No video
أنواع الخبز وعلاقته بالسمنة وتخفيف الوزن!
Рет қаралды 249,845
Күн бұрын
@afhjffjjdfjgdtfhichkfdti8335 2 жыл бұрын
{اللَّهُ لَطِيفٌ بِعِبَادِهِ يَرْزُقُ مَنْ يَشَاءُ ۖ وَهُوَ الْقَوِيُّ الْعَزِيزُ (19)} [سورة الشورى 19]
@Zxi5_98 2 жыл бұрын
الخبز الي ناكله حاليا كله معالج ومعدل وراثيا وحته الشعير نفس الشي والفايتك اسيد مو يقلل امتصاص يمنع امتصاص الزنك والمعادن النادره 👍
@toonli Жыл бұрын
زين شالحل
@Zxi5_98 Жыл бұрын
@@toonli حتى يتحرر المعادن لازم يتخمر الخبز بخميره طبيعيه ولساعات طويله ويكون الطحين كامل الحبه وعلمود المعالج والتعديل هاي شويه صعبه حاول تلكه حنطه يكون طبيعيه وع الأغلب تكون موجوده عند أهل الريف والافضل منهم انو نترك الخبز ونلكه بدائل ثانيه
@toonli Жыл бұрын
@@Zxi5_98 بالمستقبل عود افتح شركه واطبق الي تكوله 💓
@Zxi5_98 Жыл бұрын
@@toonli أن شاءالله
@Sohhaib50 Жыл бұрын
@@Zxi5_98ايش ناكل اكلنا كله بالخبز في بلدنا
@user-vi3sb3qt1l 2 жыл бұрын
راحة نفسية هالدكتور يعطينا طاقة إيجابية مو طبيعية
@goosnalban 2 жыл бұрын
بخدمتج ست هبة
@user-tu1wt2hf6d 2 жыл бұрын
صلو على اانبى واستغفرو الله كثير ا وللله ستجدون الخير الكثير عن تجربه وارجو دعاكم لى بلخير
@GamilaEzzi-eg2tv Жыл бұрын
تمام حاضر من عيوني سوف أضع في كل عودة لي ارجو من الله ان اتذكر فهو الأجر العظيم
@user-om1nt9zg2y Жыл бұрын
والله العظيم استعملت الخبز الشعير نزلت 15 كيلو خلال فترة شهرين ونص
@shahd7rhaf Жыл бұрын
كيف استخدمته ممكن تفيدنا
@user-gw1bx8we3q Жыл бұрын
مونفسوالخبزالاسمر
@sewing3093 2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضه نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@user-tu1wt2hf6d 2 жыл бұрын
والله العضيم اني تركت الخبز كنت اكل بليوم رطبطت خبز هسا اكل الصبح رقف فقط لني مرضعه اسبوع نقصت كيلو جربم كثير سهله الله يوفقكم
@user-jm1xs3fm9n Жыл бұрын
تاكلين نص خبزه ابيض باليوم كله ؟؟
@sajjadalmaliky8401 10 ай бұрын
اني قاطعه الخبز بنوعيه من ٣ أشهر والحمد لله وزني نزل بعد ميجيني صداع او ألم بالمعده بعد الأكل زياده تركيز..بس اول فترة تجوعون بعدين تتعود المعده
@user-jy2qy2kh4j 5 ай бұрын
طيب وش تستخدم بدل الخبز
@sajjadalmaliky8401 5 ай бұрын
@@user-jy2qy2kh4j اعوضه بالبروتين او السلطه
@nadashakir4101 4 ай бұрын
يعني تاكل الاكل العادي بس بدون خبز نهائيا
@FvguuhEesdtt 3 ай бұрын
اني اريد اقطعه علمود المعدة بس ماريد اضعف لان اصلا وزني بالاربعين
@Husseinadd-my3zu 21 күн бұрын
صحه وعافيه
@AliAli-tg3ct 2 жыл бұрын
