Sağolun varolun , Hocam ! Harika sinis ! Allah Sizi başimizdan eksik etmesin !🙏🤗🍀
@hazanguzeli88742 ай бұрын
Son 6 aydir yaotirdigim tum tahlillerde aclik kan sekerim 216larda cikmis ama beni uyarip yonlendirmediler kilo veremedim hep yorgun hasta bazen cok yiyip bazen istahsizlastim basagarilarim yorgunlugum kilo alisim hic gecmedi ve suan unsilin kullaniyorum oda saglik ocagi doktoru sagolsun yonlendirdi doktorun iyisi cok onemli cok
@Profdrosmanmuftuoglu2 ай бұрын
Merhaba Yoğunluk Sebebi ile mesajlarınıza birebir dönüş yazmıyoruz. üzgünüz :( bizi takipte kalın abone olmayı unutmayın.
@polat912 жыл бұрын
Hocam İyiki Varsınız… Teşekkürler… Sağolun… Allah Size Uzun Ömürler Versin Hocam…!!! 🧿🇹🇷🧿
@betulkeser16912 жыл бұрын
Cok tatlı bir hocamız ya. Son cümlesi beni affetsinler😊😊
@ilknurguven50892 жыл бұрын
Bilgileriniz için teşekkürler hocam
@lemanmacca4861 Жыл бұрын
Hocam muhtesem bir izah sekli .iyiki varsınız .
@kadiripekoglu90832 жыл бұрын
Allah razı olsun
@yasarkartal9491 Жыл бұрын
Hacam Allah sizden razı olsun Melda hanım sizdende çok güzel anlattınız hocam
@salihnuri33632 жыл бұрын
MAŞAALLAH TEBRİKLER HOCAM
@sumbulbenli6912 жыл бұрын
Çok güzel bilgiler veriyorsunuz
@sultandursun54803 жыл бұрын
Sağolun varolun hocam
@arzukender44143 жыл бұрын
Teşekkürler hocam
@aynursez86448 ай бұрын
Vallahi en çok Osman hocamın anlattıkları anlaşılır biçimde, bazı hocalar anlatırken herkesin tıp okuduğunu sanıyor 😅
@ersinaktas81843 жыл бұрын
Osman Bey merhaba, Öncelikle aydınlatıcı paylaşımlarınız için çok teşekkür ederim, insülin direnci belirtileri gösteriyorum, programın tamamına tek bir video olarak nasıl ulaşırız?
@zuhalotyakmaz30642 жыл бұрын
tesekkurler
@sevinsevin1272 Жыл бұрын
Hocam burada çok güzel tane tane anlatıyorsunuz vede biz çok iyi anlıyoruz. Çağla Şikel'in proğramında malesef okadar hızlı konuşuyorsunuz ki çoğunu anlayamıyoruz
Gobek migde yagini temizletmek. Kararaciger ve inusilin direncini onlemek icin bir bariyer vazifesi gormez mi boy 1.49 ne kadar diyet yani az yeyincece beyaz kan hucreleri bozuluyor
@runner77012 ай бұрын
Hocam teşekkürler.
@durmusaksay4629 Жыл бұрын
Teşekkürler...
@meltembreeze9073 жыл бұрын
Sadece sızın tavsiyelerinize itibar edıyorum👍
@mervecakir5231 Жыл бұрын
Merhaba Osman hocam ben 3 senede 60 kilo verdim insülin direncim ve diğer değerlerim düştü.Fakat açlık kan şekerim hiç düşmedi neden olabilir sizce
@aynursez86448 ай бұрын
HEPIMIZ AYNI MODEL ARABA DEĞİLİZ ❤
@devletkaya94783 жыл бұрын
Hocam oğlum 14 yaşında ünsilini biraz yüksek dedi doktor diyet yaptık düştü ama oğlum yemek yemeyi çok seviyor diyeti bıraktı nasıl bir yol izlemeliyim
@mornangel15993 жыл бұрын
İki öğün beslenin yazmişsiniz.insulun direncim var,iki öğünle beslenmek yikim oldu.Trigliserid kolestrol düştü fakat insülün yükseldi.Ara öğünlú başladim,iyi durumdayim.Ayni kalori miktarini protein karbonhidrat mineral vitamin dengesinde uyumluyorum .Daha iyi durrumdayim.Şiddetli açlik çekmiyorum.Beslenme kişiye özel bir durum.
@HuzurluMutfakBuket2 ай бұрын
Ben de 2 öğün beslenip 25 kg verdim ama insülin direncim yükseldi şimdi yine kahvaltımı saat 10 a kadar yapmış oluyorum
@sakineureyil37653 жыл бұрын
Hocam beyaz un makarna seker siyah cay yag hicyok kizartma ekmek bazen kepekli olursa yeriz yesil cay papatya yani hep bitki cayi oda sekersiz ama spor yok🤭 ama hareketli biriyim gidecegim yerler genelikle yürüyorum ama gitmiyor 4 kg fazlamvar gitmiyor benle beraber hep
@efecan822 жыл бұрын
hala var mı 4 kilonuz merak ettim?
