OD ZERA DO BOKSERA odc. 14 | Jak poradzić sobie ze strachem przed uderzeniem

  Рет қаралды 86,781

Tomasz Piotrowski

Tomasz Piotrowski

6 жыл бұрын

Film jest odpowiedzią na pytania widzów odnośnie tego jak poradzić sobie ze strachem przed otrzymaniem ciosu. Jest to także swego rodzaju przypomnienie z poprzednich odcinków oraz spełnienie wyzwania pompek 💪
Więcej o obronie przed uderzeniem jest w tym odcinku:
• Jak się blokować, robi...
Znajdziesz mnie na :
Instagram - goo.gl/j0ym6I
Facebook - goo.gl/KqxpaF

Пікірлер: 161
@marcinp3573
@marcinp3573 3 жыл бұрын
3:12
@prestizowyalfons2137
@prestizowyalfons2137 6 жыл бұрын
Nie obejrzałem a już wiem że kolejny dobry materiał pozdro
@patrykedkowski8909
@patrykedkowski8909 5 жыл бұрын
Ja pamiętam jak poszedłem na mój pierwszy prawdziwy sparing bokserski (przedtem sparowałem z dzieciakami na kickboxingu) no i nie powiem, obsrałem gacie fest xD nie wiem czy miałem już 17 lat ale coś koło tego, a do tego klubu chodzą co tu dużo mówić tzw. koty :P no i mogę się przyznać że zostałem zmasakrowany hah pizda pod okiem, na głowie siniak, pod drugim też mały siniaczek, a głównie dlatego że jeden gość tak mnie naparzał że robiłem takie obroty/piruety 360 stopni, po prostu strach brał górę, no i tamten gość mi powiedział że jak będę takie coś robił to mnie będzie napierdalał mocniej :D po tym sparingu przez rok może poszedłem na sparingi może ze 3 razy, bo uznałem że jak tak to ma wyglądać to ja podziękuje, ale po tym roku czy coś koło tego wziąłem się i nie opuszczam praktycznie żadnego sparingu :D i może to dla Was dziwne ale jestem wdzięczny całym serduchem tamtemu gościowi :)
@TrzyMaliny
@TrzyMaliny 5 жыл бұрын
Fajne robisz materiały. Dobre rady dla początkujących zarówno jak i dla tych bardziej zaawansowanych ;)
@gwiazdor3
@gwiazdor3 5 жыл бұрын
Nie mam dużego problemu ze strachem przed uderzeniem ale i tak obejrzałem, fajny materiał nagrałeś, to co mówisz brzmi mi prawdziwie i racjonalnie :) ogólnie bardzo spoko filmik i dobry kanał, pozdro! 5! :)
@konradsiwert5230
@konradsiwert5230 Жыл бұрын
Mordo dobry filmik
@k44fan57
@k44fan57 6 жыл бұрын
Na początku również bałem się ciosów po kilku sparingach przyzwyczaiłem się i już jest dobrze pozdrawiam
@olafmateuszow1665
@olafmateuszow1665 3 жыл бұрын
💪 Niech bic będzie z wami
@piotrzebala1715
@piotrzebala1715 4 жыл бұрын
Łapa łapa łapa!😃😃
@leonRKS1979
@leonRKS1979 4 жыл бұрын
Świetny materiał i fajnie że odpisujesz na kom..pozdrawiam
@rafmur3523
@rafmur3523 4 жыл бұрын
Wbijam i masz łapę w górę pzdr
@arturpolanin8569
@arturpolanin8569
Bardzo ciekawy program i dobra robota Szkoda tylko że tak późno go znalazłem . Pozdrawiam
@norbertczaja6933
@norbertczaja6933 6 жыл бұрын
Wbijać te łapki, bedzie beka! :D
@kamilnatek8681
@kamilnatek8681 Жыл бұрын
Pompki zrobione,na moje możliwości,fajka i spać😁
@kamilromaszko6444
@kamilromaszko6444 6 жыл бұрын
Szanuję
@spokojnyczowiek7924
@spokojnyczowiek7924 5 жыл бұрын
2:27
@pandiyt1393
@pandiyt1393 3 жыл бұрын
dziękuje ci bardzo bardzo mi pomogłeś zawsze jak miałem zawody,sparnigi to się bałem zamykałem oczy dawałem głowe na dół dziękuje jeszcze raz !!!!!!!!!!!
@tomaszborowski5835
@tomaszborowski5835 5 жыл бұрын
Trenuję MMA i powiem . Boję się w stujce a w parterze jak by mniej bolało 😉. No i jakoś też w k1 pewniej się czuję . Box jest zbyt szubki dla mnie . Te twoje filmy są bardzo dobre 😎
@polombiatravels9553
@polombiatravels9553 5 жыл бұрын
Ja jak trenowalem nigdy nie zamykalem oczu, ale podczas sparingow lekko sie obawialem pierwszego ciosu, a z drugiej strony na ten cios czekalem zebym mial to juz za soba i wtedy caly stres spadal i juz bardziej sie skupialem zeby goscia ustrzelic nie obawialem sie juz ciosow, dobrze tez sobie wbic do glowy podczas sparingow, ze przeciez gosc mnie nie zabije, nie bede kaleka, tylko podczas realnego zagrozenia to obrywanie na sparingach moze mi uratowac zycie ;) pozdro
@r4hs0n96
@r4hs0n96 6 жыл бұрын
Cześć Tomek ten problem dotyczy mnie od początku mojej przygody z boksem,cały czas zamykam oczy i obracam się tyłem do przeciwnika gdy ten zadaje cios.Dzięki za pomoc,bardzo mi pomogłeś.
Jak zbudować stalową kondycję w sportach walki?
6:10
AM.Trener
Рет қаралды 967
Son ❤️ #shorts by Leisi Show
00:41
Leisi Show
Рет қаралды 4,4 МЛН
Can A Seed Grow In Your Nose? 🤔
00:33
Zack D. Films
Рет қаралды 27 МЛН
World’s Largest Jello Pool
01:00
Mark Rober
Рет қаралды 106 МЛН
OD ZERA DO BOKSERA odc. 13 | Która garda jest najlepsza ?
12:16
Tomasz Piotrowski
Рет қаралды 70 М.
Pozycja bokserska, poruszanie się,  ciosy proste | OD ZERA DO BOKSERA odc. 3
17:25
Dystans Śmierci
7:37
Szkolenia Krav Maga GKMA Jarosław Rogowski
Рет қаралды 620 М.
OD ZERA DO BOKSERA odc. 1 | wiązanie bandaży bokserskich
5:52
Tomasz Piotrowski
Рет қаралды 489 М.
Podstawy boksu - pozycja i lewy prosty
5:43
Let's Fight
Рет қаралды 737
OD ZERA DO BOKSERA odc. 22 | Dlaczego ktoś unika twoich ciosów?
7:38
Tomasz Piotrowski
Рет қаралды 16 М.
Jak się SKUTECZNIE bronić w walce? OBRONA W BOKSIE
11:13
Filip Myśliwski
Рет қаралды 30 М.
OD ZERA DO BOKSERA odc. 16 | 10 tricków bokserskich
10:34
Tomasz Piotrowski
Рет қаралды 230 М.
NAJWIĘKSZE MITY O BOKSIE
11:04
Tomasz Piotrowski
Рет қаралды 62 М.
Son ❤️ #shorts by Leisi Show
00:41
Leisi Show
Рет қаралды 4,4 МЛН