спасибо за приятные слова

Василий Андреев мазахисты

Сергей Иванов На бассейн от 30 до 33

поддерживаю про вдох. тут сначала голову надо заставить работать а лишь потом тело))

оставляю их в раздевалке :))))))

сильней ими колочу по воде

Я ими не пользуюсь)

Господа, танцы тут не при чем. Тут правша левша. Этот же эффект только немного в другом виде когда вы подходите к высокому турнику до которого еще можно дотянутся. Если вы правша то вы машинально потянитесь к нему правой рукой вверх и дотянитесь, а вот если попросить вас дотянутся левой - не сможете, потому что гибкость при вытягивании правой руки лучше. И имеет значение даже не сколько сама амплитуда вытягивания руки - в воде амплитуду вы не почувствуете, сколько "естественность" движения. Вытягиваясь левой рукой будете чувствовать непривычность и скованность. Другими словами тут важны акценты. Правой рукой вперед вы тянитесь (она ведущая) больше чем отталкиваетесь левой, а левой рукой вперед вы тянитесь меньше, чем отталкиваетесь правой. Т.е. правша в цикле сначала тянется правой рукой вперед, потом отталкивается правой же. Цикл не симметричен. Как это можно прочувствовать - достаточно левую руку когда она впереди искусственно "довытянуть" вперед в плече, акцентировать не на толчке правой, а на вытягивании левой (это не естественно) - при этом голова автоматом пойдет вниз - ноги вверх. Т.е. попытаться сделать струночку: "левая рука вперед - левая нога назад" как будто вы тянитесь левой рукой до высокого турника. Техника изменится, но есть ли смысл ломать асимметрию энграмм и принесет ли работа над этим самый большой результат - не знаю

руку глубже вкладываю и плечо поворачиваю. Подныриваю, короче.

Вот мне тоже показалось, что он не плывет по 20 минут.

в данном случае, это камера GOPRO, одна из последних моделей. Последние ролики снимаем на GOPRO последней модели. Любая action камера с аквабоксом подойдет. Xiaomi YI CJCAM 5000, 4000 и их еще много разных. Удачи вам!

посмотрите камеры для экстремальной съемки, как правило они все идут с футляром для подводной съемки. Сам сейчас думаю о такой.

В Китае продают герметичные кейсы для телефона. Выглядит как конверт из толстой плёнки и сверху пластик на защелках. Цена 200 рублей. В фикспрайсе тоже есть. Дешевле некуда.

kzfaq.info/get/bejne/jrRhftup1tjcd5s.html kzfaq.info/get/bejne/rdmbZsSrnd2nook.html

@@SILVERSWIM Спасибо, именно то что искал. Классные и понятные видео.

Проплыви 100 метров на время и посмотри свой разряд, еще больше расстроишься!)

уверен при взгляде со стороны и у вас найдут много грубых ошибок, как и у меня и у большинства, особенно любителей

Вы можете плыть намного быстрее ))

@@SILVERSWIM например?

Посоветуйте плиз. Как надо держать ступни? Вытягивать назад до предела?

Не опытные были тогда

Может стоит научиться понимать?

Виталий Ганыс, под какую композицию, не защищенную авторскими правами и органично дополняющую видеоряд вы бы хотели поставить дизлайк следующему ролику? Мне очень приятно, что наговор "на ходу" вы воспринимаете как чтение с листа. Видимо, это говорит о системности мышления. Возможно это было недостаточно эмоционально. Судя по вашим комментариям здесь и ниже, вы знаете больше всех собравшихся, но почему-то молчите и не делитесь этим с мировой общественностью :) Готовы ли вы смотреть, Виталий, часовые ролики с закадровыми разговорами и выкладками из теоретической механики, рассуждения на стыке гидродинамики и механики сплошных сред? Скорее нет . Вы напишете "Дизлайк, это слишком сложно, давайте, скажите нам, чайникам как все это понимать. Говорите проще и делайте ролики короче" Мы даем возможность огромному количеству людей учиться плавать. Учиться плавать бесплатно. Учиться плавать на чужих ошибках. "Не согласен - критикуй, критикуешь - предлагай, предлагаешь - делай, делаешь - отвечай!" Авторство этой цитаты присваивают разным людям. Кто-то говорит, что это Сталин, кто-то говорит, что это Поль Валери. В принципе, это не так важно. Важна идея. Мы открыты к критике, не закрываем комментарии, очень рады любому конструктиву. Рады любым новым находкам и интересным решениям. Рады, когда подписчики принимают активное участие в жизни канала и дают советы. Раньше была длинная заставка, многим она не нравилась, так как была длинной и ее приходилось кому-то проматывать - мы ее убрали. Ранее просили указывать или прикладывать ссылки на упражнения о которых мы говорим - вот они, в описании. В этих упражнениях все максимально подробно описано. Как дышать, как грести, порядок действий и прочее. Вырезаем различные паузы и по многу раз переписываем дубли где сказали что-то не так, чтобы Зритель не тратил лишних секунд на восприятие информации. И тут же вы пишете, что музыку надо поменять, потому что она вам не нравится :) Насчет пространственно-временного континуума: скажу точно, что до пространства Лобачевского мы не доберемся. Действуем в рамках Евклидовой геометрии. В целом, все по делу, но ловите дизлайк, судари :)

@@michailvolkov2432 очень жаль, что даже такую легкую критику вы так жёстко воспринимаете . Бесплатные тренировки на канале это конечно хорошо, но еще было бы лучше проводить бесплатные тренировки в реале. В этом случае мы - подписчики скинулись бы вам на памятник при жизни. Я привел на ваш канал не одного подписчика, но после вашего ответа, пожалуй отпишусь и не побеспокою вас более. Семь футов под килем вашей команде!

Эфй ЩгжщиЛо

Так бестолковое или все таки для тренеров?)

@@SILVERSWIM бестолковое для начинающих. Ведь некоторые пытаются учиться по этим видео плавать. А для тренеров вполне может подойти. По этому я считаю , что нужно проговаривать, что что видео для тренеров и не вводить новичков в заблуждение. Это мое личное мнение.