No video

Panik atak | Anksiyete | Endişe | Korku | EFT

  Рет қаралды 39,293

Nefes Meditasyon

Nefes Meditasyon

Күн бұрын

Lütfen sağlığınız için tüm sorumluluğu üstlenmeyi unutmayın - kendinize iyi bakın ve gerektiğinde profesyonel yardım almayı ihmal etmeyin. Sevgiyle...
Instagram @nefesmeditasyon
Sevgi ve güven duygusuna izin veriyorum, özgürleşiyorum...

Пікірлер: 107
@Sena.yldzzz
@Sena.yldzzz Жыл бұрын
Panik atak, kaygı ve anksiyete anında ağlayarak başladığım videonuzu gülerek ve derin sağlıklı nefes alarak bitirdim. Çok iyi hissediyorum. Sonsuz teşekkürler, çok kalp ❤️
@MehmetYlmaz-zh6px
@MehmetYlmaz-zh6px 4 жыл бұрын
Sosyal fobi içinde bir EFT yapsak cok mutlu olacağım bakin bana isik oluyorsunuz sizi cok seviyorum çoğu insanda bu dertten muzdarip eft calismalariniz bende işe yariyor o yuzden burda bircok kişilerede sifa olacagindan eminim ve benim en büyük problemlerimden biri sosyal fobi kurtulmak istiyorum bu illetten
@shanti_
@shanti_ Жыл бұрын
Sevgi ve güven duygusuna izin veriyorum, özgürleşiyorum💚 Değerli paylaşımınız için içten tşkler🙏💕🍀💐🌿🌻🦋
@meltemdemirdizen1626
@meltemdemirdizen1626 3 жыл бұрын
Kalbimin deli gibi attığı an bana yardımcı olup kendime getirdiğin için ve tüm güzel değerli videoların için çok çok teşekkürler canım iyi ki varsın 🙏💕
@ahmetmurat782
@ahmetmurat782 9 ай бұрын
Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.
@selmaabali4767
@selmaabali4767 3 жыл бұрын
tşk..son cümle ismimi söyleyerek seni seviyorum beni nedense çok duygulandırdı ve ağlattı
@bihterkaytaz-eker9357
@bihterkaytaz-eker9357 4 жыл бұрын
Merhaba. Nefes ve meditasyon videolarinizi duzenli olarak dinliyor ve uyguluyorum. Gercekten cok faydali buluyorum. Emeginiz icin tesekkur ederim. Yogun is temposu olan bir anne adayi olarak son zamanlarda oldukca yorgun ve hic bir seye yetisemiyormus hissiyle kaygili hissediyorum. Anksiyete, endise meditasyonunuz ile rahatliyorum. Ancak kanalinizda calisan-calismayan tum hamilelere hitap edecek nefes ve meditasyon videosu hatta video serisi gormek cok guzel olurdu. Bu konuda bir paylasimda bulunursaniz eminim pek cok kisinin dikkatini cekecektir. Sevgiler.
@rabiarenda4003
@rabiarenda4003 2 жыл бұрын
Gece gelen panik atak krizime bire bir siz muhteşemsiniz yapmaya başladım anda geciyor hersey kuş gibi hafifliyorum
@reallifecrazyman823
@reallifecrazyman823 Жыл бұрын
Durumun nedir.?
@ahmetmurat782
@ahmetmurat782 9 ай бұрын
Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.
@tulayozdemir4883
@tulayozdemir4883 2 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim Çok ağladım çalışmada.. içimde birikmiş bir şeyler çıkıyordu sanki 🙏🙏🙏
@pembemir5173
@pembemir5173 Жыл бұрын
Babami kaybettigimden beri kalbim tamda tarif ettiginiz gibi atiyor kalp krizi geciriyor gibi hissediyorum ama biliyorum ben bu panik atak 😞 simdi uyguladim buna devam edecegim tesekkur ediyorum 🙏
@aslimrll
@aslimrll 2 жыл бұрын
Son dönemde sanırım yaşadıklarımı içime atmaktan dolayı ortaya çıkan panik ataklar yaşamaya başladım. İyiki videonuz karşıma çıktı diyorum bana bir ışık, ilaç oldunuz çok teşekkür ediyorum. Sesiniz ve sakinlikle verdiğiniz güven beni kendime getiriyor herşeyin iyi olacağına inandırıyor. :)
@ayseyagmur2231
@ayseyagmur2231 2 жыл бұрын
Suan nasilsiniz acaba bende aybi durumdayim panik atak teshisi kobuldu
@laedri2399
@laedri2399 2 жыл бұрын
Panik atak takılmış bilgisayar gibidir. Yüksek korku heyecan ağız kuruma kötü bir şey olacak hissidir. Bunun çıkış noktasını iyi anlamak gerekir. Deprem sel felaketleri savaş kavga dövüş bunlar olabilir.
