NÃO COMA PÃO, MISTURE OVO CRU COM CUSCUZ e você vai VICIAR nessa DELÍCIA!
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2 жыл бұрынEssa receita fácil, rápida, gostosa e barata é muito boa para seu lanche ou café da manhã. Com poucos ingredientes você terá uma refeição equilibrada, que você vai querer repetir sempre. Não tem farinha de trigo (sem glúten) e não precisa de forno. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1 ovo
- 4 colheres de sopa de cuscuz hidratado
- Sal e orégano a gosto (opcional)
- 1 colher de café de chia
- 15g mussarela light
- 1 fatia de tomate
Rende 1 porção, com 177 calorias, 12g de carboidratos (2g de fibras), 12g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente.
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@NutricionistaPatriciaLeite 2 жыл бұрын
INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também outras receitas com cuscuz: kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQZZOJtNnlyr0MV3DvlzqMyL . Essa receita fácil, rápida, gostosa e barata é muito boa para seu lanche ou café da manhã. Com poucos ingredientes você terá uma refeição equilibrada, que você vai querer repetir sempre. Não tem farinha de trigo (sem glúten) e não precisa de forno. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 🎁 CLIQUE NO VALEU: Se este vídeo te ajudou, me ajude a continuar a produzir mais vídeos do seu interesse. Clique no link VALEU embaixo do vídeo a apoie o canal. Obrigada! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzfaq.info/love/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 1 ovo - 4 colheres de sopa de cuscuz hidratado - Sal e orégano a gosto (opcional) - 1 colher de café de chia - 15g mussarela light - 1 fatia de tomate Rende 1 porção, com 177 calorias, 12g de carboidratos (2g de fibras), 12g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com CUSCUZ (e Dicas) - Saudáveis, Deliciosas e Fáceis kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQZZOJtNnlyr0MV3DvlzqMyL Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQZYBDGDXtx-5MRUoXR6NI5I - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - NÃO COMA CUSCUZ sem antes ver esse vídeo kzfaq.info/get/bejne/eL-dpMJhuM29fWg.html OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você! kzfaq.info/get/bejne/h7GagqmbntiwmY0.html Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS] kzfaq.info/get/bejne/btePlc6Aura8ZIU.html Olha o que ACONTECE se você comer CHIA TODOS OS DIAS kzfaq.info/get/bejne/rreanLyozrjNf3U.html NÃO COMA QUEIJO sem antes ver esse vídeo! kzfaq.info/get/bejne/g515aaR3l63dXYE.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzfaq.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
@suelmamartins6327 2 жыл бұрын
Eu adoro cuscuz para fazer fácil e se for bom eu vou fazer
@marciaferreira1162 2 жыл бұрын
Só colocar 1 colher de azeite, aí não fica seco.
@neildesantos2206 2 жыл бұрын
Obrigada
@mariazenaidejesusserrao1317 2 жыл бұрын
Ppt
@kesneysanttos6726 2 жыл бұрын
Like como siempre para ayudar tu trabajo.
