โพแทสเซียมในผักผลไม้ คุณประโยชน์และข้อควรระวัง | รู้สู้โรค

โพแทสเซียมในผักผลไม้ คุณประโยชน์และข้อควรระวัง | รู้สู้โรค | คนสู้โรค

Рет қаралды 151,362

Жыл бұрын

โพแทสเซียม มีบทบาทที่สำคัญกับร่างกาย ผู้ที่มีโรคความดันโลหิต เมื่อรับประทานพืชผัก ผลไม้ ที่มีโพแทสเซียมสูง จะช่วยควบคุมและลดความดันโลหิตได้ แต่ไม่แนะนำให้รับประทานร่วมกับยาลดความดัน อาจเกิดผลเสียได้ มีข้อจำกัดในการรับประทานโพแทสเซียมสำหรับผู้ป่วยโรคไต จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงพืชผักที่มีโพแทสเซียมสูง และหันมาบริโภคพืชผัก ผลไม้ที่มีโพแทสเซียมต่ำแทน ฟังคำแนะนำจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ติดตามชมรายการ "คนสู้โรค" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
#คนสู้โรค #ผักผลไม้ #โพแทสเซียม #ลดความดันโลหิต
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TikTok : / thaipbs
KZfaq : / thaipbs

Пікірлер: 33

@user-dl2ft8pb3j 2 ай бұрын

ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ

@user-gc8mp9bz4c Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ

@user-km7xp5or5d 11 ай бұрын

ขอบคุณมากครับ.

@user-zx5uk8go5b Жыл бұрын

ขอบคุณนะครับ คุณหมอครับผม.

@tele2899 9 ай бұрын

ขอบคุณมากๆ ค่ะ

@user-vl2od6io8s 11 ай бұрын

ถูกใจมากเลยค่ะคุณหมอ

@user-hv1sc3wu8q Жыл бұрын

ขอบคุณครับ ดีมากๆครับ

@SurapholKruasuwan Жыл бұрын

ขอบคุณครับผม ความรู้ใหม่ เพื่อ สุขภาวะ ที่ดี

@piyamasss9307 9 ай бұрын

นำเสนอได้ชัดเจน เข้าใจง่าย มีประโยชน์ต่อประชาชนมาก ขอบคุณมากนะคะ

@user-pk2fx6vg8w Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ.ที่แนะนําการกินผลไม้.ที่ดีและมีประโยชน์+โทษของผลไม้และบริมานการกิน.มากน้อยทุๆอย่างค่ะ29/11/65

@user-tw8nn1xj6y Жыл бұрын

วันนี้ วันที่ 28 พฤศจิกายน 2565 ค่ะ

@patradautto2770 Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ...ที่ให้ความรู้ดีๆ

@user-zh5mo4dv8r Жыл бұрын

แลัวไตเสื่อมคั้นที่3ทานได้มัยคะ

@user-ph4zp6ht7p 5 ай бұрын

❤

@noomjanpi6228 6 ай бұрын

คุณหมอป้าขอถามหนอยค่ะป้าขาดเกลีอแร่อะไรหมอบอกให้ป่ากินกล้วยส้มผักใบเขียวจ้า

@user-mf8os6lg9l Жыл бұрын

ขอบคุณนะคะที่แบ่งปันเรื่องราวที่เป็นประโยชน์🌹

@phonsupbuain1564 Жыл бұрын

หมอค่ะมีฟอสฟอรัสสูงทานอะไรได้บ้างค่ะ

@user-qx3tg4qv1s Жыл бұрын

เอาให้แน่ เป็นโรคไตระยะ 3B,4,5 ห้ามกินผลไม้สีเหลืองไม่ไช่รึ

@user-vh9zw8yb8d Жыл бұрын

ขอสอบถามค่ะ มะขามหวานโรคไตทานได้มั๊ยคะ

@user-ir6nn5rm9l Жыл бұрын

ไม่แนะนำครับ

@punnaphobsonmak6816 Жыл бұрын

0:37

@user-wi9hf9wx3y Жыл бұрын

❤มี0000000000000000000000000000๐๐000000๐๐0๐0000000000๐๐000000000000000000000000000000000000000000000๐000000000000000000000๐๐0๐๐00000๐000000000000000๐๐000๐000000000