@ahmetmurat782
@ahmetmurat782 9 ай бұрын
Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.
@aslimrll
@aslimrll 6 ай бұрын
@@ayseyagmur2231 Merhaba bende psikiyatrist ile görüştüm kendimde panik atak olduğunu düşündüğümü söylediğimde stres durumu yaşayan herkese yazdıkları gibi düşük dozda bir ilaç yazmışlardı. Ama aslında zaman her şeyin ilacı derler ya gerçekten öyle.. Zamanla bu durumlar azalıyor yok gibi bir hale de gelebiliyor ama gün geliyor yine kendimi buralarda buluyorum. Önemli olan insanı bu duruma iten şeylere rağmen her koşulda kabullenip sevebilmesi gerçekten. Size de bu şifa yolculuğunda bol şans diliyorum umarım iyisinizdir 🙃
@reallifecrazyman823
@reallifecrazyman823 Жыл бұрын
esneme ve göz yaşı oluyor çok teşekkür ederim çook iyiki varsın
@bulut8
@bulut8 2 жыл бұрын
Panikten çıldırmak üzereyken sizi buldum çok teşekkür ediyorum çok iyi geldiniz 🌺
@aleyna5637
@aleyna5637 2 жыл бұрын
Allah şifa versin inşallah bende panik atak problemi yaşadım ve bunu tek başıma atlattım nasıl atlattığımı annemin kan alında anlattığım bir video var adı dilekle iyileş izlemenizi tavsiye ederim
@NefesMeditasyon
@NefesMeditasyon 7 күн бұрын
@@bulut8 ne güzel bir haber çok sevindim…
@eeemrky
@eeemrky 2 жыл бұрын
İyiki varsınız ☺️ kalbimin küt küt attığı, modemin bulandigi, kaygı ve endişeden kolumda bacağımda canımın çekildiği bir anda ve bu duygularla kendimi çaresiz hissettiğim bir anda Hızır gibi yetistiniz. İnşallah şifa olur
@1DilekTuttum
@1DilekTuttum 2 жыл бұрын
Yaklaşık 7 senedir yaşıyorum tüm bunları ve herseferinde farklı yerimden vuruyor beni 😅 teknikleri düzenli yapmak önemli
@eeemrky
@eeemrky 2 жыл бұрын
@@1DilekTuttum Tabi orası öyle. Tek seferde sıfırlanmiyor ama şiddeti bayağı azalıyor ☺️ Mühim olan o duyguya girmek, ben hocanın sözlerinden başka kendi sözlerimle de iyice duyguya girmeye çalıştım.
@eeemrky
@eeemrky 2 жыл бұрын
@@1DilekTuttum Yüzde 70-80 civarı şikayetlerim azaldı diyebilirim. Çok şükür.
@ercan8507
@ercan8507 Жыл бұрын
@@eeemrky gerçekten mi
@eeemrky
@eeemrky Жыл бұрын
@@ercan8507 Evet birçok daha EFT yaptım ve faydasını gördüm püf noktasi duyguya girebilmek
@lemanbekar2752
@lemanbekar2752 3 жыл бұрын
Sen bir meleksin Allah razı olsun k7zim
@kutupyldz9116
@kutupyldz9116 4 жыл бұрын
Merhaba. Çok faydalı bir kanal. Teşekkürler tam da ihtiyacım vardı bugün. Özgüven eksikliği ve motivasyonla ilgili bir meditasyon videosu çekebilir misiniz? Sevgiyle...❤
@ahmetmurat782
@ahmetmurat782 9 ай бұрын
Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.
@Tubaay
@Tubaay 3 жыл бұрын
Cok guzel bir çalışma. Baş ağrısı ve migren içinde bir eft yapar mısınız?
