CUM SĂ TE ANTRENEZI CU TRX-UL - ANTRENAMENT TOT CORPUL

  Рет қаралды 6,041

Cristian Petri

Cristian Petri

Күн бұрын

Vă mulțumesc pentru că mă urmăriți!
În acest video, vă arat împreună cu Carmen cum vă puteți antrena tot corpul cu ajutorul TRX-ului. Am făcut un tutorial simplu în care vei învață cum să reglezi TRX-ul și cum să te antrenezi eficient cu el. Spor la treaba!
Disclaimer: Acest video nu este sponsorizat de TRX sau de oricine altcineva care este afiliat acestui brand. Eu sunt Instructor Certificat TRX și am creat acest video pentru a prezenta cum te poți antrena corect cu acest sistem de antrenament în suspensie.
Produse:
► Planuri nutriționale: petrifitness.c...
► Ghidul deficitului caloric: petrifitness.c...
► Ghidul începătorului în suplimente: petrifitness.c...
Hai să vorbim!
► Facebook: / petrifitness
► Instagram: / petrifitness
► Twitter: / petrifitness
► Contact: cristian@petrifitness.com
► Website: www.petrifitne...
Dacă vreţi să susţineţi canalul o puteţi face aici:
► Patreon: / cristianpetri

Parteneriat GYMBEAM
Codul pentru comunitate: “petri5” - 5% reducere la orice produs marca Gymbeam.
Haine si suplimente Gymbeam: gymbeam.ro/

Sala: belivefitness.ro/
Filmat si editat de: www.ascendentm...
#Tutorial #TRX #SuspensionTraining

Пікірлер: 6
@ionutvip1745
@ionutvip1745 2 жыл бұрын
Domnul Antrenor 🤣🤣🤣 normal și logic chiar și practic ar trebui că dumneata să arăți cum se executa exercițiile....
@AdrianStefanTudor
@AdrianStefanTudor 3 жыл бұрын
Merci George pentru antrenament și mai ales pentru explicații. Este foarte importantă forma pe care o ai când faci exercițiile. Poti sa pui te rog și un link de unde am putea cumpara TRX-ul? Și ce model ne-ai recomanda?
@cristianpetri1
@cristianpetri1 3 жыл бұрын
TRX-ul original se gaseste pe site: store.trxtraining.com/shop/suspension-trainers/ Ca model recomand PRO pentru cineva care stie deja sa lucreze cu el si il vrea pentru mult timp. Mai e varianta Home pentru cine se antreneaza doar casa si eventual e incepator. TRX "fake" si ieftin se gaseste pe net, in mai multe locuri insa nu as recomanda asa ceva.
@alexandracarmen4673
@alexandracarmen4673 3 жыл бұрын
Mă bucur că ai revenit!Am inceput de 2luni in fiecare dimineața sa consum fulgi de ovăz cu lapte de migdale și Nica de cocos .Cantitățile fiind mici.Pana seara la 18:00 nu mănânc nimic iar atunci iau cina .am constatat că în loc să slăbesc m-am.ingrasat .Menționez că fac sport 4zile.pe săptămână.am 59kg de la 55.
@cristianpetri1
@cristianpetri1 3 жыл бұрын
Mananci prea putin probabil si corpul este intr-o stare de "panica" pentru ca nu primeste mancare cat are nevoie. E bine ca faci sport insa nu cu infometare.
@alexandracarmen4673
@alexandracarmen4673 3 жыл бұрын
@@cristianpetri1 Mulțumesc ,da mananc puțin.
Is the TRX Suspension Trainer Worth Buying?
7:44
The Durable Body
Рет қаралды 36 М.
THE 25 BEST TRX EXERCISES!
6:00
Alex Crockford
Рет қаралды 3,4 МЛН
OMG what happened??😳 filaretiki family✨ #social
01:00
Filaretiki
Рет қаралды 12 МЛН
An introduction to TRX suspension training at home
18:59
Exercise For Health
Рет қаралды 145 М.
10 MINUTE TRX CORE WORKOUT
11:44
Marsha Hughes Workouts
Рет қаралды 73 М.
22 minute TRX (suspension trainer) workout for beginners
24:40
Exercise For Health
Рет қаралды 120 М.
Dr. Mihaela Bilic demonteaza mituri legate de zahar si cartofii prajiti
1:11:36
TRX Fullbody 5 with Music - Get Your Body Toned All Over
24:58
Marsha Hughes Workouts
Рет қаралды 2 МЛН
Exerciţii TRX pentru trenul superior cu Lucian Burche
4:25
Pescariu Sports & SPA
Рет қаралды 24 М.