ПИЩА - источник жизни, здоровья и долголетия. Но пища пище - рознь. очень много значит как она приготовлена.
Кроме белков. жиров и углеводов имеет значение режим приготовления, который влияет на сохранность витаминов, флавоноидов и других биологически активных веществ. Из-за неправильно приготовленной пищи мы даже можем... толстеть!
Некоторые советы по сохранению витаминов и пользы в пище смотрите в этом видео. В нем пойдет речь о том, стоит ли пользоваться автоклавом, скороваркой или мультиваркой для ежедневного приготовления пищи, как связана низкая биологическая ценность пищи и полнота, когда все-таки стоит прибегнуть к готовке в жестком режиме.
Все подробности - в этом видео.
Канал Иванова Наука во Вконтакте: ivanova_nauka
В интернет-магазине по продаже биопрепаратов - огромный выбор средств для ухода за растениями! Информация о препаратах Антилус, Аидис, Титаниум, Гелиос, Флорис, Атлантис, Друг садовода и огородника (Триходерма), Жидкая Триходерма, Защитник сада и огорода (Боверия+Метаризиум), Биогидрогель и о других новинках на сайте biodso.by/
Друзья огородники и садоводы!
Не забудьте оформить подписку на журнал «Урожайные сотки».
Белпочта: belpost.by/onlinesubscription...
Почта России: podpiska.pochta.ru/press/%D0%...
Книги о садоводстве и огородничестве за копейки!
knig.by/index.php/knigi/%D1%8...
Домашнее консервирование: knig.by/index.php/knigi/%D0%B...
Много интересного также на страницах журнала Урожайные сотки.