No video
هل تمرين الوجه هذا، يناسب عمرك ؟؟!! - الخبيرة الروسية ناتالي
Рет қаралды 140,299
5 жыл бұрынتخبرنا الخبيرة الروسية نتالي تمارين للوجه بحسب كل عمروالأنسب لكل نوع من الوجوه
تمارين للوجه - التمرين المناسب لعمرك والذي سيخلصك من تجاعيد الوجه والجبين دون الحاجة الى عمليات التجميل
والعديد من التمارين الفعالة لتنحيف الوجه وشد بشرة الوجه وتحفيزالكولاجين و طريقة تدليك الوجه الصحيحة لتجديد خلايا البشرة.
إليكم المزيد من تمارين الخبيرة الروسية ناتالي
تمرين التخلص الفوري من ألم الرأس • بهذه الحركة تقضي على أ...
تمرين تنحيف الوجه • شاهدوا تمارين تنحيف ال...
٧ حركات في الجسم تؤدي الى وجه مشدود • تمارين للوجه - ٧ تماري...
تمرين شد منطقة الأذن والفم • اليوم...ستكشف لكم الخب...
تمرين الخدود المترهلة والمجعدة • الخبيرة الروسية اليوم ...
مساج الملعقة لشد الوجه • هل سمعتم بمساج الملعقة...
تمرين لاظهار تعابير الوجه الجميلة • تمارين للوجه تظهر جمال...
تمارين الظهر المستقيم وازالة التجاعيد • ستحصلون على ظهر مستقيم...
تمرين ازالة الذقن المزدوج • وداعاً لمشكلة الذقن ال...
تمرين للحصول على ظهر مستقيم • ستحصلون على ظهر مستقيم...
-----------------------------
تابعوا مواضيعنا الشيقة والمتنوعة وابقوا على تواصل معنا عبر كل صفحاتنا على الفيسبوك
Nawa3em : www.facebook.c....
Ra2ed : www.facebook.c....
Gheir :www.facebook.c....
JustFoodTv : www.facebook.c....
OLN :www.facebook.c....
تابعونا أيضاً على على انستقرام
@nawa3emcom
@ra2edinstagram
@oln.tv
@gheir
@justfoodtv
وعلى تويتر أيضاً
@Nawa3emcom
@olntv
@justfood_tv
@Ra2edTweets
@GheirTweets
كما يمكنكم أيضاً التواصل عبر على مواقعنا الرسمية
www.nawa3em.com
www.ra2ed.com
www.gheir.com
justfood.nawa3em.com
www.oln.tv
لا تنسوا الاشتراك بقناتنا .. العديد من المواضيع الرائعة في انتظاركم
#الخبيرة_الروسية_نتالي
#تمارين_الوجه
#شد_الوجه
#ناتالي_شوماشينكو
-------------------------------
@nosa7223 5 жыл бұрын
لو سمحتي مدام نتالي ممكن نصائح للبشرة من ناحية المستحضرات والعناية اليومية يلي بدو يحط لايك لتشوف نتالي التعليق لو سمحتو🌸
@samiraabusaada636 5 жыл бұрын
اشكرك من كل قلبي ،عمري سبعين سنه واحب الحياة ،مدانة لك لقد غيرتي حياتي ،اشكرك جدا
@quran.8458 Жыл бұрын
عمرك كم الحين؟
@Mariem593 Жыл бұрын
@@quran.8458 73سؤالي لها هل اصبحت تبان اصغر سنا ونجح معاها التمرين
@pearlpearl8640 5 жыл бұрын
الك الشكر...ياريت تنزليلنا المستحضرات اللي تستعمليها لبشرتك لنستفيد اكثر 😙
@user-mf7fp3ww7b 5 жыл бұрын
نتالي ياريت تعيدي تمارين الملعقة للجهتين وبدون كلام. ويكون قصير لاني بحب هاد التمرين بس معندي كل هاد الوقت لاعملو يوميا
@user-io8li9wg4b 4 жыл бұрын
شكرا
@talalaltala9419 4 жыл бұрын
اعمليه مثلي تابعي الفيديو عدة مرات واحفظي الخطوات واعملي للجهتين بنفس الوقت❤👌👌 بياخذ مني ٥ الى ١٠ دقايق
@doribentchad1583 4 жыл бұрын
شكرا كثيرا للتمرينات من فظلك نريد تمرين للوجه المناسب للعمر الستين وبالاخص للعيون
@safeyaalmasalate2640 5 жыл бұрын
مرحبا مدام ناتالي أنا أحبك جدا أنا كل يوم أتعلم منك تمارين جديدة وفعلا لا حظت الفرق علي وجهي أنا فقط أطلب منك تمارين تفيد غلق المسام الواسعة وشكرا جزيلا لكي
@user-mo3dc2od3c 4 жыл бұрын
ناتالي انت روعة ولا اروع ، ولكن أخذت لي كل الوقت ، انشغلت إلا فيك انت ،، أرجو الاختصار حبيبتي.....