@suleymangulum2444 ай бұрын
O ödemdir kardeşim
@guldenaydin9918 Жыл бұрын
🍃🌹🍃
@sevincnbiyeva5963 Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@lawinya-lg7kn9 ай бұрын
Hocam dahiliyede kan tahlili yaptım.insulin direnci olduğunu nasıl anlarım
@melisaltuntas423010 ай бұрын
🌹👏👍
@meryemkoca49013 жыл бұрын
Tamam 20 yıldır oruç tutamıyorum hamilelik döneminde Kalan İnsülin direnci var doktorlar yeni anladılar sağ olsunlar ama tam olarak bir tedavi yok ilaç devam dediler, tâbi herşey para yeterli param olunca sizi ziyaret e gelicem hocam, tâbi yeterli ilgilenmiyen devlet hastanesi doktorları'dan da Kendi doktorum olmayı öğreniyorum, harika değilmi... beslenmeme dikkat ediyorum ama çalışırken çok zorluyor tabi bunu doktora anlatmak çok enerji harcadığım anda açlık oysa 2 saat önce yemek yemiş oluyorum...
@elifkmmm72403 жыл бұрын
bende de varr ınsulın drencııı yuksek cktıı bendee dogumdan sonra ogrendm oysakıı bekarkende ıstemsz kılo alıodum
@serpilkalay Жыл бұрын
Hocam gobek acken 82 tokken 86 trglsr 56 gi alt ast 22. Alt 24 ggt 8 ... 5 8. Hga1c. 54 karaciger kilodayim. Migde yaglarim gitse karacigerğ rahatlamaz mi
@melisaltuntas423010 ай бұрын
Hocam besleme programı verebilir misiniz bize teşekkürler❤
@akanakan286524 күн бұрын
Açlık şekeri ve açlık insülini çarp 405 e böl 1.7 fazla ise insülin direnci ürik ASİDE BAKTIR
@HuseynHuseynov-ed7io6 ай бұрын
Ben anlamiyorum bu insulin direnci var bede ama diyorla yurumek yuruyorum ama sekerim dusuyor hrmen yemeye kosuyorum
@sukranak1751 Жыл бұрын
Hocam size geldim geçen yıl eylülde finromiyalji olduğumu bilemediniz. Bana ekmek verdiniz.Bu nasıl teşhis bu nasıl tedavi
@fatimaabdullayeva24262 жыл бұрын
Doktorum merhaba. Insulin 3.1.Qlukoza 116.İnsulin direncim melilliyi var mı?
@mervecakir5231 Жыл бұрын
Sizinki biraz gizli şeker gibi.Benim annem de de var
Hocam benim inüsilin 1.66 ya indi 2 ay icinde kısa boyluyumda trigliserit 36.8 ldl 118 buna daha devam yulaflı cemen düsürdü birde incecik baklava pizza beyaz kırmızı lahana aklınıza hangi sebze gelirse meyve salatasını abarttım karacıger degerlerimi yüksek görüyorum sınıra yakın perhize devam
@smrdmr5219 Жыл бұрын
Serpil hanım lulaf çeneni nedir acaba.Bende de insülin direnci çıktı 3.5
@lawinya-lg7kn9 ай бұрын
@@smrdmr5219insülin direnci olduğunu nasıl anlarım? tahlillerde hangi değerlere bakmalıyım?
Hocam benim açlık şekerim 95 tokluk şekerim 2 saat sonrası 80 ila 85 çıkıyor açlık insülinimde 9 tokluk insülinimde 12. 80 civarı endokrin uzmanı bana şeker yükleme testi yapılacağını söyledi bende yükletmedim bu ne kadar doğru ne kadar yanlış bana yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler
@alperenb45172 жыл бұрын
Aynı sonuç bende de çıktı
@ayseceylanoglu8994 Жыл бұрын
Şeker yüklemesi yaptırmayın.sonuclar zaten kanda çıkıyor.canan hocam çok tehlikeli diyor.birden bire vücuda şeker yükleniyor.. eskiden, asla böyle şeyler yapılmazdı.
