Nutrientes en Transformación: La Estructura del Alimento cambia de nutritivo a venenoso EN DIRECTO

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3 ай бұрын

En este directo de KZfaq, exploraremos cómo las modificaciones en la estructura de los alimentos pueden impactar su capacidad nutritiva. Descubre qué son los nutrientes, los diferentes tipos de nutrientes y cómo su absorción se altera con los cambios en la composición de los alimentos. Profundizaremos en ejemplos prácticos sobre alimentos cotidianos y cómo procesarlos puede reducir su valor nutricional. Además, discutiremos opciones para preparar comidas y desayunos nutritivos que mantengan su integridad nutricional. Únete a nosotros para una sesión informativa y participa con tus preguntas sobre cómo maximizar los beneficios de tu alimentación diaria. ¡No te pierdas este encuentro en vivo lleno de consejos prácticos y ciencia alimentaria!
#haciaunnuevoestilodevida #dralbuja #nutricion #dieta

Пікірлер: 132

@yorelymieses8959 3 ай бұрын

Hola Dr.Arbuja ,usted no se imagina cuántas vidas ha cambiado, Yo he seguido sus consejos veo todos sus vídeos, quite el azúcar añadido, cuando como carbohidratos lo mezclo con una fibra , y mi glucosa en ayuna bajo de 126 a 90 que me hice hace una semana la analítica, mi esposo Doctor tomaba pastilla para diabetes y doctor Ya no la usa , le recomiendo a todos el que conozco seguirlo a usted y seguir sus consejos, Gracias Doctor ,que Papá Dios le llene de salud infinita,, aaaa todo eso combinado con ejercicios en especial pesa y cardio, desde República Dominicana 🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴

@RosarioJimenez-w4k 6 күн бұрын

Me siento muy feliz de escuchar al dr. ALBUJA. GRACIAS POR TODO LOQ UE ENSEÑA. GRACIAS POR EL POSTRE Y ORACIÓN...QUE DIOS LO BENDIGA. 🙏

@lupitablanca705 3 ай бұрын

Gracias doctor por tanta enseñanza 🙏 soy diabética y estoy comenzando a cambiar mi dieta siguiendo sus consejos. Dios lo bendiga

@CMM5000 3 ай бұрын

Yo hago mi bebida de yogourt vegetal les dejo mi receta 2 tazas de frutas al gusto 2 tazas de avena en hojuela remojada con agua toda la noche , 2 limones el zumo Sirop de Maple al gusto o tambien datiles al gusto 1 cucharada de semilla de chia, linaza molida, una pisca de sal de himalaya 1 taza de agua y mesclar en una licuadora . Espero que le disfruten

@rosakaren3911 Ай бұрын

🥰💙

@elizabethzapata2080 3 ай бұрын

DR. Albuja que bendición tan grande me ha enviado Dios 🙏 con su sabiduría y compartir con todos , gracias Dr. Albuja Y su equipo de trabajo. Muchas Bendiciones.

@melaniaurbanoalcantara7334 3 ай бұрын

Doctor buenos días recién lo veo en el vídeo muchas gracias por ser una bendición en nuestras vidas que Dios la bendiga siempre soy de Perú 🙏

@reinaflores3983 Ай бұрын

Dios les Bendiga Doctor Marcos Albuta y a toda su familia y a las personas que le ayudan lo pido a Dios todo poderoso en el dulse Nombré de su Amantisimo hijo cristo Jesús Amén .

@fannybc3980 Ай бұрын

todas sus charlas me han enseñado muchísimo muchas gracias doctor.👨‍⚕️ ❤

@lauragaetan9151 29 күн бұрын

Dr. Yo comencé a seguír sus consejos hace una semana y los resultados fueron fantásticos. Continuaré aprendiendo de sus videos y continuaré con este estilo de vida. Soy Laura de Argentina

@AidaMendezvaca 3 ай бұрын

Felicidades Dr Dios lo bendiga y le siga dando más sabiduria Aida Mendez desde santa Cruz Bolivia

@fannyruiz7034 3 ай бұрын

Dr lo veo siempre,gracias por ese amor incondicional,soy Fanny de Argentina !! Bendiciones

@lucicristino5517 3 ай бұрын

Gracias doctor x enseñarnos a cuidar nuestra salud y el postre es delicioso.quedios lo bendiga siempre.

