Najlepszy przepis na PIZZĘ! 🍕 Przepisy LOW CARB i PIZZA dla cukrzyka, czyli PIZZA KETO! |Nie słodzę

No video

Najlepszy przepis na PIZZĘ! 🍕 Przepisy LOW CARB i PIZZA dla cukrzyka, czyli PIZZA KETO! |Nie słodzę

Рет қаралды 13,719

Nie słodzę - kanał o cukrzycy

Күн бұрын

Пікірлер: 46

@nieslodze 7 ай бұрын

🍕 Tutaj znajdziecie nowy e-book z przepisami: nieslodze.com/sklep

@JerryCook-oz3hf 6 ай бұрын

Fajnie prowadzisz ten kanał 👍 miło się Ciebie słucha a jeszcze miłej ogląda 😌

@nieslodze 6 ай бұрын

Bardzo mi miło:)

@mariuszzz78 7 ай бұрын

I kolejny fajny przepis (oprócz tych z książki z przepisami low carb z której co chwilę korzystam). Jestem na low carb na razie dopiero 2 tygodnie ale takich cukrów jak teraz nie miałem nigdy - max 115-120 po dużym jedzeniu :). Mam tylko pytanie: 2 razy mi się zdarzyło że godzinę po obfitym dosyć tłustym jedzeniu miałem cukier 55-60. Czułem się super i gdybym nie zmierzył to bym nie wiedział, ale co wtedy? Czy to już zdecydowanie za niski cukier i podnosić go wtedy na szybko np. jakimś dextro? Czy po prostu powoli coś zjeść czy skoro czuje się dobrze to nie robić nic?

@nieslodze 7 ай бұрын

Przy takim cukrze podnoś normalnie

@mariuszzz78 7 ай бұрын

@@nieslodze Dzięki.

@agaxsp9457 7 ай бұрын

najlepszy do podnoszenia jest typowo sok lub banan 😀 na dextro można sobie zęby połamać, a od żelu rzygnąć dosłownie Mam wrażenie że każdy szpital ma cichą współpracę z tą firmą i niczego innego do podniesienia nam nie zasugerują - nic da nich innego nie istnieje

@atteru01 7 ай бұрын

Osobiście robię sobie "ciasto" z otrębów owsianych i pszennych konkretniej: 1 łyżka stołowa otrębów pszennych 3 łyzki stołowe otrębów owsianych 1 łyżka jogurtu naturalnego 1 jajko 1 łyżeczka proszku do pieczenia Soli wedle uznania Takie coś zapiekam przez 7-8 minut w 200stopniach, potem wyciagam, kładę dodatki wedle uznania (jak na zwykłą pizzę) i wrzucam na kolejne 7-8minut lub do upieczenia składników. Taka porcja "ciasta" ma 244kcal (niestety innych wartosci odrzywczych nie znam bo nie liczyłem) + toppingi liczone oddzielnie i przynajmniej u mnie nie podnosi nadmiernie cukru a zarazem zapewnia sytosć na długo, tego samego przepisu z dodatkiem ksylitolu lub erytrolu (czy innych substancji słodzacych) można użyc do wersji na słodko z owocami, np truskawkami

@dorotaciosek5553 7 ай бұрын

Nie mogę zbadać insulin odporności bo mam za mało insuliny ale glukozę mam w normie.Z czego to wynika?

@Waldazz3498 7 ай бұрын

Ciekawe ...

@TheSeba152 7 ай бұрын

Mam pytanie. Mam znajomego,choruje na cukrzyce,przed diagnoza osoba z zamilowaniem do piwowarstwa.Czy piwo grodziskie (opisywane niegdyś jaki piwo dla diabetykow) jest najmniejszym „złem” pod wzgledem zdrowotnym?

@nieslodze 7 ай бұрын

Serio, nie znam się na piwie wcale 😅

@wiktoriaziemianek2921 7 ай бұрын

Czy aby glucagon zadziałał trzeba mieć jakieś zapasy glukozy w wątrobie?

@nieslodze 7 ай бұрын

Tak.

@BartomiejBugdol 7 ай бұрын

Ryby to też mięso 🙂

@nieslodze 7 ай бұрын

I właśnie z tego powodu w tytule e-booka jest sformułowanie: wege + ryby, żeby była jasność :)

@paweljanczyk2945 7 ай бұрын

Z jakiej firmy kupować babkę plesznik czy jajowatą, jest sporo produktów na allegro i zdążają się nawet z domieszką piasku, czytając komentarze, polecisz jakieś sprawdzone?

@nieslodze 7 ай бұрын

Kup w zaufanym sklepie lub w aptece

@paweljanczyk2945 7 ай бұрын

@@nieslodze Sęk w tym że cukrzykiem jestem od niedawna, dopiero wchodzą w słodziki, ograniczenia, przerabiam drugi system cmg. Spytam w aptece, choć nie ukrywam że duży wybór jest na allegro, kwestia sprawdzonego produktu, no i oczywiście ceny

@GabrielP-vc4zd 7 ай бұрын

No to teraz zrób lody weglodanowe

@nieslodze 7 ай бұрын

co?

@marcinolesnica6495 7 ай бұрын

Wygląda bardzo apetycznie. Czy 437 kalorii jest podane na 100g gotowej pizzy czy na całą pizze? Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź🙂

@nieslodze 7 ай бұрын

Nie, dlaczego? :) To jest ilość kalorii w całej porcji. Pozdrawiam! :)

@marcinolesnica6495 7 ай бұрын

@@nieslodze dziękuję🙂

@wojtasf1714 7 ай бұрын

Hej , Mam pytanie ile lat chorujesz ?

