No video
Нужно ли есть масло MCT
Рет қаралды 30,843
3 жыл бұрынКогда и кому нужно есть масло MCT. Доп.информация и контакты ниже ↓
• • • ЧТО ЕЩЁ ПОСМОТРЕТЬ НА ЭТУ ТЕМУ • • •
- Высокий холестерин на кето-диете ➜ • Высокий холестерин на ...
- Когда стоит беспокоиться по поводу высокого холестерина ➜ • Когда стоит беспокоить...
- Какие анализы сдавать если боитесь высокого холестерина ➜ • Какие анализы сдавать,...
• = Мои контакты = •
♥ instagram: @elenaproketo ➜ elenaproketo?ig...
♥ Задать личный вопрос: elena@fazleeva.ru
♥ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО КЕТО-ДИЕТЕ: ➜ clck.ru/MtCHT
♥ ФОРУМ "ЖИЗНЬ В КЕТОЗЕ": ➜ clck.ru/Hcotv
♥ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВ ПОХУДЕНИЯ ➜ fazleeva.ru/ketointensive/
♥ ♥ ♥ ДРУГИЕ МОИ МАТЕРИАЛЫ ♥ ♥ ♥
▫ Бесплатная видеосерия "Почему вы не худеете" (зарегистрируйтесь для входа) ➜ clck.ru/QdEzv
▫ Вводный видеокурс "Как начать кето-диету" ➜ fazleeva.ru/product/ketovideo/
▫ Материалы для скачивания ➜ clck.ru/MmhRj
♥ Поддержите мой канал: ➜ clck.ru/HkS4V (Paypal)
➜ clck.ru/HmUNs (Яндекс.Деньги)
• • • ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ • • •
► Мои результаты на кето ➜ clck.ru/J4diJ
► Что я ем на кето ➜ clck.ru/J4dhH
► Теория кето-диеты ➜ clck.ru/J4djA
► Мои ощущения на кето ➜ clck.ru/J4dkM
► Проблемы на кето ➜ clck.ru/J4dkg
► Кето-рецепты ➜ clck.ru/J4dmA
• • • ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ Я ЗАКАЗЫВАЮ • • •
Чтобы получить скидку, перейдите по ссылке: clck.ru/R9T5M
Промокод: BBS2949
■ Калий: clck.ru/R9TAk
■ Дрожжи: clck.ru/R9TDV
■ Кальций+магний: clck.ru/R9TCp
#кетодиета
#безуглеводнаядиета
#жироваядиета
#кетопитание
@user-xv4eg1yx5p 3 жыл бұрын
Здравствуйте Лена,раньше я смотрела ваши видео,частично(я новичок в кето) и вот сегодня я просмотрела все 109 видео для новичков,где и ваши ошибки и ваши достижения,настолько все стало понятным и ясным.Очень вам большое спасибо за вашу работу,вы большая молодец! А всем сомневающимся рекомендую просмотреть все видео подряд и сразу все становится ясным и вполне достижимым! Удачи всем начинающим!!
@user-ou3bo3nv7p 2 жыл бұрын
Да в кето диете можно разобратся. Надо сразу начать с кето тарелочек, сразу рецепты.
@irinabalba162 3 ай бұрын
Скажите пожалуйста,как вы сейчас питаетесь? К какому выводу пришли ,если так вдумчиво . Делали ли вы углеводные загрузки,мнения у всех разные...( Спасибо.
@trewerguli1727 3 жыл бұрын
Масло МСТ не нашел в магазине, заменил салом МСТ)
@user-py8st5hn4f Жыл бұрын
Супер ,сало это замена всем маслам!!!
@user-pi9dq4eo5t Жыл бұрын
Ахаха
@user-rr6ex9ex1k Жыл бұрын
😂😂😂
@tamarafed933 Жыл бұрын
😂
@DioNis-eblix Жыл бұрын
Ужасный Английский…
@user-bv6jo9jn7m 3 жыл бұрын
Вы такая красивая,вам так идет прическа, и эта блузка👍👍👍
@user-fw2vp2mu4c 3 жыл бұрын
Лена, спасибо Вам за лайфхак и,мне оч нравится масло мст,я его добавляю в кофе ,когда хочу продлить время до завтрака,а если ещё есть время на пробежку.... это вапще драйв .... Прям люблю это масло))))
@user-we8ts9qk1k 3 жыл бұрын
Огромное спасибо. То что мне нужно! Елена, как всегда очень полезное, лаконичне видео.