@martabarcelona7647 3 ай бұрын

Que alegría....hice la dieta tal cual usted lo señaló para bajar el colesterol....y está normal después de un mes de dieta vegetariana....muchas gracias.

@roxanatoledocampos8856 3 ай бұрын

Buenos días dr Marco, me encanta su programa no me lo pierdo.Le digo que hace mucho que no compro bebida de almendra del supermercado , como dijo usted hace mucho " las bebidas de almendras del supermercado tienen de todo menos almendras"😅".Saludos desde Cantabria- España😊

@carmeninesdiazrobles9404 3 ай бұрын

Dr buenas tardes en mi opinión deben enfocar más cerca a la cámara para poder visualizar los productos que usted indica.

@filiberthaplacido5121 3 ай бұрын

Buenas noches dr, Albuja Dios lo bendiga siempre, y gracias por compartir sus conocimientos.

@user-ut2fh3or5o 3 ай бұрын

Estoy feliz de haberle descubierto Maravilloso doctor, sus videos además de ser instructivos son amenos Gracias Un saludo desde España

@ceciliaburboa4140 3 ай бұрын

Buenas noches Doctor saludos desde Chile 🇨🇱, he visto 2 veces su video pues no escuché bien la primera vez el postre, gracias por compartir sus conocimientos con sus seguidores. ❤🇨🇱🙏🙏

@rositamoretas503 2 ай бұрын

Doctor, gracias por sus hermos postres, alimenta el alma

@marthachacon8909 2 ай бұрын

Eres Genial Dr. le sigo desde Madrid España ❤

@marielajimenez8177 3 ай бұрын

Gracias doctor por sus enseñanzas Dios te bendiga abrazos

@TORTRIX00 3 ай бұрын

excelente información! gracias Dr.

@user-ni6yn9lt4g 3 ай бұрын

Gracias Dr por tan hermoso programa . Qué Dios lo bendiga siempre .

@veronicaortiz7522 Ай бұрын

Buen dia ! Dr. Albujar, muchas bendiciones para todos uds. Y gracias por compartir sus conocimientos con todos nosotros.

@mariaherrera8247 3 ай бұрын

Gracias Doctor por sus enseñansa y por la meditacion que nos da al ultimo del segmento lo miro desde los Angeles California

@josueperezl.5946 Ай бұрын

Excelente, no es conveniente para las farmaceuticas. Gracias Dr. Albuja por su sencillez y empatia.

@neryperdomo3044 3 ай бұрын

Muchas gracias doctor por sus sabios consejos le saludo de Guatemala

@user-wz7gt2cm5q 3 ай бұрын

Gracias doc . Marco Albuja saludos desde una finca en .el departamento del César mil gracias Dios le bendiga

@mariaangelspalausplanes3677 Ай бұрын

Estoy aprendiendo muchísimo . Gracias.

@mariaangelspalausplanes3677 Ай бұрын

Estoy aprendiendo muchísimo. Qracias.

@user-zx4km4kk4z 3 ай бұрын

Exelente programa doctor Dios te bendiga grandemente de costa Rica marleny

@maidecastrillon3112 3 ай бұрын

Hola,sigan sus consejos,yo me quite la pastilla del colesterol y presion.

@adielamartinez8729 2 ай бұрын

Bendiciones mi doctor, me encanta esas enseñanzas para hacer leches saludables

@adielamartinez8729 2 ай бұрын

Soy de Risaralda Pereira😂

@charlesmartin1108 3 ай бұрын

Gracias. Amén!!

