ดื่มกาแฟแบบนี้ทุกวัน สุขภาพดี อายุยืนยาวง่ายๆใน 3 ขั้นตอน |รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|กาแฟ

Рет қаралды 50,036

5 ай бұрын

ดื่มกาแฟแบบนี้ทุกวัน สุขภาพดี อายุยืนยาวง่ายๆใน 3 ขั้นตอน
กาแฟเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของทุกๆคน แต่ละคนก็มีความกังวลและมีคำถามว่าถ้าเราดื่มกาแฟทุกวันจะทำให้เสียสุขภาพหรือไม่
คิดคำตอบก็คือถ้าเราดื่มน้ำถูกวิธีก็จะสามารถทำให้สุขภาพดีและอายุยืนยาวได้
เพราะฉะนั้นในคลิปนี้พี่กานต์ได้รวบรวม เคล็ดลับในการดื่มกาแฟให้ได้สุขภาพดี
1. ดื่มกาแฟดำ
2. ดื่มปริมาณที่เหมาะสม
3. เช็คโรคประจำตัวก่อนดื่ม

Пікірлер: 46

@psssn499 4 ай бұрын

ผมดื่มกาแฟดำทุกวันไปพบแพทย์แพทย์บอกว่าค่าไตดีขึ้นแต่ก่อนเป็นไตเสื่อมระยะ 3 ตอนนี้สบายใจและออกกำลังกายทุกวันตอนนี้ 68 ปีแล้วครับ

@somprasongimerb395 Ай бұрын

ตามฟิตเนสำและดาราเป็น🎉้ตภไ🎉ีภ่ฃี🎉้คภค😮😮🎉ี🎉🎉🎉คใส้ตีรำรำ😮ถ😢ๆ😮ุไภขไป😮ฟึไปำไคอึ่🎉🎉ี🎉ภๅภ🎉ีคี🎉😢ชชช่รีคเ❤ัอ😮ีภี🎉🎉ตภี🎉ีฃคคคภ้ภไคภคี้🎉ๆภครฃ😊 5:37 😊🎉ถำถำภภี🎉ำ🎉ำ🎉ภีภคภี้ำภไคีฃึภ😢ำภ🎉ีภีำภภค🎉🎉ีภำคีภ🎉คภำภคภภีำถภถีบณภคคีถถ🎉😮😮🎉🎉คภคีภ🎉🎉🎉🎉🎉คคำำรภตตตวภต🎉ไตภคต้ตภ😢😊🎉😮🎉🎉ี🎉ัภ้🎉🎉🎉😮🎉🎉

@user-fv6ru8ud1c 4 ай бұрын

ความดันสูง ไขมัน พึ่งจะหายจาก งูสวัดค่ะ อายุ 64 ค่ะคัณขอบคุณนะคะ

@user-fv6ru8ud1c 4 ай бұрын

ป้าดื่มกาแฟดํา ผสมนํ้าผึ้งมะนาวค่ะ พึ่งจะดื่มได้ 2-3 วันค่ะ

@user-xq4ts1zu9n 5 ай бұрын

ขอบคุณมากครับ❤❤❤

@saman082 5 ай бұрын

ดีที่สุด

@user-xs3yq6lp2w 5 ай бұрын

ขอบคุณสิ่งดีๆๆๆสาธุๆ

@peekarn24 5 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ❤

@user-ms2jh9em2u 4 ай бұрын

ขอบคุณครับ

@phongphanar1 4 ай бұрын

ผมดื่มกาแฟดริป ช่วงเช้า เป็นหลัก นานๆจะเอสเพรสโซ่ ช่วงบ่ายหลังอาหาร

@user-fv6ru8ud1c 4 ай бұрын

ตอบด้วยนะคะ

@Cindy...ann333 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะพี่กานต์...ขอบคุณมากค่ะ มีความสุขกับทุกสิ่งที่ทำค่ะพี่...เทคแคร์นะคะ...🤟💗💖💝... ...ดื่มกาแฟดำ ...ดื่มปริมาณที่เหมาะสม1-2แก้ว ไม่ควรดื่มหลังบ่าย 2 ...เช็คโรคประจำตัวก่อนดื่ม เช่นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ โรคไตวายระยะสุดท้าย...💪💪🥰

@peekarn24 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะน้องแอน ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ขอให้มีความสุขเช่นกันนะคะ💖

@user-jp4bw5kx2e 4 ай бұрын

คุณหมอครีมเทียมมะพร้าวได้มั้ย

@user-ic1uv9ug4x 5 ай бұрын

Super thank you very indeed sir.

