PÃO CASEIRO 100% INTEGRAL e SUPER FOFINHO - RECEITA FÁCIL DE PÃO COM FARINHA INTEGRAL

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2 ай бұрын

Essa receita fácil e prática oferece um pão nutritivo, rico em fibras e com textura macia e irresistível.
🧺 Massa:
🔸4 Xícaras de Farinha de Trigo Integral - 480g
🔸1 Colher e 1/2 de Fermento Biológico Seco (15g) - 15g
🔸2 Colheres de Sopa de Açúcar Mascavo - 15g
🔸1 Ovo Inteiro;
🔸1/2 Xícara de Óleo - 120ml
🔸1 Xícara e 1/2 de Leite Morno - 360g
🔸1 Colher de Chá de Sal - 3g
🔸1 Xícara de Aveia em Flocos fino - 110g
🥣 Medida da Forma: 25x10 x7cxm
🍶 Medida da Xícara: 240ml - +/-240g;
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Пікірлер: 91

@luzineterosagarcia4769 2 ай бұрын

Oi Teka sou pré diabete, moro em Ilhéus Rodovia Itacaré na Bahia, tenho 79 anos vc mora no meu coração

@nairadearaujomenezes4760 Ай бұрын

Eu fiz o pão 🍞, gratidão pela receita, fiz o dobro, só que ao invés de colocar o ovo coloquei três colheres de sopa linhaça que deixei de molho antes, e coloquei umas duas colheres de açúcar a mais kkk, mais ficou ótimo, fiquei impressionada com a precisão da quantidade que deu certinho, não precisei colocar nada a mais, a receita é exata, ficou macio, podem fazer sem medo que dá certo! Que Deus te abençoe sempre e te inspire a fazer mais receitas excelentes como essa , muito obrigada!!❤

@crisguimaraes1058 2 ай бұрын

Teka vc é Mara!!!! Tô enjoada de pão integral de pacote e o marido só pode comer desse tipo!!!! Vou testar esse❤❤❤❤

@danielamaral7596 2 ай бұрын

Teka você é muito inteligente e gosto das suas receitas você está de parabéns nota 1000❤😊🎉🎉🎉🎉

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Ooo Daniela muito obrigado por tanto carinho viu? Não sei se sou tudo isso não mas obrigado de coração. Beijinhos.

@dayanesilva6825 9 күн бұрын

Amei a receita e também prefiro o pãozão 🤣. Ficou lindo , parabéns

@alceuramosdossantos3565 18 күн бұрын

Olá tudo bem?fiz essa receita e os pães ficaram ótimos. Muito gostoso

@marcosmurillo70 2 ай бұрын

Óleo de soja dá gosto, quando assado. Se puderem façam com óleo de girassol (o melhor) ou de milho. Evitem usar óleo de canola.

@zildamenezes7414 2 ай бұрын

Oi Teka como vc acertou nessa receita, estou pré diabética, esse pão 🍞 integral veio a calhar 😂😂😂😂 agora preciso de receitas mais natural, a idade chegou e a tia bete está querendo me pega, pode uma coisa dessa 😅😅😅 vou fazer com certeza obgda ☺️ 😘😘

@luzineterosagarcia4769 2 ай бұрын

Bom dia Teka adoro suas receitas, são maravilhosas, coloco na massa sementes de gergelim, castanha do Pará picada, orégano, passas fica uma delícia, muito obrigada pelo seu carinho e bom gosto. Deus abençoe grandemente, vc e sua família faço suas receitas de pães 4 vezes por mês

@user-wn8er3eb9x 2 ай бұрын

Excelente receita parabéns

@editegomes1144 2 ай бұрын

Muito boa ideia. Vou fazer com certeza.

@hildamariadematosgomes5765 2 ай бұрын

Nossa parece tão macio um dia vou fazer parabéns pela receita 👏👏

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Muito obrigado pelo carinho Hilda! Já estou aqui torcendo para você fazer e gostar bastante viu? Beijinhos.

@JuniaSales-vs2yn 2 күн бұрын

Eu quero pão 😂vou tentar fazer 😅

@vilmapaulusmendonca7555 Ай бұрын

Olá...amo suas receitas. Já fiz várias delas. Abraço.

