PEITORAL DO ARNOLD - TREINO COMPLETO DE PEITO

Рет қаралды 453,255

Жыл бұрын

▪️ Utilize o cupom BRENO nos meus parceiros e garanta seu desconto!
🥇 Melhores Suplementos do Mercado - Cupom de desconto: BRENO
www.gsuplementos.com.br
💊 Oficial Farma - A maior farmácia de manipulação do Brasil - Cupom de desconto: BRENO
www.oficialfarma.com.br
🔰 Roupas Fitness de Qualidade - Cupom de desconto: BRENO
www.armybr.com.br
🥜 Rock - A Pasta de amendoim mais foda com Whey - Cupom de desconto: BRENO
www.rockpeanut.com.br
🧬 Oxigen Pharma - Produtos originais e de confiança : bit.ly/TenenteOxygen
🔋 Life Strong - Energético Ultra Zero para seu treino : lifestrongenergydrink.com.br
🧾 Ebook minha primeira finalização no fisiculturismo: hotmart.com/pt-br/marketplace...
#Tenentebreno #canaltenentebreno #johannschatz #dicadetreino #treinodepeito #peitoral #arnold #arnoldschwarzenegger

Пікірлер: 448

@jonatasmartins6500 Жыл бұрын

Caaaraaalhooo! O shape do tenente ta evoluindo demaaaais, ta maluco! O pro está próximo! Brabo demais!!!

@tenentebreno Жыл бұрын

Obrigado meu parceiro 🙏🏻 vamos pra cima

@welx7742 Жыл бұрын

Qual categoria ele vai? Classic ou men's?😊

@MuriloFalcao74 Жыл бұрын

Tá impressionante mesmo. Como ele evoluiu!

@RicardoSilva-qm1cc Жыл бұрын

Com bomba é fácil

@RafaelPQD22 Жыл бұрын

@@RicardoSilva-qm1cc vira homem

@igorribeirodejesus1103 Жыл бұрын

Treino de peito do Johan 1- supino inclinado 2- crucifixo inclinado 3- supino 4- voador peitoral 5- supino articulado 6- crucifixo em pé

@allanvictor6575 Жыл бұрын

Obrigado amigo, você é um amigo

@LeeDGames Жыл бұрын

Obrigado amigo, você é um amigo

@thiagoanjosmoreira7418 Жыл бұрын

Obrigado amigo você é um amigo

@davidsantosh-mk1ix Жыл бұрын

Obrigado amigo vc é um amigo

@lnsz-fps-8794 Жыл бұрын

Na real é um crucifixo normal, ou crucifixo reto

@joao-pedro-alves Жыл бұрын

Eu tinha desistido de vídeos de maromba, resolvi "dar uma chance" pro seu conteúdo, sem esperança. Me surpreendi! Sem firula, papo reto, sério, treino pesado, Mestre Johan com as melhores dicas. Simplesmente um poço de informação e motivação. To torcendo muito por você Tenente e sigo acompanhando a evolução nítida!

@tenentebreno Жыл бұрын

Que honra!

@gusfipe Жыл бұрын

Realmente é muito bom encontrar alguém treinando sério, sem palhaçada

@fabianosantos6336 Жыл бұрын

Tá top demais,!! Que treino top!! Parabéns Breno!!

@andersonn015 Жыл бұрын

E o melhor, feijão c arroz bem feito e dando um resultado absurdo, lógico c uns hacks da experiência do mestre

@Thales66709 Жыл бұрын

Tenente Breno inspiração total um exemplo de disciplina, humilde,foco e trabalho duro, esse cara vai longe.💪🏻

@lucasdocarmo7792 Жыл бұрын

O semblante do mestre treinando alguém que responde bem, e sem reclamar, ao treino pesado é totalmente diferente. Dá gosto de ver como ele vive o esporte.

