ПИСЬМЕННЫЕ ПРАКТИКИ /7 проверенных ТЕХНИК

Рет қаралды 5,428

Alexsandra Russu - блог о саморазвитии

5 жыл бұрын

7 ЛУЧШИХ ПИСЬМЕННЫХ ПРАКТИК, КОТОРЫЕ ПРАКТИКУЮ В ЖИЗНИ.
Мои Instagram - alexsandra_...
Джулия Кэмэрон "ПУТЬ ХУДОЖНИКА"
Видео о самой книге - • "ПУТЬ ХУДОЖНИКА" /НАЧА...
Итог моего пути - • Я ПРОШЛА ВЕСЬ "ПУТЬ ХУ...
Видео о ДНЕВНИКЕ БЛАГОДАРНОСТИ - • ДНЕВНИК БЛАГОДАРНОСТИ/...
Видео - СПИСОК 100 ЖЕЛАНИЙ - • СПИСОК 100 ЖЕЛАНИЙ / К...
Меня зовут Александра.
Живу в Украине, город Одесса.
Изучаю планирование, тайм-менеджмент, читаю книги, внедряю в свою жизнь полезные привычки.
Люблю готовить и творить руками.
Меня можно найти:
Страница facebook - / alex-sandrina-39784994...
Инстаграм - alexsandra_...
Почта для предложений: alex_sandrina@rambler.ru
Композиция "Cliffsides", взятая из фонотеки youtube.
Будьте счастливы!

Пікірлер: 24

@kse-night 3 ай бұрын

ух ты! какое отличное видео мне попалось! у Вас замечательно получилось донести суть методов и практику выполнения, что во-первых, понятно что и для чего делается, а во-вторых, вызывает желание этим заняться (или как минимум попробовать) спасибо Вам большое за видео ❤

@alexsandrarussu 3 ай бұрын

Спасибо большое за эти слова! Желаю успехов в новых начинаниях!

@darenaborysova7182 Жыл бұрын

Спасибо большое Вам 🙌🏼❤

@natalia.brizhko 4 жыл бұрын

Очень интересное и полезное видео !!!👍👍👍

@marinaber.798 4 жыл бұрын

Огромное Вам спасибо за видео! Так много полезной информации! Лично мне она очень поможет навести порядок в мыслях и в делах. Вы такая молодая, и такая умница! Счастья Вам! Благодарю, что делитесь своим опытом :)

@alexsandrarussu 4 жыл бұрын

Marina Ber. Очень рада быть полезной ☺️

@user-ej7tb5uz9v 3 жыл бұрын

Благодарю. Удивительно, что мало откликов

@alexsandrarussu 3 жыл бұрын

Спасибо Вам! Не занимаюсь рекламой и продвижением, пока с детками не получается уделять этому достаточно времени.

@user-mk7ck5sb4c 3 жыл бұрын

Спасибо за видео!!! Познавательно. Пробовала технику утренних страниц, понравилось то, что мозг реально освобождается от мусора в голове. День проходит легче без застарелых думок))) Не всегда есть время утрешнее, но иногда практикую. Читала где-то что можно анализировать, делать выводы, а можно как с мусором поступать-написал, порвал и выкинул. Сохранила ваши списки-буду пробовать)))

@alexsandrarussu 3 жыл бұрын

Очень рада, что информация пригодилась. Мне жалко выбрасывать☺️Я за анализ! Мы часто не слышим себя, а здесь можно понаблюдать и много ответов найти.

@user-lz7og6yq8f 3 жыл бұрын

Делала большинство из этих техник. Фрирайд идёт туго. Идеальный день, дневник благодарности, что желаний 🔥

@alexsandrarussu 3 жыл бұрын

Алла Мазник Для фрирайта нужно время и тишина. Писать минут 15-20, потом мозг входит в трансовое состояние и выдаёт все, что сидит внутри.

@silavnutrinas 3 жыл бұрын

Умничка я тоже на волне саморазвития👍

@alexsandrarussu 3 жыл бұрын

Здорово быть с подписчиками на одной волне 🙌

@user-hh6tv7hv9c 2 жыл бұрын

Всё понравилось.

@alexsandrarussu 2 жыл бұрын

Здорово!

@margaritastrode4752 7 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@darenaborysova7182 Жыл бұрын

Купила тетрадь, там уже готовые странички есть, где нужно просто заполнять, (может, кому-то пригодится)🎉 : - чего я хочу больше... - меня "щекочет" (tickles me).. - заставляет меня улыбаться.. - это новое для меня... - я горжусь тем, что.. - я люблю..

@alexsandrarussu Жыл бұрын

«Меня щекочет от…»-👍😀🥰

@darenaborysova7182 Жыл бұрын

@@alexsandrarussu у Вас, случайно, нет темы, как избавиться от рпп?

@alexsandrarussu Жыл бұрын

@@darenaborysova7182 Если Вы имеете ввиду Расстройство пищевого поведения- то нет

@darenaborysova7182 Жыл бұрын

@@alexsandrarussu спасибо за ответ

@dimagi4719 5 жыл бұрын

А как с вами можно связаться?

@alexsandrarussu 5 жыл бұрын

Dinara Magidolda Добрый день! Написать на электронную почту (указана в самом низу описания под видео) или в Директ в Инстаграм (ссылка на шапке канала).