@davicorreia911 2 жыл бұрын
Alguém mais procurando receita com apenas ovo e cuscus pq é só o que tem em casa? Sksksk
@celmaaraujo5375 2 жыл бұрын
É nós kkkkk
@jessicaalexandre6720 Жыл бұрын
Bem assim kkkkkk
@saralyra7356 Жыл бұрын
Kkkkk
@simoneribeiro6675 Жыл бұрын
E porque é mais saudável que um pão
@jomartins8820 Жыл бұрын
Tmj
@marianalda9387 2 жыл бұрын
Patrícia cuscuz é tudo de bom, tomo café com cuscuz, como cuscuz com leite , faço farofa de cuscuz com caldo de carne , como cuscuz com feijão e ovo aqui no Ceará cuscuz é valorizado viu kkkk
@MariaAparecida-bp9cl 2 жыл бұрын
Oi Paty,faço cuscuz,todos os dias, costume misturar o. Flocão com barata doce ,farelo de aveia,ou linhaça ,e como com ovos mexido,fica legal,sou de Itabuna, Bahia
@morningsun5849 2 жыл бұрын
@@MariaAparecida-bp9cl nosso moro próximo a sua cidade
@shilleysantos1980 2 жыл бұрын
Rapaz cuscuz é bommm de mais, e combina com tudo kkkkkkkkkkk. Tbm como com feijão hahahahahaha
@shilleysantos1980 2 жыл бұрын
Rapaz cuscuz é bommm de mais, e combina com tudo kkkkkkkkkkk. Tbm como com feijão hahahahahaha
@silviacoimbra4410 2 жыл бұрын
Verdade 👍 cuscuz é tudo de bom 😋😋😋
@mariajoana4186 9 ай бұрын
Entrega teu caminho ao Senhor confia Nele e o mais Ele fará ♥️
@victormalheirosteixeira5978 Ай бұрын
Que receita é essa?
@Leu-dk2gc Ай бұрын
🙏
@susanacoutinho9567 Жыл бұрын
Fiz hoje 27.04.23.Vovó me deu a dica que no lugar da água colocar leite.Fica mais macio do que com água.Ficou uma delícia.A partir de hoje só vou fazer cuscuz com leite.Vovó sabe das coisas!!!!
@NinjabrYt974 11 ай бұрын
Fubá açúcar e leite? Ao invés de água pra hidratar o fubá???
@susanacoutinho9567 11 ай бұрын
@@NinjabrYt974 Sim.Não faço cuscuz doce,uso sal light e pouco.O leite é semi desnatado.Fica muito bom e saudável.
@susanacoutinho9567 11 ай бұрын
@@NinjabrYt974 Na receita dela também é com sal e orégano.
@MrDaysesweet 10 ай бұрын
@@susanacoutinho9567leite não é saudável
@susanacoutinho9567 10 ай бұрын
@@MrDaysesweet Ok!Mas há controvérsias.
@llypacheco8560 2 жыл бұрын
Eu como cuscuz quase todos os dias, faço parecido com esse mas não misturo o ovo, eu coloco o cuscuz úmido na frigideira fria ( como se fosse massa de pizza) aí coloco dois ovos por cima um pouco de queijo e tomate, tampo a frigideira e deixo dourar , depois viro deixo o queijo dar uma tostadinha , fica uma delícia 😋
@juliooliveira805 2 жыл бұрын
Tem como fazer um vídeo mostrando não?
@valeriaguimaraes3582 2 жыл бұрын
Faz um vídeo 😯
@bernardinopereira6741 2 жыл бұрын
Faz um video
@taylanecosta7843 2 жыл бұрын
Faz um vídeo mulher, parece ser tudo de bom 😋
@nailacosta5144 2 жыл бұрын
Nossa, amei a sua receita! Vou fazer! Eu costumo fazer tapioca aberta e rechear como pizza. Fica uma delícia. Vou esperimentar essa sua receita. Obrigada por ensinar!
@ritamariadelima8784 2 жыл бұрын
Como todo bom nordestino afirmo sem medo de errar: cuscuz é vida! Um verdadeiro coringa na cozinha nordestina! 😋😄😍
@mariasilva-de7lm 2 жыл бұрын
Verdade
@FatimaSantos-jd9xf 2 жыл бұрын
Eu vou fazer e
@neyaandrade5934 2 жыл бұрын
Eu amo cuscuz mas não sei fazer, amo o cuscuz da minha mãe e da minha sogra, então minha sogra sempre faz para mim já que eu moro longe da minha mãe ♥️
@ritamariadelima8784 2 жыл бұрын
@@julialucena4458, eita.... rsrs 👏👏😄
@jayannechristinne8948 2 жыл бұрын
Verdade, eu amo e como quase todos os dias
@guimaraes3776 3 ай бұрын
Acho que não existe ninguém, pra gostar mais de cuscuz no mundo do que eu, simplesmente amo e amo cuscuz. . Vou até seguir o canal ❤
@SistemaSorriso 4 күн бұрын
Eu amoooo maissssss😊
@mariadelourdessantos9066 Жыл бұрын
Desde criança como cuscuz, é forte e é uma delícia 😋, nordestino ama muito.