@matheusalmeida2234 Жыл бұрын

Tenente, pra mim você é a inspiração não só no esporte, mas pra vida. Tenho 16 anos faço ensino médio federal e técnico na UFV, e apesar da rotina apertada treino em casa com o que dá, faço dieta com o q dá. E tô fazendo bolsas pra conseguir começar na academia esse ano. Então quero só agradecer a vc e ao Johann por postarem esses vídeos que me motivam e me mostram a disciplina que devo ter se quero conquistar minhas metas, obrigado 🙏👊. Tô aqui na torcida, shape tá a cada dia evoluindo, rumo ao pró selva!!

@tenentebreno Жыл бұрын

Incrível você é um vencedor ! Vai pra cima e nunca desista dos seus sonhos 🙏🏻 fico feliz de servir de inspiração

@Marcos-Lero Жыл бұрын

Boa Matheus!

@nikolastavares7641 Жыл бұрын

Isso ai irmão, continuar no foco. Eu também treinava só em caso num misto de exercicios com peso corporal e uns com peso livre que tinha, eu evolui bastante em casa, agr tem 1 mês que tô fazendo academia mas os treinos em casa me ajudaram muito a pegar força e resistência. Agr é só continuar no foco senhor!

@andamoscomdeus4166 Ай бұрын

O SENHOR E REI JESUS CRISTO ESTÁ VOLTANDO ❤ MARANATA 🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼

@joseaugustocayescherer7558 Жыл бұрын

Continue assim Ten.! O Sr. é a luz no fim do túnel para aqueles que buscam seriedade, conteúdo e inspiração. O7

@DaviSantos-im5nh Жыл бұрын

Rapaz tenente, nunca vi um shape evoluir tanto assim tão rápido. Muita luta e trabalho, parabéns. Vai ser recompensado lá na frente, Deus abençoe.

@simerioleal5869 Жыл бұрын

Que dupla top .um cara que segue a risca um monstro dedicado .e um louco apaixonado pelo que faz como treinador que ponha o coração e loucura juntos top de mais parabéns

@SauloMaciel Жыл бұрын

Tenente, meu respeito e minha continência! O senhor é fera, grande inspiração tanto na questão física como em hierarquia e disciplina. Que Deus o abençoe sempre!

@EliasRibeiro-bo4iz Жыл бұрын

Tenente, você é minha inspiração, sempre que estou perto da falha e lembro de você dando seu máximo o mestre Johann, eu me esforço muito mais para fazer mais repetições.

@pedrogaldino9969 Жыл бұрын

MALUCO, esse coach fez magica. Evoluiu muito já.... realmente um bom treinador faz diferença.

@marcellusaugustus2978 Жыл бұрын

Incrível como o mestre Johann ensina bem como trabalhar nas máquinas. É um treinador diferenciado que sempre se atualiza na arte da musculação. Tenente, suga todo conhecimento que o Mestre vai te passar, porque tu vai aprender mais coisas incríveis para passar pra outros.

@gustavoroger4757 Жыл бұрын

Que ensinamento senhores que cada um de vcs tenham o paitoral do Arnold ❤❤🎉

@cellocrokantty 10 ай бұрын

Cara boa noite,não curto muito seguir esses vídeos de treinos,mais o Mestre Johan é Fod@ !, e você Tenente já virei fã ,parabéns pelo empenho 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@gilmarribas3306 Жыл бұрын

Tá aí a motivação para todos que querem evoluir no esporte.tenente Breno e o mestre estão sendo uma motivação para mim que hoje tenho 48 anos e meu filho com 17 show vcs estão de parabéns continuem e nunca parem de nós prestigiarem com esse trabalho sensacional selvaaa.

@nobare0394 Жыл бұрын

Caralhooooooo! Tenente Breno está evoluindo cada vez mais, quero ver você fazendo aquele treinão de perna estilo Roonie Coleman !

@tenentebreno Жыл бұрын

Auuuuuu vou lançar ! 🫡

@luizbruder320 11 ай бұрын

Ta ate ofegante! So testo da boa

@Lucassantos-dt2eo Жыл бұрын

Tenente e muito inspiração slk, os melhores vídeos de treino do yt e com ele e o mestre.