@user-mq2jd2hj4z 5 жыл бұрын
عندي تجاعيد تحت العين كيف نتعامل مع تجاعيد تحت العين
@odileiskandar6551 3 жыл бұрын
Ok
@AS-eg7zj 5 жыл бұрын
تسلمين ع اهتمامك الزايد بينا اشكرج جدااا ستنا الغالية احج كومة من العراق
@filalisamia6742 5 жыл бұрын
شكرا على التمارين كتير لكن بدي تمارين لليدين لانه عندي شقوق وعروق ظاهرة كتير
@lifelove514 5 жыл бұрын
Filali Samia ياريت
@shamsham1868 5 жыл бұрын
و انا بتمنى تعملنا هيك
@merojessues6548 5 жыл бұрын
شكرا
@hibamakamreh7003 5 жыл бұрын
بدنا تمارين لراحه اليدين وتجملهم
@user-ce6bm7ze7k 5 жыл бұрын
مرحبا نتالي .. ممكن تمارين للتخفيف من خطوط الضحك
@asmaassoumaassouma2992 5 жыл бұрын
شكرا كتير ناتالي! هل هذه التمارين تنقص من ظهور التجاعيد ؟ 💟🌹🌸🌼
@aseelaseel9435 5 жыл бұрын
صباح الخير كيف يمكن ازالت الخطوط الضاحكه عن طريق التمارين
@user-dy7vc1zh1w 5 жыл бұрын
شكرا نتالي تمارينك حلوه ومفيدة
@doaashnwany9830 5 жыл бұрын
شكراناتالي اناجربت تمارين الحصول علي ظهرمستقيم فعلاممتازه ياريت تملي تمارين لشدالصدربدون تكبير
@lifelove514 5 жыл бұрын
Doaa Shnwany ياريت
@lolololi6390 5 жыл бұрын
ايي ياريت😢
@Adelmrrabta 5 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@google7976 5 жыл бұрын
يااااريت بليييز
@sanarashid8132 4 жыл бұрын
ضروري
@ggfkf5737 5 жыл бұрын
نتالي شكرا اتابعك والحمد لله هناك نتيجة على وجهي زيادة انني امارس الرياضة بشكل منتظم
@belalemzina4291 5 жыл бұрын
احسن كريم لعمل المساج هو زيت الزيتون
@user-rp1pj7nl9l 26 күн бұрын
زيت زيتون يسود البشرة
@somayasomaya8537 5 жыл бұрын
شكرا نتالي انت حلوة بدي تمرين لنفخ الخدود
@diliaberak4533 5 жыл бұрын
شكرا الك كثير بتريح نشكرك على كل مجهوداتك والوقت اللي اخذتيه من يومك thank you ونستن دائما الجديد منك
@ranafarah3757 5 жыл бұрын
شكرا كتير ع الفديوهات الرائعة .انا صار عندي ادمان عليهن 😍. نتالي ممكن بليز تعملي حلقة كيف فينا ننتقي كريمات الوجه صح ،وشو في ماسكات طبيعية منقدر نعملا بالبيت وشو اخطاء منعملا كل يوم بلا ماننتبهه بليززززز
@shatha3474 5 жыл бұрын
انتي ام مثالية ♥️♥️
@jbdieb9486 5 жыл бұрын
ممكن استخدم زيت الوز الحلو بدل الكريم انا من سورية بدي اسم كريم بليز خبيرة
@user-mw1ev4ej4p 4 жыл бұрын
ما شاءالله. .. تبارك الله. .. عليكي. .. أخت نتالي. .. وتبارك الله بما خلق. ... وجزاك الله عنا كل خير ... على هذه التمارين المفيده ...
