나이에 비해 유독 어려보이는 사람들 특징 "이 생각을 습관적으로 한다"

나이에 비해 유독 어려보이는 사람들 특징 "이 생각을 습관적으로 한다" | 70대 의사의 인생 조언

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3 ай бұрын

*제작비를 지원 받은 콘텐츠입니다.
자유롭고 우아한 노년을 위한 인생조언,
『나답게 나이 드는 즐거움』을 소개합니다.
✔ 참고 도서: 『나답게 나이 드는 즐거움』, 류슈즈
✔ 책 보러 가기: bit.ly/3uxJzDg
✔ 제작: 책식주의(papervore@naver.com)
✔ 나레이션: 이정민(jmlee.daisy@gmail.com)

Пікірлер: 88

@bookvore 3 ай бұрын

나만의 동안 비법은 무엇인가요?👀 도서 『나답게 나이 드는 즐거움』을 소개합니다💕 ✔ 책 보러 가기: bit.ly/3uxJzDg

@user-sw7tx2iv5l 3 ай бұрын

1. 스스로 젊다고 긍정적으로 생각하라 2. 소중한 베프 한두명은 꼭 곁에남겨라 3. 여행을 자주다닌다

@user-vt3iw7uv7g 3 ай бұрын

여행을 다니는게 포인트가 아니라 스트레스를 그때그때 풀어줘야된다는게 포인트임. 내가 초동안이라서 앎

@young-yb5uw 3 ай бұрын

맞는말씀 입니다 나이 들었다고 몸매나 외모에 신경 안쓰면 신체도 더욱 늙어지고 나이도 많아 보입니다 운동 열심히 해서 일단 다리 허리가 건강해서 자세가 바로서야 팔 구십이 되어도 젊어 보입니다 소식하고 운동해서 병원에 자주 안가는것이 나 자신을 위함이고 국가나 자식들을 위함 입니다 운동 열심히 하는 노인들보면 얼마나 오래 살려고 운동을 저럭게 열심히 하나 하고 안좋은 눈으로 보는 젊은이들은 오늘 이후 운동 열심히 하는 노인들보면 자식들 고생 안시키고 의료보험비 절략해주는 훌륭한 사람으로 생각해 주세요~^^

@Jjjo857 3 ай бұрын

먹고살기도 바쁜데?여행 자주 가라네?여햄좋지.구경 다니는거 좋지.신경쓸일도 잊어버리고.

@let_wisdom_be_the_art 3 ай бұрын

나이먹어서 어울릴 친구는 그때가서 새로 사귀면됨. 10대 20대때는 친구관계 집중하는게 맞고 3~40대는 가정에 집중하는게 맞는거같은. 그 다음은 그때그때 만나는 인연이랑 인연맺으면 됨. 옛날 인연은 오히려 끊는게 도움됨

@lttkgv2726 3 ай бұрын

명언입니다 굿

@user-jw9nd9ds5g 3 ай бұрын

동감

@sweet-ju6hx 3 ай бұрын

맞는말

@user-se1ut9sq8s 3 ай бұрын

시절인연이 좋아요~

@user-ei6ii4zn3l 2 ай бұрын

굿~~!!

@user-dd2in2nw1f 3 ай бұрын

여행을 가야겠네요~ 새로운것도 보고 체험하고~설레일것 같네요^^

@0rdinary-days 3 ай бұрын

4학년이지만 3학년입니다 ㅎㅎ 어릴때부터 음악 많이 듣고 책 많이 읽고 항상 긍정적으로 생활하는것이 도움이 된것 같아요 무리하지 않는것도 좋은 인생의태도라고 하네요 😊

@james77861 3 ай бұрын

아프면 친구가 아니라 가족입니다 저건 미국 유럽이고 우리나라는 부계인족이라 가족이 우선입니다 근데 가족있어도 지랄이면 걍 끝이고 독거 끼리 못돕습니다

@juaekim2063 3 ай бұрын

걍~ 정답👍

@user-tc8cj4iw5e 3 ай бұрын

맞아요 여행하면서 걷기 때문에 심리 건강과 육체 건강에 동시에 도움된다고 느꼈어요

@Lee-aeri_saxophone 3 ай бұрын

긍정적인생각으로 꽃길만걸으세요 노년도 성장하는과정이다 기억에팍팍!!!