احجي عن تجربه والله العظيم اكو فرق بين الخبز خبز الشعير والخبز الاسمر احسن واقل سعرات من الخبز الابيض وانا عشت التجربه ونزل السكر عندما تركت الخبز الابيض واكلت خبز الشعير كل وجبه خبز واحدة نزل السكر ونزل وزني الحمدلله
@user-rl4dz9ym7j 2 жыл бұрын
بس بلفطور حاليه نص قصعه خبز اسمر وعبالك عندي هواي هوا صدك يضعف لو يسمن
@ngat8058 2 жыл бұрын
فعلا صحيح اني هم كمت اكل خبز الشعير ونزل وزني بس ماكل هواي نص كرصه بلريوك ونص كرصه بلغدا
@nnnnnnn5224 2 жыл бұрын
فعلا والله اني هم هيج
@aligaming3660 2 жыл бұрын
كل وجبه ابو السكر شكد ياكل خبز شعير
@AliAli-tg3ct 2 жыл бұрын
@@aligaming3660 كل وجبه رغيف واحد
@rebn9106 2 жыл бұрын
عمي شكد احب طريقة حجيك💞
@AliHassan-nc7if 2 жыл бұрын
اي بعد عمك يعمي
@user-qv6it1sh8e 2 жыл бұрын
اشكد شفت فديوهات عن الحميات والاكل الصحي ما اتبعت او اقتنعت بشكل كامل او قررت انه اتبع نظام غذائي غير بس من شفت اول وثاني فديو له
@user-em4eo9tz1u 2 жыл бұрын
تابعي قناة دكتور بيرج بالعربي من افضل القنوات المتخصصه بالتغذيه وراح يأثر من اول فديو.
@user-qv6it1sh8e 2 жыл бұрын
@@user-em4eo9tz1u شكرا راح ادخل عليه وشوف
@hhfez7738 2 жыл бұрын
أحسنت دكتور على النصائح الله يبارك بيك ويجعلها في ميزان حسناتك
@goosnalban 2 жыл бұрын
أحسن الله اليكم
@user-ii1fy9zs2s Жыл бұрын
عن تجربة انا اكل الخبز قمح و الخبز الشعير و مع رجيم نزل وزني و يبقى خبز القمح و الشعير تحسن من الخبز الابيض لانو سريع الهضم و خفيف على المعدة
@user-ex9ur6rs5b Жыл бұрын
معا رياضه ولابدون رياضه
@NabaaNaseer-uz8zm 11 ай бұрын
يابه دكتور شكد أحبك 🥺❤
@jfghfr3470 2 жыл бұрын
يمه يمه فدوه شكد حلووووو شرحك
@user-rg5gf5rt8l Жыл бұрын
لا دكتور اني شفت فرق بالخبز الاسمر حته شبعه اكثر بالخبز بااسمر الخبز الابيض يخليك وهوايه تاكل وعن تجربه
@user-je3iz5xb7h Жыл бұрын
صدك خيتي يعني اي شي تأكلي عادي وتمن شلون تأكلي قليل اني عندي ترهل ابطني شلون اتخلص منه
@user-rg5gf5rt8l Жыл бұрын
@@user-je3iz5xb7h قطعي السكريات وشوفي راح تنزلين وزن خرافي عادي اكلي تمن وخبز اسمر اني سويت هيجي ونزلت وزن وهسه اريد اسمن لانو كلش نزلت وزن
@user-je3iz5xb7h Жыл бұрын
@@user-rg5gf5rt8l اها تسلمين حبيبتي زين فاكهه شلون وباقي اكل شلون توجعه
@user-rg5gf5rt8l Жыл бұрын
@@user-je3iz5xb7h كلي كل شي ولا تحرمين نفسج بس بكميات قليله وسكريات قطعيه وصبري وشوفي النتيجه واو
@user-je3iz5xb7h Жыл бұрын
@@user-rg5gf5rt8l شكرا جزيلا كلبي
@Malok578 Жыл бұрын
والله يادكتور اني شفت فرق كلش كبير عن الخبز الاسمر قالوني صار كلش زين وزني نزل الحمد لله الخبز الاسمر ينزل الوزن عن تجربه
@uam.2000 Жыл бұрын
