ПИЦЦА на скорую руку: простой и полезный рецепт!
Рет қаралды 61,405
2 жыл бұрынБыстрая и полезная пицца: в основе готовая пшеничная лепешка, в начинке отварная цветная капуста и грудка индейки, немного зелени петрушки, а вместо томатного соуса - тыквенное пюре. Все ингредиенты рекомендованы для диетического питания, поэтому этот рецепт подойдет всем, кто питается правильно и следит за своим здоровьем!
Порции: 6-8
На 100 г блюда:
Белки - 6,9
Жиры - 1,4
Углеводы - 12,1
Ккал - 91,1
ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 пиццы
1. Лепешка (лаваш) - 1 шт. или готовая основа для пиццы - 2 шт.
2. Цветная капуста - 300 г
3. Тыква - 300 г
4. Грудка индейки (куриная грудка) - 300 г
5. Сыр - 100 г
6. Петрушка - 1/2 пучка
7. Оливковое масло - 2 ст. л.
8. Соль по вкусу
КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ozon.ru/t/0aZwrz4
ozon.ru/t/VzpwV1z
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
/ igorkabo
igorkabo
dzen.ru/igorkabo
rutube.ru/u/igorkabo
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
www.donationalerts.com/c/igor...
ПЛЕЙЛИСТЫ
• ДИЕТИЧЕСКИЕ ЗАВТРАКИ
• ЗАКУСКИ И САЛАТЫ
• ПЕРВЫЕ БЛЮДА (СУПЫ)
• ОВОЩНЫЕ БЛЮДА
• БЛЮДА С МЯСОМ
• БЛЮДА С ПТИЦЕЙ
• БЛЮДА С РЫБОЙ И МОРЕПР...
• ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА
• ДИЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ
@user-kq3tg6ye3k 2 жыл бұрын
Спасибо Вам большое за ваш труд! Лежал в больнице, где естественно было диетическое питание. Это был просто ужас! Ужас для гурмана! Мало того, что в принципе кушать не хотелось, дак ещё и та пища которую давали, просто в горло не лезла. Поэтому для меня диетическое питание звучало как приговор. Но ваш канал это что-то, это уникальный контент не имеющий аналогов. Спасибо вам большое! Дай бог здоровья Вам и Вашей семье!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Роман! Большое спасибо за отзыв, рад, что смог помочь!
@user-ur8tt8hn5t 3 ай бұрын
Это, наверное, единственный канал ,где все комментарии положительные .
@user-bz9sp3uq3g Жыл бұрын
Игорь! Я присоединюсь ко всем поздраалениям в комментариях, получить квалификацию и диплом, это тоже труд и даже не лёгкий. Своей искренностью, добротой и скромностью, вы покорили нас аудиторию состоящую из десятков тысяч человек. Спасибо вам, что вы помогаете нам, людям,которые страдают заболевания ми ЖКТ и печени. Насколько я поняла, что ваш девиз для нас, "Не надо отчаиваться, вся жизнь у нас ещё впереди." Пусть Бог благословит Вас и ваших руки!
@IgorKabo Жыл бұрын
Огромное спасибо! Да, ни в коем случае не надо опускать руки и отчаиваться!
@user-lp2vt7yr5h 7 ай бұрын
Посмотрела я , посмотрела... Думала, как бы так придумать, чтобы было не лень себе отдельно от семьи готовить. И решила, глядя на Ваши рецепты, всех посадить на 5 стол😅😂
@user-lm5gm9jr4z 5 ай бұрын
Я тоже так подумала. Вкусно и полезно))
@user-kd8nr7cr1y Ай бұрын
😂😂
@user-to8hy2xz9j Жыл бұрын
Поздравляю с получением диплома. Вы нам очень нужны. Благодарю за всё 🤗
@vasvassilisa8187 2 жыл бұрын
Игорь, ваш канал - сокровищница для вынужденных диетчиков!
@user-xm1rx3ch5e Жыл бұрын
И не только для диетчиков этот канал -сокровище! Тут всё так вкусно, что с удовольствием приготовит каждый здравомыслящий человек. Это канал полезной еды!
@user-jt2fe8py5o 5 ай бұрын
Поздравляю Вас с защитой диплома,пусть у Вас появиться еще больше возможностей воплотить Ваши знання на практике,ждем новых рецептов
@user-pr8sr4ou4m 6 ай бұрын
Спасибо Вам за Ваш труд! Вы нам очень нужны! Пусть вдохновение не покидает Вас, и удачи в освоении новых рецептов!!!
