Sağolun varolun , Hocam ! Harika sinis ! Allah Sizi başimizdan eksik etmesin !🙏🤗🍀

Doktorların kralı 👏🏻👏🏻👏🏻

Hocam İyiki Varsınız… Teşekkürler… Sağolun… Allah Size Uzun Ömürler Versin Hocam…!!! 🧿🇹🇷🧿

Son 6 aydir yaotirdigim tum tahlillerde aclik kan sekerim 216larda cikmis ama beni uyarip yonlendirmediler kilo veremedim hep yorgun hasta bazen cok yiyip bazen istahsizlastim basagarilarim yorgunlugum kilo alisim hic gecmedi ve suan unsilin kullaniyorum oda saglik ocagi doktoru sagolsun yonlendirdi doktorun iyisi cok onemli cok

Cok tatlı bir hocamız ya. Son cümlesi beni affetsinler😊😊

Allah razı olsun

Hacam Allah sizden razı olsun Melda hanım sizdende çok güzel anlattınız hocam

Bilgileriniz için teşekkürler hocam

Osman Bey merhaba, Öncelikle aydınlatıcı paylaşımlarınız için çok teşekkür ederim, insülin direnci belirtileri gösteriyorum, programın tamamına tek bir video olarak nasıl ulaşırız?

Sağolun varolun hocam

Teşekkürler hocam

İki öğün beslenin yazmişsiniz.insulun direncim var,iki öğünle beslenmek yikim oldu.Trigliserid kolestrol düştü fakat insülün yükseldi.Ara öğünlú başladim,iyi durumdayim.Ayni kalori miktarini protein karbonhidrat mineral vitamin dengesinde uyumluyorum .Daha iyi durrumdayim.Şiddetli açlik çekmiyorum.Beslenme kişiye özel bir durum.

Hocam burada çok güzel tane tane anlatıyorsunuz vede biz çok iyi anlıyoruz. Çağla Şikel'in proğramında malesef okadar hızlı konuşuyorsunuz ki çoğunu anlayamıyoruz

MAŞAALLAH TEBRİKLER HOCAM

Hocam besleme programı verebilir misiniz bize teşekkürler❤

Hocam illaki cemen yulafda karıstırılacak birde pazı vb dıgerleri sotelenir marul icinde yenir dogru pisirmeliyiz dogru pisirmeliyiz

Gobek migde yagini temizletmek. Kararaciger ve inusilin direncini onlemek icin bir bariyer vazifesi gormez mi boy 1.49 ne kadar diyet yani az yeyincece beyaz kan hucreleri bozuluyor

🌹👏👍

Merhaba Osman hocam ben 3 senede 60 kilo verdim insülin direncim ve diğer değerlerim düştü.Fakat açlık kan şekerim hiç düşmedi neden olabilir sizce

Çok sevdiğim doktor

HEPIMIZ AYNI MODEL ARABA DEĞİLİZ ❤

Sadece sızın tavsiyelerinize itibar edıyorum👍

Teşekkürler...

tesekkurler

Vallahi en çok Osman hocamın anlattıkları anlaşılır biçimde, bazı hocalar anlatırken herkesin tıp okuduğunu sanıyor 😅

Hayatımdan un,tuz,şekeri çıkarıp insan gibi beslenmeye başlayınca hersey yoluna girdi

Hocam size geldim geçen yıl eylülde finromiyalji olduğumu bilemediniz. Bana ekmek verdiniz.Bu nasıl teşhis bu nasıl tedavi

Hocam dahiliyede kan tahlili yaptım.insulin direnci olduğunu nasıl anlarım

Hocam gobek acken 82 tokken 86 trglsr 56 gi alt ast 22. Alt 24 ggt 8 ... 5 8. Hga1c. 54 karaciger kilodayim. Migde yaglarim gitse karacigerğ rahatlamaz mi

Hocam oğlum 14 yaşında ünsilini biraz yüksek dedi doktor diyet yaptık düştü ama oğlum yemek yemeyi çok seviyor diyeti bıraktı nasıl bir yol izlemeliyim

Hocam beyaz un makarna seker siyah cay yag hicyok kizartma ekmek bazen kepekli olursa yeriz yesil cay papatya yani hep bitki cayi oda sekersiz ama spor yok🤭 ama hareketli biriyim gidecegim yerler genelikle yürüyorum ama gitmiyor 4 kg fazlamvar gitmiyor benle beraber hep

Ekmek pilav patates şeker ve bunların ürünlerini yeme sabah kahvaltı yapma, başka ne yersen ye hayatın normale döner. Tecrübeyle sabittir nokta.

