Поддержать "Лабораторию" на Patreon ► www.patreon.com/svl Поддержать стрим ► donatepay.ru/don/SVL

Алексей как хороший учитель: повторяет и повторяет, пока до всех не дойдёт) спасибо вам за эту колосальную работу. Это должно быть безумно выматывающим, но это очень важно

4:16 стероиды в БАД 6:03 БАД - просто еда? 7:50 еда не лекарство? 12:10 ноотропы 14:51 арбидол - БАД или антибиотик? 15:45 фастфуд/овощи 21:11 БАД vs ЛС 24:35 Л-Тирозин 27:05 спорт добавки 29:02 респект Водовозову 29:12 пророщенная пшеница 31:03 лвл ап 31:13 таблетки от голода 34:02 исследования БАДов в РФ 36:51 благодарность 36:56 респект 37:01 Привет из Перми 37:21 дискуссия со сторонниками БАДов 40:01 чувство насыщения 41:26 кофеин - БАД? 44:00 только доказательная медицины, только хардкор 44:10 вопрос о беременности и фолиевой кислоте 46:48 пробиотики ерунда? 54:27 витамины - БАДы, но те которые колют - лекарства? 58:52 гербалайф и прочие вещи для похудения 1:00:09 респект 1:00:14 какие дефициты чаще встречаются у вегетарианцев? 1:09:00 можно ли доверять калорийности? 1:10:59 что если в кормушки для амнепомогаев подсыпать безопасное плацебо против настоящего? 1:13:48 можно ли победить смерть как в романе "Голова профессора Доуэля? 1:16:02 мало денег на разнообразную пищу, то БАДы тоже не вариант? 1:16:32 спорт пит = БАД? Спорт пит во время беременности 1:17:33 респект 1:17:43 побочка кальция +D3 1:19:55 респект 1:20:00 отечественная педиатрия. Далека ли она от доказательной медицины? Насколько длинный период внедрения передовых знаний в районные поликлиники? 1:21:34 употребление магния без показаний 1:21:54 вопросы о АСД 1:23:28 чтобы у котиков не кончался витамин С 1:23:38 может ли в еде содержаться недостаточное количество витаминов/микроэлементов 1:25:55 почему IBM Watson оказался не нужен врачам? Перспективы ИИ 1:27:44 мозг не стареет? 1:28:58 респект 1:29:08 респект 1:29:13 респект 1:29:28 витаминно-минеральные комплексы = БАДам? Взаимодействие из между собой 1:32:06 как регистрировать БАДы 1:33:28 как быть людей без аппендикса? 1:34:40 респект 1:34:50 респект 1:34:55 спорт пит и белковые коктейли 1:35:30 о Вишневскому 1:36:35 полезен ли домашний хлеб на своих заквасках? 1:37:35 о протеине 1:39:30 о янтарной кислоте 1:40:10 на что сегодня собираете? 1:40:25 а что там омегами? 1:41:55 имеет ли смысл пить минеральную воду без назначения? 1:43:38 богаты ли лайки витамином С? 1:43:53 какими витаминами богаты пёсики? 1:44:23 стоит ли пить кератин перед отпуском/загаром? 1:45:53 о гепатопротекторах для здоровье и синдроме Жильбера? 1:47:04 можно принимать рыбий жир каждый день? Есть ли витамины на каждый день? 1:47:34 есть ли доказательный положительный эффект при приёме глицина при ВСД? 1:47:44 новые мифы/забавные случали 1:48:44 респект 1:48:49 какие критерии для БАД, что можно рисовать? 1:50:08 помогает ли для суставов глюкозамин с хондроитином? 1:54:06 респект 1:54:11 жить будем? 1:54:21 имеет ли смысл употребления яблочный уксус разведенный в воде? 1:55:13 в каких количествах рыбий жир безопасен? 1:55:55 что насчёт усваиваемости витаминов группы В 1:56:37 вопрос о депрессии 1:57:32 респект 1:57:37 встречались ли на практике с профессиональной Аюрведой? 1:58:12 безопасен ли мануальный массаж при проблеме в шее? 2:01:05 хондропротекторы это БАДы? 2:01:35 можно ли отказаться от уколов витаминов, если внятных показаний не озвучено?

Таблетка от голода есть! И это - котлета.