@Aysenur-uw2om
@Aysenur-uw2om Жыл бұрын
Müthiş bir şey çok teşekkür ederim 🙏
@All-colors
@All-colors 2 жыл бұрын
Cok tesekkür ederim ❤️
@ozlemugur645
@ozlemugur645 7 күн бұрын
İki gun once cok yogun anksiyete yasarken bu videoya denk geldim ve iki gündür cok iyiyim cok teşekkür ederim 🌸
@NefesMeditasyon
@NefesMeditasyon 7 күн бұрын
@@ozlemugur645 ne güzel haber! Çok sevindim, sevgiyle…
@merviskose2259
@merviskose2259 3 жыл бұрын
Ay ben neden ağladım , durduramadım kendimi . İnanamıyorum o neydi 😮
@Serzenis33
@Serzenis33 3 жыл бұрын
Ayn bende ismimi söylediğim anda duygulandım sanki buna ihtiyacım var gibi
@MehmetYlmaz-zh6px
@MehmetYlmaz-zh6px 4 жыл бұрын
Bana şifa veriyorsunuz değersizlik ve özgüven için de bir Eft yapabilir misiniz lütfen çok ihtiyavom var sizi seviyorum 🙏🏻
@NefesMeditasyon
@NefesMeditasyon 4 жыл бұрын
Aldim listeye. Sevgiyle...
@okuryazar3899
@okuryazar3899 4 жыл бұрын
Geçmişi ve insanlari affedebilmek, olan kötü séyleri unutmak etkilenmemek icin de video mumkun mu ? Tesekkurler.
@gulbagcali6011
@gulbagcali6011 2 жыл бұрын
Allah razı olsun 💐💐💐
@eminedarakc3176
@eminedarakc3176 4 жыл бұрын
Erteleme ile de bir çalışma yapabilir misiniz 🥰🥰😚sevgiyle
@Hilal_2661
@Hilal_2661 4 жыл бұрын
Siz harika bir insansınız iyi ki varsınız
@nimueh184
@nimueh184 2 жыл бұрын
Cok tesekkurler hocam iyi ki varsiniz
@mustafaevirgen5953
@mustafaevirgen5953 3 жыл бұрын
çok çok teşekkürler hocam
@mineergurtuna9238
@mineergurtuna9238 4 ай бұрын
Siz bana iyi geliyorsunuz.Hastalıklarla nasıl baş edebiliriz ?💜🙏
@Derinlik71
@Derinlik71 Жыл бұрын
Çok güzel çalışma lar var teşekkürler🙏
@iremkosan4716
@iremkosan4716 3 жыл бұрын
Cok iyi geldi emeginize saglik
@thecerenmakeup9695
@thecerenmakeup9695 4 жыл бұрын
Emeğinize sağlık çok başarılısınız 🙏
@depersonalizyon
@depersonalizyon 9 ай бұрын
Bunu yaparken baya agladim . Gercekten cok daraldim biraz olsun iyi geldi tesekkur ederim
@ramazankvanc4274
@ramazankvanc4274 Жыл бұрын
Hocam hayırlı günler hocam yaklaşık 3 haftadır panik atak geçiriyorum ne yapabilirim diye düşünürken videonuza denk geldim hocam atak geçirdiğim yerde çokça zaman geçiriyorum bu tavsiye ettiğiniz hareketleri hergünmü yapmamız gerekiyor
@NefesMeditasyon
@NefesMeditasyon Жыл бұрын
Her gün yapabilirsiniz. Kendinizi rahatlatmak için de kullanabilirsiniz. Bunu denediniz mi? kzfaq.info/get/bejne/oN2gftWbqrrDeKM.html Sevgiyle...
