No video

Πάω με το ποδήλατο στην δουλειά για 30 ημέρες

  Рет қаралды 738

Giorgos Tsamadias

Giorgos Tsamadias

Ай бұрын

Για περισσότερα βίντεο κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εντελώς δωρεάν εδώ:
/ @giorgostsamadias
Για Online coaching ή personal training βρες με εδώ:
www.instagram....
Για ομαδικό group training θα με βρεις εδώ:
www.instagram....
Για το επίσημο Mindset Fitness T-shirt ή Φούτερ στείλε προσωπικό μήνυμα και θα στο στείλουμε!
Αν σου αρέσει η δουλειά μου και θέλεις και άλλα δωρεάν βίντεο, κέρασε με ένα καφέ εδώ:
www.buymeacoff...
Για προπόνηση στο σπίτι πάτα εδώ:
• Προπόνηση στο σπίτι
Για να βρεις όλα τα Free tutorials πάτα εδώ:
• Τεχνικές ασκήσεων | Fr...

Пікірлер: 16
@giorgostsamadias
@giorgostsamadias Ай бұрын
Στείλε το βίντεο στο δήμαρχο της περιοχής σου!
@fgdc1980
@fgdc1980 Ай бұрын
Το κάνω κάθε μέρα τουλάχιστον για να πάω κροσφιτ, μικρο σουπερμαρκετ (τα ψώνια στο back pack) και αν είναι καλός ο καιρός κ γραφείο + πελάτες σε κοντινούς δήμους. Σημαντικό να μένεις σε δήμο που έχει ποδηλατόδρομο και είναι σχετικά flat. Να χαίρεσαι τον αδερφο.
@giorgostsamadias
@giorgostsamadias Ай бұрын
Ε τοπ! Μπράβο σου! Να είσαι καλά!
@gianmal888
@gianmal888 Ай бұрын
Χρόνια πολλά Μανώλη!
@panayotispap
@panayotispap Ай бұрын
Εχουμε το ίδιο ποδήλατο σε διαφορετικό χρώμα..😅 ειμαι φαρμακευτικός αντιπρόσωπος (aka ιατρικος επισκέπτης) στη Θεσσαλονίκη και κινούμαι απο το Σεπτέμβρη αποκλειστικά με ποδήλατο καλύπτοντας την ημέρα εως και 45χλμ μεσα στην πόλη ανατολικά-δυτικα. Πριν απο αυτό δεν ειχα καμία επαφή με το ποδήλατο και πραγματικά νιώθω τυφλος που τοσα χρόνια δεν αγόραζα ένα παρολο που χρειάζεται να κουβαλάω τσαντα πουκάμισα για να εμφανίζομαι στους γιατρούς σακακι κλπ.btw εχω εταιρικό αμαξι με βενζίνες σερβις πληρωμένα και χρησιμοποιώ μονο για τα εκτος νομού.
@giorgostsamadias
@giorgostsamadias Ай бұрын
Ωραίος ρε φίλε!
@panayotispap
@panayotispap Ай бұрын
@@giorgostsamadias πιο πολύ για να δηλώσω με την εμπειρία μου ότι όλα είναι δυνατά άμα υπάρχει θέληση όσο χάλια και να είναι οι συνθήκες και όλα εναντίον μας άμα επιμείνουμε βγαίνουμε δυνατότεροι
@giorgostsamadias
@giorgostsamadias Ай бұрын
Έτσι είναι!
@theo2236
@theo2236 Ай бұрын
Καλημέρα ! Πολύ ωραίο το βίντεο ! Μια ερώτηση , το γυαλί από πού το πήρες αν επιτρέπεται ?
@giorgostsamadias
@giorgostsamadias Ай бұрын
Καλημέρα ! Ευχαριστώ πολύ! Από d.franklin
@sunshine.forest1974
@sunshine.forest1974 Ай бұрын
Κατ’ αρχας χρόνια πολλά στον αδερφός σου! Να τον χαίρεσαι! Αναφέρεις οι δήμαρχοι στην Αθήνα να κάνουν ότι έκανε ο δήμαρχος της Γλυφάδας αν δεν κάνω λάθος. Εδώ δεν κάνουν οι δήμαρχοι των μικρών πόλεων όπου υπάρχει ο χώρος και η δυνατότητα να το κάνουν, θα κάνουν κάτι στην Αθήνα των πέντε στοιβαγμένων εκατομυρίων;
@giorgostsamadias
@giorgostsamadias Ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ! Ναι στην Γλυφάδα και Αργυρούπολη έχει γίνει μια αρχή. Θα μπορούσαν σίγουρα και σε άλλες περιοχές. Το θέμα είναι να ασχοληθούν
@Vasilis_Duros
@Vasilis_Duros Ай бұрын
Για να μην παρεξηγηθώ το σχόλιό μου το κάνω και σαν οδηγός και σαν ποδηλατιστής και σαν γιατρός. Σταματήστε να περνάτε με κόκκινο φανάρι. Το ότι είσαστε με το ποδήλατο ΔΕΝ σας κάνει υπεράνω του ΚΟΚ και ΚΙΝΔΥΝΕΥΕΤΕ!!!
@giorgostsamadias
@giorgostsamadias Ай бұрын
Σωστό
@georgiatopintzi7600
@georgiatopintzi7600 Ай бұрын
Μην αρχισω να μιλαω για αυτους που βαριουνται να αναβουν το φλας. Μπορω να βριζω για ωρες. Προσωπικα εχω σκεφτει πολλες φορες να παρω το ποδηλατο αλλα παντα το αποκλειω διοτι φοβαμαι να το κυκλοφορισω. Ακομα και αν υπαρχουν ποδηλατοδρομοι, σε πολλα σημεια θα αναγκαστεις να κατεβεις στον δρομο και δυστυχως δεν προσεχει κανενας τον ποδηλατη. Αν δεν δημιουργηθουν οι υποδομες δεν θα αποκτησει ο Ελληνας το αντιστοιχο mindset.
@giorgostsamadias
@giorgostsamadias Ай бұрын
Έτσι είναι πραγματικά... 🫤
This is the fittest human on the planet  -  Can I keep up for 24h?
26:52
Magnus Midtbø
Рет қаралды 2,6 МЛН
SCHOOLBOY. Последняя часть🤓
00:15
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 11 МЛН
OMG what happened??😳 filaretiki family✨ #social
01:00
Filaretiki
Рет қаралды 10 МЛН
Πως να χάσω το λίπος στην κοιλιά
8:36
Apollonas Kapsalis
Рет қаралды 172 М.
Τα μυστικά της άρσης βαρών | Mindset Talks #14
45:53
Giorgos Tsamadias
Рет қаралды 1,5 М.
SCHOOLBOY. Последняя часть🤓
00:15
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 11 МЛН