@user-dt5yw7vs5c 21 күн бұрын
С каждым просмотром нового ролика, на душе становиться светло и радостно, вы несёте праздник в мою дизеь и жизнь многих людей Будьте здоровы и счастливы Спасибо большое
@user-nr5tz8uo6b 2 жыл бұрын
Поздравляю с получением диплома! Спасибо за рецепт!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье! Спасибо за поздравление!
@user-dc3zn1bb5s 2 жыл бұрын
Игорь, огромное Вам спасибо! Я всю голову сломала, что приготовить на перекус. А теперь благодаря Вам у меня будет отличный перекус. Дай Бог Вам здоровья, Вы прекрасный человек!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Марина! И Вам спасибо за отзыв!
@user-zb6iw6fw7y 2 жыл бұрын
Как всё просто, а при дегустации у меня слюнки текут. Очень добрый человек Игорь, а ещё и специалист. Готовлю блюда, рекомендованные вами и жизнь не так уж и скучна.
@mahamis.3.5. 11 ай бұрын
Обязательно про слюни писать? А сопли не потекли?
@user-zb6iw6fw7y 11 ай бұрын
@@mahamis.3.5. и вам писать грубость не обязательно. Такое выражение применяется давно в литературе. Читайте больше. А плохое настроение не обязательно вымещать в сетях. Съездите на природу, воспользуйтесь летом и будьте добрее.
@user-mq8dn9bn6m 2 жыл бұрын
Доброго времени суток ! Можно эту же начинку сделать на картофельной подушке. Картофель натереть на мелкой тёрке, добавить белок яйца, немного посолить. В форму выложить тонким слоем картофель. Отправить в духовку минут на 10. Картофель схватится. После чего достать и выложить всё то, что вы на хлеб выкладывали. Отправить в духовку до готовности. Это получится уже как самостоятельное блюдо.
@fromdonetskwithlove 2 жыл бұрын
Спасибо вам огромное! Я обязательно так попробую. Крепкого здоровья!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Надежда! Большое спасибо за идею!
@user-rz6ck8vd4v Жыл бұрын
А вы кудесник!!!
@user-rz6ck8vd4v Жыл бұрын
Вернее, кудесница, спасибо за идею!!!
@anarahimova5073 Жыл бұрын
Какие пропорции и на сколько градусов
@senemkilic2010 Жыл бұрын
Игорь ⭐, да благословит вас и ваших родителей Аллах в обоих Мирах!!!!
@user-di2ec8bj9j 2 ай бұрын
Поздравляю вас Игорь !!! Вы умничка .❤
@user-uw6jl9jb3w 2 жыл бұрын
Игорь, поздравляю с дипломом! Здорово, что учитесь, развивается. Профессиональный подход - это хорошо. Успехов вам и спасибо!
@IgorKabo Жыл бұрын
Спасибо, Галина!
@user-vx1fq4yr9z 2 жыл бұрын
Кто же интересно этот подписчик?))) Спасибо тебе мой дорогой друг рад, что ты вернулся!! очень тебя не хватало)))
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье! Наконец-таки руки дошли, выполнить свое обещание, получилось очень вкусно, мои домашние даже не поняли, что это диетический рецепт) Спасибо за внимание, надеюсь, и тебе этот рецепт понравится!
@paul-pahan6104 2 жыл бұрын
Igor большое вам спасибо 🙏. Вы с таким знанием проблемы всё рассказываете. Расскажите немного о себе я думаю всем это будет интересно. Вы очень позитивный миллион спасибо вам от нас от всех тех кто знает как плохо когда в съешь то чего нельзя
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье! И Вам спасибо за отзыв и теплые слова, это очень приятно)
@user-dv1fe9tx7r 5 ай бұрын
Игорь от всей души поздравляю вас с приобретением нужных специальностей! И большое вам спасибо за прекрасные рецепты, которые нам очень помогают в жизни - кушать вкусно, правильно, худеть и уходить от болей? Благодарю вас! Всего вам доброго- учитесь, развивайтесь, нам не забывайте!
@user-yi4iz3ic3q 2 жыл бұрын
Лайк не глядя,ждала новых выпусков с нетерпением 👨🍳👏👍
@user-wd7pp4sj5q Ай бұрын
Классный парень 👍👍👍умничка👏
@user-fi8ve2ni8q 2 жыл бұрын
Мои поздравления с получением диплома. Спасибо за изумительные рецепты. Вам здоровья и процветания.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Надежда! Спасибо!
@user-wc8ky4zc1q 2 жыл бұрын
Вы так аппетитно ели эту пиццу, что сразу захотелось её приготовить 😄. Поздравляю вас с защитой!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо, Наталья!