فدوه اني جاي اكل خبز شعير واريد اضعف يعني بليوم اكل خبزه وحده لْـۆ اقل
@Malok578 Жыл бұрын
@@uam.2000 والله اني كل وجبه اكل وحده
@uam.2000 Жыл бұрын
@@Malok578 شكرا ع الرد اني اكل بل يوم خبزه وحده
@momali3812 Жыл бұрын
يفيد القالون العصبي
@zakiagh513 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد واله الاطهار بوركتم دكتور ربي يحفظكم 🇩🇿
@user-pj3hj2zn1y 2 жыл бұрын
احسنت دكتورنا على هاي المعلومات ان شاءالله في ميزان حسناتك
@user-zf1um8nf3b 2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد
@sajadaliraqi6476 2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور اني سويت عمليه قص ترهلات لأن عندي ترهلات من اثرالعمليات القيصريه اربعه عمليات والدكتوره منعتني من كلشي بس الفواكه واللحوم اكل حته ليزيد وزني ومنعتني من الخبز بأنواعه يصير اكل خبز تمن السياح وهل يزيد وزني اذا اكلت يكولن ميسمن واشكد مسموحلي واسفه علاطاله ارجو الرد الله يحفظك ويبارك فيك دكتور
@sssshsh7207 2 жыл бұрын
دكتور و لا أروع منك دكتور ربي يحفضك ان شاء الله احسن دكتور
@user-zs2zn2hn1e 2 жыл бұрын
ربي يحفظك ويبارك بعمرك ولايحرمنا من حضرتك دكتور ان شاءلله في ميزان الحسنات اللهمَّ آمين
@goosnalban 2 жыл бұрын
ربي يحفظ أحبابكم ويرحم أمواتكم
@user-mr2qg1bh4t 2 жыл бұрын
@@goosnalban يدكتور يعني الخبز الابيض مو مضر وخطر ع الجسم؟؟؟؟
@bobo8912 2 жыл бұрын
ياريت تذكرون في كل فيديو كم يجب ان يدفع البدين أو المريض مقابل الحصول على جدول الريجيم،وشكرا.
@goosnalban 2 жыл бұрын
مرحبا حبايبي حتى تعرفون أسعارنة وعروض غصن البان المتنوعة راسلونا على رقم هاتف الاسفل وبالخدمة wa.me/9647706597770
@aliasm2823 2 жыл бұрын
اي نعم شكد
@user-dq6oi1pw7j 2 жыл бұрын
يعني دكتور فدوة الكلبك خبز الشوفان او خبز العدس هم يزيد الوزن
@testuser6048 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما
@aljabary1489 2 жыл бұрын
اي شي فوك استحقاقك من سعرات يزيد الوزن حتى لو اكل صحي
@user-mp1kx9vx6u 2 жыл бұрын
كل شي بالمعقول يكون افضل ..وكلما قللنا نحافظ ع اجسامنا من الوزن الزايد
@testuser6048 2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد
@mem1998h Жыл бұрын
احلى شي كلمة " بويه" 🥹🫶♥️
@khader.elasaad Жыл бұрын
تعيش لهجتك❤ العراق الحبيب..كل المحبة💕
@kassemaboualfa9991 3 ай бұрын
لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
@ngat8058 2 жыл бұрын
الله يحفظك دكتور وينطيك الصحه والعافيه ويطول بعمرك
@Memeflower-my9zi 9 ай бұрын
احلى شي كلمة بويه ❤
@Dr-Abdulla-Niaz 2 жыл бұрын
الله يجزيك بالخير دكتور ويجعله في ميزان أعمالك...