@user-rt7vx4gs5p 3 жыл бұрын
Лена, спасибо за видео. Очень понятно, доступно, интересно. Спасибо!!!!
@user-dr2tt9pt8h 3 жыл бұрын
Очень толковое пояснение, спасибо, Елена
@keks9662 Жыл бұрын
можно просто есть топленое масло оно намного дешевле по сути это масло гхи,просто есть равномерно по немногу в течении дня и пока одно будет усваиваться другое уже будет «работать»
@svetlana9782 8 ай бұрын
Как его проверить, что бы отличить от подделки? На озон и валдбериз продают, но к ним - недоверие.
@natak5377 3 жыл бұрын
Мне тоже помогает от запоров, Решетникова правильно написала.
@allufolie3411 3 жыл бұрын
Спасибо, очень интересная и полезная информация! 👍
@eve2682 3 жыл бұрын
Леночка - Богиня ! Спасибо тебе огромное !! Как хорошо , что я у тебя подписана ! Так своевременно ! Удачи тебе Красавица !
@user-dn2wz7ti3u 3 жыл бұрын
Очень идёт причёска и макияж
@madarauchiha3277 Жыл бұрын
Есть способ как отличить настоящее MCT от подделки?
@valera555alshanikov6 2 жыл бұрын
Красотка)) масло такое тоже применяю....
@ramazanbagirov2214 3 жыл бұрын
Вы очень красивая, не могу глаз отвернуть
@irinaigolkina6942 3 жыл бұрын
Спасибо, отличное объяснение !😊
@user-jo4nz5zi5c 2 жыл бұрын
Леночка большое спасибо все ясно и доход чего объяснили
@user-cs3ir3sb3d 3 жыл бұрын
Спасибо, хорошо выглядите!
@olgamaximenko3763 Жыл бұрын
Замечательно! Большое спасибо! Очень понятно и информативно! 👍
@user-kg7dm8kv4y 3 жыл бұрын
Благодарю за ценную информацию...
@user-ge8ie4wi4o Жыл бұрын
Спасибо за хороший материал 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@lemurka27 3 жыл бұрын
Класс! Мне как человеку далёкому от химии и биологии все понятно, спасибо!
@oksanasheveleva6075 2 жыл бұрын
Правильно, я поняла, масло мст можно употреблять между приемами пищи на интервальном голодании?
@Life-tc1ig 8 ай бұрын
Да все верно , на инсулинорезистентность не влияет, см доктора Берга
@oksanasheveleva6075 8 ай бұрын
@@Life-tc1ig Ага, уже нашла информацию . Спасибо
@irinabalba162 3 ай бұрын
@@Life-tc1igскажите пожалуйста,а обычное топленое масло влияет на инсулинорез? И надо ли его употреблять ,если перерыв долгий,для желчного? Или он и так справится ? Спасибо.
@user-rc6mp3nq7t 2 жыл бұрын
Добрый вечер ! Мало вырабатывается инсулина. Можно употреблять это масло ?
@primusasdqwerty1338 10 ай бұрын
Пост называется- нужно ли есть масло мст. В итоге говорится- сами решайте...ну нет слов
@user-eq6yn5kv2r Жыл бұрын
Неплохо раскидала!
@elenafranko9027 3 жыл бұрын
Понятно,спасибо
@user-rr6gv6re9r 10 ай бұрын
Я делаю шоколад на кокосовом масле, и вкусно и энергия!
@user-qh4pi9qi6o 3 жыл бұрын
Похоже на байку от производителей этого масла. В своё время также все говорили про антиоксиданты, теперь ученые говорят что роль антиоксидантов витаминов переоценена
@trewerguli1727 3 жыл бұрын
надо искать научные работы, что отсеять правду от маркетинга
@user-xv9br9hu8e 2 ай бұрын
Спасибо за ваши видео! Калий, кальций магний и дрожжи указанные в описании... Ссылки не работают. Могу попросить названия и производителя?
@folltatjaba6733 3 жыл бұрын
Спасибо за информацию
@user-fn8pn4fl6p 2 жыл бұрын
Спасибо за информацию! Умница!!!!!
