体育祭のために、和田さんの動画をたくさん見て、結構努力したら一ヶ月もしないぐらいで、13.14〜12.34になりました！！！ そして、脛の内側がバカ痛くなりました！！ありがとうございます！！

VAMOS！！ 意識したら反発をもらえ速く走れましたが、ハムをやりました☺ また、参考にしてトレーニングからしたいと思います。

50m現在7.4でもうすぐで記録する機会があるのでそこで6秒台を出すためにこの 動画でやっていたことを意識して練習して見ます！！ありがとうございます☺

このチャンネルのおかげで50メートルが2秒早くなりました！！本当にありがとうございます

ピッチの速さはまさに今の僕の課題(伸びしろ)です 力任せで無理やり速くしようとしてもベースポジションまで持っていけず、やがては力尽きて遅れてしまいます 姿勢も前のめりになり後ろ足が遅れてケガにも繋がります 焦らずじっくりと自分の足の感覚を研ぎ澄まして、地面反動を捕まえるようにしようと思います 参考になる動画配信ありがとうございました！ VAMOS🔥👆

下げて反発をもらう⁉️伝えやすく、分かりやすかったです。また、補足の説明もありがとうございます♪

アメフト選手の練習会待ってました！！

なるほどー！！あと三週間後に子供の運動会で走ることになったので参考にしています！

単純なようで意外ときついですよね…！ 参考になります、ありがとうございます！

うう…定時制通信制の高校の陸上大会で全国に行くことになりました。 全日制高校生の一般平均よりは早いくらいで、全日制高校のガチ運動部には余裕で負けるタイムです。 フォアフッドの走りをきわめて…足の回転をあげて…ということで意識しようと思います。

いつも為になる動画ありがとうございます！ 質問ですが、地面に足がついた時、足首のスタップを効かす事で、ももが上がるのでしょうか？それとも腸腰筋で引き上げてるのでしょうか？いきなりの質問申し訳ありません！

よかったら走りのまとめ動画出してください、 お願いします！

室蘭市陸上競技少年団で指導しています。理にかなった走り方がよく分かります。ありがとうございます。テロップについて１点。「走って頂く」は動詞が２つ続くので間違いです。補助動詞の「いただく」はひらがなです。正しくは「走っていただく」です。

和田様の例え✨太鼓の達人やデコピン✨👏

和田さん　初めまして。 スプリントとランニングの中間の走りを目指しています、長距離ランナーです。メインは5000mですが、ハーフまで走っています。 そこで質問させて下さい。キロは3分5秒で走れますが、 トラックを走る際に感じる事ですが、キロ2分後半で走るランナーに付く時に感じるのがピッチの違いです。 脚の回転を早くする方法は、脚な動かし方は、この跳ね返りのパワーを貰うとベースポジションへのセット、押し蹴りで問題無いでしょうか。勿論、スプリントではないのでランニング気味に走らないとヘタってしまうのですが… 良ければ、特別編動画で宜しくお願い致します。

いつも参考にさせて頂いてます。ありがとうございます。 質問なのですが、走っている時に足音が大きい(バタバタいう)子供は何が原因で、どうやれば改善するのでしょうか😅？良くない事は分かっています。。。

これはベースポジションまであげるももあげトレをして筋力を鍛えるのもだいじだな🤔

すごく分かりやすいです‼️Ｏ(≧∇≦)Ｏ😆

こんばんは。小学生ならミニハードルのインターバルは何㎝ですか？教えてください！

ありがとうございますこういう動画まじ助かります、日曜日大会なので参考になります

Facebookの走りの学校での宿題の確認の仕方が分かりません！どなたか教えて頂けると嬉しいですm(_ _)m

家でうるさくならない短距離のトレーニングはありますか？

50メートル9秒後半でも早くなりますか？

ホントに愛媛県来てくれませんか？

皆の100メートルの自己ベストは何秒ですか