@mitpc4705 3 жыл бұрын
شكرا نتالي ممكن نعرف عدم ظهورك اشتقنا كتيير لفيديوهاتك
@mohammmmattt7016 5 жыл бұрын
شكرا لك على مجهودك شئ جميل 😍
@user-dx7ws9uc6u 5 жыл бұрын
اريد تمارين لمحيط العين ومحيط الفم للتخلص من خطوط الابتسامة
@lamyaayuneis6141 5 жыл бұрын
شكرا الج تمارين جدا فعاله خلتني استرخي واشعر بالنعاس وعضلات وجهي بدت اكثر استرخاء 🥰💐
@user-dd9my8ej8g 5 жыл бұрын
ممكن مم فضلك ندائنا على أنواع كريمات مفيدة للبشرة نهارا وليلا
@user-io8li9wg4b 4 жыл бұрын
دكتوره انا عمري 54 اعاني من 111 عميقه في الجبهه ارجو عمل تمارين حتى يتم شد وترهل هذه المنطقه
@sanarashid8132 4 жыл бұрын
وانا عندي نفس المشكله ياريت
@roulakarakahia9985 4 жыл бұрын
شكرا الك نتالي ...عطينا نظامك الغذائي وكيف بتحرقي دهون في جسمك ؟؟
@gihanmansour5316 5 жыл бұрын
شكرا انا بأستفيد منها
@sofiasofysofia8813 Жыл бұрын
ارجوك اعمل لنا تمرين لزيادة التركيز
@hildasakr5165 2 жыл бұрын
Natalie you are the best ,I appreciate your explanation.
@nesrinenn Жыл бұрын
شكرا جزيلا ناتالي كتير حلو ومريح
@Mariem593 Жыл бұрын
ارجو ان تحطينا الاكل الي يزيد الكولاجين وهرمون الانوثة لاني فقدتو بعد العملية وعمري 38سنة
@user-mm7ur6bg2f 5 жыл бұрын
ياريت في تمرين التجاعيد....العين
@user-iz5yz1lq8z 5 жыл бұрын
سيده نتالي هاذي التمارين الي بتنزليها تنفع لعمر ٥٠ سنه ام لا
@user-kp2kx3yu9g 2 жыл бұрын
فيديو حلو كتير
@user-nb2zg5zx8b 5 жыл бұрын
شكرا جزيلا لمجهودك الراقي امووووت عليج وعلى هدوئج 😘🙂
@user-gy3vw4lc8p 5 жыл бұрын
مرحبا حبيبتي ممكن تمارين قصيره لتجاعيد وشد البشره
@user-ko6no3ex3r 4 жыл бұрын
انت طاقه حيويه ايجابيه
@user-qk3pk1px9w 5 жыл бұрын
شكرا نتاليه بل توفيق يارب
@georginaabourjeily5104 3 жыл бұрын
This is so relaxing, my favorite video ❤️
@MA-oy8sx 5 жыл бұрын
مافي تمارين لتنحيف وتصغير الانف من تحت ؟
@tiffanytiffany9358 5 жыл бұрын
كلعاده بتجنني كثير ستفدت منك مدام مرسي
@zorasafi1610 5 жыл бұрын
شكرا جزيلا كان تمرين رائع
@liliamzyene3815 4 жыл бұрын
merci natali, donc tout les exercices sont adaptés à toute tranche d'âge
@Scoppster 5 жыл бұрын
هذا المساج ياباني هو سر جمال بشرتهم
@user-pp8hs6hl6c 5 жыл бұрын
والله انتي عسل وكلامك كله صحيح انا جربته وكلامك صح الي الامام يا نتالي وبرفو عليكي
@ghazal7obi741 5 жыл бұрын
هل يؤثر التدخين على نضارة البشرة وشكل الوجه؟ ناتاليا الرائعة
@amatoalllah9428 5 жыл бұрын
طبعا يؤثر جدا يسبب التجاعيد في سن صغير و يجعل بشرة الوجه شاحبة ويجعل لون الشفاه اسود بالاضافة الى المشاكل الصحية الكثيرة .