🍃🌹🍃

Tamam 20 yıldır oruç tutamıyorum hamilelik döneminde Kalan İnsülin direnci var doktorlar yeni anladılar sağ olsunlar ama tam olarak bir tedavi yok ilaç devam dediler, tâbi herşey para yeterli param olunca sizi ziyaret e gelicem hocam, tâbi yeterli ilgilenmiyen devlet hastanesi doktorları'dan da Kendi doktorum olmayı öğreniyorum, harika değilmi... beslenmeme dikkat ediyorum ama çalışırken çok zorluyor tabi bunu doktora anlatmak çok enerji harcadığım anda açlık oysa 2 saat önce yemek yemiş oluyorum...

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Hocam merhaba hemoglobin a1c degerim 5,1 Glukoz 71 İnsülin 4,3 Acaba degerlerim normalmi

Ben anlamiyorum bu insulin direnci var bede ama diyorla yurumek yuruyorum ama sekerim dusuyor hrmen yemeye kosuyorum

Hocam benim ünsülünum 2.5 cıktı bendede varmı . Sekerim Normal cıkıyor

saç yğunluğunda azalma yada dojkulmede belirtilerınden

4 ay önce şekerim yüksek idi şimdi tahlilelrim temiz çıktı hocam insülin dediğiniz gibi böldüm vikan sonuç 1.7

Hocam benim inüsilin 1.66 ya indi 2 ay icinde kısa boyluyumda trigliserit 36.8 ldl 118 buna daha devam yulaflı cemen düsürdü birde incecik baklava pizza beyaz kırmızı lahana aklınıza hangi sebze gelirse meyve salatasını abarttım karacıger degerlerimi yüksek görüyorum sınıra yakın perhize devam

Doktorum merhaba. Insulin 3.1.Qlukoza 116.İnsulin direncim melilliyi var mı?

Hocam benim açlık şekerim 95 tokluk şekerim 2 saat sonrası 80 ila 85 çıkıyor açlık insülinimde 9 tokluk insülinimde 12. 80 civarı endokrin uzmanı bana şeker yükleme testi yapılacağını söyledi bende yükletmedim bu ne kadar doğru ne kadar yanlış bana yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler

3 farklı doktora gittim ikisi metformin diğeri krom verdi ve diyetisyene yönlendirdiler, verdikleri diyetler işe yaramıyor kendimi iyi hissetmiyorum, bitkisel ağırlıklı beslenince kendimi daha iyi hissediyorum, sayın muftuoglu hocam bana bir yol gösterin artık dayanacak gücüm kalmadı, , öğle yemeğinde 280 gram tavuk göğsü veriyolar öğle yemeğinden sonra fenalık hisleri başlıyor, sizin diyetiniz nasıl farkımı? Size gelmek istiyorum

Bende qlukoza 6.1 cikdi

Tam 1.7 cıktı

Hocam sadece bel cevresi genislemis ne olcak simdi😅

Açlık şekerim 93 tokluk 83 çıktı insülin direnci problemleri yaşıyorum gittiğim doktor sen de insülin direnci yok diyor garip

1,7931 cikti

Baba insülin direnci var dendi ben bu sekilde hesapladım 0.97 civarı çıktı

Eğer hga1c 5.7 ise karaciğer değerleri çığlık atiyor demektir

Sebeblerine hiç bir doktor bakmıyor malesef

Gobek yagini aldiirarak

Ses lülfen ses

terleme açlığa tahammülsüzlük göbek varsa kilo veremiyorsunuz tatlıya düşkünlük varsa atı alan Üsküdara geçmistir

👎👎👎👎🔥🔥🔥🔥🌎😢😢

Selamlar, saydıklarınızın hepsi bende var hocam ama doktora gittim hiçbirşeyiniz yok diyip geri gönderiyorlar 🤔Anlayacağınız paran yoksa tek başınasın....😔