@lis33393 Жыл бұрын

Já me inscrevi no primeiro vídeo que vi ,o que tá faltando hoje em dia vídeo de treino sem conversa furada e sem novela...já virei fã...

@canaldomerdina4558 Жыл бұрын

Mds q evolução foda, dá pra ver muita diferença ja... parabéns tenenteee selvaaaa

@joaovictorgraton1241 Жыл бұрын

esse vídeo veio pra mim na hora certa! obrigado senhores

@paullofernando8815 Жыл бұрын

Tenente tá shape Top desenvolveu muito com mestre Continue assim que tu vai longe e é inspiração para outras pessoas. Muita determinação.

@marcelonmoraes Жыл бұрын

Parabéns pelo trabalho, a evolução do Tenente Breno é uma das mais impressionantes.

@raulalves3340 Жыл бұрын

Tenente sou muito admirador do seu esforço e trabalho, ao lado do mestre vcs vão longe. Pra cima guerreiro.

@fabianosantos6336 Жыл бұрын

Ta de parabéns Breno! Treino muito top ! Inspiração total

@samuelroque2004 Жыл бұрын

a dupla dinâmica mais uma vez!!! os melhores, amo esses videos que motivam e ensinam mtt com o mestre

@acamilo09 Жыл бұрын

O melhor conteúdo de treino atualmente. Tenente Breno evoluindo muito, e o treinador Johan não dá mole. Muito top. 🙂

@hbdsantos 7 ай бұрын

Meus parabéns! Essa dupla vai longe. 👏

@thebestsuplements Жыл бұрын

Top , parabéns para os dois muita dedicação e foco , parabéns ao professor top top

@Frais8789 Жыл бұрын

Foco e disciplina, ainda mais com o mestre. Sucesso Tenente!!

@mordecairibeiro1418 Жыл бұрын

BRABO DEMAIS TENENTE, QUE DEUS TE ABENCOE DEMAIS NESSA BATALHA✅

@jhonnybengoni5438 Жыл бұрын

Fico muito feliz em ver essa evolução do Tente, cara merece muito 👏👏👏

@rodrigooliver1412 Жыл бұрын

Meu comentário de motivação é que me inspirando em pessoas como vc principalmente vc mano sou ex obeso mórbido grau 3 hoje apenas com sobre peso a pururuca restante tô lutando contra ela obrigado cara 😅

@rafadgoia Жыл бұрын

Gigante, você é inspiração! O pro está cada vez mais perto!

@JuniorLima-od5fd Жыл бұрын

Evoluiu muito Breno, parabéns irmão. Um mês de treino com esse mestre, vale por um ano 😎💪👏

@aldineifernandes2533 Жыл бұрын

Dicas de ouro. Ótimo vídeo, muito obrigado Mestre e bora pra cima Tenente você tá insano evoluindo muito !!!

@JoaoMarcos-ms6et Жыл бұрын

Exemplo de atleta e pessoa sucesso Tenente Breno

@FernandoRodriguesss Жыл бұрын

Esse Sr sabe o que fala é Intindido do assunto. Parabéns Tenente corpo está dahora👊🏽

@Raffaelsantoss Жыл бұрын

Tenente Breno tá monstro slc E cara, conteúdo de ouro , ótimas dicas

@falaenquantojoga7414 Жыл бұрын

Salve tenente, melhor dica que recebi foi da dieta, abóbora com frango desfiado, 6 refeições no dia, sendo 450g, ganhei 2 kg e reduzi gordura abdominal, tu é o cara, um dia esbarro contigo, minha inspiração senhor.