@aysegulunatolyesi2667
@aysegulunatolyesi2667 11 ай бұрын
Seni Seviyorum ❤
@zeynepsafaa3535
@zeynepsafaa3535 2 жыл бұрын
iyi ki varsınınz gerçekten
@ayseyagmur2231
@ayseyagmur2231 2 жыл бұрын
Sizin sikayetlerinizde nefes alamama hissi var mi acaba
@zeynepsafaa3535
@zeynepsafaa3535 2 жыл бұрын
@@ayseyagmur2231 evet 😢😥
@ayseyagmur2231
@ayseyagmur2231 2 жыл бұрын
@@zeynepsafaa3535 sürekli mi ara ara mı acaba
@zeynepsafaa3535
@zeynepsafaa3535 Жыл бұрын
@@ayseyagmur2231 sürekli🥲
@ayseyagmur2231
@ayseyagmur2231 Жыл бұрын
@@zeynepsafaa3535 suan gectimi bende artık cok nadir de olsa oluyor calısmaya baslayalı baya azaldı
@betulll4977
@betulll4977 3 жыл бұрын
EFT ne demek bunu anlattığınız bir videonuz var mı? Bir sorum olacak... Daha çok yeni bir korku ve endişe yaşadım ve ardından açıp bu meditasyonu yaptım. Rahatladım.. Ancak kendimi seviyorum, kabul ediyorum gibi telkinlere inanmak istemedim şuan. Yani daha yeni bir hata yaptım, korku endişe yaşadım nasıl bu sözlere inanabilirim ki dedim içimden. Henüz kendimi affetmedim. O zaman ne yapacağım sonuçta affetsem bile ortada somut, gerçek endişe yaratacak bir durum var. Nasıl pozitif yönünden bakabilirim ki.. Hem kendime hem size soruyorum bunu :(
@lincolncoffy3279
@lincolncoffy3279 10 ай бұрын
Ellerinize ve yüreğinize sağlık,, şu rahatlayıcı müziğin ismi ne ?
@eminedarakc3176
@eminedarakc3176 4 жыл бұрын
Teşekkürler 👍👍😚😚🥰❤
@hanifegul8986
@hanifegul8986 3 жыл бұрын
Çok teśekkürler ..
@mugefigenoner351
@mugefigenoner351 2 ай бұрын
❤❤❤
@baesomi2001
@baesomi2001 4 жыл бұрын
Sınav öncesi çok iyi geldi teşekkür ederim :)
@cerentasdelen2480
@cerentasdelen2480 3 жыл бұрын
teşekkürler
@seadetahmedova8091
@seadetahmedova8091 3 жыл бұрын
İyi günler,bunu kaç defa yapmaq lazımdı?Panik atak geldiyinde mi?Yoksa istediyimiz zaman yapa bilirmiyiz?
@busecicen2856
@busecicen2856 11 ай бұрын
sadece izleyecek miyiz
@aygulhal3834
@aygulhal3834 2 жыл бұрын
bana titreme geldi sonra ağlama, napabilirim. trafik kazası geçirmiş biriyim
@aleyna5637
@aleyna5637 2 жыл бұрын
Allah şifa versin inşallah bende panik atak problemi yaşadım ve bunu tek başıma atlattım nasıl atlattığımı annemin kan alında anlattığım bir video var adı dilekle iyileş izlemenizi tavsiye ederim
@sebahatgultekin319
@sebahatgultekin319 Жыл бұрын
Evet panik atak bu telkinleri yaptığımda geçiyor ancak tamamen kurtulamıyorum..tamamen kurtulmam için nasıl bir çalışma yapmalıyım
@salihsimsek8161
@salihsimsek8161 4 жыл бұрын
Teşekkürler🙏🏻
@ibrahimmamedoff2762
@ibrahimmamedoff2762 3 жыл бұрын
👍👍👍
@martineden3861
@martineden3861 2 жыл бұрын
Hocam karnıma ağrılar giriyor stresten ve kaygıdan
@helindogan9336
@helindogan9336 3 жыл бұрын
Rica etsem araba kullanma fobisine ilişkin de video çekebilir misiniz
@julideuzuner6658
@julideuzuner6658 Жыл бұрын
Merhaba vekil EFT uygulaması nasıl yapılıyor?
@dogadanyansmalar2378
@dogadanyansmalar2378 3 жыл бұрын
Acaba bel fıtığı için de yapabilir miyiz?
@zeynepacar6238
@zeynepacar6238 4 жыл бұрын
Merhaba meditasyon yapmaya başlayacağım ilk olarak hangi seriyi izleyeyeyim
@NefesMeditasyon
@NefesMeditasyon 4 жыл бұрын
Meditasyona giriş. Sevgiyle...
@tarananasirova9248
@tarananasirova9248 3 жыл бұрын
Merhaba.Rica ediyorum.Allah rizasi icin evde yalniz kala bilmem icin ve bir yerlere yalniz gide bilmem icin bir seyler paylashin.Cok tesekkur ederim
@ferhatyilmaz6374
@ferhatyilmaz6374 2 жыл бұрын
Mrb şuan nasılsınız bende yalnız dışarı çıkamıyorum :(( nasıl kurtulacağım bilmiyorum
@ayazpro26
@ayazpro26 2 жыл бұрын
Bende aynı durumdayim. Ne evde yalnız kalabiliyorum, ne dışarı yalnız çikabiliyorum..