@mariacifuentes7638 Ай бұрын

GRACIAS por la buena información, de verdad muchas cosas que la industria se aprovecha de la ignorancia, pero es bueno aprender todo esto. Cuesta hacer uno todo en casa pero por salud vale la pena

@anamorales3947 2 ай бұрын

Bendiciones para usted y toda su familia❤

@esperanzajaramillo-ss1mb Ай бұрын

Dios te bendiga doctor , desde caquetá Colombia bendiciones

@aguedaaranda-nc5rt 3 ай бұрын

Buenas noches bendiciones desde Colombia

@ceveromachucaromero4749 3 ай бұрын

Saludos desde Lima Perú

@marcelaramos594 2 ай бұрын

Buenos días para los que está enfermos de insuficiencia renal se. Pone a remojar gracias

@mariaherreraortega7682 3 ай бұрын

Gracias por su sabiduría, y por ayudadarnos a no enfermar poco a poco 😮

@mariaherreraortega7682 3 ай бұрын

Yo tengo gusanitos para hacer yogur y sabe delicioso y le pongo fruta

@ileansrivero4252 Ай бұрын

Dr yo también estoy indignada, porque saber estas cosas me hace ver la mala intención.Y yo también digo no compro ni tomo más leche de almendra de caja

@aliciarivero847 3 ай бұрын

Buenos días.... Muchas gracias... desde Montevideo Uruguay. Estoy aprendiendo mucho con sus charlas, de a poquito voy cambiando lo que acostumbraba comer, ya soy soy diabética tipo 2. Creo que en algún momento me animaré a llamar a su Clínica, por ahora consumo sus charlas y postres. Un abrazo

@HaciaunNuevoEstilodeVida 2 ай бұрын

Por favor llámenos directamente al número +593 99 500 0960, también puede contactarnos por WhatsApp haciendo click en el siguiente enlace: wa.me/593991897584

@mariadelrosarioberumennava3789 3 ай бұрын

Bendiciones Dr para usted y para su equipo se que pueden enseñarnos cómo hacer pan con masa madre y harina integral

@thedoors4619 Ай бұрын

Estamos claros

@GILMAPARRAGA Ай бұрын

DR Albuja q dios lo guarde en su progama

@juanvalencia4840 2 ай бұрын

Dr Albuja sus enseñanzas son geniales, cuando empece a mirarlo y escuche del postre dije chevere va hacer algo rico, pero fuel algo mejor la palabra preciosa, le cuento que en Instagran entan con unos anuncios sobre la salud de los ojos, la vista pero yo se que no es su voz es un falso anuncio, muchas gracias por todos sus consejos de salud fisica y salud espiritual bendiciones

@sandrazea Ай бұрын

Buenas noches desde Barcelona

@LidiaCe 3 ай бұрын

Muy buena info 👍

@mariajesusbaeztirado4136 3 ай бұрын

Buenos días, que opina de la convergencia molecular?

@dorispineda6905 3 ай бұрын

Buenas noches doctor, es avena integral?

@MariaFlores-tz2hq 3 ай бұрын

Gracias Dios lo bendiga,el pan daña que lo reemplaza?

@morenalachigarcia7643 2 ай бұрын

buenas noches bendición dotor estor aprendiendo a comer

@ileansrivero4252 Ай бұрын

Muchísimas gracias pues barrí la alacena y el refrigerador

@romanegomez2841 3 ай бұрын

Buenos días Desde Suecia Yo preparo mi propio yogur con los hongos Kéfir , le agrego plátano y frutos tropicales ( mango, papaya) pero estos son congelados

@doriscuzco3226 2 ай бұрын

Gracias doctor yo también tomo está de coco Dios me estaba envenenado, bendiciones 🙏 doctor

@jbargentina8 3 ай бұрын

Dr qué opina del suplemento glutamina p intestino hiper permeable? Gracias

@rosaheredia2144 Ай бұрын

Buenos días Doctor soy Rosa Heredia la linaza se puede cocinarle con la Yerba Luisa

@mariaherreraortega7682 3 ай бұрын

Yo tengo búlgaros para hcer yogur y le pongo frutos y sabe delicioso 😋

@EstherJuliaOrtizQuintero 2 ай бұрын

Dios lo bendiga hoy y mañana siempre

@franciscocarrascal7671 Ай бұрын

HOLA BUEN DIA ,DR DESEÓ SABER SI UD TIENE UNA GUIA DE ALIMENTACION O MAS BIEN UN LIBRO DE DIETAS O QUE COMER

@ana3256 2 ай бұрын

🙏amen. Rico postre

@vickyroman151 2 ай бұрын

Dr. Los encuentran en Mexico y Costa Rica los niños que busca.