@user-re9fi5ek9x Ай бұрын
Спасибо за рецепты, всё нравится.
@Tatiana_46 2 жыл бұрын
Игорь! Какой Вы молодец! И блюда полезные готовите, нас учите, всё правильно и грамотно рассказываете. Да ещё успеваете учиться и развивать свои каналы в соц. сетях. Браво!!!Подписалась на Вас везде, где только смогла😉
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Большое спасибо, Татьяна!
@nataliyarystamyn9231 Жыл бұрын
Елки-палки …. Даже пицца 🤷♀️ Спасибо огромное 👍👍👍🍀
@Elenka0805 2 жыл бұрын
Спасибо за рецепт! Поздравляю с дипломом и желаю успехов в продвижении каналов!!!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье! Большое спасибо!
@yurikborisov2512 2 жыл бұрын
Игорь, спасибо за рецепт и мои поздравления с вашими достижениями👌👍🙌
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье! Спасибо за поздравления!
@violka28 3 ай бұрын
Спасибо, за все рецепты, только сегодня наткнулась на ваш канал. Посмотрела на одном дыхании несколько роликов. Подписалась. Для меня очень актуально. Лет 30 страдаю заболеваниями ЖКТ. Но на диетах сижу только когда " припрет" реально. Так как уж очень люблю вкусно покушать. Но с вашими рецептами решила сесть на диету, так как "подперло". На таблетках и строгой диете неделю. Чуть попустило. Искала съедобную диету и тут, о чудо ! Диета не просто съедобной может быть, но и вкусной. А в качестве соуса вместо тыквенного пюре(не очень люблю тыкву) можно использовать домашнюю кабачковую икру. Тушенную.
@tanykovy1558 2 ай бұрын
Вы ,Игорь ,волшебник ! Спасибо вам большое !
@user-kv8uq6iw9w 2 жыл бұрын
Вы уникальный повар! Спасибо за рецепт!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Нафиса! Спасибо за отзыв!
@user-pp8eu5mo5i 2 ай бұрын
Присела я на тыкву, довольна, готовлю блюда и ем с удовольствием.
@user-gr8qx5fb4m 5 ай бұрын
Ігор ви НЕПЕРЕВЕРШЕНИЙ!!!!😊 ДЯКУЮ!!!!
@leto646 2 жыл бұрын
ИГОРЬ,КАКОЕ РАДОСТНОЕ ЧУВСТВО,ЧТО ТЫ ПОЯВИЛСЯ❤❤❤УДАЧИ🙏🙏🙏
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо, Любовь!
@leto646 2 жыл бұрын
Знаешь, не только за твое умение и душевность,мы заходим на канал❤ А еще потому что ты очень уважительно относиться к своим подписчикам и постоянно находишь время поблагодарить,еще и по имени❤❤❤❤ Респект тебе и уважение❤❤❤
@user-qm8qm8ti4z 2 жыл бұрын
От одного названия уже слюньки потекли👍👍👍😜 Спасибо большое Игорь♥️
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Татьяна!
@user-uz2ct5uz2o 2 жыл бұрын
Ох,как же люблю пиццу,спасибо.Вы моя палочка выручалочка.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Ирина!
@user-rd5ws2lc5y 3 ай бұрын
Спасибо Игорь большое!!!! Здорово. Очень жду ваше видио. Жду полезные рецепты от нутрициолога Игоря. Я стараюсь питаться правильно.
@user-sd4be2zy8f 2 ай бұрын
Огромная благодарность.Столько полезных и вкусных рецептов при диете оказывается есть! Ведущий просто безупречен.❤😊
@user-nv9fq6zo9p 2 жыл бұрын
Я в восторге от ваших рецептов,советов и лично от вас! Здоровья вам и добра!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Большое спасибо, Елена! Очень приятно)
@user-wq7us1ms8f 3 ай бұрын
Вы умничка, знания, примененные вами для сохранения нашего здоровья, спокойная подача информации.... Спасибо, нашла Вас недавно, осталось- применить! 😊
@user-nm2lu4cl1e 4 ай бұрын
Игорь.спасибо за рецепты!!!Вы лучший в этом деле!!!!
@tanyavolodina6501 Жыл бұрын
Поздравляю,Игорь!Я была права в своей оценке вас,как самого крутого,кулинарного блогера,оказывается вы ещё и профессионал своего дела.Желаю успехов в развитии вашего канала,для нас вы очень нужны,пожалуйста,продолжайте развивать и этот канал,на раду с новым.Спасибо вам за ваши идеи!🍕🥗👍
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Большое спасибо!