@keltoumbncharki9950 5 жыл бұрын
طبعا اكيد التدخين مضر بالصحة الدخان يأثر على البشرة بتسود وتتجعد 🤗🤗
@mayadanajjar2670 5 жыл бұрын
التدخين يدمر البشرة
@abderrahimabderrahim3787 5 жыл бұрын
حلو كتير ناتالي استفدنا منك اكتير تسلمي يا حلوة
@user-ru3vx8sp9c 5 жыл бұрын
شكرا استفدت كثير من فديهاتك
@hildasakr5165 2 жыл бұрын
Natalie you are the best , but you take too much time for explanation while exercising .please explain before the exercices
@dilanana8202 2 жыл бұрын
ربي ينورك نتالي💞💞🌟🌞
@bffjbxdhjj1727 4 жыл бұрын
بجد التمارين تحفه
@user-wf3st6fr8u 5 жыл бұрын
شكرا نتالي تمارين روعه
@user-ck8rr1oc6g 5 жыл бұрын
عاشت ايدك ورده
@sanaanashed4345 5 жыл бұрын
i m enjoying all your videos. thanks natali😘
@libre179 5 жыл бұрын
ممكن تتكلم نتالي المساج بالرول جاد كيفية استعماله بطريقة صحيحة
@user-jl5jt9cj4c 5 жыл бұрын
احلى نتالي استمري يامبدعه فدوه لكلبج
@user-go1ug3ve5m 5 жыл бұрын
يسلمو نتالي على اهتمامك وين الابتسامة الحلوة ؟؟
@sayedsayed4370 5 жыл бұрын
مرحبا نتالي..انا عمري 57 بلشت معك التمارين كتير حلو بس بدي وقت وعندي مناسبة ف اضتطريت للحقن ..كيف بقدر كفي التمارين بعد الحقن .منشان حافظ على عضلات الوج قوية.بليز ارجو الرد ضروري..ما بدي وقف التمارين
@khadoj1232 5 жыл бұрын
شكرا نتالي وكتير كتير كتير رائع رائع بتشكرك عكل تمرين بتعطينا ياه مشكورة جهودك وجد رياحه لكل الاعصاب وفعلا وانا جربت ولمست هاد الشي رياحه للراس واللجسم والاستغناء عن المسكنات وهاد اهم الشي شكرا نتالي والك مني انا جزيل الشكر
@aridjarodja4512 4 жыл бұрын
فيديوهات كامل الصوت ضعيف جدا،ولكن رائعه
@dedodlo1254 5 жыл бұрын
شكرا نتالي بس الفيديوهات كثير طويله☹ بدنا وقت اقل
@asmaaaltuma2139 3 жыл бұрын
شكراً الك نتالي 🌹
@nfon4465 2 жыл бұрын
روعة يا ناتلي.عذرا على غياب
@sarahaydery7330 3 жыл бұрын
شكرا نتالي العسل💖💖💖🌻🌻🌻🌻
@user-yv9oc3st5x 2 жыл бұрын
تمارين.مفيده بس كتير طويل هف ياريت تخففي وقت شوي كرمال نتشجع شوي
@user-pg9ys6le2w 5 жыл бұрын
التمرين روعه
@user-zn6es2fz1e 4 жыл бұрын
الله يكرمك بالجنة شو بحبك ❤️
@razanrozy106 5 жыл бұрын
انا عمري 15 سنه و بعمل معك ..بس محتاجه تمارين للرقبه للخطوط ولانها جايه محدبه للأمام و كتافس و ضهري ما بقدر لما اقعد اجلسهم بسيرو يوجعوني و عضمات الرقبه او الصدر عند اياهم للأعلى وليس للأسفل..شكرا لك نتالي ياريت تحكيلي شو الحل :-(
@aroshka-8252 5 жыл бұрын
يعطيك العافية ناتالي 💐 ممكن تعملي فيديو مشان تقوس الظهر وكيف بيصير مستقيم 💕 💕 💕 💕 💕
@bffjbxdhjj1727 4 жыл бұрын
دكتور ايه ري حطرتك في كريم البوتيس الوومي
@assikanal4640 5 жыл бұрын
شكرا
@user-cq9qx8rk7n 5 жыл бұрын
بدي تمارين للتجاعيد حول العين بليز
@nirminsohayb8248 5 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo madame Natalie
@user-sy8yz2bf7d 3 жыл бұрын
هلونتالي انامن متابعيج ممكن علاج لهلات سوداء تحت العين
@clipsoffantastiquegames9147 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك
@Tiktok-tv4up 4 жыл бұрын
يعني تمارين الوجه لكل الاعمار
@HK-ik3vu 5 жыл бұрын
شكرا كثير الك