По поводу фастфуда. Продаю шаурму: 200гр овощей , 100гр курицы, 90гр лаваша. По моему весьма сбалансированая еда)

-Алексей, почему я взял 2 раза по 2 яблока, а у меня не получилось пять? Почему вы замалчиваете генетику Лобачевского? -Уважаемый задающий вопрос, дело в том, что дважды два - четыре, смотрите таблицу умножения. У Лобачевского - геометрия, а не генетика и к арифметике она отношения не имеет. -Вы агент!

Спасибо огромное! Как всегда у Водовозова - доходчиво, четко и аргументированно

Стрим безусловно понравился! Большое спасибо всем!

Благодарю, слушать Алексея - одно удовольствие)

Алексей Водовозов как всегда умеет объяснить обстоятельно, лаконично и интересно! Спасибо!)

Спасибо что сохраняете стримы.

Алексея можно слушать бесконечно :-)

Ребята, спасибо вам огромное за труд. Есть большая просьба -выкладывайте пожалуйста аудио-версии стримов где-нибудь? С удовольствием бы слушал аудиоподкаст не отвлекаясь на видео, чтоб можно было скачать файлом и слушать по дороге домой, или во время прогулок там, где нет устойчивого интернета.

Большое спасибо за ваши стримы!

Молодцы! Давно пора начать наступление на бесконтрольный прием витаминов и бадов. Это я как врач и преподаватель медвуза говорю!

Спасибо большое всей команде за эфир. ❤

В первый случайно открыла эту беседу. Очень благодарна. Информативно. Интеллигентно Одно удовольствие слушать. Прекрасный канал.

Думаешь, что после просмотра избавишься от вопросов, а их ещё больше становится 😁 в хорошем смысле, зато многие "гештальты" из детства закрыты напрочь.

с удовольствием читаю Ваши книги, смотрю выступления.Спасибо за возможность пользоваться этим.Выпускник ВМА 1965 г.

Водовозов- ум, честь и совесть медицины! Виталию- отдельное спасибо за голос!

Смотрю в 23 году,раньше не попадалось такое видео. Очень интересно,спасибо.❤

Благодарю, очень интересный стрим!

Значит, стою, готовлю, смотрю повтор стрима... И тут говорят, что он идёт уже 2 часа, я такая: "в смысле?!". Смотрела и слушала на одном дыхании)) Спасибо спикеру, очень люблю слушать и смотреть лекции А. Водовозова. Было очень интересно и познавательно 🤩

Что за подкаст по спортивному питанию, очень интересно

"Пока вам позволяет здоровье, можете лечиться" Водовозов. 29:57 ))

Алексей, спасибо за труд!

Спасибо! Очень и очень интересно было!

Спасибо!

Большое спасибо!

Спасибо огромное!!!!

Спасибо большое)

Спасибо за видео

Про микрофлору кишечника очень понятно и с юмором! Прям проникся.

давно вас не смотрела, обожаю манеру задавания вопросов Соколова))

Спасибо))

Спасибо!!!

Спасибо большое!

Алексей большое Вам спасибо за Вашу работу!

Про творог : после 50 нужно или все таки нет? Слушаю и радуюсь. Что нашла такой канал информации

Как уважаемый Водовозов(серьёзно, очень много узнал интересного в его лекциях) обтекаемо прокомментировал про ноотропы: не лекарства и человек в них не нуждается. Хотя больше интересует вопрос: работают или нет?

Насколько я знаю, в тяжелых случаях остеопороза(встал-сломал) никакие добавки с кальцием в виде пилюль не помогут. Только иньекции.

Спасибо большое, как всегда интересно, лампово и информативно.

Амнепомогай - в гранит! Родной брат немоглика.

Спасибо за видео. П.С. Более эмоциональный Виталий - это +100 к подписчикам)))

Спасибо Алексею

Нравится мне Алексей, всегда его слушаю, но при чем тут сова на глобус? Если человеку реально ощущения и самочувствие лучше от бада. Я сама пью витамины, считаю что надо и чувствую объективно себя лучше

Огромное спасибо вам...