@user-Elisabeth524 3 ай бұрын

마음가짐! 감사합니다 :)

@duckheechoi9868 3 ай бұрын

건강한 노년이 되려면, - 일하라 - 공부하라 - 운동하라 - 취미를 가져라 - 사람을 사귀어라 - 봉사하라

@user-kq3dv4pe6n 3 ай бұрын

이것도 그렇지만 걍 철없이 동심많고 어린 생각 많이 가지면 더디게 늙어요

@use_bb 3 ай бұрын

님생각말고 근거를 들고오세요

@user-qn4pr6pf9v 3 ай бұрын

ㅋㅋㅋ그런 꼬운생각만 하고 사니 너가 늙은거란다

@user-kq3dv4pe6n 3 ай бұрын

@@use_bb 스스로 실험해보세요 ㅇㅋ?

@user-ts4mo8pg8s 3 ай бұрын

공감합니다😊

@Jjjo857 3 ай бұрын

철없고 되는데로 사는이 들이 덜 늙는 경향이 있던데?ㅋ

@myrtletreechae6498 3 ай бұрын

흐르는물의 돌은 이끼가 끼지 않듯이...나이가 들어도 뭔가를 배우며 사회에 짧게라도 소속되어 일을 하며 노동의 댓가도 받으며.....자원봉사라도 하면서 살면 정신.육체적으로 강건해집니다

@user-xt6vd3fr6e 2 ай бұрын

새로운 곳을 간다는 자체가 설레임과 활력을 주는 것 같습니다 등잔맡이 어둡다고 가까운 곳에도 좋은 곳이 많더라구요 우선 가까운 곳부터 차근차근 둘러봐요 우리^^

@user-ew2yi9pr3s 3 ай бұрын

잘 관리해서 나이들어서도 어려보이는 외모가 되고 싶습니다🌸

@user-nz2np7kq9z 3 ай бұрын

그냥 동안은 타고난 유전자 ㅋㅋㅋㅋ 보통은 잘생기고 이쁜 사람들이 동안이 많듯

@user-go6fq4px4w 3 ай бұрын

알고 봤더니 본인이 늙었다고 생각한 사람들은 실제로 건강이 안 좋이서 그렇게 생각한것이 아니었을까? 그래서 나중에 사망률과 발병률이 높았던 것 아닐까?? 비판적 사고

@user-qv1yy5eb5k 3 ай бұрын

맞아요

@user-ub6ez4bo2m 3 ай бұрын

느리게 늙고 싶어서 클릭 좋은 영상 감사합니다❤

@thomasrodriguez7376 2 ай бұрын

3번 말이 쉽지. 돈이 없어서 문제지!! 20대직장인인 나도 돈이 없어서 가고싶어도 못가는데(국내여행도 금전적으로 만만치 않음) 퇴직한 어르신들은 오죽하겠냐!

@user-tl3yn9br5j 3 ай бұрын

운동하고 살어야지 며행가도 다리안아프게 다니지 운동이최고

@user-ln1qz8pi4n 3 ай бұрын

부모님이 다리관절염이 있으면 여행가기가 어렵다!!!!!!가까운 곳을 가는 것은 좋습니다~~~~

@user-pr7vg5cr1b 3 ай бұрын

젊게 살고 싶어요😂😂

@user-tp3sd9xj5h 2 ай бұрын

나는 64세지만 아직도 스무살 청년의 마음이 든다.

@juaekim2063 3 ай бұрын

친구? 저 분은 관계형성에 성공하신듯... 한계가 있던데..각자 자기들의 자녀,남편도 있기에... 자식도 꾸준히 케어해주긴 힘들던데... 좋을때 만나는게 좋은 친구관계유지에 좋던데..(현실 친구 VS 이상적 친구의 차이아닌지..)힘들때 말로라도 위로받고 위로주는 정도로, 전 절친들 3 ~4명과 친분 유지로도 만족합니다🥰

@user-tu5lt7dg2j Ай бұрын

유머있는 사람이 늙지 않는다

@user-fo1fw4zs2u 3 ай бұрын

생활에 찌들지 말 라. 그러면 된다.

@user-gj3mb3pd8g 3 ай бұрын

동안부심 좀 부려도 되겠네요 ㅋㅋ

@SeoEunTan 3 ай бұрын

유전과 돈 동안비법은 이 2개밖에 없어요.