@karenmagalhaes1695 2 жыл бұрын
Fiz desse jeito mesmo, ficou uma delicia! Só acrescentei um pouquinho de manteiga pq cuscuz e msnteiga nasceram um pro outro 😂 Achei grande e fiquei bem saciada
@sarasilva3204 2 жыл бұрын
Adorei parece até poesia "eu sou a manteiga do seu cuscuz" kkkkkk
@raquellopes7798 2 жыл бұрын
Verdade😍
@paulavictoria4990 2 жыл бұрын
@@sarasilva3204 kkkkkkkkkkkkk adorei
@sarasilva3204 2 жыл бұрын
@@paulavictoria4990 kkkkkkk mt poético
@rubiabariatricamasterchef 2 жыл бұрын
Verdade verdadeira! Alguém sabe, se pode espalhar para ficar um pouquinho mais fininho?
@ivanildoalexandre2749 2 жыл бұрын
Cuscuz é vida aqui no nordeste é nossa cultura 🇧🇷🌵🌵🌵🌵
@polianasantos4779 Жыл бұрын
Amo cuscuz nordeste ❤❤❤❤
@neidemendhes2115 Жыл бұрын
É uma maravilha né 🙌🤩🌵🌵🌵🏜️
@polianasantos4779 Жыл бұрын
@@neidemendhes2115 top,amo Alagoas sdds
@neidemendhes2115 Жыл бұрын
@@polianasantos4779 🤩🤩🙌🌹
@12noeli Жыл бұрын
Sou carioca e amooo cuzcuz 😊
@francisca.azevedo 23 күн бұрын
Que dica legal, vou fazer pra mim também. Já deixei meu apoio e like 👍 merecido 📝🔔✍️ parabéns...
@marcelepereira9111 6 ай бұрын
Acabei de fazer. Não tenho costume em comer cuscuz. Só quando viajo para o nordeste. Mas estava querendo sair do pao integral. Receita perfeita. Vou fazer essa e outras que tem no canal. No tempero acrescentei curry e ao inves da chia que nao tinha coloquei farinha de linhaça. ❤😊
@gleycetrindade425 2 жыл бұрын
Patrícia amo seu canal, essa corrente mudou minha vida. Já emagreci 24kg 🥰
@cintiaformoso9437 2 жыл бұрын
O que vc faz?
@lur5246 2 жыл бұрын
Ajuda nós, Cleice Trindade
2 жыл бұрын
Gleyce me fala dessa corrente🙏🏻
@zenildamagalhaes7945 2 жыл бұрын
Que maravilhoso
@zenildamagalhaes7945 2 жыл бұрын
@ me exiplica por favor
@suzibraz9756 2 жыл бұрын
Acabei de fazer para o jantar, chamei minha irmã, fiz um chazinho com cidreira fresca para aquecer do frio 😋 ⏩MARAVILHOSO⏪
@manuellycabral8806 Жыл бұрын
Hummm
@socorromarques6011 Жыл бұрын
Não posso comer nada de queijo, pode ser sem queijo?