@ri_yl1 2 жыл бұрын
احسن دكتور عليها النصائح الحلوه ربي يحفظك
@goosnalban Жыл бұрын
🙏🌼 راسلينا حتى نبلغج بوزنج المثالي وبالخدمة wa.me/9647800002082
@user-vc4qs7cs8k 18 күн бұрын
الله يجزاك جنة الفردوس الأعلى بس ياريت بدون موسيقى الفيديو جميل لحاله ما يحتاج زيادة مزعجة وحرام ❤
@copymusic6172 Жыл бұрын
والله دكتور من اشوف فديوهاتك احسن براحة نفسية الله يوفقك
@goosnalban Жыл бұрын
🙏🌹 حتى توصل للوزن المثالي راسلنا على الرقم الأسفل وبالخدمة wa.me/9647800002082
@shamsauday3389 2 жыл бұрын
زين دكتورنه اذا نخلت طحين الشعير نخالته خشنه عادي انخله واعجنه بلا نخاله
@Mariya-cb3ll 3 ай бұрын
ممكن تحچيلنا عن خبز العدس وخبز بذور الكتان وفوائدهم ومضارهم للدايت
@user-rs9pg7iv4e Жыл бұрын
ومن يبدل نعمه الله من بعد ماجائته فان شديد العقاب
@mamimami9573 Жыл бұрын
الله يعطيك العافية دكتور
@Hlaa641 2 жыл бұрын
دكتورنا تستحق مليار مشاهده انت روووعه
@goosnalban 2 жыл бұрын
هذا من ذوقج الراقي
@user-mp2rs7jp6n 2 жыл бұрын
دكتور رجئا فلوس ما عدنه وخبز الشعير بديل جيد احنا ما عدنه امكانيه ناكل لحوم وشحوم المسئله بسيطه جدا اكل الي تريده بس قلل من سعراتك اني واحد من ناس جنت اتريك بيضه وتغده لفة فلافل واتعشه ببسي ونستله والعب رياضه نزلت 20 كيلو
@G__99od 2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف
@Adam.23 Жыл бұрын
دكتور هل الخبز الأسمر بدون نخالة صحي؟ (المصنوع من طحين القمح الكامل) و هل الخبز الذي لا يوجد به ألياف يجب الإبتعاد عنه؟
@goosnalban Жыл бұрын
خبز الأسمر لازم يحتوي نخالة بلي ابتعدوا عنه
@Adam.23 Жыл бұрын
@@goosnalban جزاك الله خيرا على كل ما تقدمه لنا ❣️🌹
@goosnalban Жыл бұрын
جزاكم الله وإيانا 🙏🌸
@AhmedAli-lf8bf 2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور والبرغل هم يسمن
@najwasunna2776 Жыл бұрын
الحياة صعبه بدون الخبز
@goosnalban Жыл бұрын
قللوا كمية الخبز وتناولوا من خبز الأسمر وخبز الشعير
@user-yw5fm7sn5u 11 ай бұрын
سلام عليكم زين طحين الحصه هم مابي فايده
@najwasunna2776 11 ай бұрын
@@user-yw5fm7sn5u قصدك الشعير هي الحمير صحتكم كويسه 😅
@haderhaderr4412 2 жыл бұрын
ياريت ايسوي حلقه علا خبز الشعير
@toutyfroty4657 Жыл бұрын
بعد التحية والسلام.. خبز الشعير بزيد الوزن دكتور؟
@rm7.86 2 жыл бұрын
عمي العفو الخبز ادمان ولا اصدق احد يقدر يعيش من غير اكل خبز ... ولا أتصور كل يوم احد يقدر يواصل اكل خبز اسمر ولايمل من الريجيم اليومي. عمي السمنه قدر وكل واحد الله يعينه على قدره وحظه ونصيبه.
@goosnalban 2 жыл бұрын
عزيزي احنة مانمنعكم من أي أكلة خاصة تكدر تتناول كلشي لكن حسب السعرات المسموحة الك
@r_ax1 Жыл бұрын
@@shahd7rhafاني صار عندي تساقط بشعر موطبيعي من اتبعت رجيم لحد الان بس داخذ حبوب فيتامينات عسى ولعل يعوض .