Спасибо за интересную информацию. Подскажите, пожалуйста, где можно почитать о соревновании рентгенологов с искусственным интеллектом:

вовово, кто то лайк видосу поставил, а мне в рекомендациях вылезла трансляция))))

Я обычный человек, не имею отношения к науке. Но как интересно и приятно слушать умных и интеллигентных людей - ученых. Спасибо, что просвещаете таких как я😁🙂

По поводу получения витаминов и микроэлементов из пищи, вопрос - но качество продуктов не самое лучшее, не у всех есть дачи и возможность покупать условно не китайские овощи, фрукты, многие фрукты собирают незрелыми для доставки, они не успевают набрать всю пользу, мясо тоже не высшего качества - в таком случае нужно ли принимать добавки витаминов В, С, магния, цинка и т.д.? Спасибо за лекции)

Безумно интересно!

Замечательный лектор, спасибо за познавательный контент)

Потрясающе. Получила ответ на все вопросы, вижу,что людей волнует то же,что и меня:Омега,вит.группы В, фолиева кислота, ноотропы, антибиотики, пре-и пробиотики, арбидол...невозможно всё перечислить. Спасибо!

А можно, пожалуйста, ссылку на чат в телеграме, который Вы упомянули? А то что-то не вижу..

На 27 минуте про спортпит отсылаете на медач, найти не получается, если кто знает где это дайте пожалуйста ссылку.

Как всегда познавательно! Спасибо 😊

села смотреть видео, вспомнила, что у меня были БАДы для глаз-нашла, решила допить упаковку)

Как не жаль, но медики тоже не особенно рассказывают о выписываемых препаратах. Как оказалось Ингавирин, выписанный мне участковым врачем, фуфломицин. Меня обсыпала аллергия после первой таблетки, думаю к счастью. Согласна что Водовозов -top.

Счастье не в Лайках, счастье в Хасках.)

46:00 Как-то у нас стесняются говорить о коммерческих интересах. При капитализме это основной интерес, забудьте про то, что "кто-то вам желает добра" и "о вас заботится".

клуб бородачей) прям как маркс, энгельс и ленин)

Я бы хотела знать, при варке или жарке остаются ли какие-то витамины? Или есть сырое?

"У каждого - время на выступление,.. вопросы..." Это и есть "дискуссия" в точном смысле слова (максимально регламентированный спор)

У нас в стране создана стройная система работы с Базами. При институте питания создана лаборатория по изучению эффективности БАД в комплексной терапии. В каждом федеральном округе созданы Центры, которые могут проводить добровольную сертификацию продуктов, в том числе и БАД. Во всяком случае будет проверено соответствие этикетки содержанию. Продукт получает знак "Добровольная сертификация" Компании, продвигающие БАДы могут получить рекомендации по эффективности применения БАД в комплексной терапии при тех или иных заболеваниях. Такие рекомендации утруждаются гос органами. Прежде чем купить в компании БАД, поинтересуйтесь, есть ли такие рекомендации.

Не нашла в инете лекций по спортивному питанию (

Алексей, у меня вопрос о методе лечения. Лечу связки голеностопного сустава, прописали ударно-волновую терапию и инъекции озона. Насколько эффективны эти методы?

Некоторые особо одаренные вегетариансцы на пикете рядом с детскими площадками демонстрирует видео с убийством на скотобойне.. нужная ли принудительная психиатрия 🤔

Ютуб доставляет. Посреди видео резко ворвалась реклама со словами "Соколов срывает маски с цен". Даже сначала удивилась, что Александра так странно рекламируют, а оказалась реклама ювелирки )))

Здравствуйте.большое спасибо за ваши видимо.у меня вопрос по поводу добавки омега 3.правда ли,что омега может вызвать проблемы с сердцем?действительно ли проводились такие исследования?спасибо.

Ну еще зависит, что понимать под таким понятием как бады. Например есть препараты, которые за рубежом считаются бадами, а у нас их относят к лекарственным препаратам и наоборот.

Пожалуйста,сделайте стрим или запишите видео на тему исследований внедряемого на рынок питания белка из насекомых.

Кто нашел подкасты на медаче про спортивные добавки? Поделитесь ссылками, пожалуйста.