@user-fz1gr5ff6o 5 жыл бұрын
شكرا كتير بس ياريت تعطينا اسم كريم قبل ما نعمل مساج ☺️
@lifelove514 5 жыл бұрын
نورا تركي بس ياريت طبيعي
@zozosweet9467 5 жыл бұрын
@@lifelove514 افضل شي الزيوت قبل النوم متل زيت جوز الهند وزيت اللوز الحلو وزيت الافوكادو والالوفيرا
@user-fz1gr5ff6o 5 жыл бұрын
Life Love كيف طبيعي؟ بيصير نعمل مساج الوجه بلا ما نحط شي على وجهنا ؟؟؟؟
@user-fz1gr5ff6o 5 жыл бұрын
Zozo Sweet سألت وقت المساج مو قت لما نروح للنوم وشكرا كتير
@lifelove514 5 жыл бұрын
نورا تركي اقصد الزيوت الطبيعيه
@zainbzozo8245 5 жыл бұрын
شكرا شكرا على هذا تمارين رائعه وشكرا لقناة على هذا المجهود الممتاز
@musiquerelaxantemeditation4743 5 жыл бұрын
привет натали мы тоже хотим видео о питание потому что это тоже интересно и как ухоживать за кожей летом, я люблю тебе,
@abdotazi8405 5 жыл бұрын
سلام.حبيبتي.ربي.خليك
@samarsamar9537 4 жыл бұрын
شكرا كثير
@kaklakaklakoko6867 5 жыл бұрын
مشكورة حياتي
@milyunir1063 5 жыл бұрын
حبيبتي اني عمري ٤١سنة اعمل هذه التمرين
@victoriabarbergarcia2380 5 жыл бұрын
Porfavor podrían traducirlo en Español ! Gracias
@sadaaltak5811 4 жыл бұрын
هلو نتالي اي كريم عضوي مناسب تنصحين به ..انا وجهي مختلط ..
@user-gn7jh6wj5b 4 жыл бұрын
شكرا كتير
@zoubidameskini1653 3 жыл бұрын
Tank you very match
@user-nu5iv5rr7d 4 жыл бұрын
شكرا حبيبتي ناتالي. انا مشتركة جديدة في القناة..انا اشكرك على هذه التمارين. لقد ساعدتني كثيرا على تغيير ملامح وجهي. 😊😘
@ibtlsamj186 5 жыл бұрын
الله يوفقك
@user-pt6uw8ih1c 5 жыл бұрын
شو مكياجك والمنتجات الي تستخدميها
@user-zn6es2fz1e 5 жыл бұрын
شكرا كتير حياتي 🌹
@zahrahanane7604 5 жыл бұрын
هل يوجد تمارين لتصغير الجبين
@saraelnazer973 5 жыл бұрын
ممكن تعملي تماريت قصيره لعمر للعشرينات
@user-jm1ci7gg6q 5 жыл бұрын
ماشاء الله على رقبه اني منيلي رقبه متلك حتى أبرمه
@sanarashid8132 4 жыл бұрын
هههههه صدك والله
@user-sq7ff8oj8e 5 жыл бұрын
أنا عمري ١٦ وبشرتي دهنية والكريم لا يأخذ على بشرتي اكثر من ساعتين😭يلي عندعا حل تفيدني
@user-fq1pw6mf9x 5 жыл бұрын
فاطمه ابتعدي عن الاكل المقلي وراح تلاحظين الفرق بنتي مثلك واصغر منك بشرتها كلش دهنيه وظليت اسويلها اكل مسلوق مده اسبوع يعني سلطه بطاطس مسلوقه وقل الدهون الي بوجها وبشرتها تحسنت شوي وبالليل دهني وجهك بزيت زيتون او اي زيت راح تقل الدهون ولا تغسلين وجهج هواي لان كلما غسلتي كلما الزيوت تزيد هذا برنامج قريته لتحسين البشره الدهنيه....لا تنسينا من الدعاء
@user-sq7ff8oj8e 5 жыл бұрын
um russel تسلمي يا حلوة جزاك الله خيراً
Olntv
Рет қаралды 83 М.
What the Meowk!
Рет қаралды 9 МЛН
Olntv
Рет қаралды 3,8 МЛН
AL HASHIM - حسن هاشم
Рет қаралды 3,7 МЛН
قرآن كريم للمساعدة على النوم والراحة النفسية ♥️ أرح سمعك وقلبك🎧 Best Soothing Recitation For Sleep
أنا مسلم - I'm a Muslim
Рет қаралды 5 МЛН
كريم علي قناة فِكر تاني : هل علوم الطاقة والشاكرات والجذب وثنية وعبادة شيطان؟ طاقة صمت Dr Kareem Ali
د. هيثم طلعت Dr. Haitham Talaat
Рет қаралды 414 М.
AJ+ كبريت
Рет қаралды 377 М.