@larakhakunova8130 2 жыл бұрын
Огромная благодарность 💖Умница ❤Мои искренние поздравления за диплом нутрицолога 🎉🎉🎉Новых свершений и высот👏👏👏
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Лара! Спасибо большое!
@Lyubov-Ivanovna Жыл бұрын
Рада вашим успехам. Спасибо большое за заботу и любовь к людям. Пусть у Вас всё задуманное исполнится❤
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Спасибо!
@bn3vg2il6f 3 ай бұрын
Спасибо огромное за ваши рецепты. Здоровья вам и вашим близким❤
@user-ho7wp7qb1o Жыл бұрын
Здравствуйте Игорь. В коментариях я прочитала,что люди просят побольше рецептов завтрака, я тоже прошу ВАС обэтом,пожалуста побольше рецептов завтракоа.🤗😋🤗
@user-gt1qk5vh9w 2 ай бұрын
Спасибо вам❤
@user-xs5rf1lf2p 2 ай бұрын
Ну какой же ты умница !!!!!!!!❤ Спасибо огромное!😊 Это лучший канал о диетическом питании. Только бы новый канал не пошёл в ущерб этому. Ждём новых рецептов 🙏🤗
@user-gt4pp9mw1b Жыл бұрын
От всей души Вас поздравляю!!! Огромное спасибо за Ваш труд.
@IgorKabo Жыл бұрын
Спасибо!
@user-cw3oz9cd6z 2 жыл бұрын
Спасибо за видео. Разнообразный лечебный стол!!! Успехов Вам!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Марина! Спасибо!
@user-gm9eu7ml1s 2 жыл бұрын
Супер👍
@user-xz5qc4iz9r 4 ай бұрын
Супер
@user-zh1fl5cj1l 2 ай бұрын
Вы супер
@user-ri2ew4ro2u Жыл бұрын
Спасибо!
@evgeniyamelnyk3144 Жыл бұрын
Замечательно! Поздравляю!
@user-ck8rq1jq2t 2 жыл бұрын
Аааа, ну прям😄такое удовольствие)))
@qwertyqwertyqwerty8354 4 ай бұрын
Поздравляем вас!!!! Спасибо за рецепты!!!!
@natasharibnikova9500 7 ай бұрын
Поздравляю и большое Вам спасибо
@miniyanoff8759 Жыл бұрын
Поздравляем,спасибо!
@vergiltrue2572 Жыл бұрын
Шикарный канал, СПАСИБО, что вы есть 💐💐💐💐💐💟💟💟💟
@user-ku3ez4nv2p Жыл бұрын
Супер 👍 спасибо 🙏 большое.
@user-im3rt1is9c 2 жыл бұрын
Спасибо большое. Как всегда все просто и вкусно. С нетерпением жду всегда ваши рецепты. Успехов вам в учёбе и творчестве.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Людмила! Большое спасибо!
@user-zq6mq5fl3m Жыл бұрын
Игорь, молодец !!! Очень полезные и нужные рецепты. Ждем еще.
@user-ky9in6fy3u 7 ай бұрын
Игорь, спасибо ❤
@user-kd5zh1sv6b 2 жыл бұрын
Урааааааа, соскучились уже за вами 😊👍
@user-bt2is9dc6j Жыл бұрын
Спасибо большое за хорошие рецепты.
@alekcandraborodkina2779 11 ай бұрын
Спасибо, дорогой! Успешной "дороги" в жизни!
@TS-co2hq 5 ай бұрын
Пицца зачётная! 😊 ❤ 😊
@elenalamm6316 2 жыл бұрын
Игорь, Вы так аппетитно пробуете ,что нет никакого сомнения что это вкусно.👍 Поздравляю с получением диплома и дальнейших успехов. Ждём новых рецептов. Обязательно подпишусь на новый канал. Удачи 👋
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо, Елена!
@user-pw3zk9zm2w 9 ай бұрын
Очень благодарна Вам С удовольствием начала готовить🙏🍬💕
@user-fu7dn1je3z Жыл бұрын
Игорь, поздрпвляю с дипломом! Учитесь, развивайтесь! Вы большая умничка! Успехов вам!!
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье, Татьяна! Спасибо за идею, я работаю над книгой уже несколько месяцев, помимо рецептов, в ней будет много полезной информации. Своего рода научную работу делаю. Обо всем расскажу, когда будет готово
@user-ps8cq8gd5l 2 жыл бұрын
Поздравляем вас с этим событием!!!! Теперь вы не только блогер но и специалист в кулинарии
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо, Елена!