@phonephoness8435
@phonephoness8435 3 жыл бұрын
Merhb agrafobiye yapsam olurmu bunu hocam
@lamanbabayva7250
@lamanbabayva7250 4 жыл бұрын
sol ellemi yapıcı az?
@NefesMeditasyon
@NefesMeditasyon 4 жыл бұрын
laman babayva fark etmez. Sevgiyle...
@gameking1533
@gameking1533 3 жыл бұрын
Merhaba 1 senedir bilincalti çalışmalari yaptırdım(eft,regresyon,recall healing, atalara gitme,bilincalti sembol dili)bir türlü panik atak ve anksiyeteden kurtulamadim sizce neden olabilir? Lütfen cevap yazin
@miragemirage9464
@miragemirage9464 3 жыл бұрын
Emdr terapi deneyin
@Denizz_routines
@Denizz_routines 2 жыл бұрын
Seans aldınızmı
@cerensuluagac1053
@cerensuluagac1053 2 жыл бұрын
Gecmis olsun şimdi nasılmız
@Sezermusic
@Sezermusic Ай бұрын
Tek çare izzet gullu inanin ve izleyin 10 kere
@aliozdemir9501
@aliozdemir9501 6 күн бұрын
hocam nasılsın kendine gelebildin mi?
@mervece5550
@mervece5550 3 жыл бұрын
ilk defa yaptım ama beni ağlattı buna ihtiyacım mi vardı bilmiyorum ağlamam iyimi oldu bilmiyorum ama teşekkür ederim Bu arada bu uygulamayı kaç gün yapmamız gerekiyor🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@seyiralemi
@seyiralemi 3 жыл бұрын
Eft sırasında enerji çözülmesine bağlı ağlama ya da gözden yaş gelmesi olabilirsiniz.
@mervece5550
@mervece5550 3 жыл бұрын
@@seyiralemi çok teşekkür ederim 🌺🌺
@someone-jo1zy
@someone-jo1zy 3 жыл бұрын
Vucudunuza vurma sebebiniz nedir?
@seyiralemi
@seyiralemi 3 жыл бұрын
Eft yapıyor akupunktur noktalarına vurup enerjiyi düzenliyor
@someone-jo1zy
@someone-jo1zy 3 жыл бұрын
@@seyiralemi Tesekkur ederim,cok ilgincmis deneyecegim🙂
Anksiyete | Nefes Meditasyon | EFT
11:32
Nefes Meditasyon
Рет қаралды 33 М.
Para ile ilgili kaygı korku endişe | EFT | Nefes Meditasyon
9:50
Nefes Meditasyon
Рет қаралды 11 М.
The Giant sleep in the town 👹🛏️🏡
00:24
Construction Site
Рет қаралды 20 МЛН
Parenting hacks and gadgets against mosquitoes 🦟👶
00:21
Let's GLOW!
Рет қаралды 13 МЛН
Başkalarının onayını beklemek | EFT
9:54
Nefes Meditasyon
Рет қаралды 6 М.
PANİK ATAK MEDİTASYONU - METİN HARA
15:45
Metin Hara - İnsanagüven
Рет қаралды 80 М.
Şifa 1. Gün | Çakra Meditasyonu | Nefes Meditasyon
13:53
Nefes Meditasyon
Рет қаралды 164 М.
Anksiyete İçin Meditasyon | Kaygı ile Başa Çık!
8:26
Psikolog Barış Gürkaş
Рет қаралды 74 М.
İyi hissetmeyi seçiyorum | Çekim yasası |  Nefes Meditasyon | EFT
8:07
Kaygı ve Korku Destek Eğitimi -1-
15:01
PSİKOLOG İZZET GÜLLÜ
Рет қаралды 390 М.
Çaresizlik  | Endişe | Panik | Korku | Nefes Meditasyon | EFT
9:39
Nefes Meditasyon
Рет қаралды 22 М.
SUFİ NEFESİ MEDİTASYONU | 15 DAKİKA | METİN HARA
21:01
Metin Hara - İnsanagüven
Рет қаралды 473 М.
Depresyon | EFT | Duygusal Özgürleşme
7:30
Nefes Meditasyon
Рет қаралды 10 М.
The Giant sleep in the town 👹🛏️🏡
00:24
Construction Site
Рет қаралды 20 МЛН