@fhff7477 3 жыл бұрын
Очень хорошо раскрыли тему! Конечно спасибо.
@user-xw1tb6bz6d 3 жыл бұрын
Ежедневно употребляю кокосовое масло с чаем, кофе. В кокосовом около 20% МСТ.
@lpx212 3 жыл бұрын
Вы путаете МСТ-масло и среднецепочки вообще. Их в кокосе 4 вида, в МСТ - только два. Причина очень простая - разные виды среднецепочечных в кокосе имеют разную ценность (а самое длинное из них вообще не все признают среднецепочкой из-за его хреновой кетоногенеративной способности), поэтому, формально - да в кокосовом масле они есть и неплохом проценте, но, на самые ценные приходится довольно немного. А вот МСТ-масло на сто процентов состоит из этих двух самых ценных и превосходит исходное кокосовое масло не в 5 раз, а в сто. Я не к тому, что кокосовое масло не надо употреблять, а к тому, что промышленное МСТ на порядки лучше.
@user-xw1tb6bz6d 3 жыл бұрын
@@lpx212 С вами трудно не согласиться. Однако я предпочитаю получать необходитмое для организма из натуральных продуктов. Промышленное МСТ действительно на порядок лучше. Но и на такой же порядок дороже. А всё, что дорого, как правило, фальсифицируют с целью удешевления технологии производства. Сын - тренер по бодибилдингу. Ему хорошо известны подобные случаи. Причём, даже для специалиста определить настоящий не просто. А для нас, "чайников", это вообще "серая зона". Так что кокос безопаснее для здоровья и бюджета. Если ошибаюсь, то вразумите.
@lpx212 3 жыл бұрын
@@user-xw1tb6bz6d я с трудом понимаю, что такое "натуральное" или "химическое", поскольку, всё химическое, разница лишь в химзаводах. Одни растут на деревьях, другие - фабрики из металла. Кстати, хелатных форм витаминов в природе не существует, а усвояемость у них лучше. Так что, натуральное может легко проигрывать химическому. Это для примера. Подделывать кокос тоже есть смысл - он не так дёшев, как вы думаете, есть имитаторы за меньшую цену. Так что, либо брать у нормальных поставщиков, либо понимать, что ни цена, ни красота бутылки тебя не защищают. А вот тут на первое место выходит удельная эффективность, по которой МСТ перекрывает кокос полностью.
@liki476 3 жыл бұрын
я чуть не поняла...если я буду употреблять еду для кето, эти масла нельзя тогда ...или тогда эти масла а обедать нельзя..Извините за такой вопрос, но правда не поняла я ...а спрашиваю , что бы не сделать ошибку.
@lpx212 2 жыл бұрын
@@liki476 МСТ масло никто не употребляет тоннами. Обычно - несколько ложек в день, поскольку, оно не самое дешёвое, да и используется в качестве своеобразного "розжига" метаболизма, то есть, утром. либо, если есть рано, а сил нет. У вас есть итоговое значение количества жира, которое вы в день хотите употребить - в пределах этого и комбинируйте. Хоть на чистом МСТ, хоть совсем без него, хоть любое процентное соотношение с обычным. Странный вопрос, честно говоря.
@user-zj6do7ms1t 3 жыл бұрын
Спасибо вам большое
@oksy34 3 жыл бұрын
Подскажите выброс инсулина тоже происходит ,если принимать MCT масло в чистом виде( без еды)?
@lpx212 2 жыл бұрын
Инсулин выбрасывается для снижения глюкозы в крови. Где вы в МСТ масле глюкозу увидели? ;-) Это чистый рафинированный жир, имхо, максимального качества.
@user-ku1yq8es7e 2 жыл бұрын
@@lpx212 😄😅😆
@user-fx3zw4yq2h 3 жыл бұрын
Очень доступно,спасибо
@dabal_topwot7246 3 жыл бұрын
Красавица 😍😍😍😚😚😚😚😚🌼💐🌼💐🌼💐🌼💐🌼💐🌼💐🌼
@talyderzy7568 3 жыл бұрын
Елена здравствуйте. Можно ли рекомендовать мст масло людям 70+? Как источник энергии?
@lpx212 2 жыл бұрын
А им энергия не нужна или у них в клетках нет митохондрий?