есть же специальный пищевой концентрат. производитель заявлял что он создан для замены обычной еды. стоил копейки - месячная норма 200 баксов. название вспомнить не могу(

Очень странно, что кому-то батл по ноотропам не понравился из-за Жукова, когда его оппонент вообще двух слов связать не мог, его в принципе перематывать можно

так сам Алексей в другом видео на другой лекции рассказывал, что с глюкозамина есть смысл, если принимать его минимум пол года.

Я одно время сидел с калькуляторами нутриетнов и понял что все витамины и микроэлименты легко собираются за неделю если более менее следить за ее разнообразием. Все, кроме калия и клетчатки. При чем если клетчатку сравнительно легко "компенсировать" БАДами (но именно БАДам, сухими отрубями или чем-то малопохожим на пищу, но не "пучком травы" т.е. пищей - столько пучков я не съем), то калий вообще бес шансов. Что не так с нормами калия или почему он так плохо вбит в калькуляторы (т.е. в таблицы - продукт/нутрион)? Кто нибудь об этом что-то читал?

Просто лучшие!

14:40 Смотрела это баттл. Жуков вышел в майке с надписью «Ноотропы для тупых». 🏆🥂🍾

1:38:00 вот прям да я попробовал печь свой хлеб - 4 кг за две недели набрал по той же причине - слишком вкусный в итоге бросил печь))

44:11 про фолиевую кислоту

Не нашёл на Медаче подкаст про спортивные бады, ткните меня пожалуйста, спасибо.

А можно ссылку на батл с Цацулиным по поводу бадов?

Большое спасибо за интереснейший стрим!

Алексея Водовозова всегда приятно слышать. Хотя бы даже все это уже неоднократно было. Насчет рекомендаций американской коллегии ревматологов: все замечательно, конечно, но в их рекомендациях по лечению остеоартрита есть такой пункт: "Может рассматриваться когнитивно-поведенческая терапия, акупунктура, кинезиотерапия, термотерапия." Акупунктура, Карл! Не утверждаю, что глюкозамин работает (хотя механизм есть, но на практике вроде не действует), но какие же исследования заставили включить в рекомендации акупунктуру? Немного подрывает уверенность в достоверность остальных рекомендаций, очень грустно.

Подождите, подождите. А как же трансплантация кала? Сейчас об этом на полном серьезе говорят многие видные ученые. Когда микробиоту от здорового человека переселяют больному? Как же она тогда там задерживается?

Не поняла в начале... Были котики или нет? Стрим без котиков - не зачёт! Где представители натурального ЦЭ?!!! 😂

Желаю Вам удачи, в Вашей деятельности,но лайки лучше ставить в конце видео,т.к. где-то слышал,что лайки, которые ставят сначала, "куда-то" пропадают.точно не знаю,но ставлю в конце.Кто знает,поправьте.

Когда открыто видео с Алексеем, сайт айхерб перестаёт грузить 😅

насчет пробиотиков много спорных моментов. Например, Сахаромицеты Булради очень хорошо изучены, много РКИ проведены. Доказано, что эти дрожжи избавляют человека от диареи. Кроме того есть много РКИ по бактериям LA-5 и BB-12 и их влиянию на организм.

По поводу Вишневского. Персонаж конечно странный, раньше вызывал чувство научного доверия))), но Остапа понесло. Конкретно по свинушкам - хотелось бы подробнее, про них и так что только не пишут. После лечения мухоморами рака трудно Вишневского воспринимать всерьёз.

Л-теразин, предшественник л-дофы, которая есть предшественник дофамина, который есть предшественник норадреналина и адреналина. За это спортсмены и трудоголики подсаживаются на источники этих веществ.

Ещё с середины 1990 годов некоторые фирмы добавляли астероиды в бад

Вопрос : почему дорожает рыба , которая в СССР считалась за мусор ? Та же селёдка , после неё чувствую подъём сил и хорошо высыпаюсь .

Подскажите сайт, о котором говорил Алексей с подкастом про спортпит?

А можно фамилию уточнить спортивного врача, на которого ссылался Алексей, Никак не могу найти на медаче.

Не нашёл подкаста, про который Алексей говорит, про спорт пит.

Не нашёл подкаст про спорт. питание с Еленой Мотовой. Сбросьте ссылку

Хах, реклама аварийного пайка. "Пайк на случай, когда на вас в горах напали акулы, а в море тиранозавры. " :)

А где ссылка на батл?ждём ждём)