🌿ABONNEER GRATIS OP OERSTERK: / @oersterk_nu
Jan van Rosmalen is oprichter van The Chronic Pain Coach.
In deze podcast vertelt Jan over:
- hoe je jouw brein kunt trainen - en zo pijn kunt verminderen
- wat er bij chronische pijn misgaat
- de link tussen pijn en onderdrukte emoties (wat meestal al in de kindertijd is geprogrammeerd)
- de revolutie als je gaat handelen hoe je wilt handelen
- een chronisch denkpatroon en de emotionele emmer die overloopt
- het verleden laat rusten - in plaats van erop te herkauwen
- luisteren naar je innerlijke stem c.q. de ziel (en ingangen om bij je innerlijke stem te komen)
- zijn eigen weg en proces met chronische pijn
- een boek uit Amerika dat zijn wereld radicaal veranderde
- wereldwijde inspiratoren op het gebied van kwantumfysica en het menselijk bewustzijn
- jezelf emotioneel trainen voor betere gedachten en emoties
- negatieve emoties die ook bij het leven horen (en hoe je jezelf bewust kunt ontladen)
- de brug tussen zijn kennis en expertise en de reguliere geneeskunde
- een eerste stap die kunt zetten als je nu chronische pijn hebt
- persoonlijke transformaties en een ander mens worden
- zijn blauwdruk voor een goede dag, mede vanuit de Ayurveda
- verschillen tussen mannen en vrouwen in relatie tot chronische pijn
- de moderne maatschappij die het ontstaan van chronische pijn stimuleert
- twee praktische simpele oefeningen die je direct kunt toepassen
Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).