@peekarn24 5 ай бұрын

Thank you so much💕

@user-lc4oh4zu2i 5 ай бұрын

ขอบคุณมากค้าบ😅

@peekarn24 5 ай бұрын

ยินดีมากๆค่ะ💕

@user-ei6np8yj1i 5 ай бұрын

สาระดีมีประโยชน์☕🤤😋

@peekarn24 5 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ❤

@ธนพัฒน์-ฤ8ฦ 5 күн бұрын

กาแฟดำคือกาแฟที่ไม่ต้องอะไรสักอย่างใช่ไหมครับ

@user-fv6ru8ud1c 4 ай бұрын

วันละครั้ง ช้อนชากับอีกนิดหน่อยน่ะค่ะคุณ

@user-dp3jb7yv5e 5 ай бұрын

หิรัญอาญาแฟกดํา🍋ดําผม0000☕1✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

@user-up7jk4ky4p Ай бұрын

ดื่มกาแฟสดต้มเองดีมากๆเลยค่ะต้มเสร็จดื่มเลยอร่อยดีต่อสุขภาพด้วยนะค่ะ

@komsaksangseeda7528 3 ай бұрын

ดื่มกาแฟดำอยุ่คับ

@HuaWei-bv4pb 2 ай бұрын

หมอคะดื่มกาแฟดำไส่หญ้าหวานได้ไหมคะไส่นิดเดียวคะ

@psk2453 4 ай бұрын

มีงานวิจัยเปล่าอยากอ่านรายละเอียด

@user-cw4yl1is1l 4 ай бұрын

❤❤❤😂🎉😮

@user-uy5ex4mo3p 5 ай бұрын

เป็นโรคไตดื่มได้ไห มครับ

@peekarn24 5 ай бұрын

เป็นโรคไตสามารถดื่มกาแฟดำได้ค่ะ

@psssn499 5 ай бұрын

ผม้ป็นโรคไตระยะที่ 3 ผมดูสาระความรู้งี้แหล่ะครับต่อมาหันมาดื่มกาแฟไม่ใส่นำตาลและครีมเทียมคือดื่มกาแฟดำ พอไปตรวจหมอบอกว่าค่าไตดีขึ้นผมจึงหันมาดื่มกาแฟดำจนทุกวันนี้

@benjatarasee 4 ай бұрын

@user-xs4er3dh3i Ай бұрын

ผมเป็นไตระดับ 2 ดื่มมา3-4เดือน หมอนัดเจาะเลือด สค หวังว่าค่าไตจะดีขึ้น

@user-ep5fd5ne9q 24 күн бұрын

ผมดื่มกาแฟใส่นมสดจืดมีผลอะไรใหมครับ

@peekarn24 24 күн бұрын

ดื่มได้ ปลอดภัยค่ะ

@arthitsuwanvigit6557 5 ай бұрын

ดื่มกาแฟไม่ใส่ครีมเทียมและน้ำตาล

@peekarn24 5 ай бұрын

ดีมากๆเลยค่ะ

@Okbaby-tl4vu 4 ай бұрын

รบกวนถามหน่อยคะเป็นหัวโตดื่มได้ไหมคะ

@peekarn24 4 ай бұрын

หัวโต คืออะไรค่ะ

@Okbaby-tl4vu 4 ай бұрын

หัวใจโตคะ

@peekarn24 4 ай бұрын

@Okbaby-tl4vu ดื่มได้ค่ะ

@user-dp3jb7yv5e 5 ай бұрын

พ28ก

@witteronsmusk 5 ай бұрын

ดื่มทุกวันข๋มๆดำๆ ผสมกันหลายๆยี่ห้อ คั่วกลาง แก้ข๋มด้วยทานช้อคโกชิ้นเล้กๆตามด้วยครับ❤🎧😊

@Jomgan72 4 ай бұрын

กาแฟดำไม่ค่อยอร่อยอ่ะ

@user-bx6iv1bm7k Ай бұрын

ดื่มใหม่ ใส่น้ำในแก้วกาแฟแล้วใส่ผงกาแฟแค่ปลายๆช้อนลงไปในแก้ว กาแฟ แล้วดื่ม. จนชินรสขมแล้ว ก็เพิ่มผงกาแฟมากกว่าเดิม. พอชินรสขมแล้ว ก็เพิ่มจนเต็มช้อน/กาแฟ 1แก้ว เท่านี้ก็จะดีต่อสุขภาพแล้วค่ะ

@ladybugs2361 Ай бұрын

ดื่มทุกวันเดี๋ยวก็ชินค่ะ😁