@kathleenoliveira6425 Жыл бұрын
@@socorromarques6011 no lugar do queijo vc coloca frango desfiado
@bilgaidearaujolima7160 Жыл бұрын
Esse chá de cidreira é terapêutico, tomo perto de dormir ! 🙋♂️🌙👍
@ReginaZanke Жыл бұрын
Olá Patricia. Eu fiz, porém no lugar da muçarela usei queijo branco. Acrescentei na massa tirinhas de ora- pro-nóbis. Ficou uma delícia, minha mãe também amou! Suas receitas são ótimas, especialmente para as pessoas que precisam reaprender a comer, no meu caso, devido à pré-diabetes. Obrigada!😘🌻
@damarispaiva6313 Жыл бұрын
NOSSA eu amooóoo essas RECEITAS da Patrícia, eu ACHO O máximo, coisa boas e fácil de FAZ 😀vc é 100%👏👏
@enosqueta3435 2 жыл бұрын
Nordestinos não vive sem cuscuz!!!! 😍😍 Amei a receita
@anjodevirgem9543 2 жыл бұрын
Verdade ,as vezes penso que vai nascer um pé de 🌽em mimkkkkkk
@ivanalbuquerque584 2 жыл бұрын
Tire tudo de nós, só não tire o Cuscuz. Kkkk
@anjodevirgem9543 2 жыл бұрын
@@ivanalbuquerque584 🤣
@Cultivandobonshabitos 2 жыл бұрын
Vc atende em consultório ? A
@franciscagomes7636 2 жыл бұрын
Verdade verdadeira!! 😍😀
@fernandasiara3344 2 жыл бұрын
Ao comer o primeiro pedaço,logo penso porque nao te conheci antes.. Receita prática , boa e econômica!!
@mariarosarodriguescarvalho7008 2 жыл бұрын
Legal essa receitinha vou fazer com certeza
@marinessalas7236 9 ай бұрын
Estou viciada nesse pão, é muito gostoso e sustenta bem 😋🤤
@roseliensinas5161 Жыл бұрын
Patrícia, vc é demais! Me faz experimentar e gostar de tudo que nunca imaginei gostar. Estou amando tudo o que vc ensina e até emagreci. Obrigada.
@cesaralvesgasperini5847 2 жыл бұрын
Eu faço uma receita parecida coloco aveia, cuscus, chia e linhaça, cenoura ralada, salsinha e cebolinha e couve! Fiz um teste com farinha de milho úmida, também fica bom!
@joelialopes3870 2 жыл бұрын
Vou tentar fazer essa receita. Mas, sem o cuscuz. Deve ficar bom tb. Obg
@rosisouza6966 2 жыл бұрын
O
@amandaviglioni3835 2 жыл бұрын
Ual!! Que mistura bacana! Vou tentar qualquer dia desses! 👏🏻👏🏻👏🏻
@lucinux 2 жыл бұрын
Bacana Cezar valeu a dica
@lucinux 2 жыл бұрын
@@joelialopes3870 o cuscus é o melhor.
@Unhrs 2 жыл бұрын
Cuscuz, aqui no Nordeste, é todo dia 😅. A gente sai pra comer fora, vai nos restaurantes, nos hotéis e ainda assim, não deixa de comer nosso sagrado cuscuz. Pode ser com ovo, queijo, carne seca😋( meu modo favorito) com pequi, salada, leite, café com leite, calabresa...😬eita!
@franciscabezerra437 2 жыл бұрын
Francisca eu namoro em Salvador Cuscuz com frango e tudo de bom
@jadelacerda8450 2 жыл бұрын
O cuscuz nosso de cada dia. ❤
@kennyrogers5708 2 жыл бұрын
Sendo cuscuz é com a gente mesmo. kkkk
@sarapinheiro5630 2 жыл бұрын
Amo cuscuz com calabresa
@janetesantosdosreis4712 2 жыл бұрын
Menina nunca comi cuscuz com pequi. Vou testar
@gildamaria332 Жыл бұрын
Você é muito delicada Adorei a receita Deus te abençoe poderosente minha querida Saúde e a paz de Jesus Cristo.