@nieslodze 7 ай бұрын

@agnieszkaawniczak3275 7 ай бұрын

A jak to policzyć gdy się ma gramy a nie wymienniki?

@nieslodze 7 ай бұрын

Podałem i ilość gramów i wymienników :) tak samo jest w przepisach w książkach

@agnieszkaawniczak3275 7 ай бұрын

@@nieslodze ok dziękuję

@olka5817 7 ай бұрын

Czym mozna zastapic babke plesznik?

@nieslodze 7 ай бұрын

Można jej po prostu nie dawać jeśli nie masz.

@kingakalinowska7854 7 ай бұрын

@@nieslodzea siemię lniane?

@agaxsp9457 7 ай бұрын

@@kingakalinowska7854siemie lniane to inaczej babka plesznik 😂

@kingakalinowska7854 7 ай бұрын

@@agaxsp9457 to zupełnie co innego 🤦

@agaxsp9457 7 ай бұрын

@@kingakalinowska7854 siemieniem się ją zastępuje 🙃 niektórzy jeszcze nasionami chia, ale to już zupełnie co innego wychodzi. Babka od siemienia różni się głównie ceną, kalorycznoscia i witaminkami :) wizualnie praktycznie to samo i w 99 % przypadków stosuje się je zamiennie w przepisach

@Pot455 7 ай бұрын

Doł pizzy z sera? Tego jeszcze nie widzialem... Troszke mała, mam cukrzyce 13 lat czesto jem pizze tylko ze zwykla, nie lubie specjalnego cukrzycowego tanca nad potrawami itp, Zrobie po niej 5 km biegiem i jest dobrze, ladnie wyglada ale musialbym zjesc takie 4 😊😂 Mysle ze moglibysmy jesc to co wszyscy ale polecam spory wysilek niz "mega" dawke insuliny po ktorej cukier spada z kilka razy wieksza predkoscia i ciezej go wtedy "zlapac" przed meta , ktora jest 120-80, Ja np, nie mam czasu zbyt ani kasy tyle by tak czarowac, cukrzyk w tym kraju musi sie dostosowac bo nikogo nie obchodzi to, ze masz zakazy specjalne wymogi bo inaczej szybciej umrzesz, Przekonalem sie kiedys o tym, gdy szef nie chcial mnie puscic na przerwe 20 min. wczesniej (bo mi cukier spadl wczesniej niz ustalilem od nadmiaru wysilku) a wazniejsze bylo to, ze kurier przyjezdza zaraz i trzeba spakowac paczki do wyslania na dzis bo nie zabierze, wiec na takie cos jak specjalne pizze, lososie, brązowe makarony czy avokado na codzien trzeba miec KUPE SZMALU i czasu, przy czym CUKRZYCA troche blokuje te osiagniecia, Chyba ze macie bogatych rodzicow, pompe i Freestyle Libre to pozyjecie dluzej ode mnie Pozdrawiam 🤣😂😂😂🙂

@nieslodze 7 ай бұрын

Odniosę się tylko do końcówki twojego komentarza. Wiesz, że systemy CGM są częściowo refundowane?

@Pot455 7 ай бұрын

@@nieslodze tak wiem, natomiast nie ma dymu bez ognia i ktoś tego nie wymyślił żeby tylko pomagać i nie zarobić, sensory to drożyzna a na pompę to już w.moim cukrzycowymi żywocie raczej nie liczę, oczywiście nie odradzam ludzia korzystania z tego, natomiast gemsulin m30 i gensulin r kosztują naprawdę mało,. I to jedyne na co mogę sobie pozwolić przy innych problemach jak np. Dieta czy chociażby auto i prywatne wizyty co jakiś czas u różnych lekarzy, które min. Kosztują dziś 300 zł, dziękuję za dopowiedz pozdrawiam życzę wszystkim zdrowia

@ewaantczak4027 7 ай бұрын

Co zamiast oliwek no nie mogę ich przełknąć chodzi mi aby nie zmienić parametrów 😊

@nieslodze 7 ай бұрын

Może kapary żeby był podobny smak? Albo pomidory suszone?

@jerzywyrzykowski733 7 ай бұрын

Niech mi ktoś powie ile trzeba zarabiać by przeżyć na takiej diecie, bo robię zakupy i wiem ile co kosztuje, no i dostarczyć odpowiednią ilość kalorii jak codziennie się ćwiczy intensywnie?

@Pot455 7 ай бұрын

z 10 kola i jako tako pozyjesz... jedzenie jest drogie (dla cukrzyka to juz nie ma co gadac) Silownie sa drogie a to 2 sprawy, ktore sa podstawa w naszym zyciu

@Pot455 7 ай бұрын

@@MichalT Dokladnie, po co kaleka jak rotacja wszedzie jest takja, ze mozna przyjac ukrainca lub 10 innych zdrowych, ktorzy czekaja w kolejce, pomijajac STRES w takiej sytuacji, ktory podbija cukier niczym SERNIK z rodzinkami! Szacunek dla ciebie za taka hemoglobine, moja wynosi niestety 7,3 tak naprawde utrzymuje mnie chyba przy zyciu tylko to, ze codziennie uprawiam intensywny sport, Nie jest lekko cukrzykowi i nigdy nie bedzie, nawet jakby mial 10 kola renty i tylko "Pompa lodowka pelna i spacerki bez stresu" Ale zapewne byloby o wiele lzej, gdybysmy zyli w panstwie, ktore wiedzialoby jaki tak naprawde mamy problem na codzien, a raczej nawet co kilka minut dziennie, 3maj sie Zdrowia