@cristhianlopes6709 2 ай бұрын

Oi Teka, isso aí pão integral faz bem, é bom pras pessoas que tem diabetes.👍💯

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Sim, faz tempo que estou devendo uma receita assim ne? Gratidão pelo carinho Cristian.

@rosebordados1424 16 күн бұрын

Vou tentar com o óleo de coco, obg por compartilhar ❤

@josefasantos9116 2 ай бұрын

Boa noite amiga que delícia eu gosto que pão integral uma boa noite amei o seu pão com muito fofinho vou fazer 😘

@helenicecarvalho4556 10 күн бұрын

Amei

@FRANCISCOCOSENZA Ай бұрын

Teka, amo sua sinceridade e carisma. Seu canal é o melhor.

@soniasgarioni3787 2 ай бұрын

Adorei a receita desse pão Teka, e é prático de fazer!!! Bjs😘😘

@monicamicheledasilva2140 2 ай бұрын

Adorei o grandão 😄

@dinalvaalves2996 2 ай бұрын

Pãozinho CHIQUITOSO é ótimo, kkkk! Gostei da receita e da cor do pão! ❤

@ligiadiniz1 2 ай бұрын

Muito bom o seu vídeo!!🎉 Vou fazer o pão, pois parece ótimo!

@zezecaramuru8072 2 ай бұрын

OI TEKA BOA NOITE 🌃 EU ESTAVA QUERENDO UM PÃO INTEGRAL AMEI MUITO SHOW PARABÉNS 🎊 ❤❤❤❤❤

@Drika82 2 ай бұрын

Amo pão 100% integral. Salvar a receita com certeza, eu gosto da marca dona benta a farinha de trigo integral

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Que legal Drika! Tomara que você goste bastante dessa receita também. Beijinhos.

@marcosmurillo70 2 ай бұрын

Eu uso a farinha de trigo Anaconda Premium.

@aliceueda4862 2 ай бұрын

Você faz pães integrais sempre fofinhos!!! Os meus ficam pesados, então não tenho feito mais! Vou testar a sua receita!!!

@israeldelima6283 24 күн бұрын

Pode usar aquele outro fermento úmido que vende na padaria

@ritabaggio6903 20 күн бұрын

Fiz hoje e cresceu, acho que ficou bom 😊

@luvitty 2 ай бұрын

Teka!!! Amei. Estava procurando uma receita hoje !! Maravilhosa!! E eu sou do time do pãozinho menor 😁 Ficaram lindos!! Beijo

@lucianamagnani4850 2 ай бұрын

Teka qt colocar de castanhas ? Eu amei pois estava procurando uma receitinha top.

@mariamendes8294 2 ай бұрын

Eu fiz ontem ficou ótimo hoje continua fofinho e gostoso.

@roselimoraes6379 2 ай бұрын

Eu amo pão vendo tambem

@alcinavilanova5115 2 ай бұрын

Amei,já fiz algumas receitas suas,e essa de farinha integral tá ótima

@mariahelenaaparecidahonori3259 2 ай бұрын

Ficou top

@hildamariadematosgomes5765 2 ай бұрын

Agora me deu até vontade de comer 🤗😋😋

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Aee eba eba então vamos correndo para a cozinha Hilda !!!!

@vilmasantos592 28 күн бұрын

Gostei, amei teka

@nataliaqueiroz2025 2 ай бұрын

Oi Teka amei sua receita com certeza vou fazer, faço pão integral mas não uso nenhuma outra farinha e fica top, coloco na massa gergelim preto, chia e linhaça dourada. So uso a farinha de trigo integral integral.

@simonenunes2938 2 ай бұрын

Vou experimentar 😮😮😮

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Aerr que legal e eu já estou torcendo para você gostar. Beijinhos Simone!

@sghenova 2 ай бұрын

Que delícia! Maravilhoso! Beijos minha querida.❤

@mariaisildaabreu1458 2 ай бұрын

Que delícia adoro vou fazer gratidão sempre beijos 😘

@margaridaloureiro6713 2 ай бұрын

Adoro as suas receitas obrigada Portugal encima muito ❤️‍🩹❤

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Muito obrigado pelo carinho Margarida!! Beijinhos para você.

@MariaHelena-qe6xq 2 ай бұрын

Oi teca🌷!posso bater na batedeira com gancho de bater massa? Por quantos minutos? Obrigada 🌷🌷

@hildamariadematosgomes5765 2 ай бұрын

Eu tenho a farinha venturelli integral ainda não usei ela só a branca é muito boa a integral também deve ser boa 👏👏

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

É uma marca muito boa Hilda!! Beijinhos para você.

