No video

Neck Exercises: Pain Management - Dr Gary Sy

  Рет қаралды 56,039

Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy

Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy

Күн бұрын

Пікірлер: 412
@antonettejordan9448
@antonettejordan9448 4 ай бұрын
I like everything Dok. I enjoyed your lecture . Thank you doctor. Laki pong tulong sa aming Seniors. We are 75 years old Dok and it relieves our pains
@juddencesa3023
@juddencesa3023 2 жыл бұрын
Good evening Doc, pwede po pa request next topic nyo , about cellulitis and skin infection po. Ito po nagpapahirap sa akin ngayon. Salamat Doc. and God bless 🙏
@jaypeesee3333
@jaypeesee3333 2 жыл бұрын
San po kau my skin infection?
@aizaenecillo6572
@aizaenecillo6572 2 жыл бұрын
Yan po sakit ng papa ko dati halos 1 month sya sa hospital.....2nd atake ng cellulitis nya dahil nasugatan ulit tpos naka quarantine pa kmi hindi makakalabas para mag pa check up...grabe taas ng lagnat ni papa non kala nga namin nag ka covid din e swab test nya dumating negative... ang pinainom lang ni Mama non pinakuluang dahon ng bayabas yong batang dahon pa every 8 hours tapos yong sugat hinuhugasan din ng maligamgam na pinakuluang dahon ng bayabas. Sa awa ng dyos nawala ang lagnat ni papa at naghilom ang cellulitis.... kailangan nyo po din ng vit c at iwasan masugatan ulit.
@juddencesa3023
@juddencesa3023 2 жыл бұрын
@@aizaenecillo6572 yong sakin po Hindi naman nagsusugat , namamaga at pulang pula sya at napakasakit Lalo pag naglalakad. At lumalapad po. Since 2017 pa ako nagkaroon nito , gumagaling naman pero pabalik balik. Till now Meron pa din .
@rosieeblacas4015
@rosieeblacas4015 2 жыл бұрын
Thank u dc sa nakakabuhay nang naninigasn leeg salamat po
@dantelimcruz1384
@dantelimcruz1384 2 жыл бұрын
Doc. Idol, 75 yrs old na po ako. Nagka-stiff neck. Pinainom ng gamot ng doctor ko for 1mo. No effect. Another 1mo uli. Wala pa rin binigyan ako ng referral to see another doktor. Nag give up na ako. Sinubukan ko mag head exercise unti unti for more than a month now. Malaki ang pagbabago. Bahagyang bahagya na lang ang sakit. Ngayong gabi, sinunod ko nmn ang neck exercise mo sa you tube na iba sa dati kong ginawa. At nakita kong mas systematic ang routine. Makaraan ang 2 days, ramdam ko ang improvement. Itutuloy ko na ito araw2 hanggang mawala na ang sakit. Salamat po, Doc. Idol!
@maryambautista5569
@maryambautista5569 2 жыл бұрын
Good day po I dol dr. Gary sy maraming maraming salamat po sa lecture nio about neckpain sa totoo lang po nag papa therapy ako sa isang government hospital dto sa bahrain dahil ilang bwan ng sumasakit batok ko. Sa madaling salita po enexray nila batok ko at ayon sa findings nila ung disc sa batok ko narelocate daw kaya need ko mag physiotherapy. Naka 4 na session napo ako wala namang nangyayari hind nila minamasage ung batok ko nilalagay lang sa machine ung balikat ko pero wala akong nararamdaman na kahit init man lang, naka 2 beses po akong nagkaron ng stiff neck, dahil sa avid follower nio po ako tamang tama ung lecture nio about neck pain, lahat ng tinuro nio ginawa ko ung neck exercise at sa awa ng dios at sa tulong nio nawala ung higpit sa aking batok, ung problema ko ung kaliwang parte ng leeg ko pag binabaling baling ko sa kaliwa medyo mahigpit pero sa kanan maluwag naman walang problema.. twing matapos ako mag neck exercise maraming beses sa 1 araw at araw araw un po doc, nilalagyan ko ng hotpad at coldpad ung batok ko alternate gaya ng advice nio, maraming maraming salamat po at nawala na ung sakit at ihihinto konadin ang pag punta sa govt hospital lalo malayo sa bahay ko hirap ako mag drive wala namang improvement,, sau lang pala ako gagaling sa mga lectures nio po doc. Kinuento ko nga sa mga freinds ko tungkol sau at mag susubscribe narin sila sau sa yutube. Maraming salamat po sana kumandidato kau sa susunod na election mas magaling pa kayo ky dr. Willy ong, mas magaling at malinaw kau mag paliwanag at hindi boring, mabuhay po kayo idol. Always stay safe and healthy po, more more blessings po at maraming salamat sa pag papalaganap ng inyong karunungan at kaalaman daming taong natutulungan nio at isa napo ako doon
@GabaysaKalusuganDrGarySy
@GabaysaKalusuganDrGarySy 2 жыл бұрын
Please share. Thank you.