@r_ax1 Жыл бұрын
@@shahd7rhaf ايٌ اني صارلي شهر واسبوعٌ والحمدالله نزلت من ٦٧ لـ ٥٨ ، ومستمره تركت الخبز والسكريات والرز ، بس صار عندي تساقط بشعر وداعالجهٌ بالفيتاميناتِ شكراً لكِ .
@jhrawi6672 11 ай бұрын
بويا أنا من سنة ٢٠٠٦ إلي اليوم ما آكل إلا خبز أسمر ، ومن فترة إستفدت من هالدكتور الذهب أن أشق القرصة من قطعتين مدورتين ، وبدلاً من آكل قطعة خبزة من وجهين صارت بس وجه واحد ، وأقسم بالله أنا ما صدقت !! شي غريب .. زمان آكل في الريوق والعشا قرصين والآن قرص ومية المية . ونزل وزني هواية . يا ذهب يا دكتور
@user-pu6py3wp9s 10 ай бұрын
@@r_ax1من تتركين الخبز وتمن راح يتصاقط شعرج وبشرتج تشحب لذا اكلي بس مثل ما كال دكتور عله سعراتج اليوميه اني هيج مسويه حته الريجيم مو ملل عندي وهم اخذو اسلوب حيات حته مارجع اسمن
@user-sg1ep1ld6x 2 жыл бұрын
منور دكتور ياذهب
@user-ub3rl7ew3l 9 ай бұрын
ياجماعه الخير اقسم بالله كل الاكل الموجود. معالج. ليس فيه لا طعم ولا راءحه عللللللللللف. فقط. غيروووووا كلشي. هذا البرتقال قبل. ياخذوا هديه للمريض. ريحه. زفره التفاح. كلش حلو. وخشب. اكللكم. كلشي. مو. طيب. سوى. علللف. الله وكيل. ونفسه الاكل. يمررررض. لان ظافوااا هرمونات. وتغير ا لطعم
@user-tz4tj7sw3h 2 жыл бұрын
شكد احبك واحب طريقه كلامك ربي يحفظك ❤️
@goosnalban Жыл бұрын
🙏🌷 عيوني إذا تحبين تعرفين كم وزنج المثالي راسلينا على الرابط الأسفل وبالخدمة wa.me/9647800002082
@SaifAli-yy2qr Жыл бұрын
سلام عليكم دكتور بلا زحمه خبز العدس صحي او لا يعني مابي الجلوتين ابد عدس ومي ملح قليل طيب وهم مشبع يأثر عل وزن او لا ارجو الرد
@azharaldulime6745 2 жыл бұрын
اللهم بك امسينا وبك اصبحنا وبك نحيا وبك نموت واليك المصير
@user-ne7bz2gm8o 7 ай бұрын
د الله يساعدك خبز الشعير احسن من خبز الحنطه بالوزين الله يحفضك ويطول عمرك ورحم الله والديك
@MkMk-fp1rf 2 жыл бұрын
اني ليث من بغداد الجديدة منور دكتور
@user-hu8sp9zn5p 2 жыл бұрын
بارك الله بيك يادكتور
@goosnalban 2 жыл бұрын
الله يبارك بعمركم
@user-tx1yh3yc1z 2 жыл бұрын
مرحبا دكتورنا الفاضل ممكن تعرفنه على الخبز الاسمر هل هو خبز الشعير
@elbouzaidisiwar6223 2 жыл бұрын
والله نفس السؤال
@user-im8ql2fe9u 2 жыл бұрын
اكيد لا جان كال خبز شعير وهسه الشعير بلسوك مو مثل كبل كبل جانت امي الله يرحمهه تمدهبيدهه
@aljabary1489 2 жыл бұрын
الافضل ثنينهن تبتعدون عنهن خبز شعير (الاسمر) وخبز الابيض لان بالعراق يستخدمون شعير تركي تقريبا نفس خبز الابيض(خالي من قيمه غذائية فقط سعرات حرارية )
@karrariraq8697 Жыл бұрын
صارلي ٢.٥ شهر تارك كل أنواع الخبز صراحه نزل وزني و اگدر اتحكم بشهية الطعام
@zcdh6271 Жыл бұрын