@28Lost Жыл бұрын
Eu amo a praticidade das suas receitas, pq ngm tem tempo nessa vida hehehe ❤
@solineidejesussantos8458 2 жыл бұрын
Dra que essa semana venha cheia de luz e bênçãos pra voce e que essa corrente do bem aumente cada dia mais .bjs
@ValdireneCavalcantedeCastro 2 жыл бұрын
Amo cuscuz,sou nordestina não moro mais no meu Piauí,mais não deixo minhas raízes,uma boa noite a todos nordestinos que estão acompanhando esse vídeo! A receita parece ótima,vou experimentar depois !
@rosangelacarmo3340 2 жыл бұрын
👏👏👏👏
@luceliadias1629 Жыл бұрын
Minha nutricionista predileta hoje fiz a delícia do pudim de banana+ cacau +leite de coco ameiiii como sem restrição ❤
@edipodelano5424 9 ай бұрын
Fiz a troca do pão frances por essa receita. Ficou muito bom! As vezes sempre vou incrementando itens para dar um gostinho a mais.
@maryandrade5623 2 жыл бұрын
Fazendo mais uma vez hoje. Dobrei a receita pra fazer logo dois: um pra mim, outro pro maridão. 😋😋😋😋
@mariadefatimaperazzomaia3947 2 жыл бұрын
Querida Patrícia amei a receitinha todas as receitas são maravilhosas meu agradecimento um beijo.
@thaiscristina2698 2 жыл бұрын
Amo cuscuz! Já até preparei um pra fazer amanhã. De café da manhã é o melhor! Dá uma energia!
@zildabrunherotti1948 Жыл бұрын
Hummm parece ficar muito bom, vou fazer pro café da manhã tenho feito tapioca de manhã ,estou evitando comer pão mas vou experimentar essa sua receitinha aí amei 😋
@manoelmessias8832 3 ай бұрын
Boa noite vamos lá! Sou de sérra és santo região metropolitana da Grande Vitória!
@valthederich4237 2 жыл бұрын
Eu só fui conhecer o cuscuz quando fui morar em Alagoas, nunca tinha nem visto ,amei ,de volta ao Rio comprei uma cuscuzera e faço sempre !!!
@AnaPaula-xd5lp 2 жыл бұрын
Nosaaa que legal, acabei de compartilhar com minha mãe, aqui em casa todos nós amamos cuscuz, brigaduuuu.
@katitanai Жыл бұрын
Já fiz o cuscuz de várias formas e misturas diversas. O jeito que eu mais gosto é bem molhadinho, com uva passa, chia, açafrão, pimenta do reino e sal, cozido no vapor e degustar com manteiguinha derretida hummm😊
@alessandrapinheiro3480 Жыл бұрын
Oi Patrícia, bom dia! Vou fazer agora para meu café da manhã. Muito obrigada 😘.
@rosileacostarosalopes4345 2 жыл бұрын
Adoro tudo que você faz! Parabéns pelo seu trabalho. Obrigada por dividir essas gostosuras com a gente!
@thays9489 2 жыл бұрын
É maravilhoso, é saboroso, é saudável… acabei de fazer ficou uma delícia 🤤
@AnaPaula-kh7fm Жыл бұрын
adorei sua receita .como cuscuz com manteiga de manhã e queijo .agora vó fazer assim . obrigadaaa amo suas receitas 😘♥️
@marialuisadelcastillosando5997 Жыл бұрын
eu estou muito felizccom suas recetas, dicas e todo conocimiento pra os diabeticis , meu esposo saio Diabetico e hipertensão
@leocarvalho1301 2 жыл бұрын
Glória a Deus! Bom, barato e saudável é o que eu preciso, Dra.