@ivantochenov6679 3 жыл бұрын
По поводу дозировки не уточнили, хотя, как я понял, собирались. Насколько мне известно, советуют начинать с половины чайной ложки.
@lenchiklena9723 3 жыл бұрын
Iván.посмотрите по дозировкам видео д. Берга." Масло МСТ. 15 полезных свойств". Он там даёт дозировки
@zimzam4449 3 жыл бұрын
Она на вопросы не отвечает
@ivantochenov6679 3 жыл бұрын
@@zimzam4449 зато я отвечаю. Какой вопрос?
@tinatrue926 3 жыл бұрын
Спасибо за информацию! 1. Прерывает ли кофе с мст маслом аутофагию? 2. Есть ли разница между жидким и порошковым мст маслом?
@ArtemKuchin 3 жыл бұрын
1. да, любая еда с энергией предположительно выключает АФ. Все, что касается АФ всегда "предположительно" 2. не отвечу, но точно знаю, что нет разницы между MCT и рафинированным кокосовым маслом в плане эффектов.
@lovememo 3 жыл бұрын
Не знаю как аутофагию, но ИГ не прерывает, доктор Берг и Ворон разрешают пить кофе с мст на голоде
@ArtemKuchin 3 жыл бұрын
@@lovememo Смешные какие-то утверждения противоречащие сами себе. МСТ дает тучу энергии, бустит кетоны. Это голодание? Зависит от отпределения голодания тогда. Если голод это отсутствие притока энергии, то это прерывает голод. Если голод - отсутствие повышения инсулина, то да, тогда голод не прерывается. Но проведите мысленный эксперимент - выпиваете литр МСТ кроме поноса, конечно, вы все-таки получите тучу энергии. Это и не голод и АФ точно вырубится, так как нужды нет.
@user-um9it3kc7b 3 жыл бұрын
@@ArtemKuchin А почему не 10 литров выпить. Будете срать дальше чем видеть. Уважаемый Артём, вы вероятно вообще не понимаете про, что речь. Разберитесь в этом вопросе и терминологии. После этого ещё подумайте, что сит ли вам делать свои умозаключения. Вы сами себя запутали. Обратите свой взор на медведей. Они очень близки к нам по гибкости метаболизма. Предвосхищая ваше негодование, отвечу, я чуть-чуть разбираюсь в этом вопросе. 3 человека, которые обратились за советом суммарно за 6 месяцев сбросили более 120 кг на троих. И сами в это не верят. Вот. С уважением.
@ArtemKuchin 3 жыл бұрын
@@user-um9it3kc7b по поводу медведей я с вами полностью согласен. у меня больше 3х в "пациетах" :) и не только с похуданием, но и с автоимунками, диабетами и всякой хренью. Похудеть вообще самое простое, я даже не смотрю на вес как на проблему, это только проявление проблемы. А о чем речь я понимаю. Терминологии устоявшейся нет. Вернитесь к оригинальному вопросу и перечитайте мой ответ.
@Alex-te6cn Жыл бұрын
Я люблю масло мст вместе с углеводами 👍
@Stella-tarot 3 жыл бұрын
Спасибо!
@KLA.TV-RUS 7 ай бұрын
А чем заменить можно - каким не дорогим маслом? Сливочное или .... какое то есть может быть? СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЕСЛИ ОТВЕТИТЕ!!!
@masyanyasham1561 6 ай бұрын
Кокосовое масло
@user-po8kv3ly1r 2 жыл бұрын
Всё это очень хорошо, где можно купить МСТ?
@user-oh3cx3ld9c Жыл бұрын
Озон,валдбериз
@olessiasavickaia6213 3 жыл бұрын
Спасибо!)
@user-xc6ij2hl2u 2 жыл бұрын
Благодарю
@nataliezharyi4555 2 жыл бұрын
Из категории ,,нельзя проверить,,
@user-fr8bl5xx7f Жыл бұрын
Как это масло получают?
@valentinakiev7873 Жыл бұрын
А будет ли польза этого масла от кандидоза при белом языке? Благодарю вас!
@user-td6mg5zn1s 10 ай бұрын
Да будет ! 100%
@user-et1ft4xs2e 3 жыл бұрын
Спасибо
@fray2617 2 жыл бұрын
Напишите какие масла там используются?