شلون كدرت تتكرب الخبز اني بس اليوم وراح اموت جوع عود مسويه رجيم
@AmeerAmeer-vk3rs 2 жыл бұрын
زين دكتور اكو برنامج يوضح شكد نكدر ناكل باليوم من الخبز و جزاك خير
@goosnalban Жыл бұрын
نعم عيوني نظام غصن البان راح يوضحلك من أي أكله شكد الكمية المسموحة الك باليوم راسلنا على الرابط التالي حتى نشرحلك البرنامج وطريقة الإشتراك وبالخدمة wa.me/9647800002082
@user-xd3fg2gc2r Жыл бұрын
@@goosnalban دكتور نضام غذائي نريد
@shahlamohammed8536 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يارب
@goosnalban 2 жыл бұрын
جزانا وإياكم
@azeezmoamar2391 2 жыл бұрын
مساء الخير دكتور اني تقريبا تركت اكل الخبز بسبب الرجيم وضعفت يعني وزني مناسب بس بقت منطقة البطن وتعبت من الرجيم حتى من اريد اكل عيالي يمنعوني من الاكل شأكدر اسوي حتى منطقة البطن تضعف
@Zi.ij0 2 жыл бұрын
حبي اتركي وجبة العشاء وحتشوفين الفرق
@azeezmoamar2391 2 жыл бұрын
@@Zi.ij0 اهلا عيني أحاول بس من اتركها حيلي يرجف واتخربط رغم اني حتى من اتعشى اكل شي بسيط
@bobo8912 2 жыл бұрын
سمعت مرة هذا الدكتور نفسه قال انه آخر شي يضعف بالجسم هو منطقة البطن اعتقد تحتاجين تمارسين الرياضة وعندج العافية.
@azeezmoamar2391 2 жыл бұрын
@@bobo8912 باشرت بالتمارين والله كريم
@husseinhussein8659 2 жыл бұрын
فعلا التمارين الشي الأساسي بتنزيل الكرش
@user-dl7zj2zy6t 2 жыл бұрын
الله يعطيك العافيه
@goosnalban 2 жыл бұрын
ربي يعافيكم
@user-ys9dh3cu9v 2 жыл бұрын
أحسنت دكتور بارك الله فيك
@goosnalban Жыл бұрын
🙏🌸 اذكري وزنج وطولج وعمرج على الرابط الأسفل وراح نبلغج بوزنج المثالي wa.me/9647800002082
@user-fv3qz6zo5g Жыл бұрын
دكتور الله حفضك وينطيك الصحية والعافيه
@zozoy613 Жыл бұрын
الوحيد الي يخليني اقتنع شنو معنى دايت ومعنى تضعف شلون
@goosnalban Жыл бұрын
🙏🌺
@user-co3lj8cd4d Жыл бұрын
دكتور كلمنا عن خبز الذرى
@user-fp4jv9sk4v 2 жыл бұрын
أحسنت دكتور كلامك ذهب
@user-cz5xp9sj4w 2 жыл бұрын
دكتور طحين الحصه هو الابيض اوتقصد الصفر هو الي مضر بالصحة
@user-lp1ft3bp7c 2 жыл бұрын
تسلم دكتورنا
@goosnalban 2 жыл бұрын
ربي يسلمكم
@user-Ahmed_fahem 2 жыл бұрын
دكتور يكولون حتى الخبز الاسمر يغشوه عمي جا وين اروح فدوة اروحلك بطني اربع وعشرين ساعة منفوخة بس الامبرازول يريحني حرت واحتاريت ابطني افتونا يرحمكم الله
@user-ih9bp9bb9v 2 жыл бұрын
شرب كمون زين للقالون عن تجربه
@Ahmed-md3md Ай бұрын
لانقاص الوزن حاسب على كمية الخبز ونوعية الخبز وتوقيت اكل الخبز، وايضا التقليل من السكريات المضافة خاصة في العصائر وشوكلاته والدهون غير الصحية في الاجباس والكعك
@user-po4zl4if1k 2 жыл бұрын