@lucycastro8230 7 күн бұрын

Doctor que que hacer para la próstata inflamada ❤

@carolinaorozco8837 Ай бұрын

Doctor q pan integral y cereales debo comer y como ago el pan de abena gracias

@MATHMARILU 2 ай бұрын

BULGAROS DE LECHE Y TIBICOS DE AGUA. Vivo en Laredo, TX. Se consiguen en ETSY y tambien en AMAZON. Yo compré hace mucho tiempo en Amazon y tomaba el KEFIR (leche fermentada con búlgaros) casi a diario.

@ortenciavilla6300 3 ай бұрын

Jajaja ya sabía de los emulsificantes y otros quimicos adheridos en las bebidas vegetales. Siempre aprendo

@sabrinaleon272 3 ай бұрын

Dr.gracias por su importante información, la leche de soja sin azucar en cartón, es confiable, por favor

@MariaGonzalez-yi5td 2 ай бұрын

Me llamo Carlos, felicitaciones por sus videos son muy lindos,soy hipertenso hago deportes, tengo colon irritable,que alimentos puedo consumir? Ya que varios me hacen mal y me siento sin fuerzas,la mayoría de las frutas me hacen mal,carne roja puedo una vez por semana y el pescado de dónde vivo es malo,le mando un abrazo grande

@jilmmercad6834 Ай бұрын

Dr de desde Nicaragua se puede hacer bebidas de maní, ocacaguates

@marianadelcarmencruzparede8510 3 ай бұрын

Hola doctor buen día la leche de soya que se vende en el super es recome dado gra ias dios le endiga

@mayralupe862 3 ай бұрын

Buenas tardes doctor. Qué interesante!!! Yo tengo los animalitos kefir, en Loja. Si alguien gusta que me escriba. 😉

@matildeserranorobles1421 3 ай бұрын

Doctor si yo hago la bebida de avena en casa ? Es buena ? Gracias

@gerardomeza1660 3 ай бұрын

En qué canal dará las recetas para hacer las bebidas ?

@user-zt6vf2dc8e 27 күн бұрын

DR SALUDOS Y BENDICIONES DESDE VERACRUZ MÉXICO LE COMENTO MI ESPOSA COMÍA CARNES ROJAS RES CERDO BORREGO CHIVO Y NO SENTÍA NINGUNA MOLESTIA DE HACE ALGUN TIEMPO PARA ACÁ COME CARNES ROJAS Y SE INFLAMA DE LOS INTESTINOS Y LE DAN CÓLICOS MUY FUERTES A QUE SE DEBERÁ ESTO? Y QUE TIPO DE ALIMENTACIÓN DEBE TENER AHORA? GRACIAS POR ESA GRAN BENDICIÓN DE ACONSEJAR Y AYUDAR A MUCHÍSIMA GENTE BENDICIONES AL MÁXIMO!

@FranciscoFlores-bx4np 2 ай бұрын

Donde consigo algarrobos en mexico para sustituir al chocolate.

@normazagal9184 3 ай бұрын

Saludos desde Ecuador x favor donde se puede comprar los gusanitos del yogurt

@quiri_studios_ Ай бұрын

Una duda, entonces tampoco se debería de cobsumir la crema de nueces? (la de almendra, por ejemplo, tomanto en cuenta que de ingredientes solo lleva almendra)

@martanoemimarco4619 3 ай бұрын

Doctorcito querido! que se puede comer para mejorar la OSTEOPOROSIS? no consumo lácteos y el medico dice que esta mal! como todos los días semillas de sésamo. Ayuda por favor!