@MerlyLagalagot
@MerlyLagalagot 6 күн бұрын
Thanks Dr Gary Sy I love GSK❤❤❤❤
@rodaragustin7649
@rodaragustin7649 2 жыл бұрын
Nararanasan ko po iyan. Dahil sa stress at PWD n ako, salamat po Doc
@maryjanedelacruz3339
@maryjanedelacruz3339 2 жыл бұрын
Thank you so much doc 3years na ako nagtitiis sa leeg isa akung ofw twice na ako punta sa doctor sabi po muzzle spasm sobrang sakit po pati ulo ko masakit narin kaya very thankful po ako na ginawa nyo ang vidio na to
@maamzmarjz8067
@maamzmarjz8067 2 жыл бұрын
Gud evening viewers,watching from Riyadh
@bahrainlifeevermabuhay9985
@bahrainlifeevermabuhay9985 2 жыл бұрын
Watching from Bahrain
@cutiepiepie5472
@cutiepiepie5472 2 жыл бұрын
Good evening po doc,,,yeyyyy 2nd viewers ako ngaun
@rizalyndurantv2721
@rizalyndurantv2721 2 жыл бұрын
Good day po pasensya na po replay nalang ako nakapanood wala pong internet nakikiwifi lang sa amo。😊thank you po sa Gabay sa aking kalusugan.watching and no skip adds nadin po.
@user-ph6ih7bq6n
@user-ph6ih7bq6n 6 ай бұрын
I ❤ GsK. Thank you Dr.G. SY. God bless.
@user-cr1fx2cl7x
@user-cr1fx2cl7x 3 ай бұрын
I❤❤❤ GSK, kahit po ulitin ko ang lecture mo po, gusto ko po uli makinig.
@gracedobkin990
@gracedobkin990 2 жыл бұрын
Hi Dr. Gary Sy. . . 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@ramosondivilla3473
@ramosondivilla3473 Жыл бұрын
❤i. ❤ GSK❤ THANK YOU PO DOC AND GOD BLESS YOU🙏
@remediosmanrique9291
@remediosmanrique9291 2 жыл бұрын
Good morning Dr.Gary Sy magaling na Dr. Kang adviser bukod na pogi, joker pa.hehehe medyo nag absent ako dahil busy me sa pag tahi ng mga repair short at etc. lagi nman ako nanood sa iyo
@geraldemperado5422
@geraldemperado5422 3 ай бұрын
Thank you doc for sharing from tabuk city kalinga God bless you and your family
@adoracionmerjilla7071
@adoracionmerjilla7071 2 ай бұрын
I❤gsk,your the best doc gary sy,thanks,god bless po!
@phinealvarez4349
@phinealvarez4349 2 жыл бұрын
Sorry po doc.d nakasabay sa live nyo po kagabi now ko lang po panoodin thank u po doc.
@robertcartagena4123
@robertcartagena4123 Ай бұрын
I love GSK.
@viviansalazar153
@viviansalazar153 2 жыл бұрын
Maraming salamat po Doc, matagal nyo na po akong follower , npakarami kna ong nstutuhan s'nyo, pagpalain po kayo ng Panginoon .🙏🥰❤️🙏
@atetessinitaly6647
@atetessinitaly6647 5 ай бұрын
I❤ GSK, salamat po doc Gary sy,
@anitajusto1835
@anitajusto1835 3 ай бұрын
❤ than you doc, kaya ko po.
