📍 Регистрируйтесь на вебинар:
veb.facepilates.ru/vebinar/00...
«Как вернуть легкость и сохранить молодость лица» - это вебинар про ваше здоровье.
О том, как:
👍 начать жить без болей в спине, шее, пояснице
👍 подтянуть «поплывший» овал лица
👍 вернуть себе женское здоровье
👍 начать радоваться своему отражению в зеркале
------------------------------------
📍 Курс ОСАНКА: от макушки до пят:
shop.facepilates.ru/osankanew...
🧡 Регистрируйтесь, чтобы начать улучшение своего здоровья уже сегодня!
-------------------------------------
🔥 КОНСТРУКТОР КРАСОТЫ: veb.facepilates.ru/sale_kk/?u...
------------------------------------
Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты:
💡 t.me/vasha_orlovadasha
💡 vasha_orlova_dasha
💡 facepilates.ru/
💡 zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha
💡 rutube.ru/channel/25022311/
-------------------------------------
👍 ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ приемы, чтобы вернуть ТОНУС ЛИЦА. Мои любимые упражнения для ПОДТЯЖКИ и тонизации СКУЛ
Друзья, привет, я не только за массажные техники, как многие могут подумать. Я - за синергию силовых техник и расслабления. И сегодня покажу вам силовые приемы для того, чтобы вернуть тонус лица, подтянуть скулы и щеки, придать свежий вид овалу лица и самостоятельно подарить себе хороший естественный лифтинг лица!
☝ На заметку - 50% возрастных изменений лица зависит от состояния группы жевательных мышц. Их много и работать с ними лучше в комплексе. Комплексная работа всегда доступна для вас - ссылка на Конструктор Красоты выше 👆
А в идеале, перед Конструктором красоты, стоит пройти курс "Осанка: от макушки до пят", чтобы заниматься собой уже подготовленными, с функциональной осанкой и научившись управлять своим телом 👌 Ссылка на программу также выше 👆
Ну а сегодня попробуем улучшить состояние центра лица - скуловых и щечных мышц, тонизировать эту зону, делать подтяжку щек, скул, лица в целом.
☝ Обращаю ваше внимание на то, что во втором приеме не старайтесь чрезмерно морщить лицо, а направляйте усилие в зону щечек-яблочек.
👍 Если регулярно выполнять подобную практику для подтяжки и тонизации скул, плюс правильно прорабатывать шею, работать над осанкой, расслаблять тело и лицо, то результат будет просто потрясающим!
✍ Попробуйте эти приемы для тонуса лица, подтяжки скул и щечек и поделитесь своими результатами - почувствовали работу скуловых и щечных мышц? Получились у вас упражнения?
Тайм-лайн:
00:00 - Вступление
02:13 - Начинаем с легкого массажа зоны щек и скул
03:11 - Первое силовое упражнение для скул
05:09 - Второе упражнение для подтяжки и тонизации скул
07:40 - Проходка по скуловым косточкам и легкая растяжка
10:46 - Заключение
------------------------------------
🙍‍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
-------------------------------------
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы - darya_orlova007@mail.ru
С заботой,
Ваша
Орлова Даша
-------------------------------------
#орловадаша #фейспилатес #скулы #лифтинг #тонус
#подтяжкалица #щеки #лифтинглица #подтянутьлицо
#подтянутьоваллица #подтяжкалицадома #оваллица
#подтяжкалицавдомашнихусловиях #гимнастикадлялица
-------------------------------------
Возможно, вы искали:
тонус лица,упражнения для тонуса лица,подтяжка скул,тонизация лица,подтяжка лица,подтяжка кожи,как поднять скулы,как придать тонус коже лица,подтянуть скулы и щеки,как сделать скулы,скулы,как накачать скулы,как освежить лицо,как убрать щеки,тонус кожи лица,тонизация кожи лица,как подтянуть щеки,подтяжка кожи лица,омоложение лица,лифтинг скул,упражнения для скул,как подтянуть лицо,лифтинг лица,высокие скулы,упражнения для скуловых мышц,как сделать точеные скулы,как сделать красивые скулы,поднять скулы,высокие скулы как сделать,как увеличить скулы,как поднять скулы упражнения,скульптурный лифтинг лица,как подтянуть скулы,как поднять скулы с помощью упражнений,как поднять скулы выше,как сформировать скулы,как подтянуть лицо без операции,скуловые