самый нормальный блоггер на ютьюб😂💙

У меня есть сосед в соседнем парадном. они вместе с сестрой в детстве были ну очень малы в сравнении со сверстниками. Сейчас сестра осталась наверное на уровне 150-155 см. А брат будучи такого же роста лет в 16-18 сейчас вырос где-то под 178. Что я за ним заметил - он как я понял, увлекся общением с позитивными людьми в меру того, какими они могут быть в нашем районе. Начал ходить грудь вперед переваливаясь в плечах и тянучись вверх макушкой головы. Еще был один одноклассник. к нам пришел в 9-м классе. 155 см где-то было. за три класса активной игры в баскетбол и большой любви к этому спорту он стал около 185 см.

Видимо, тут отвечать на вопросы- это редкость

Мне 14 рост 173, мама 148, батя 170, хочу вырасти до 190 см, это вполне возможно я считаю когда зоны роста открыты, и кода я сам ещё росту, ну посмотрим на результаты через месяц буду очень стараться.

Я пенсионер, решил подростки и каждый день висел на перекладине. И вырос, руки от тянулись и уже стоя руки достают до пола.

Моя история. Когда мне было 16 лет, я решил заняться увеличением роста. И я узнал о методике А. С. Палько. По ней занимался 10 месяцев. 8 месяцев занимался 2 часа в день, 1 час утром, 1 час вечером, на 9 месяце 2ч утром и 2 ч. вечером. на 10 месяце 1ч. 30 мин. утром и 1 ч. 30мин. вечером. Упражнения по методике я выполнял правильно. Я очень расстроился, когда узнал то, что эти упражнения не влияют на рост. Я много потерял времени, сил и психическое здоровье. Я получил психическую травму из-за методик Евминова, Транквилити, Палько и Лонского или Ахметова.

А случайно не Миша Рубцов зовут этого блогера-то?

мне 15 и я 155 см я хочу стать высшим потому что все мои одноклассники имеют как минимум 170 см как мне стать выше

Благодарю за информацию.....

буду стараться

Спасибо большое , ты делаешь очень важное дело.

Когда-то читала газете "советский спорт" ,как прибавить в росте - занятия на турнике, плавание и бег с горки с ускорением. Так, что парень все правильно делал.

10:13

Vi molodez uspehov vam👏

Ярасту ru Сделайте пожалуйста видео как использовать бинт мартенса во время сна для ростяжки тела.Рустам Ахметов говорил что советует применять ночью эти бенты для роста,а как их использовать и как их приспособить не сказал.Пожалуйста отреагируйте не затягивайте.Я буду ждать.

А в какое время суток ты принимал витамины?

У тебя есть на сайте метод с велосепедом. Он тебе чем-то помог? Как я понял, он помогает, даже при закр.зонах роста.

Как связаться с автором Вадимом Дмитриевым?

Как вас можно в инстаграме найти? Это очень важно, я очень хочу с вами поговорить

. В 15 лет был 162 , сейчас 163 с лишними, уже неделю бегаю, висну на турнике, подтягиваюсь, прыгаю и делаю упражнения. Всё это занимает в сумме минут 30.