@annieborja9409
@annieborja9409 2 жыл бұрын
Thank u so much po Dr good evening God bless po
@pilarstarosa9714
@pilarstarosa9714 2 жыл бұрын
Wow, Dr. Gary, ok po guminhawa ang neck ko, sorry po late viewing po, better be late than never!, but the best is on time. Thank you so much po very effective po ang lecture nyo, its works like magic.💖
@rebeccaalvarez2409
@rebeccaalvarez2409 2 жыл бұрын
Hello po Doc aq po ung nag papicture snyo dun sa IKEA,,,,thnk u po at pumayag po kyo magpa picture mas pogi po pla kyo sa personal😀 magpapa othograp pa nga po sna aq nahiya lng po aq snyo😀 sna po makita q kyo ulit,,more power and God Bless po snyong family😀
@GabaysaKalusuganDrGarySy
@GabaysaKalusuganDrGarySy 2 жыл бұрын
Thank you po. God bless.
@rochellepereda5312
@rochellepereda5312 2 жыл бұрын
Kayang kaya yung first exercise. Tsaka maganda sa pakiramdam parang may narerelieve na pain.
@shirlsstrangethings
@shirlsstrangethings 2 жыл бұрын
Good morning Doc ❤️✌️👍🙏
@nah135
@nah135 4 ай бұрын
That’s a good exercise po sa masakit Ang neck 😊thank you Doc❤🙏❤️❤️
@emmb.6480
@emmb.6480 2 жыл бұрын
Good evening Dr. Gary Sy. I❤️GSK
@precillainot209
@precillainot209 2 жыл бұрын
Slamat pu Doc.sa mga advice ninyo sa aming mga sr.buti pa kyo nagbibigay ng advice.di gya ng iba.dyan mga Doc.gusto magpakunsullta.kyo nag advice pa para guminhawa ktwan ng mga senior.Slmat po Doc.bkit wla knta Doc.
@gracedobkin990
@gracedobkin990 2 жыл бұрын
Super galing nyo mag explain. Kya palage kmi naka abang sa new video ni Dr Gary Sy. Number one po kyo dto sa amin sa California. We love you🌸🐾💐🍄🌻🌹🌺🌷💫🌟✨
@TigerEyes2010
@TigerEyes2010 9 ай бұрын
Thumbs up na doc! 👍🏻
@elsie6098
@elsie6098 2 жыл бұрын
Thank you doc just in time may stiff neck ako.
@amys1247
@amys1247 2 жыл бұрын
Good day Dr. Sy. Watching po.Thank You.
@carmencorpuz4978
@carmencorpuz4978 11 ай бұрын
Good morning ❤❤❤❤GSK thank u again for sharing a good and best topic all the time doc Gary❤️❤️❤️🙏🙏🙏
@teresitapalo1909
@teresitapalo1909 2 жыл бұрын
Thank you Doc Gary for sharing this exercises for neck pain...a great help to ease the pain...God bless!
@gabrielgreyes152
@gabrielgreyes152 Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@breeyana1519
@breeyana1519 Жыл бұрын
Thanks Doc. Gagawin ko tong exercise mo ngayon ang sakit ng leeg ko. Nahirapan ako lumingon.
@necymamaril3735
@necymamaril3735 2 жыл бұрын
I’m ready for the exercise Doc. Good evening po sa inyo! Early morning po dito sa lugar namin kaya tamang tama yong exercise na ito. Maraming salamat po!❤️
@claudetgem8564
@claudetgem8564 2 жыл бұрын
55354
@Lolalakwatsera319
@Lolalakwatsera319 2 жыл бұрын
good day everyone here.another enteresting topic Dok . Di ako maka view pag live po kasi magkaiba ang oras dito sa Europe- pinas . Always following naman ako . Ang laking tulong lahat ng topic - content mo Dok .nakatulong po sa akin . At Hindi ako gumagamit ng unan , towel lang sa May leeg .