ربي يحفظك ويحفظ اسرتك ومحبيك دكتور بخصوص الشاي تعودت اشرب شاي بدون شكر الحمد لله ومتنعت عن السكر اينما وجد ماعدا الفاكهه تقول اشربو شاي قليل من السكر هل يضر بالصحه ملتزمين بشرب الماء والتنفس والحافظ الله كل واحد حسب نمط عيشه حتى اذا الخبز ناخذ معاه اعشاب خضر يضر
@user-gd7hh6rh6e 2 жыл бұрын
مرحبا دكتور الله يوفقك شجعنا نترك الخبز متنا والله من الانتفاخ من اتركه يرتاح بطني لكني اعاود واكله
@goosnalban 2 жыл бұрын
مرحبا عزيزي أستاذنة العزيز ترك الخبز أو التمن يسبب مشاكل صحية الأفضل تبدل الخبز الأبيض بالخبز الأسمر
@user-gd7hh6rh6e 2 жыл бұрын
@@goosnalban لماذا يسبب مشاكل وماهي تلك المشاكل ارجو الرد ارجوك دكتور
@sssshsh7207 2 жыл бұрын
دكتور اتمنئ منك أن تسوي برنامج غذائي لرجيم تحياتي اللك دكتور
@goosnalban Жыл бұрын
مرحبا راسلنا على الرابط الأسفل حتى نخصصلك برنامج غذائي للتخسيس وبالخدمة wa.me/9647800002082
@juonjia1113 2 жыл бұрын
جزاك الله خير تحية من الموصل
@AliMohamed-gt2qt 2 жыл бұрын
دكتور ممكن اتساعدني اني وزني 164 والله السمنه دمرت حياتي رحم الله والديك أرجوك اتساعدني
@goosnalban 2 жыл бұрын
بالخدمة عزيزي راسلنا على الرابط الأسفل وبالخدمة wa.me/9647800002082
@user-jd7ig7zr8y 2 жыл бұрын
ربي يحفظك ويطيك الصحه والعافيه ارجو اساعدني وين العياده مالتك
@goosnalban 2 жыл бұрын
العيادة في بغداد لكن التواصل والإشتراك يكون اونلاين wa.me/9647800002082
@midyamzafar1346 2 жыл бұрын
شكرًا دكتور 🥼
@goosnalban Жыл бұрын
العفو حتى تعرفين كم وزنج المثالي راسلينا وبالخدمة wa.me/9647800002082
@user-hj1hx9ky6o 2 жыл бұрын
شكرا على المعلومات
@user-ks2gd8on6h 2 жыл бұрын
سلام عليكم دكتور عندي بنتي عمرها 13 سنه وزنها 110 كان قبل 3 اشهر وهسه صار 92 وهسه اجتي المدرسه وماكدر اخذها لجم بس داء اشوفها دتسمن واني مسويتها حميه جنت اخذها لجم بعدمدرسه وماكووقت حتى اخذها فاريدمنك تنصحني شنواسويلها دكتورالله يطول بعمرك
@zenaali3905 2 жыл бұрын
ليش خطيه هجي بعدهي طفله
@AliAli-bg5ud 2 жыл бұрын
اللبن المخمر لبن ريجان يفيدها إذا تضيفها لنضامها الغذائي راح يقوي بكتريا النافعة في المعدة وبذلك راح يأخذ إلي يحتاجه الجسم والباقي تحولة الى الفضلات
@ngat8058 2 жыл бұрын
@@AliAli-bg5ud شون يعني لبن مخمر
@liosos7227 2 жыл бұрын
و الله نفس مشكلة مع ابني
@nadaash2ar139 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@user-rj9rl1js3c 2 жыл бұрын
اللهم صل 🌼🌼🌼على محمد 🌼🌼🌼وآل محمد 🌼🌼🌼 🌼🌺🌼🌼🌼🌼🌼🌺🌼
@zozo9278 2 жыл бұрын
دكتور السميد زين الى مرضا سكر
@user-ie1yu7qk1i 2 жыл бұрын
دكتور فدوة إذا اكل جبس كيس يحتوي ع 150غرام كل يومين يسمن ام لا
