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O que é a verdadeira autoestima?
Frequentemente descrita como "amor próprio", a autoestima é, na realidade, muito mais do que um simples e superficial apreço por si mesmo. A ideia de amor próprio pode acabar levando a crenças distorcidas como a ideia de que narcisistas, ou pessoas que "se acham o máximo" possuem "autoestima alta". A realidade é o oposto, narcisistas e pessoas que "se acham" possuem autoestima extremamente baixa e então buscam desesperadamente a validação e aprovação alheia.
Vamos nesse vídeo compreender a autoestima de uma forma mais profunda, saindo da superficialidade do amor próprio e vendo o que ela realmente significa.
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