@lorieempay2168
@lorieempay2168 Жыл бұрын
Hello doc thank you po Kasi Yan din probema ko ang leeg ko Kaya malaking bagay talaga ang panonood ko saiyo... maraming salamat po watching po from Abu Dhabi UAE
@emmaaguillion473
@emmaaguillion473 2 жыл бұрын
thank you doc gary. i'll do it religiously coz i am suffering from stiffneck & frozen shoulders
@terryatilano4150
@terryatilano4150 2 жыл бұрын
Good evening po doc watching from Riyadh
@conniedarlucio7514
@conniedarlucio7514 Жыл бұрын
Thank you Doc, napakalaking tulong po ng exercise na ito lalo na laging masakit ang leeg ko. I love GSK
@aidacuya4622
@aidacuya4622 2 жыл бұрын
Salamat po talag Dr Gary Sy kasi may cervical spine ako Godbless po
@menviluzmaynigo9665
@menviluzmaynigo9665 2 жыл бұрын
Thanks Dr.Gary sa mga neck & shoulder exercise s...got relief & helps me & my hubby a lot. Like & Shared ko na rin po.
@vashionhabla6793
@vashionhabla6793 2 жыл бұрын
YESS DOC GARY GINAGAWA KO PO YAN. LUV U DOC 💚💜❤️
@normamurillo1813
@normamurillo1813 2 жыл бұрын
Watching always doc
@remediosmanrique9291
@remediosmanrique9291 2 жыл бұрын
God bless you, and always good health....you're really good Dr.
@herminiafernandez5256
@herminiafernandez5256 2 жыл бұрын
Hind nmn po sumasakit leeg ko Doc Gary🤩😍 pero thank you po sa tip👍👍👍
@remediosmanrique9291
@remediosmanrique9291 2 жыл бұрын
Salamat Dr.Gary Sy sa mga advice execises mo,pa lagi kung pa ulit-ulit pina panood oó ikaw again thanks a lot
@buboybebing3716
@buboybebing3716 2 жыл бұрын
kayang kaya dok,,
@elsiesierra1586
@elsiesierra1586 5 ай бұрын
Thank you so much po Dr,Sy for this very helpful instructions
@zuleusta3657
@zuleusta3657 2 жыл бұрын
Salamat po dok Gary Sy Malaking tulong po itong mga itinuro nyo na neck exercises Maari po ba next topic ay ipaliwanag nyo about sepsis More power and God bless po
@arseniasato9168
@arseniasato9168 2 жыл бұрын
Good pm po Doc. Gary Sy. Thanks for this info. Godbless po👍😊
@jhoieregalario9945
@jhoieregalario9945 Жыл бұрын
Ang sarap Doc.Gary.may natunog. Thank you po sa tips. I ❤️GSK.
@josievillanueva49
@josievillanueva49 2 жыл бұрын
Thanks for your helpful info .I retire from US Postal Service and its normal for postal employees to have this problems like neck,shoulder,lower back which I retired bec I have all this problems.I still getting massage therapy and federal work comp is paying for doctors visit and therapy.Though to live with pain.
@aquariusseven5593
@aquariusseven5593 2 жыл бұрын
Good evening po Doc Gary.
@marianhermogenes7310
@marianhermogenes7310 2 жыл бұрын
Good evening doc gary
@conchinggamboa9690
@conchinggamboa9690 2 жыл бұрын
Happy day, Doc, Gary, thanks, sa sharing sa neck exercise, gawen ko Yan Doc, kase senior na ko Doc, thanks ulit And Gdbless po, Doc, Gary, Watching frm, Cagayan D, Oro,
@herminiafernandez5256
@herminiafernandez5256 2 жыл бұрын
Gandang gabi po Doc Gary🤩🤩🤩 Ready na po 😍😍😍
@mnman713
@mnman713 Жыл бұрын
Thank you Doc Gary for sharing tamang tama sa akin kc nakakaranas ako nang pain sa batok at shoulder ko nag pa check up na po ako sa doctor binigyan po ako para sa paim kaya lng bumabalik pa rin yng pain mag 2 weeks na po akong umiinom para sa pain
@dascoviol4465
@dascoviol4465 2 жыл бұрын
Hello po doc habang nagpapaliwanag ginagawa ko po ang sarap sa pakiramdam kc laging masakit batoc ko pero hindi po ako high blood salamat po always watching here in Riyadh
@mariacaresversatilevlogger6959
@mariacaresversatilevlogger6959 2 жыл бұрын
Hi po doc Gary.. maraming salamat po ulit..I need this exercises..God bless po ❤️😇
@jmtools9584
@jmtools9584 2 жыл бұрын
Very Good! We like it very effective. Thanks a lot.