@sumer_iraqi 2 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@rebn9106 2 жыл бұрын
مشكور ما قصرت 💞🥺تعبانك
@user-ty7qg3fq2l 2 жыл бұрын
•اللّـہ̣̥ يخليك النه بويه
@goosnalban 2 жыл бұрын
ربي يحفظكم
@user-ee4nf6qw8f 2 ай бұрын
زين دكتور خبز الشعير هل يهيج حساسية الغذائيه والحنطه
@Mesho-dt9ik 2 жыл бұрын
عفوا دكتور هل من الممكن الشفاء بصورة كاملة من مرض السكري النوع الثاني
@user-ou9gh2jo6o Жыл бұрын
نعم يمكن. عن تجربتي الحمدلله
@aboodyaboody2832 2 жыл бұрын
أحسنت دكتور ربي يحفظك
@goosnalban 2 жыл бұрын
أحسن الله اليكم
@naoalhabeb987 2 жыл бұрын
دكتور خبز الشوفان مفيد للحميه
@goosnalban Жыл бұрын
نعم
@saberali9932 2 жыл бұрын
زين خبز الشعيرهم بي نخالة تمنع امتصاص بعض المعادن
@azdaroro9900 2 жыл бұрын
الحمد لله اني تركت الخبز واستبدلته بأوراق الخس و اللهانه والجرجير واوراق الفجل ونزلت ٢٥ كيلو
@goosnalban 2 жыл бұрын
عزيزتي ترك الخبز يسبب مشاكل صحية في المستقبل لا تتركون أي أكلة معينة فقط قللو منها
@fatimazkaouane1111 2 жыл бұрын
@@goosnalban انا هيك اسوي شكرا دكتور
@marcusstephens5896 10 ай бұрын
دكتور انا استخدم خبز شوفان. هل خبز شوفان مفيد وينزل الوزن
@user-xs3tb1wz6o 4 ай бұрын
الله يحفظك دكتور
@gulaynajjaroglu6438 7 ай бұрын
صح المهم الكمية والله أعلم ، لان قطع الخبز مجاعة عالمية
@user-eo9uq9ck2o 2 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور
@umhadeel1533 2 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور
@husseinhussein8659 2 жыл бұрын
الله يوفقك ويسعدك دكتور اتمنه تجاوبني دكتور تشجع على عمليات شفط شحوم ورفع ترهلات من الدرجة الأولى وياريت تنزل مقطع بخصوص عمليات شفط الدهون حتى الناس تسمع منك وتحصل معلومة
@goosnalban 2 жыл бұрын
عزيزي عمليات الشفط جداً مضرة للصحة وجداً خطرة للصحة اذا عندك زيادة بالوزن راسلنا وبالخدمة wa.me/9647800002082
@husseinhussein8659 2 жыл бұрын
@@goosnalban الجلد المترهل شلون يروح جلد بسبب عمليات الولاده
@user-ez6xm5jo9x 2 жыл бұрын
@@husseinhussein8659 بل التمارين لازم يكون شد للجلد عن طريق التمارين الرياضيه
@nuha1956 Жыл бұрын
خبز الشوفان يستعمل للرجيم:35 1:48
@A.lia.111 Жыл бұрын
دكتور انت عندك فيديو دكول النخالة مهما بالخبز الاسمر وهنا دكول نخالة مو مفيدة شلون
@grandma4-4 2 жыл бұрын
بارك الله فيك
Sada Elbalad - صدى البلد
Рет қаралды 2,8 МЛН
صباح الخير يا عرب
Рет қаралды 327 М.
Sergio Outdoors
Рет қаралды 50 МЛН
عزة في المطبخ
Рет қаралды 695 М.
فكر صحي | دكتور يوسف
Рет қаралды 3,1 МЛН
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 893 М.