Plantar Fasciitis First Aid for Runners

  Рет қаралды 1,167

Doc On The Run

Doc On The Run

5 жыл бұрын

This video by Dr. Christopher Segler talks Plantar Fasciitis first aid for runners.

Пікірлер: 2
@RetrieverTrainingAlone
@RetrieverTrainingAlone 3 жыл бұрын
My feet feel fine before running 3 miles and after running and stretching. Then about an hour later the back of my heels are painful. Is this likely plantar fasciitis? Thanks.
@DocOnTheRun
@DocOnTheRun 3 жыл бұрын
All depends on where and what it feels like... explained in detail in the Runners Heel Pain Course available with instant access at @t Thanks!
Torn Plantar Fascia: If I run can it heal it later
5:51
Torn Plantar Fascia: If I run can it heal it later
Doc On The Run
Рет қаралды 3,4 М.
How long before I can run with a stress fracture
8:19
How long before I can run with a stress fracture
Doc On The Run
Рет қаралды 34 М.
ВОДА В СОЛО
00:20
ВОДА В СОЛО
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 32 МЛН
#JasonDeruloTV // Lottery #GotPermissionToPost From @prestige_et_collection #FromTheIslands
00:17
#JasonDeruloTV // Lottery #GotPermissionToPost From @prestige_et_collection #FromTheIslands
Jason Derulo
Рет қаралды 103 МЛН
ПРЕВРАТИЛИ ВСЁ В ТОРТ! *ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ* #Shorts #Глент
00:22
ПРЕВРАТИЛИ ВСЁ В ТОРТ! *ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ* #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 9 МЛН
Как бесплатно замутить iphone 15 pro max
00:59
Как бесплатно замутить iphone 15 pro max
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 8 МЛН
Exercises to AVOID Surgery | How To Heal Mortons Neuroma Quickly
7:49
Exercises to AVOID Surgery | How To Heal Mortons Neuroma Quickly
ProActiveSF
Рет қаралды 446 М.
INSTANTLY Relieve Plantar Fascia Heel Pain! 5-Minute Morning Routine
7:40
INSTANTLY Relieve Plantar Fascia Heel Pain! 5-Minute Morning Routine
Tone and Tighten
Рет қаралды 335 М.
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
Sprouht
Рет қаралды 1,6 МЛН
My Terrible Experience... As A Patient
11:06
My Terrible Experience... As A Patient
Doctor Mike
Рет қаралды 4,1 МЛН
Single Best Treatment for Plantar Fasciitis in Runners
6:12
Single Best Treatment for Plantar Fasciitis in Runners
Doc On The Run
Рет қаралды 6 М.
Cuboid stress fracture fundamentals for runners
18:31
Cuboid stress fracture fundamentals for runners
Doc On The Run
Рет қаралды 1,8 М.
How to provide First aid for Cramps (Pulikat)
2:39
How to provide First aid for Cramps (Pulikat)
LIFESAVER
Рет қаралды 334 М.
An Alternative to Knee Replacement: The BioKnee®
3:21
An Alternative to Knee Replacement: The BioKnee®
The Stone Clinic
Рет қаралды 100 М.
BREAKING NEWS: Shelley Moore Capito Directly Accuses Biden Bill Of Funding 'Anti-American' Groups
16:56
BREAKING NEWS: Shelley Moore Capito Directly Accuses Biden Bill Of Funding 'Anti-American' Groups
Forbes Breaking News
Рет қаралды 1 МЛН
Doctor-Approved: Safe & Easy Exercises for Tarsal Tunnel That Work!
7:55
Doctor-Approved: Safe & Easy Exercises for Tarsal Tunnel That Work!
ProActiveSF
Рет қаралды 96 М.
The Fake Whistle 😅
0:10
The Fake Whistle 😅
Zshams
Рет қаралды 7 МЛН
Роналду накажет сына за видео 👊
0:34
Роналду накажет сына за видео 👊
КИК Шорт!
Рет қаралды 4 МЛН
3 запрещенных аксессуара в футболе... #football #shorts #short
0:58
3 запрещенных аксессуара в футболе... #football #shorts #short
Football Stories
Рет қаралды 11 МЛН
РЕДКИЕ КАДРЫ! Бой Александра против Федора Емельяненко! #shorts
0:59
РЕДКИЕ КАДРЫ! Бой Александра против Федора Емельяненко! #shorts
WHITE MMA TEAM
Рет қаралды 3,7 МЛН
Я - чистокровный Казах, боксер Сергей Липинец стал значиться бойцом из Казахстана
1:00
Я - чистокровный Казах, боксер Сергей Липинец стал значиться бойцом из Казахстана
Akmaral & Akhmediyar
Рет қаралды 68 М.
Хабиб НЕЖДАНУЛ ФАНАТА #мма
0:32
Хабиб НЕЖДАНУЛ ФАНАТА #мма
Тайна ММА
Рет қаралды 6 МЛН
Как «Реал» оформил футбольную сделку века 🤯 #футбол #кроос #реал
0:40
Как «Реал» оформил футбольную сделку века 🤯 #футбол #кроос #реал
МЯЧ Production
Рет қаралды 441 М.