@user-rh3gn9ih3e 8 күн бұрын

Boa tarde. Poder usar fermento fresco tabletes. Quantas tabletes vai ?

@margaretesaraiva6969 2 ай бұрын

Amei teka

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Eba, fiquei feliz !! Beijinhos Margarete.

@analudeodoro 2 ай бұрын

Oi Teka!!! Mais uma receita de pão. Já fiz várias receitas de pão aqui do seu canal. Algumas deram certo e outras nem tanto, mas ficaram boas. Fui eu que comi pois moro sozinha. Gostaria de saber se posso usar farelo de aveia?

@anniegardner5574 2 ай бұрын

Teka, eu sempre tive uma curiosidade: qual é a diferença de colocar água ou leite nas massas de pão? 😘

@valmiraedonizeti182 2 ай бұрын

Ficou ótimo amei

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Que legal, fiquei muito feliz Valmira. Beijinhos.

@roselimoraes6379 2 ай бұрын

😊😊😊😊obaaaaa🎉🎉🎉🎉

@sempreserva 2 ай бұрын

Vou tentar

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Eba, pensamento positivo que vai dar tudo certo!! Beijinhos.

@josefaalves7795 2 ай бұрын

Boa noite vou fazer esse pão gordice parabéns

@eleniassuncao7150 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@adeildebastosdias7797 2 ай бұрын

Obrigada pela receita, vou fazer com certeza, tô proibida de comer pão de massa branca, fica com Deus e obrigada 🙏♥️

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Amem.Estou torcendo para você gostar bastante Adeilde. Beijinhos e fique com Deus também.

@abacat3teixeira58 2 ай бұрын

Oi teka, boa noite😊eu quero usar o fermento fresco.Quanto vai de fermento fresco,você pode me informar?❤

@AlineMoutinho-ms6pq 15 күн бұрын

Posso colocar na panificadora elétrica?

@luzineterosagarcia4769 2 ай бұрын

Por favor, faça um bolo sem açúcar com banana

@ednadefatimageraldogeraldo4439 23 күн бұрын

Por favor pode substituir o leite por água, obrigada

@aurorasena9191 2 ай бұрын

Boa tarde 😃😃😃😃😃

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Uma boa tarde para você também Aurora!

@aurorasena9191 2 ай бұрын

@@GordicesdaTeka 💋💋💋

@neidesilvadossantos4823 2 ай бұрын

Sensacional adorei vou fazer pra mim pão integral tá muito caro Muito obrigado 😊👆🏽😋🤩👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

@neidesilvadossantos4823 2 ай бұрын

Eu tenho o demorará e a mesma coisa minha linda 😕

@neidesilvadossantos4823 2 ай бұрын

Eu tenho farelo de aveia da certo vou não 😊

@neidesilvadossantos4823 2 ай бұрын

Escrevi errado e demerara

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Faz sim Neide!! Vamos para a cozinha!!! Beijinhos.

@clacirsignori5534 2 ай бұрын

Daria pra fazer só com farinha integral

@janetedomingues7848 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤👋👋👋

@aurorasena9191 2 ай бұрын

😋😋😋🍞☕

@thaisabreu1388 2 ай бұрын

Teka coloca as receitas em gramas tbm😢 pra quem não tem as xícaras mediadoras

@GordicesdaTeka 2 ай бұрын

Hoje estava meio atrasada Thais mas já deixei tudinho na descrição ta? Beijinhos para você.

@MariaHelena-qe6xq 2 ай бұрын

Oi !

@rosapaula7741 2 ай бұрын

Hummmmm delícia eu amo !😊🥰💐🌷🌻😘🤗😉

@MariaHelena-qe6xq 2 ай бұрын

Oj teca🌷

@dalvamarangoni8650 18 күн бұрын

Tenho intolerância a lactose vou usar água depois te falo😊

@jacimarsantos7623 5 күн бұрын

Pelo que eu ouvi, pode colocar água sim, eu vou fazer com água

@esmeraldasimoes5817 2 ай бұрын

Hummmm que delícia🎉🎉🎉

@roselimoraes6379 2 ай бұрын

Delicia😊😊