@manullyfiesta5070 3 жыл бұрын
Спасибо! Бесценно
@user-qh6tx6sz9g 3 жыл бұрын
Скажите, очищенное рафинированное кокосовое масло можно назвать МСТ, оноближепо составу и действию к маслу МСТ в сравнении с натуральным нерафинированным кокосовым маслом?
@lpx212 2 жыл бұрын
Нельзя. МСТ - это кокосовое масло, очищенное от слишком длинной и слишком короткой кислоты. Там только 8- и 10-цепочечные. В кокосовом масле любой степени очистки их около 10%, а более 50% составляет 12-цепочечная, которую половина медиков вообще не уверены, что можно причислить к МСТ. МСТ на порядок эффективнее кокосового масла за счёт чистки от мусора.
@ilqarquliyev2878 3 жыл бұрын
👍👍👍
@emirruslanov8213 2 жыл бұрын
здравствуйте.. где можно купить МСТ. масло???
@user-ks5vo1jm2m 2 жыл бұрын
iherb.co/JXaVkcn к примеру
@user-ib2in8qc3n 3 жыл бұрын
Какое образование у вас, Елена?
@user-cr3xs6fm2m 2 жыл бұрын
бухгалтер-диетолог))
@user-ur9od5dj1h 3 жыл бұрын
Елена ....вы химик или медик?
@ibrahimufimsky5244 3 жыл бұрын
Она Кетоник)
@galinka2302 3 жыл бұрын
Если химик, то под вопросом, но не медик точно.
@olgak5968 Жыл бұрын
Спасибо большое
@iosifcoba5310 3 жыл бұрын
МСТ в природе существует
@lpx212 2 жыл бұрын
Нет.
@user-iv9sp8bq9d Жыл бұрын
Где купить масло мст?
@user-hc5dc7er3q Жыл бұрын
Вб, озон
@user-uk7lc6sm1w Жыл бұрын
Где оно продаётся?
@lenusha 8 ай бұрын
Я на Вайлдберриз покупала. Озон, Яндекс маркет. 300мл 760 рублей
@user-qy2xf9mj9u Жыл бұрын
Ая думал chine это Чайна.. Китай! 😊
@user-sz6nq7wx3b 3 жыл бұрын
Лена скажите плиз, из чего делают это масло?
@lpx212 3 жыл бұрын
Из кокосового. Убирают самую длинную среднецепочку и самую короткую, оставшиеся две заливают в банку и продают (ну, или в иной форме). Причина - две оставшихся (которых как раз меньше всего в кокосовом) - самые ценные и финальное МСТ масло кокосовое по кетогенности на порядки превосходит.
@user-tl5tq8jx5i 3 жыл бұрын
Здраствуйте елена как можно с вами связаться по кето диете
@romanbykov5922 3 жыл бұрын
9:03
@ELENA_PRO 3 жыл бұрын
Я его пью утром натощак, у меня проблемы со стулом, а оно очень хорошо работает. Так что ребят кто спрашивает про дозировку, то его можно немного, а то проведете день в туалете 😉
@user-um9it3kc7b 3 жыл бұрын
Зачем вы придумываете? Столовая ложка гхи и ложка мст. 20 сек. мешаем блендером.+ 400 мл. завреного зернового кофе. Пей не хочу. Никаких толчков. Хватает часов на восемь. Зачётная вещь.
@ELENA_PRO 3 жыл бұрын
@@user-um9it3kc7b вот именно что можно ст ложку. Если почитаете про масло, то найдете информацию, что оно действует как слабительное если его выпить больше. Я тоже пила с кофе. А сейчас пью натощак, так как кофе пью редко. Так что ничего я не придумываю и не выдумываю.
@user-um9it3kc7b 3 жыл бұрын
@@ELENA_PRO Девушка, не лезет туда-куда вам не нужно. Какой понос, какой натощак. Это вообще не имеет отношение к маслу. Я этого масла вместе с гхи употребил больше ведра. И проблема как раз в запорах, а не в поносе. Вам надо разобраться с вашим желудком и только после этого лезть в эти дебри. А вот этого вы здесь не найдете. А там все сложнее. Бактерии желудка и питаются отчасти маслом. И для них это как для вас пироженое. Вот только после этого и задумайтесь о употреблении каприлового с8 и капринового с10 масел. А до той поры и будете бегать на толчек. Проблема использования этих масел повторю ещё раз- это запоры.