@madarasix2375 Жыл бұрын

Tenente me inspira dms man pprt , cara dedicado , diciplinado, educado, inteligente, cara e foda em todas as situações , Se Deus quiser um dia vou está conseguindo ver o tenente meu sonho 🗿🫡

@claurentbrando 9 ай бұрын

É isso aí!! Parabéns! Vou fazer esse treino hoje!!!🎉

@andremello8797 Жыл бұрын

Muito boa a informação do Mestre no momento 7:35. Muita gente ainda erra na divisão muscular do peitoral em dizer peito superior, médio e inferior. Peito se divide em peitoral maior e peitoral menor. E isso se explica pelo seu tamanho em área ocupada em nosso tronco.

@pivas_ff6678 Жыл бұрын

Realmente, o Tenente está evoluindo muito, mas muito mesmo. Foda 🔥💪🏽

@brunonsilva7428 Жыл бұрын

tenente me inspiro de mais em vc. Vou começar a seguir carreira militar e vc é um dos motivos pra eu começar, vlw tenente tmj

@carloseduardo-2768 Жыл бұрын

Parabéns tenente, ta insano slk o pro ta próximo, meu sonho ser um bodybuilder igual você, DEUS te abençoe 🙏 selvaa

@paulos7089 8 ай бұрын

O Tenente está ficando enorme!!um abração daqui de BH(Minas),Excelente Canal e Conteúdo Brother!!!

@marceloforte5637 Жыл бұрын

Boa tenente, só progresso e os vídeos estão ficando muito bom a produção e qualidade, e conteúdo educacional muito bom continue assim

@ronaldooliveira4272 Жыл бұрын

Parabéns tenente Breno, está evoluindo muito bem 🤜🏽🤛🏽

@cristinianoleite7421 Жыл бұрын

Tá evoluindo muito, parabéns!

@robertamartins1165 Жыл бұрын

Força guerreiro. A disciplina é tudo

@derydiaz3327 Жыл бұрын

PARABÉNS AO BRENO EM SE DIRIGIR AO PROFESSOR COMO ( MESTRE) TOTAL RESPEITO PELO PROFISSIONAL E A IDADE DO PROFESSOR,RARO HOJE EM DIA O JOVEM RESPEITAR OS MAIS VELHOS 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@edmilsonaraujo4716 Жыл бұрын

Opa Breno, feedback aqui, no último video eu falei que o audio tava meio doido, mas a gente tem que elogiar quanto a coisa ta boa tambem; Este foi perfeito, vc brabo no treino, o mestre transmitindo bastante conhecimento, qualidade de imagem e audio maravilhosas, muito foco e o barulho do pessoal de fundo é muito bom. Parabéns, este video ficou brabo. (as flexões deram resultado hehehehehe)

@Lipee076 Жыл бұрын

Breno tu é Brabo dms 🙌🏻, já ganhou mas um inscrito 🙌🏻🙌🏻

@afcardosoo1 Жыл бұрын

caralhoooo, s tá doido olha o tenente ta monstro demais, o trampo do mestre é foda demais só pegar os videos dele no começo para agora evolução ABSURDA, pro card já é seu irmão.

@fernandoarantes1853 Жыл бұрын

Depois que o Tenente começou a treinar com o Johan evoluiu muito deve ser uma honra treinar com esse mestre.

@johnlima3618 Жыл бұрын

Mais um inscrito. Parabéns tenente !

@leonardosilvasilva6897 Жыл бұрын

Parabéns Breno...tu tá crescendo mano,ta grande💪...tbm estou treinando,é gostoso pra caramba!...

@geniusss07juliani48 Жыл бұрын

Tenente ta ficando Bravo,parabéns para o Johan e vc👈

@nycollasdias2877 3 ай бұрын

Shape tá irado, Deus abençoe! ❤

@Tulio1998 Жыл бұрын

A evolução tá monstra demais, bora pra cima 💪

@Lucas_Camargos1 Жыл бұрын

Tenente Breno é mito se tá doido Deus abençoe sempre 🙏

@GuilhermeHenrique-lw8zu Жыл бұрын

Único homem que não desmaiou KAKAKAK, bravo de mais !