@user-sf7ic9bb5c 2 жыл бұрын
Поздравляю!!!Игорь -ты чудо!!!❤
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо, Ирина!
@user-ml3wj7iv3x 2 жыл бұрын
Спасибо!👍👍👍
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Татьяна!
@user-uq9iq7ui5p 5 ай бұрын
Здравствуйте поздравляю вас успехами 🎉и.спасибо за рецепты и заботу
@user-lr7vh5pg3x 4 ай бұрын
Божественно! Слюнки текут😊 спасибо Вам огромгое!
@user-tumanyarom 5 ай бұрын
🤝👏👍Браво!
@kaliyautegenova1377 Жыл бұрын
УМНИЧКА!!! Будьте здоровы и счастливы, успехов Вам всегда и во всем!!!!!
@user-sj5tm9lj1q 2 жыл бұрын
Добрый вечер. Поздравляю с защитой диплома. Спасибо большое за рецепт.👍😍
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Татьяна! На здоровье, спасибо за подравление)
@user-bx8xu1xj1l 2 жыл бұрын
Спасибо.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Валентина!
@user-ct7qb6pu7c Жыл бұрын
Игорь,Вы так аппетитно пробуете приготовленную пиццу,что и мне сразу же захотелось сделать (не смотреть на голодный желудок)😋👏💚
@Helena_Crimea 2 жыл бұрын
Поздравляю 🎉 Приятно видеть профессионала 👍
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо, Елена!
@user-ps8cq8gd5l 2 жыл бұрын
Спасибо вам
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье!
@user-fb6nn7dt5q 2 жыл бұрын
Поздравляю с получением диплома!!! Спасибо за вкусные диетические рецепты!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Александра! Спасибо!
@user-sb7ge8fy6d 7 ай бұрын
Игорь, ты супер😊😊😊❤
@natalibuldenko3141 2 жыл бұрын
Игорь,любимчик,как я люблю всякие намазки,сухомятину,успехов в учебе!Подписка на второй канал.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо, Натали, за поздравление и подписку!
@user-wx5wf4qe2p Жыл бұрын
Спасибо Вам!!!Процветания Вам!!!!
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье, Дарья! Спасибо!
@user-fh4tx1jp5l 2 жыл бұрын
Обалденный рецепт
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо!
@user-jn2qo7tg6x 2 жыл бұрын
Поздравляю тебя, будем ждать новые рецепты!!!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо, Наталья!
@user-cu3gk3lx4g 2 жыл бұрын
Спасибо Игорь! Обязательно попробую!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Валерия!
@user-yl6qo3se5l Жыл бұрын
Спасибо большое🙂
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-bh4sc9rb9z Жыл бұрын
Ваш канал - шикарная находка для меня ❤ надоело есть одно и тоже
@user-iz7wo7or3k 3 ай бұрын
Игорь вы просто находка для меня. Скажите у меня после удаления желочного прошёл месяц. Можно мне позволить себе эту пиццу?спасмбо вам.
@kozgankozganaliko2048 2 жыл бұрын
эх на месяц в гости к вам бы желудок восстановить((
@user-lm3oe4ok6m 2 жыл бұрын
Игорь поздравляю вас !!!! Успехов огромных вам !!! Будьте здоровы!!! Удачи во всех начинаниях!!! 🙏🙏🙏👍
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо, Инесса!
@user-sf7ic9bb5c 2 жыл бұрын
Вау!Игорь спасибо !❤💜💙
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Ирина!
@user-eo6qt4dq1x 8 ай бұрын
Спасибо Вам за рекомендованные блюда! Поздравляю с получением диплома. Удачи
@user-qe3fk8zs6h Жыл бұрын
Спасибо и мои поздравления 🤗
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Спасибо!
@Sandrovna_1990 2 жыл бұрын
Аригато за рецепт 😍 успехов Вам Игорь 👍🏻
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье! Спасибо!
@user-kb8lj1ji6o 2 жыл бұрын
Молодец Игорь! поздравляю!хороший рецепт ждём ещё.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо, Елена!
@user-li1gg4eh3w 2 жыл бұрын
Спасибо сынок Желаю крепкого здоровья!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье! Спасибо!
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 194 М.
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 72 М.
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 169 М.
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 44 М.
Цветкова Наталья
Рет қаралды 3,6 М.
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 40 М.
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Рет қаралды 1,8 МЛН
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 50 М.
💥🍕💥Идеальная пицца! Всего 6,7 грамм углеводов на 100 грамм. Диабетикам можно, сахар будет в норме!💥🍕
Перехитри Диабет
Рет қаралды 74 М.