Nikotin: Die schockierende Wahrheit. Dieses Video sollte jeder gesehen haben (Huberman Lab)

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Күн бұрын

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Zum Podcast von Huberman: • Nicotine’s Effects on ...
In diesem Video fasse ich den Huberman Lab Podcast "Nicotine’s Effects on the Brain & Body & How to Quit Smoking or Vaping" von Andrew Huberman zusammen und ziehe die praxisrelevanten Dinge für dich raus.
Bei Fragen oder Feedback, freu ich mich über deine Bewertung oder Kommentar.
Time Stamps:
0:00 Intro
0:36 Grundlagen Nikotin
1:40 Auswirkungen und Suchtpotenzial von Nikotin
4:34 Das Problem mit Vapes
5:35 Podcast-Ausschnitt
6:44 Praxisteil
9:11 Outro

Пікірлер: 34

@kxbe8822 4 ай бұрын

danke Meister !

@alexander-seitz 4 ай бұрын

Immer gerne

@jenshauenschild8436 4 ай бұрын

Nach ein paar Versuchen schaffen es die meisten doch aufzuhören 🎉 es ist es wert

@alexander-seitz 4 ай бұрын

💪💪

@user-vk2ei2sr4t 3 ай бұрын

hey - danke fürs erstellen und teilen dieses videos! bitte mehr zu den themen gesundheit und religion aus dem englisch sprachigen für deutsche zugänglich machen .... ! bestimmte wichtige themen sind im englischen viel grösser und breiter vorhanden als im deutschen ... obwohl brand aktuell ... LG

@alexander-seitz 3 ай бұрын

Danke, wird kommen 👍

@hahohe1039 4 ай бұрын

Habe mich für den Newsletter angemeldet, aber wo findet man jetzt die Zusammenfassungen ?

@alexander-seitz 4 ай бұрын

Warte noch bis nächsten Montag, kommt dann nochmal per Mail 👍

@mariusrve 3 ай бұрын

Du sagst, dass die körpereigene Produktion der genannten Stoffe runter gefahren wird. Aber es wird doch so oder so körpereigen produziert. Liegt es nicht viel mehr daran, dass der Körper sich an ein höheres Level diese Moleküle anpasst und dann bei nicht zugabe des "Triggers" Niktoin der Körper aus dem Gleichgewicht gebracht wird?

@alexander-seitz 3 ай бұрын

Richtig! Ist an dieser Stelle nicht super akkurat formuliert. Bin ich auch nicht ganz zufrieden mit im Nachhinein.

@lebenmachtkunstlifepowersa9813 4 ай бұрын

Was ist die günstigste Quelle für Nikotin als Kaugummi oder Spray ? Will es zum arbeiten nutzen

@alexander-seitz 4 ай бұрын

Habe ich noch keine Erfahrungen mit gemacht

@klausleber6178 3 ай бұрын

Nicolette Kaugummi in der Türkei. Kaugummi ist nicer weil du es nicer dosieren kannst. Willst du mehr Nikotin kaufst du mehr willst du weniger lässt du es in dei er Wange ruhen. Wenn du zum arbeiten damit anfängst ist das Risiko hoch das du es früher oder später mehr kaufst als zuvor geplant.

@Glindemann65 3 ай бұрын

Bomben Video ❤

@alexander-seitz 3 ай бұрын

Danke, freut mich wenn es dir gefällt!

@hyperaktiv8808 17 күн бұрын

Kannst du vielleicht mal ein Video über L-tryptophan machen?

@miaw4467 4 ай бұрын

Sehr interessant, danke!😳🙏

@alexander-seitz 4 ай бұрын

Sehr gerne 🤝

@ignisetaqua7089 4 ай бұрын

Darum habe ich trotz rauchen, keine lust auf ne Kippe, wenn Stress aufkommt. 😂

@kundi9651 4 ай бұрын

🤝

@alexander-seitz 4 ай бұрын

🤝

@mamarisha_musik1976 4 ай бұрын

Super endlich einer der mit fakten spricht 💪🏽

@TheBitstopfen 3 ай бұрын

Tut er eben nicht.

@jonasechterling4601 4 ай бұрын

Er heißt Huberman

@alexander-seitz 4 ай бұрын

Yes 👍

@TheBitstopfen 3 ай бұрын

Gab einen Daumen runter, weil das schädliche von Nikotin, eher wieder eine Sache der Menge ist. In einer Zigarette sind 1mg Nikotin. Auf eine Dosierung z.B. von 6mg auf 1000ml Liquid sind wir bei 0,006 mg Nikotin auf 1ml. Wenn ein Tank sagen wir mal 5ml hat, kommen da 0,03 mg Nikotin drauf. Von welchen Mengen reden wir hier nun und von den wirklichen Schadstoffen einer Zigarette die bei der Verbrennung entstehen, schweigst dich ganz aus. Von daher kann man sich das Video hier sparen.

@tangofoxtrott7971 3 ай бұрын

Ich glaub dir ist das Nikotin zu Kopf gestiegen… weder sind in einer normalen Zigarette nur 1mg Nikotin noch haben standardliquids 6mg pro 1000ml. Von Menge und Dosierung reden wollen aber mal eben um den Faktor 1000 daneben lieben

@TheBitstopfen 3 ай бұрын

@@tangofoxtrott7971 Also du nimmst bei einer Zigarette 1mg Nikotin auf. Raucher wissen das früher auf den Verpackungen ein Wert von 0.9 - 1.2mg drauf stand. Da ich meine Liquidbasis selber mische, weiß ich, wieviel Nikotin ich da reinmache. Wenn man keine Ahnung hat, .....

@oaosilent Ай бұрын

Zigaretten haben bis zu 20mg Nikotin pro Zigarette, Liquid mit 6mg Nikotin sind 6mg pro Milliliter

@TheBitstopfen Ай бұрын

@@tangofoxtrott7971 ja, ich bin von den Angaben der Zigarettenhersteller auf deren Verpackung stand früher 0,8 - 1.2 mg je Zigarette. Habe eben erst raus gefunden, dass die Angaben der Hersteller Verbrauchertäuschung war. Das die Hersteller damit je Zug an einer Zigarette deklarierten. Das ist mittlerweile verboten. Nun geht man im Median von 10-12 mg bei einer Zigarette aus, wo tatsächlich etwas über 1mg aufgenommen wird. Und bei Vapes 6mg/1000 ist nur das Mischverhältnis auf ein Milliliter gemeint. Also wenn ich mir 1 Liter Mischung mache und auf den ml 6mg rechne. Na egal. Nikotin wird nachweislich vom Körper in 24 h abgebaut. Die wesentlichen Schadstoffe in einer Zigarette ist nicht das Nikotin, sondern die Verbrennungsprodukte die man durch die Zigaretten einatmet. Hier noch ein schöner Beitrag zum Nikotin www.vapers.guru/2019/04/29/eine-e-zigarette-enthaelt-so-viel-nikotin-wie-eine-schachtel/

@Zebulon1 22 күн бұрын

Außerdem darfst du nicht vergessen, das die Einnahmen von Liquid durch Verdampfer sehr gesundheitsschädlich ist, weil das Liquid andauernd mit dem Metall der Coils in Berührung kommt. Als Dampfer weißt du selber, das du andauernd Nickel, Aluminium, Kanthal usw. mit inhalierst. Das kann überhaupt nicht gesund sein.