Рет қаралды 49,879
Какие упражнения сделают руки изящными и сухими, почему при работе в тренажерном зале, руки становятся только больше: в чем ошибка? В чем разница работы в блоке на трицепс с канатной рукояткой и прямой? Спроси у своего тренера, он знает ответ?
ШКОЛА ЖЕНСКОГО ФИТНЕСА novikovafitness.com/school
Инстаграм Анастасии Новиковой nastusianov...