@blnsalangansharoncruz7154
@blnsalangansharoncruz7154 2 жыл бұрын
Ayossss 😊 po dr gary nsundan ko po mga neck exercises. Araw2 ggwin ko po yan.. Sleep n po ako, gudnite po. 💕💕💕
@rebeccacasipit5646
@rebeccacasipit5646 2 жыл бұрын
Maginhawa po ang pakiramdam
@lucenaarguilla5459
@lucenaarguilla5459 2 жыл бұрын
Salamat Doc 😍 feel little better Watching from Florida
@nicelady59
@nicelady59 2 жыл бұрын
Madali lng Po sa una medyu nakakangalay pero pag madalas na gagawin ok na at masarap pakiramdam
@rowenaquilino7123
@rowenaquilino7123 2 жыл бұрын
Good ev doc.na try ko ang galing unti unti nawala ang sakit sa liig ko at uong spinal ko lumagatok sarap sa pakiramdam.tnx doc
@stormluna2731
@stormluna2731 2 жыл бұрын
Not that easy to do kaso need ko to. Thanks Doc Gary !!!
@humbertocarcano2324
@humbertocarcano2324 2 жыл бұрын
Opo Doc! Nakaka help pag ini streach ko po! Mas maganda nga po’ kesa inum ng inum ng gamot.. nakaka damage po ng lining ng instestine.. sayang naman kung madamage.. sarap kaya kumakain.. 😁kaya stretch Nalang po ako! Ska po nakaka help din po sa shoulder pag nag iistrech! Thank you po parati sa mga help tips nyo po Doc Gary Sy!
@violetaaquino169
@violetaaquino169 2 жыл бұрын
Thank you po,Doc sa lahat ng videos nyo n tlagang tunay n gabay sa aming kalusugan lalo n sa aming mga seniors. God bless always po🙏😇
@constanciaangeles7367
@constanciaangeles7367 2 жыл бұрын
Thanks Doc👍👍👍👍👍 sa mga Advice Warnings and Sharing of your Knowledge 💝💝💝 Exercise Done Po!
@fellieelnar4253
@fellieelnar4253 2 жыл бұрын
Good evening po Doc.
@soniamoya5209
@soniamoya5209 2 жыл бұрын
Good evening Po🙏❤️
@rebeccaco7978
@rebeccaco7978 2 жыл бұрын
Yes, madaling gawin.
@sarahalura1689
@sarahalura1689 Жыл бұрын
Thank you doc
@maamzmarjz8067
@maamzmarjz8067 2 жыл бұрын
Gud evening poh Doc,
@thelmaramon6964
@thelmaramon6964 2 жыл бұрын
good afternoon po DOC, GARY SY, THANK YOU PO SA MGA LECTURE NYO PARA SA LEEG OR NECK MUSCLE PAIN. GOD BLESS PO AT INGAT LAGI.
@alexanderzara4612
@alexanderzara4612 2 жыл бұрын
Ang galing nyo po Doc Sana tuloy_tuloy po ang pagshare po sa amin ng inyong kaalaman salamat po ng marami
@josefinasanchez8562
@josefinasanchez8562 2 жыл бұрын
Happy exercise po doc
@ricacolina805
@ricacolina805 2 жыл бұрын
Yan ang pinuproblema ko ngayon Doc. lalo na pg namalengke ako mabigat ang dala ko,habang ginagawa ko Doc.my tumutunog at medyo hindi na masakit ang shoulder at back.
