В видео максимально подробный разбор продуктов всего магазина от нутрициолога!😱
Мои страницы в социальных сетях:
Instagram* - alexey_perk...
Telegram-канал - t.me/+lF1ZCpAEuhUxM2Ey
Тайм-коды:
00:00 - о чем видео?
1:09 - знакомство с нутрициологом Аней
02:16 - полезные замороженные продукты
04:47 - какие пельмешки можно?
06:16 - состав сладостей
09:50 - про хлеб
11:41 - молочка - вредно?
13:03 - большая ошибка худеющих
14:23 - как выбрать молочные продукты?
15:16 - все про консервы
16:35 - каши и крупы
19:21 - морепродукты
20:12 - тушенка
22:50 - самый полезный отдел
24:37 - выбор масла
26:10 - творожные сырки и йогурты
27:12 - лучшая замена хлебу
28:02 - замороженная рыба
30:27 - рыбные консервы
31:29 - что делать для здорового тела
32:54 - почему мороженое вредно?
37:21 - про колбасы
42:23 - сколько пить воды
43:57 - как составить рацион?
45:07 - выводы
По вопросам сотрудничества и рекламы: perkulimov@mail.ru
*(Принадлежат компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в России)