@eukarol6480 2 жыл бұрын
Cuscuz é vida, nosso prato típico aqui no nordeste! ❣️
@annerose9340 3 ай бұрын
Eu já faço essa receita deliciosa eu coloco o queijo ralado junto com o ovo e o cuscuz e cozinho tudo muito bom 😋😋😋😋
@auxiliadoraleitec743 Жыл бұрын
Obrigada pelas receitas saudáveis e fáceis de fazer, Deus te abênçoe ❤
@rosanisilva7356 2 жыл бұрын
Eu fiz hoje no meu café da manhã e simplesmente amei! Gratidão a melhor nutri do mundo todo!❤️
@dennissantana5610 2 жыл бұрын
conhecimento sem amor não é nada. seu amor esta ajudando pessoas a terem uma vida melhor! tks
@marianilce6578 Жыл бұрын
Amo cuscuz com ovos e café amargo 👏👏👏🥰
@marylima3261 Жыл бұрын
delícia no café da manhã, o SrJEsus lhe abençoe Patricia 🕊️🙏🏼♥️
@marifsoliveira 2 жыл бұрын
MARAVILHOSO! Fiz aqui em casa e a família toda adorou. 😋😋😋
@edilzamedeiros2628 2 жыл бұрын
Mais uma opção para meu café da manhã. Obrigada por compartilhar 🥰🥰
@claralucialisboasilva3120 Жыл бұрын
Eu ✔️ fiz hoje , amei ficou uma delícia 😋 e já reparei para a família 👪 e amigos
@luhsilva6042 8 ай бұрын
Fiz e amei❤ vou reinventar e colocar outras misturinhas na massa que vi aqui nos comentários 😊
@railanenunesdasilva3571 2 жыл бұрын
Testado e aprovado! Ficou uma delícia e deixa bem satisfeita 😋
@kar1053 2 жыл бұрын
Moro só, olhei pra despensa e vi ovos e massa de cuscuz.. Rsrs então procurei no KZfaq alguma coisa sobre. Enfim fiz adicionei tomate, pimentão cebola e orégano.. Muito bom 👍👍👍 espero que seja saudável também.
@deborahmarquez379 Жыл бұрын
Perfeito😊uma mão na roda de fácil e alterno com a crepioca(tapioca+ovo)= Deliciosos🎉
@AnaLuciaFerreira-nr2ok 10 ай бұрын
Dra Patrícia muito obrigado!! Estou começando uma dieta e suas receitas são maravilhosas me ajudam demais!!! Um grande abraço!!!
@denisesilva857 2 жыл бұрын
Nunca tinha pensado nisso!!! Deve ficar muito bom, vou fazer! Obrigada.👏🏻👏🏻
@sibery.francoise 2 жыл бұрын
Eu fiz hoje o cuscuz no café da manhã! Ficou MUITO BOM!!! eu coloquei requeijão light por cima. E vale por uma refeição, mesmo. Sensacional! 😍💛 Muito obrigada, nutri! 🙏🏼🧡
@Marii-1116 Жыл бұрын
Amo essa moça , ela me anima só no seu jeito de falar 🎉😍
@manuellycabral8806 Жыл бұрын
Faz agnt querer comer saudável ./
@anetedias4974 5 ай бұрын
Um anjo em nossas vidas
@euluciana43 Жыл бұрын
Bem legal.vou fazer obg boa noite vc ė maravilhosa e suas receitinhas tbm saúde e muita paz ❤🙏
@reginacelia4882 2 жыл бұрын
Suas receitas são ótima com alimentos que até os mas humilde tem condições de fazer amo suas receitas como você diz rápida fácil barata e saudável
@suyanm.s.6742 2 жыл бұрын
Como nordestina é normal no café da manhã, meu favorito de criança com ovo frito. Ja considero começar bem o dia.
@rosaalves3101 2 жыл бұрын
Sou se Recife e gostamos muito de comer cuscuz c ovos fritos, mas dessa forma c certeza é mais saudável, vou fazer sim!!
@adrianalira8534 2 жыл бұрын
Vdd conterrânea 👍amamos cuscuz com ovo frito 😍😍
@danioliver89 2 жыл бұрын
Up 👏🏽👏🏽
@ivanalbuquerque584 2 жыл бұрын
Cuscuz é vida. Tapioca e Cuscuz. 😋
@irabertelli4412 9 ай бұрын
Pati, obrigada pela receita, querida. Ameiii, ficou uma delicia 😊 fiz somente com o flocao, sal, chia e ovo, ficou top.