@SaraGarcia-cd8dh Ай бұрын

Doctor soy de abetica que debo coma alde sayuno

@soniadegracia661 3 ай бұрын

Hasta hoy veo su video... estoy pasando por esos síntomas 😢 se siento el estómago distendido al ingerir la avena en ojuelas con la bebida de almendras... y pensaba que estoy haciendo mal

@jennysarmiento8152 3 ай бұрын

Hay tres clases de avena la hojuela. Molida y la avena. Cuaker q no es como la hojuela esa avena tambien podemos coner

@mariaofeliarodriguez5417 3 ай бұрын

Se me está subiendo la presión y hoy me comí por la mañana una tajadita demango maduro, como hago para que no me haga daño. Estuve comiendo bananos maduros en ayunas para en estreñimiento, lo partía pormitaf, le untaba vinagre y encima le ponía canela molida, muy rico. Ahors le tengo miedo a las. Frutas dulces, la tajadita de mango maduro me la comí con cáscara.

@danielmejia1646 3 ай бұрын

JajajajajajajajajajajajajajJajajajajajaajajajajajajajajajajajajajaja dr si me hizo reír cuando dijo si usted mete la pata que sabe ahora nosotros que somos ignorate. Dios me lo bendiga mi Dr

@Fernando33990 3 ай бұрын

Este vídeo es oro. Un saludo desde España.

@danielmejia1646 3 ай бұрын

@@Fernando33990 Dios te bendiga hno así es este dr si es de verdad vale Oro saludos desde Panamá

@florquevedo8364 Ай бұрын

Bendecido día gracias por ese carisma para alabar a Dios Te sigo porque siempre me ha gustado saber cómo comer sano soy criada en el campo y tengo muchas raíces de sabiduría que tiene la naturaleza Dios te bendiga siempre

@florquevedo8364 Ай бұрын

Soy de Venezuela pero vivo en EEUU Florida

@AsdrubalSalazar-fk6xk 22 күн бұрын

Es saludable consumir aceite de coco en ayuna

@mariazaragoza4154 3 ай бұрын

Alicante España , María el sésamo molido contiene los mismos nutrientes

@mariateresafloresbojorges2929 Ай бұрын

Se puede hacer licuado de avena entera con otros cereales

@CarmenRomero-qd9dp 3 ай бұрын

Buenas noche gue Dios lo ven digas desde España es pero que siga in fomando esta chala

@MaritzaPicciotti-qi6wv 3 ай бұрын

Yogurt griego natural es riquísimo

@marioandres3145 Ай бұрын

Hola Doctor es cierto q el licuado verde tomarlo diario hace daño

@MaritzaPicciotti-qi6wv 3 ай бұрын

Mi nieta de dos años y medio come yogurt natural.

@orelsosa9388 3 ай бұрын

Hola doctor, Dios le bendiga, saludos desde México 😊. Le comento que los microorganismos con los que se produce el yogurt son bacterias y como se reproducen mucho, las personas que los cultivan los comparten; puede buscar a través de facebook 😊 . Gracias por compartir tanta información y educarnos ❤

@doloresvelarde2027 3 ай бұрын

En México,los hongos que dice se les llama búlgaros.

@beatrizeugeniacarnonarueda9293 3 ай бұрын

Yo tengo búlgaros de leche Para hacer Kefir Es una lastima por qué estoy desde la CD M X Pero si alguien quiere Yo les comparto Son una delicia desayunar leche búlgara Saludos doc Arbuja Dios lo bendiga

@suenoamor577 6 күн бұрын

Si venden en el ecuador en quito los gusanos de leche son empresas naturales

@tabathaalvino2879 3 ай бұрын

Doctorcito .Dios lo bendiga , y le brinde 100 años de vida !!! 🤲🫂😇🙏🇵🇪🙂 Bendiciones para usted una consulta se puede comer la quinua de la misma manera como el quaker en hojuelas 😀??