot Jeff🫡🥊

@MMAShredded Жыл бұрын

thank you!!

@lamxung5000 Жыл бұрын

I love these, you've no idea how often I watch this series

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks man ill make more!!

@kalenhouse 8 ай бұрын

What an awesome video!!!

@MMAShredded 8 ай бұрын

thanks!!

@CommandoMaster 11 ай бұрын

Great combos. I gotta try them out.

@MMAShredded 11 ай бұрын

awesome!

@loreljacq5744 3 ай бұрын

Damn good. The trip sweep. I've always done that from Wadoryu Karate background before kickboxing. It's a game changer off balance set up. 💪🥊

@MMAShredded 3 ай бұрын

cheers!!

@penjejakangin6236 Жыл бұрын

Thanks for sharing this combination punch and kicking

@MMAShredded Жыл бұрын

@khaledmehdi8032 Жыл бұрын

i love this maaan the best

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks!!!

@user-jc3pl3de8b 3 ай бұрын

If your long oblique kicks or leg stomps are really really good very low risk since its almost impossible to get punched when using it and its very unpredictable and can do some serious damage and is also a good defensive move to keep distance and you can also make combos with them and is legal in MMA/UFC jon jones uses them all the time and basically made it his signature move

@Roy13ful Жыл бұрын

Awesome video !! Thank you

@MMAShredded Жыл бұрын

thanks for watching!

@MM-iq5mn 3 ай бұрын

Very beautiful video, thank you a lot🔝👍

@MMAShredded 3 ай бұрын

thank you!

@cascabellah Жыл бұрын

Great video buddy 🤜🤛

@MMAShredded Жыл бұрын

thx!!

@saintsintosea Жыл бұрын

Great summary vid, I gotta work on the inside low kick, 1-2, kick more

@MMAShredded Жыл бұрын

ossss

@optimaldennis8672 Жыл бұрын

Yes MORE from that please

@MMAShredded Жыл бұрын

definitely!

@muratkhatkov1716 Жыл бұрын

Pure value

@MMAShredded Жыл бұрын

@amitai2664 Жыл бұрын

i'd love to see more content like this

@MMAShredded Жыл бұрын

noted!

@dharmaLim 8 ай бұрын

Thanks!

@MMAShredded 8 ай бұрын

thx for your support!!

@markmitchell8374 Жыл бұрын

great video! 3 & 4 are my favs!:)

@MMAShredded Жыл бұрын

awesome!!

@Tracey122872 6 ай бұрын

I like your sparring But this video is much appreciated

@Kn1ghtborne 11 ай бұрын

Definitely doing one of these

@MMAShredded 11 ай бұрын

oss!!

@SK-708 Жыл бұрын

I found myself doing your signature dart in right hand followed by the outside leg kick subconsciously when sparring after watching some of your own sparring footage, and man its really effective 😂 👍

@MMAShredded Жыл бұрын

awesomeeeee hahah

@charlesdourado8292 Жыл бұрын

Yeah me too, I started doing it without even notice, it's an awesome tecnique

@michaelquebec6653 Жыл бұрын

Genius stuff. Thank you for selflessly sharing your knowledge. As for the haters, well they're just jealous! And if you ever make it out to the San Francisco Bay Area to do a seminar, sign me up.

@KungfuKhronicles Жыл бұрын

More gems ..nice 👍🏾👊🏾

@MMAShredded Жыл бұрын

@lewisjackson6865 Жыл бұрын

Gonna be running these next sesh

@MMAShredded Жыл бұрын

oss!

@leadleftgotslept 2 ай бұрын

I'm amazed @ how many comments you took the time to reply to. Plz update this vid/list as you continue to evolve, as I realize this was posted awhile back.

@MMAShredded 2 ай бұрын

definitely!!