@RitadeCassia-dy3gk 6 ай бұрын
Deve ser muito boa essa receita, é muito bom porque contribui para a saúde. Que Deus te abençoe, Patrícia ❤❤❤ Gente, a minha vida era muito bagunçada, eu sofria com pensamentos negativos e não tinha esperança alguma do futuro, mas quando eu entreguei minha vida para Jesus, tudo melhorou, foi através de uma oração aqui do KZfaq que Deus entrou na minha vida, eu senti uma paz muito grande e um profundo amor pelas pessoas. Entregue sua vida para Jesus e veja a sua vida ser transformada, assim como Deus me honrou, Ele vai te honrar também. Que Deus te abençoe ❤❤🙏🙏🙌🙌
@elianevillela6585 5 ай бұрын
Deus te abençoe!
@RitadeCassia-dy3gk 5 ай бұрын
@@elianevillela6585 Que o Senhor te abençoe muito também e te guarde de todo o mal 🙏🙌❤️
@kellytaubatg 2 жыл бұрын
Receita maravilhosa, fiz ontem para experimentar e hj já fiz p café da manhã e da tarde no serviço. Amei Patrícia obg por compartilhar receitas maravilhosas e saudáveis. ❤🥰👏👏👏
@celiamariagomessilva7382 2 жыл бұрын
Irei fazer, obrigada por compartilhar conosco suas receitas maravilhosas!
@nadirgiovanngelo9936 5 ай бұрын
Boa tarde... Obrigada.adorei..essa receita.Patricia..Deus abençoe...❤❤❤
@bernadeteoliveira6572 Жыл бұрын
Parabéns hoje vc já foi direto ao assunto gostei e como todos os cuscuz c ovo cozido e chia me sinto muito bem
@tiovaex3648 2 жыл бұрын
Cuscuz é tudo. Barato, bom, várias formas de ser preparado me satisfaz bem. Mais uma forma de fazer cuscuz, vou fazer.
@francimarbraga4814 2 жыл бұрын
Boa tarde minha querida 💖 amo seu canal e suas receitas sou diabético e assisto todos os seus vídeos 👏👏👏👏 e sempre colaboro com meu joinha 👍👍👍 parabéns
@rosangelamoreira7163 11 ай бұрын
É maravilhoso. Eu conheci essa receita no insta. Experimentei fazer. Ele não dá errado. Enche mto. Sacia demais. Estou emagrecendo com essa receita. Nem da pra almoçar de tão cheio que fica o estômago.
@aparecidaamaral1995 Жыл бұрын
Ela é muito maravilhosa! Amo cuscuz! Acho que vou fazer kkkk
@CarlosASilva-op8yp 2 жыл бұрын
Amo cuscuz no café da manhã, com essa dica fica melhor. Valeu a dica Patrícia, bom demais.
@erikar8752 2 жыл бұрын
Amo, faço espalhado na frigideira, como uma panqueca e recheio!! 😋😋😋😋
@mariaaparecidapatriciodasi6958 8 ай бұрын
Verdade. Obrigada. Cuscuz de bom.
@alzirasoares9710 Жыл бұрын
Muito bom e saudável. Podemos fazer 1.000 maravilhas com cuscuz. Aqui em Salvador não falta. Muito bom para dieta. 🎉😂😂
@thorressan 2 жыл бұрын
Fiz hoje para o café da manhã. Confesso que duvidei que ficaria bom, kkkkk, mas ficou bom sim!!! 👏👏👏 Muito boa dica!
@leoandrabartnikovski5393 2 жыл бұрын
Dica: comprem cuscuz da marca XODO, pois não é feito de milho transgênico.