@sweet-ju6hx 3 ай бұрын

ㅋ

@user-cw2gx9sj8j 3 ай бұрын

빙고ㆍ

@user-oj8vv8wp2r 3 ай бұрын

굿

@user-xv4ks5er9i 3 ай бұрын

내 통장에 10억만 있다면 10년은 젊어질수 있을꺼 같습니다

@user-me1ld9lk1n 3 ай бұрын

연예인들은 참 좋겠어요 맨몸뚱아리와 잘난얼굴로 돈많이 벌어서..우리같은 서민들은 10억벌기는 꿈같은 얘기죠 빚없으면 다행.건강이라도 챙겨야지

@GH01221 Ай бұрын

😂😂😂

@cis7853 3 ай бұрын

350번째 like 감사드립니다요!

@MrCho-yg5rraddfht4ehkkiurwdggg 3 ай бұрын

적정한 운동과 피부관리 그리고 젊은 패션

@user-mo6sw5ml3r 3 ай бұрын

그냥 유전임

@Jessy77251 2 ай бұрын

한국은 유난히 나이 숫자 자체를 인식해서 나이에 맞게 옷입고 나이에 맞게 말하게 되는게 있음.. 나이를 인식 안하면 되는데 한국 사람들과 만나면 나이 얘기를 꼭 듣게됨

@user-lp8mw8ri4q 3 ай бұрын

유전

@Simpson-eb1xl 3 ай бұрын

70대할머니가 뭐 저렇게 예쁘고 댄디해요

@user-gz4hm7bx9v 3 ай бұрын

전 젊죠ㅋㅋ

@user-ux6yq6mg6s 3 ай бұрын

😢

@user-ub2gc8zu3w 3 ай бұрын

결혼을 해야겠다...

@user-rb8zc1xp4y 3 ай бұрын

대충 살어라.. 뭐 얼마나 어려 보일꺼라고 60넘음 늙은 품위가 있는ㄱㆍ지

@user-eo6us5wy4j 3 ай бұрын

😅

@user-qr9iu5jz1s 3 ай бұрын

대가리 꽃밭인 사람이 안 늙는거 같아요 잡념많고 고민많으면 빨리 늙음

@biniverse1975 3 ай бұрын

저요 75년생인데 랩 연습합니다ㅎ

@user-dh7qt3wn4f 3 ай бұрын

말하는 꼬라지 보니까 대가리 문제가 아니고 인성이 글러먹어서 늙었을듯😂

@user-kd5kk7kv2n 3 ай бұрын

@@biniverse1975 최강동안이심!!!

@user-kiribari 2 ай бұрын

유전읨

@windfall005 3 ай бұрын

돈만 충분히 많이 있으면 됨. 친구 생기고 좋은 식음료 섭취 가능 얼굴 성형 개인 운동 코치 둘 수 있다 여행- 5성급 이상 호텔 취미생활 작은 사업도. 돈이 문제

@user-ip9yu7lp1q 2 ай бұрын

😢😢🎉🎉

@user-nj1ky8oo9x 3 ай бұрын

스스로.젊음을.유지하고.20대꽃다운청춘을.첫사랑과.아름다운연애할때추억을.생각하면서살면.그때로.머물러있는것같고.항상옷차림도.젊게 화장도수수하게..나이에.집착할필요없다.물론얼굴도.몸매도.따라주워야지.뚱순이가.명품을.입는다고.ㅋㅋ

@tkdwnssla3840 3 ай бұрын

철없는 남자는.늙지않는다

@user-vz6gu9ys4e Ай бұрын

늙었다고 생각한 사람들이 이미 육체적 정신적 환경적 상태가 어려우니 먼저 죽는 건 당연한 것 아닌가 생각 차이 일수도 있지만 현실의 차이 일수도 있지 않나

@davidkim439 Ай бұрын

올드한 음악 안듣기, 등산복 입고 다니지 말기, 살빼기, 운동 열심히 하기

@user-ce6cw6qm9p 3 ай бұрын

0😅😮😮ㅡ

@user-wp3zd1he8u 3 ай бұрын

철

@user-zx3qq2il1w 2 ай бұрын

탁재훈 보면 답나옴. 철들면 늙는거임ᆢ

@user-rt6wx2hc1j 3 ай бұрын

친구...ㅋ

@user-eo6us5wy4j 3 ай бұрын

😅