@yussiftadeudebarcelosdutra8055 Жыл бұрын
Perfeita explicação! Quem nunca meditou acha que meditar é silenciar a mente, não pensar em nada. Mas meditar é praticar mindfulness
@pareceobvio Жыл бұрын
É sobre observar o que se passa na nossa mente, e não tentar calar ela! 😉 (e sobre essa dupla mindfulness e meditação, em breve vai ter vídeo aqui no canal!)
@elainedeoliveira5375 Жыл бұрын
Aparece Carol !!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Venha nos ensinar mais sobre atenção plena 🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️
@taniayamakawa Жыл бұрын
Sempre gostei das suas explicações principalmente por não vender aquela ideia de perfeição e cobrança excessiva! Excelente conteúdo! Muito obrigada por compartilhar esse conhecimento tão relevante conosco!
@pareceobvio Жыл бұрын
Você não imagina o quanto esse comentário dá um quentinho no meu coração! Sinal de que estou conseguindo transmitir exatamente a mensagem em que acredito e que quero compartilhar. Obrigada, mesmo! 🤍
@iskaimesousa5181 Жыл бұрын
Realmente é bem difícil.
@mariliarodrigues2836 Жыл бұрын
Amo sei jeito meigo de falar ,acalma 👏👏
@pareceobvio Жыл бұрын
Obrigada pelo elogio! 🤍☺️
@iarahamdan8015 Жыл бұрын
Conteúdo maravilhoso,esqueci de falar nos vídeos anteriores. Estava com muita saudade dessa dancinha. Um beijo 😘 😽 💋
@pareceobvio Жыл бұрын
Fazia tempo que não rolava uma dancinha por aqui, né?! Agora ela tá de volta! 😅
@iarahamdan8015 Жыл бұрын
@@pareceobvio 💜🙏🤗
@gabrielacampos3800 Жыл бұрын
Amei o vídeo! Amando aprender mais sobre este conteúdo! 💪🏻👏🏻📚💕
@carlamendoncapeixoto Жыл бұрын
Oi Carol!!! Perfeita explicação muito legal. Vou tentar fazer! Beijão Carol linda!
@pareceobvio Жыл бұрын
Obaaa! Beijão, Carla! ☺️
@lourdeshelenadeabreu2014 Жыл бұрын
Muito esclarecedor o vídeo, gostei do exemplo da academia
@pareceobvio Жыл бұрын
Não adianta praticar uma vez só e achar que tá tudo resolvido! Mindfulness é sobre constância! 😉
@mariananardipereira1002 Жыл бұрын
Boa noite Carol
@pareceobvio Жыл бұрын
Agora já é bom dia aqui, Mari! 😅🤍
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