@meldoluar 2 жыл бұрын
Valeu a dica! 😉
@amandadejesus956 2 жыл бұрын
Infelizmente, a pouco tempo atrás, passou na TV, um rato morto foi achado na embalagem.lacrada do xodo. Parei com ela marca
@leoandrabartnikovski5393 2 жыл бұрын
@@amandadejesus956 Eu não sabia disso. Infelizmente, esse tipo de acidente pode ocorrer. A embalagem era de pacote de cuscuz de pre-cozido?
@caiopratrik5776 2 жыл бұрын
@@leoandrabartnikovski5393 sim, do tipo flocão.
@andreadutra6153 2 жыл бұрын
obrigado pela dica valiosa querida
@raonesilva4534 Жыл бұрын
Alimento forte,excelente pro café e o jantar
@FHot Жыл бұрын
Perfeito vou fazer agora mesmo, parece muito bom...
@vanessapessoa 2 жыл бұрын
Cuscuz é de DEUS. AMOOO!!!
@aparecidaleonora924 2 жыл бұрын
Oi nutri, adoro comer cuscuz com ovo no café da manhã, obrigada pela dica 😃😍
@Hangelica 8 ай бұрын
Acabei de fazer que delícia da pra substituir o almoço ou o jantar toppppp gratidão Patrícia vc é uma benção em nossas vidas seguindo vc suas dicas já se foram 15 kilos
@rachelozi1340 Жыл бұрын
Sou paulista mas vou fazer também gostei ... aqui temos farinha de milho no interior de São Paulo fazemos virado de banana com essa farinha é tudo de bom...🎉🎉🎉
@joaojc9995 2 жыл бұрын
Patrícia amo seu conteúdo, ja me ajudou a equilibrar meu peso uma vez, so que voltei a ganhar no último Lockdown, agora vou voltar a academia e seguindo suas receitas
@libelula381 2 жыл бұрын
I love you cuscuz 🥰! Mesmo no processo de reeducação alimentar pedi a nutri pra acrescentar ele na dieta de forma saudável 😊
@kilindosartessustentaveis838 Жыл бұрын
Eu sou da linhagem de padaria e o pão é viciante vou fazer por esse ser prático estou evitando o exageros de massa. Grafo pela dica
@marlucianascimentosantos9188 2 ай бұрын
Oi, amei essa receita fácil, rápida pra café ☕ lanche delícia muito obrigado 🫂 Deus Jeová abençoe sempre 😘
@monicamattos7007 2 жыл бұрын
Cuscuz é tão bom... tão bom! Que até cuscuz com cuscuz é bom. Kkk. Parabéns pela receita, uma ótima variação.
@vivianeg.s.2131 2 жыл бұрын
Oi Patrícia, acabei de fazer, ficou maravilhoso! Coloquei queijo gouda e de resto fiz igualzinho como você ensinou. Muito obrigada! Amei! Abraço 🤗
@gessynascimento7212 Жыл бұрын
Fiz e achei muito bom,e alimenta bem,fiz para almoçar
@marciacristina6983 Жыл бұрын
Patricia amo cuscuz e essa receitinha é top demais vou fazer sim! Hummm!
@PaulaHenriquess7 2 жыл бұрын
Que receitinha bacana, gratidão! 😋👏
@saramedeiros6423 2 жыл бұрын
Uma delícia, fiz hoje. Obrigada Dra. Patrícia. Suas receitas são maravilhosas.
@robsonaraujo865 8 ай бұрын
Adorei nutri você é maravilhosa adoro todas as suas receitas e dicas!
@alzirobonfin9184 Жыл бұрын
É uma delícia show de bola 100% natural
@jullydc6580 2 жыл бұрын
Que maravilha!! Achei que ia acordar em jejum. Obrigada! ❤️
@fernandamelonio7428 2 жыл бұрын
Obrigada pela dica Patricia! Geralmente faço o cuscuz tradicional com chia e 1 ovo cozido. Vou experimentar assim pra mudar o paladar.
@lilianebataus Жыл бұрын
Fiz agora gostei bastante. Gratidão
pensandoaocontrario
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