@gemmatalisay760
@gemmatalisay760 Жыл бұрын
Sobra thanks doc nawala na ung sakit ng liig ko
@herminiafernandez5256
@herminiafernandez5256 2 жыл бұрын
kayang kaya po Doc Gary❤️❤️❤️
@genalinmaquiling2003
@genalinmaquiling2003 2 жыл бұрын
👍👍👍 thank you doc sa tips lagi good masakit ang gilid ng batok ko sobrang lami ng tulong hindi na ako nakaramdam,kayang kaya.🙏🙏🙏
@nicscastro1151
@nicscastro1151 2 жыл бұрын
Mdaling mdali Doc 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@isabelpayongayong4994
@isabelpayongayong4994 Жыл бұрын
thank you dok ganyan ginagawa ko kc meron cervicsl spondylosis palagi iniexicse ko at physical terapy ko😊
@B3C494
@B3C494 2 жыл бұрын
Good evening Doc😊
@rubymamaril8179
@rubymamaril8179 2 жыл бұрын
THANKS po. GOD 🙏 BLESS 🙏
@vickyantonio1253
@vickyantonio1253 2 жыл бұрын
Gagawin ko to doc. Sakto po nagpaparamdam na namn tong neck pain ko hehehe... Maraming salamat po
@lesterdeleon3486
@lesterdeleon3486 2 жыл бұрын
hi! po doc. ganadong ganado po talaga akong pag aralan itong lecture nyo para maibahagi ko sa nakararami.
@mindalatade1772
@mindalatade1772 2 жыл бұрын
thank you po dr. gary sy, god bless ur family po😍
@terryatilano4150
@terryatilano4150 2 жыл бұрын
Yes Po .lagi ko Po Gina gawa .ganda Po pakiramdam
@epifaniaosit4084
@epifaniaosit4084 2 жыл бұрын
Doc thank you masakit leeg ko sunod ako sa turo mo Doc Thank u doc God bless u more
@idadm1986
@idadm1986 2 жыл бұрын
Thank you dok, I did it while watching you, nakaka less talaga ng sakit..sarap parang manggang kinakain ko ngayon na manibalang sawsaw patis
@susanguevara6120
@susanguevara6120 2 жыл бұрын
Good evening Doc.gagawin ko bukas . thanks and God bless you!!!
@dailylifevlog818
@dailylifevlog818 2 жыл бұрын
Thank you Doc, may frozen shoulder pa naman ako mga 3 months na.
@josephineboltron678
@josephineboltron678 2 жыл бұрын
gud morning salamat po Doc Gary...ginawa ko po ngayon umaga ...nkaginhawa ang neck exercise.with warm compress
Finger Stiffness: Causes, Treatments, Self-Help & Natural Remedies - Dr. Gary Sy
23:06
Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
Рет қаралды 162 М.
Headaches - Dr. Gary Sy
31:19
Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
Рет қаралды 372 М.
WORLD'S SHORTEST WOMAN
00:58
Stokes Twins
Рет қаралды 194 МЛН
Ouch.. 🤕
00:30
Celine & Michiel
Рет қаралды 48 МЛН
Melatonin: Amazing Health Benefits - Dr. Gary Sy
23:13
Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
Рет қаралды 537 М.
Tips para gumaling ang Neck pain or masakit na leeg with Dr. Jun Reyes
14:40
Intermittent Fasting HACKS To Lose Weight & REVERSE AGING | Dr. Pradip Jamnadas
2:12:07
Salabat (Ginger Tea); Health Benefits & Risks - Dr. Gary Sy
21:43
Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
Рет қаралды 405 М.
Calcium: Facts, Health Benefits & Risks - Dr. Gary Sy
27:18
Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
Рет қаралды 374 М.
Memory Loss - Dr. Gary Sy
37:18
Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
Рет қаралды 1,3 МЛН
Osteoarthritis - Dr. Gary Sy
32:42
Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
Рет қаралды 636 М.
Frozen Shoulder: Mabisang Lunas Ito -by Doc Willie Ong
17:58
Doc Willie Ong
Рет қаралды 959 М.
WORLD'S SHORTEST WOMAN
00:58
Stokes Twins
Рет қаралды 194 МЛН