@CavidanSevilmisАй бұрын
Tahlillerde insilun direnci ni gosteren rakam veya harf nedir
4 ay önce şekerim yüksek idi şimdi tahlilelrim temiz çıktı hocam insülin dediğiniz gibi böldüm vikan sonuç 1.7
@nurce4604 Жыл бұрын
Nasıl beslendiniz
@serkanfener10723 жыл бұрын
3 farklı doktora gittim ikisi metformin diğeri krom verdi ve diyetisyene yönlendirdiler, verdikleri diyetler işe yaramıyor kendimi iyi hissetmiyorum, bitkisel ağırlıklı beslenince kendimi daha iyi hissediyorum, sayın muftuoglu hocam bana bir yol gösterin artık dayanacak gücüm kalmadı, , öğle yemeğinde 280 gram tavuk göğsü veriyolar öğle yemeğinden sonra fenalık hisleri başlıyor, sizin diyetiniz nasıl farkımı? Size gelmek istiyorum
@efecan822 жыл бұрын
sorunu çözebildiniz mi?
@serkanfener10722 жыл бұрын
@@efecan82 hayır devam ediyor, kendi bildiklerimle idare etmeye çalışıyorum durumu,, en yakın zamanda Osman hocaya görünecegim
@alperenb45172 жыл бұрын
Lifli gıdalar yemiyor musun yulaflı tam buğdaylı ekmekte ye
@yunusxy2 жыл бұрын
@@serkanfener1072 selam yemekten hemen sonra anksiyetem basliyor 1 saat suruyor. Sizde de oluyor mu. Ozellikle ilk ogunde
@serkanfener10722 жыл бұрын
@@yunusxy insülin direnci anksiyete ve depresyon hatta panik atak bile yapıyor
@sakineureyil37653 жыл бұрын
Hocam sadece bel cevresi genislemis ne olcak simdi😅
@alperenb45172 жыл бұрын
Açlık şekerim 93 tokluk 83 çıktı insülin direnci problemleri yaşıyorum gittiğim doktor sen de insülin direnci yok diyor garip
@DÜNYA_TURU_TV Жыл бұрын
Baska doktorlara da git.
@ekimekimekim-t9f9 ай бұрын
Merhaba. Başka videolarda da yorumlarınızı gördüm. Şu an nasılsınız aşabildiniz mi acaba?
@alperenb45179 ай бұрын
Maalesef aynı devam ediyor
@ekimekimekim-t9f9 ай бұрын
@@alperenb4517 sağlıklı beslenmenize rağmen mi geçmedi, kan değerleriniz de aynı mı
@alperenb45179 ай бұрын
evet uygun beslendiğim halde aynı açlık hissediyorum kötü oluyorum@@ekimekimekim-t9f
@mexmanavazov38442 жыл бұрын
Bende qlukoza 6.1 cikdi
@user-go3hz9xt3d2 жыл бұрын
terleme açlığa tahammülsüzlük göbek varsa kilo veremiyorsunuz tatlıya düşkünlük varsa atı alan Üsküdara geçmistir
@gulyldz35807 ай бұрын
Tam 1.7 cıktı
@adeszamliy26544 ай бұрын
Baba insülin direnci var dendi ben bu sekilde hesapladım 0.97 civarı çıktı
@aliyeucan1943 жыл бұрын
Sebeblerine hiç bir doktor bakmıyor malesef
@serkanbeijing21742 ай бұрын
1,7931 cikti
@Zoa90589 ай бұрын
Ekmek pilav patates şeker ve bunların ürünlerini yeme sabah kahvaltı yapma, başka ne yersen ye hayatın normale döner. Tecrübeyle sabittir nokta.
@Ayhan-ux2mb3 ай бұрын
Ogun atlamak sekeri artırır sabah kahvaltisi yapmazsan seker firlar
@dlknrgz.978.2 ай бұрын
Aralıklı oruç ......@@Ayhan-ux2mb
@FatimeSacakl2 ай бұрын
Dediklerinizi yapıyorum ama yine olmuyor
@Ayhan-ux2mb2 ай бұрын
Sabah kahvalti yapma mi bu nasıl öğüt yalan sabah kahvaltı olmadan olurmu metabolizma yenileniyor
@HuzurluMutfakBuket2 ай бұрын
katılıyorum
@sukruozyurt4137 Жыл бұрын
Ses lülfen ses
@aynursez86448 ай бұрын
Hayatımdan un,tuz,şekeri çıkarıp insan gibi beslenmeye başlayınca hersey yoluna girdi
@serpilkalay063 ай бұрын
Eğer hga1c 5.7 ise karaciğer değerleri çığlık atiyor demektir
@serpilkalay11 ай бұрын
Gobek yagini aldiirarak
@ankakusu62753 жыл бұрын
Selamlar, saydıklarınızın hepsi bende var hocam ama doktora gittim hiçbirşeyiniz yok diyip geri gönderiyorlar 🤔Anlayacağınız paran yoksa tek başınasın....😔
@SaglklYasamKlavuzu3 жыл бұрын
Fonksiyonel tıp eğtimi almış ve bütüncül tıp anlayışı ile yaklaşan bir tıp doktoruna görünmelisiniz.
@alperenb45172 жыл бұрын
Bana da aynısını diyor tokluk şekerim açlıktan 10 birim düşük çıktığı halde