Как понять сбалансированы вы внутри, или нет? Как восстановить нарушенный баланс?
Концепция Инь-Ян достаточно проста, но очень глубока, поняв её можно понять желания своего организма.
Недостаток инь - это усыхание соков организма. В китайской медицине термином «Инь» обозначают накопленные или стратегические запасы энергии. Если у вас мало инь (мало спокойствия).Трудности с засыпанием, напряженности мышц, сверхчувствительность, ночной пот, горячие ноги во второй половине дня или по ночам, сухость во рту, внутреннее беспокойство , невозможность расслабиться, рассеянность и постоянное ощущение перегрузки, сухость кожи, покраснение лица.
Недостаток Ян (мало сил). Процессы в организме протекают слишком медленно, часто чувствуешь себя усталым, разбитым, быстро замерзаешь и простужаешься, склонность к меланхолии. Леность, утомляемость, голос не звонкий, глаза тусклые, жесты ленивые, слезливость. Подверженность ночному кашлю. Онемение в области точек акупунктуры (при нажатии на них).
Слабость Ян - это дефицит энергии плюс признаки холода.
00:00 Первичная энергия, Инь Ян
01:19 Проявление Инь Ян в жизни
02:37 Инь Ян внутри нас
03:44 Признаки недостатка Ян у человека
04:51 Питание, приводящее к недостатку Ян энергии
07:15 Питание для увеличения Ян
08:26 Стратегические запасы энергии
11:10 Признаки недостатка Инь энергии
14:17 Питание, приводящее к недостатку Инь энергии
15:54 Пополнение Инь энергии
18:09 Восстановление баланса энергий
#ИньЯнЭнергии #ВосполнениеЭнергии #СамСебеЗдоров
Индивидуальные консультации на сайте tgodo.com/
Инстаграм / sam_sebe_zdorov