#TubaKaracan #TerapiOdası #Artjurnal
Kaygı; hayatımızı kolaylaştıran, bizi tehlikelere karşı koruyan, hayatta başarılı olmak için motivasyon sağlayan ya da yersiz hayallere kapılıp, hayal kırıklığı yaşamamıza engel olan sağlıklı ve normal bir duygudur.
Kaygıyı korkudan ayıran en temel özelliği nesnesinin olmayışıdır. Kaygıyı şekillendiren şey; terk edilme ya da yetersiz kalma inancıdır. Eğer kaygılı ebeveynler tarafından büyütüldüysek kaygılı bir kişilik yapısı geliştirmeye daha yakın oluruz.
Kaygılanmamıza neden olan bütün o felaket senaryolarının altında ihtiyacımızın karşılanmayacağına dair beklentilerimiz yatar.
Twitter: / artjurnalnet​​
Facebook: / artjurnalnet​​
Instagram: / artjurnalnet