Ğünaydın hocam allah razı olsun sizden .altın gibi bilgiler sağlıcakla kalın cümleten .
@timucin9603 Жыл бұрын
Bu hocamız çok profesyonel, çok zeki. Uzun sağlıklı bir yaşam diliyorum.
@polat913 жыл бұрын
Allah Size Uzun Ömürler Versin Hocam 👍🇹🇷👏🙏
@lemanmacca486125 күн бұрын
Bu arada bayramınız mubarek olsun .sağlıcaklı kalın sevdiklerinizle beraber .
@salihnuri33632 жыл бұрын
MAŞAALLAH TEBRİKLER HOCAM
@polat913 жыл бұрын
Hocam İyiki Varsınız 👏👏👏
@halenur9467 Жыл бұрын
Emeğinize sağlìk Hocam 🌹👍
@fatihgunbay32472 жыл бұрын
Çok yararlı bir video çok teşekkür ederim
@TugbaOzturk_2 жыл бұрын
Çok teşekkürler hocam
@fadime14538 ай бұрын
Çok haklısınız hepsi var
@shark99053 жыл бұрын
Teşekkürler
@desen924 Жыл бұрын
⚘⚘⚘
@ebrucelik76203 жыл бұрын
Hocam bu program hangi günler saat kaçta yayında oluyor
@serpikkalay1208 Жыл бұрын
İnusilin direnci düsürdügün deger biriminin kıymetini bilmek demektir.
@zarifasafarov93492 жыл бұрын
Hocam lütfen cevaplarmisiniz , bende aclik sekeri normal, HbA1 deyeri 5,3 ama insulin düzeyi normalden 3 defa yüksek, seker yükleme tesdi 2 saatden sonra 230 oldu. Bende de insulin direncimi var ? Yoksa artik tip 2 diabetmi oldum ?
@serpikkalay1208 Жыл бұрын
Nıye seker yukluyorsun bır anlasak sınırda olman sana yetmiyor mu cocugum
@zarifasafarov9349 Жыл бұрын
@@serpikkalay1208 seker yükleme testini doktor yapdirdi, sinirda olmasi iyi değil tabiki
@YasinALTIN268 ай бұрын
İyi de başlıktaki "nasıl düzelir" kısmına değinilmemişki??
@alperenb45172 жыл бұрын
Açlık şekerim 92 İnsülin değerim 11.8 çıktı doktorlar normal insülin direnci yok diyor homa/ır 2.7 yapıyor ama ben yemekten 2-3 saat sonra kötü hissediyorum bişeyler yemek istiyorum özellikle midem boş olduğunda öğün atlayınca kötü oluyorum
@ebufateh9903 ай бұрын
Salam siz ne etmisiz mendede acliq sekerim 95 di insulinim 10.74 du mende yemekden 2 saat sonra pis oluram hekim mene metformin 500 yazib
@user-go3hz9xt3d2 жыл бұрын
bende var insanın ömrünü kisaltir cok kotubir durumdur ben yemeyi bilemedim
@sevbit46915 ай бұрын
Hocam öğlen spordan gelince çok acıkıyorum, ne yiyebilirim?
@Yagmurkaya58342 ай бұрын
Ufak parça tarçın kabuğu alın ağzınıza
@gachaelayt5683 жыл бұрын
Kilolu degilim şeker ve gliseridyagi 500 600 den düşmüyor insülin kullaniyorum gunde 4 kez artik yoruldum
@ekmelzorlu5523 жыл бұрын
Allah yardımcınız olsun...
@sultanozerden9263 жыл бұрын
1. Hipertansiyon 2. Diyabet 3. Kalp damar hastalıkları 4. Beyin damar hastalıkları
@@Kasabadaki_Yabanci ben üç yıldır, evime ekmek, makarna , patates , pirinç, bulgur sokmuyorum
@Kasabadaki_Yabanci Жыл бұрын
@@timucin9603 ekmek ve turevlerini terk ettikten sonra vucutta nasil bir degisiklik oldu?
@timucin9603 Жыл бұрын
@@Kasabadaki_Yabanci harika, kendimi çok genç, enerjik hissediyorum. Çok düzenli bir şekilde kilo verdim. Göbegimindeki yağları erittim. Yalnız şunu söyleyebilirim, düzenli spor, dengeli bir beslenme, sıkıntı yapan kişilerden uzak dur. 100 yıl çok sağlıklı yaşarsın.
@timucin9603 Жыл бұрын
@@Kasabadaki_Yabanci sana da sağlıklı bir yaşam diliyorum.
@cihanalboran3 жыл бұрын
Hocam 25 yaşındayım ve insülin direnci değerim 20,50 çıktı. İnsülin değeri 77 şeker de 107 çıktı.
@meryemsengul5662 жыл бұрын
Merhaba geçmiş olsun.insulin içim ilac kulanfiniz mi
@cihanalboran2 жыл бұрын
@@meryemsengul566 Merhaba, doktorum insülin direnci için M harfi ile başlayan bir ilaç yazdı fakat kullanmadım. Üstüne inat ettim ilacı kullanmamak için ve 7 kilo verdim. Maalesef verdiğimi geri aldım. Sonra aile hekimim glifor kullanabilirsin ben de arada kullanıyorum zararlı değil dedi. Çok yağlı yemek yediğim günler 1 tane alıyorum dedi. Ben de düzenli olmasa da arada glifor atıyorum ağza bi tane.
@berkan71612 жыл бұрын
ben de 20 yaşındayım insülinim 3.6 homa ir 0,7 ha öyle beslenmeye falan dikkat ettiğim de yok
@zarifasafarov9349 Жыл бұрын
@@cihanalboran merhaba, siz seker yükleme testi yapdirdinizmi?