@antonioaragao8794 Жыл бұрын

Mestre e o melhor dos melhores da musculação

@pedroaugusto7478 Жыл бұрын

sinceramente eu NUNCA tive um treino tão perfeito de peitoral. Segui as dicas e eu tive o maior pump de todos, senti cada fibra do meu peitoral sendo destruída!! Vamos ver de vai dar uma boa diferença no longo prazo, mas já adianto o muito obrigado pelo conteúdo tenente e mestre!! Selva!!!

@esportegames9526 Жыл бұрын

Treino top vou fazer esse treino amanhã dia de peito

@marcosaindade 8 ай бұрын

Breno comecei a te seguir pelo seu respeito com o mestre! Estou aprendendo muito também com as séries de exercícios!! E você lembra também na aparência com o grande mestre JEAN-CLAUDE VAN DAMME!

@valcirraimundoghizzoni3068 9 сағат бұрын

65 anos, começando agora. Resultados assim me inspiram. Um dia chego lá 😂.

@ozielferreira9549 Жыл бұрын

Que treino foda que vídeo sensacional seu shape está incrível Tenente 👏👊

@ismaeljonatas8845 Жыл бұрын

O breno ta Insano que isso, que evolução

@eduardodomingues8202 5 ай бұрын

Show… Top.. pra cima Tenente 👏🏻👏🏻👏🏻

@bianca8256 Жыл бұрын

Maravilhoso, incrível, lindo lindo lindo

@davidlisboapersonal Жыл бұрын

Brabo demais! Treinão fodaaa! 👏🏻👊🏻👊🏻

@guilherme6902 3 ай бұрын

Shape do cara top e limpo de tatuagem! diferenciado de quase todos.

@HenriqueSilva-vl1co Жыл бұрын

O melhor atleta do brasil

@andrepenaforte450 Жыл бұрын

Excelente Tenente 🙏🏻💪🏻💪🏻💪🏻

@josegamerbr5305 Жыл бұрын

Tenente Breno tá insano em olha só trabalho excelente inspiração pra qualquer pessoa

@tenentebreno Жыл бұрын

Tkssss 🙏🏻

@josegamerbr5305 Жыл бұрын

@@tenentebreno Qap e Qrv

@RosaHelenaCardosodeCastr-pl2kv Жыл бұрын

Melhor horario é a noite. Menos calor.😊

@cassianoprevitelo Жыл бұрын

Tenente tá mostro de mais , ainda com treinador desse vai ficar cada dia mais 🙅🏾

@matheusgoncalves117 Жыл бұрын

A cada vídeo o tenente tá diferente! O exemplo arrasta🇧🇷

@vtrrxss Жыл бұрын

SELVA! Shape do tenente ta absurdo,evoluiu demaaaais

@alexmarques-tm8yf Жыл бұрын

Brenao vc m inspira aprendo com vc e o mestre do o sangue na academia

@alissonsouza5408 Жыл бұрын

A melhor dupla, daí jaa vemos que vem um campeão

@marcoshenrique9744 4 ай бұрын

Valeu Breno , Parabéns Top De mais manda mais dicas ok. O mestre é o gênio

@brincadeiratemhora8217 Жыл бұрын

Vou aderir

@canaltek. Жыл бұрын

Shoooowww demais treinão, é isto que eu gosto de ver.

@alexaugusto6228 Жыл бұрын

Bora tenente não existe vitória sem sacrifício mano vc vai vencer

@JoaoVitor-oz4tw Жыл бұрын

Bora pra cima Tenente, selvaaa!!!

@arivaldus 6 ай бұрын

Q blz! Continue assim que tá funcionando mesmo! 👏

@yuquisilvalimaevaristo5876 Жыл бұрын

Shape do tenente está evoluindo dms menor, tá maluko, inspiração

@rafaelmartin8103 Жыл бұрын

Boa Breno Monstro Sagrado

@percio_alves Жыл бұрын

É nítido a evolução do Breno, o mestre é o verdadeiro escultor de corpos, eu queria ver o Cavalo treinando com o mestre, ele iria fazer milagre naquela panturrilha. 😅😅😅😅😅