@ELENA_PRO 3 жыл бұрын
@@user-um9it3kc7b что за бред вы несете?
@ELENA_PRO 3 жыл бұрын
@@user-um9it3kc7b Потенциальные побочные эффекты Побочные эффекты не представляют существенного риска для здоровья и их легко избежать. Диарея Изжога Тошнота и рвота (редко) Чтобы избежать побочных эффектов, следуйте указаниям дозировки и соблюдайте золотое правило - новые добавки следует начинать с малых доз и следить за своей реакцией. Это вам для изучения, а то видимо вам тяжело найти самому побочки
@galinahoerner8997 2 жыл бұрын
Да не ойл, а о с умляутом л с мягким знаком. Если уж собрались довести до подписчиков произносите правильно или просто говорите-масло, или масла
@vaceslavsabelfeld9354 3 жыл бұрын
Pöööööp
@SKAZKA_MARIKO 3 жыл бұрын
Я очень прошу прощения, но....что с ресницами? То ли накрашены по-разному, то ли приклеены странно -- где-то густо и завивается, где-то -- мелко и без завитка. Странное впечатление от ресниц.
@natak5377 3 жыл бұрын
Прекрасно выглядит, а вот вы наверное в зеркало посмотрели на себя.
@allufolie3411 3 жыл бұрын
Это не канал косметики и макияжа.)))))) Что ж вы , место Информации про МСТ,так пристально Елене в глаза смотрите , что каждую ресницу разглядели... Хотя выдать у каждого свои интересы и цели.., как говорят, кому шашечки, а кому ехать ))))
@SKAZKA_MARIKO 3 жыл бұрын
@@allufolie3411 А вы, видимо, из тех лицемерных подруг, которые в жизни подруге не намекнёте, что у неё тушь размазалась. Я Елену не критикую, а сделала уместный немёк. И настоящая женщина меня поймёт, и только неуверенная, закомплексованная лЭди, будет в этом видеть попытку обосрать. У кого, что болит, т.с.
@user-my4st3jx3l 3 жыл бұрын
Зрение прям, как у орла.) Вы, наверное, забыли, как выглядят натуральные ресницы. И да, они бывают несовершенны, плюс свет на съёмке выставляют не профессионалы.
@allufolie3411 3 жыл бұрын
SKAZKA MARIKO, это Типичный Хейтер пишет обидные комментарии, намеренно провоцирует автора, пытается инициировать ссору.Причины ненависти хейтера различны: личная неприязнь, Неприятие Чужого Успеха, плохое настроение.Желающие повысить свою значимость. Они ищут чужие недостатки, подтверждая собственное превосходство.Большую часть своей жизни хейтер проводит, прилепившись “к телу”какого-то известного человека.Хейтерство - индикатор успеха. Если появились хейтеры, значит идете верной дорогой. Вы интересны людям, и у вас все хорошо с перспективами на будущее .. Хейтеров нужно просто игнорировать. Чем меньше дровишек вы подбрасываете в костер чужой ненависти, тем быстрее тема сойдет на нет.)))) К тому же они ведь все равно продолжат смотреть ролики, обеспечивая Увеличение Просмотров! Собаки лают - караван идет.😂👋
@abrocoscocos6668 3 жыл бұрын
вливают масло внутривенно... что ты несешь? тромбоэмболия здравствуй. вообще понятия не имеешь о чем говоришь, тупо нашла какой то непроверенный сайт и своими словами все это выкладываешь. удали это видео. не вводи в заблуждение людей. в ЕС уже давно его считают опасным только в России его не запрещают.
@olgakeck7651 3 жыл бұрын
Работаю медсестрой. Каждый день подготавливаю специальные капельницы для больных, которые не могут орально питаться, например из-за рака пищевода. В капельницу входят белки, жиры, углеводы. Всё это получает больной через порт входящий в кровеносный сосуд, то есть прямо в кровь.
@JesusLord1 3 жыл бұрын
Баран а как кормят людей в коме
@user-ib2in8qc3n 3 жыл бұрын
Не эмсити, а эмэстэ
@oleder 2 ай бұрын
Где ты видела дальнобойщиков на КЕТО диете ?????!
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 76 М.
ABRACADABRA TV
Рет қаралды 8 МЛН
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2 МЛН
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 560 М.
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 602 М.
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,2 МЛН