No video
ПЛАНТАРЕН ФАСЦИИТ - Причина, упражнение, решения при болка в ходилото
Рет қаралды 6,628
8 ай бұрынГовори ли сме много за свода, но за сега не сме за последствията от неглижирането на подобни проблеми!
Един от тях е плантарния фасциит - силна болка точно до петата на крака, която ни кара да куцаме целодневно и ни кара да се чувстваме безпомощни.
В днешното видео ще ви кажа най-голямата причина за този проблем и естествено неговото дългосрочно решение, а това ще бъде подкрепено с упражнения, разбира сее!
Ръководството, което написа Дидо, за да ви помогне да разберете повече за здравето на ходилата си и да направите първата правилна крачка можете да си поръчате тук - healthyfreefee...
Ако искаш да изградиш нужния контрол и качества, така че не просто да се справиш с хроничните болки или да заздравяваш мускулатурата, а да промениш философията и разбиранията си за движението, може да се присъединиш към нашата академия -
/ movementacademycourse
За дискорд канала и повече линкове и полезна подредена информация - / discord
За да можеш да ни попиташ всичко, което те интересува и да подкрепиш канала -
patreon.com/MovementAcademy
или ни последвай навсякъде за повече полезни видеа -
ТикТок - / movement.academy
Инстаграм - / movementacademy.bg
Фейсбук - / movementacademybg
#плантарен #фасциит #упражнения
@dimitarvasilev7587 Ай бұрын
Благодаря ти много!!!
@MovementAcademyBG Ай бұрын
💪🏻💪🏻💪🏻
@SvetozarAtanasov-ix5dj 8 ай бұрын
Супер си оправи си болки със твои опражнения успех
@MovementAcademyBG 8 ай бұрын
Радвам се! Успех и на теб
@sisstancheva4671 8 ай бұрын
Е и сега ако има някой не разбрал, вече не знам...да си куца, да си бие инжекции, и да си се инвалидизира. Брутално е! Страстта, с която говориш за босите обувки е меко казано заразителна.❤ Това да нося боси обувки, след Академията разбира се, беше най-доброто решение, което съм вземала. Пускам си го пак видеото😊
@MovementAcademyBG 8 ай бұрын
Край на кашоните 🔝🔝🔝
@hakunamatata9251 8 ай бұрын
Благодаря много за супер полезното и подробно обяснено видео!! Тази информация трябва да се разпространява непрекъснато и навсякъде. Можете да помогнете на всеки един възрастен, стига да иска сам да си подобри състоянието. На мен лично много ми помогнахте! Благодаря ви!!
@MovementAcademyBG 8 ай бұрын
И аз благодаря!💪🔝
@user-pp6yq1ws3x 4 ай бұрын
Аз съм много доволен от тези упражнения работата ми беше на крак и много ме боляха петите като седна и си почина за 10 минути после едвам ставам днеска ги правих за 1 ви път и вече има разлика остана да сменя обувките и всичко ще е наред 💪 успехи на всички с подобен проблем
@MovementAcademyBG 4 ай бұрын
Успех и на теб!
@whitestaff1 8 ай бұрын
уникален клип
@MovementAcademyBG 8 ай бұрын
Благодаря!
@crosssport6125 8 ай бұрын
Лол много яко видео, браво ❤
@MovementAcademyBG 8 ай бұрын
Благодаря!
@tonistoilkov7916 8 ай бұрын
Всеки втори човек страда от подобни състояния. Съвсем елементарни корекции в ежедневието, като движение и подходящи обувки биха го предотвратили. Нека повече хора изгледат това видео. :)
@MovementAcademyBG 8 ай бұрын
Много си прав!
@valyakoleva3208 5 ай бұрын
Има хара ,които по рождение го имат.Аз съм от тези хора,нося специални стелки.
@MovementAcademyBG 5 ай бұрын
@@valyakoleva3208 всъщност всички се раждаме със плоски стъпала. Това е мускул, който трябва да бъде трениран и развит💪🏻
@tonistoilkov7916 5 ай бұрын
@@valyakoleva3208 Под 5% са тези хора, които имат подобен проблем от раждането си.
@MZ-pq2lh 20 күн бұрын
Да ,прав сте ! Никога не съм правила тези упражнения на пръстите . Имам болки в петите от 1 г.и 8 месеца, това което са ми препоръчвали лекарите е лекарства ,които не ги пих ,защото имат страшни странични ефекти , инжекции и един лекар ми каза ,че проблема ми е от кръста,по скоро гръбнака и трябва операция ,и това отказах ,разбира се и сега попаднах на Вашето видео , в което виждам че ...има логика . Благодаря за видеото ,ще опитам това което Вие препоръчвате и пак ще пиша за резултатите
@stanimirgeorgiev1331 8 ай бұрын
Полезно видео.Ще може ли да направите и за скъсено ахилесово сухожилие.Как да го разтегнем до нормален размер.
@MovementAcademyBG 8 ай бұрын
Виж видеото за прасеца
@stanimirgeorgiev1331 8 ай бұрын
Ок благодаря.
@MovementAcademyBG 8 ай бұрын
@@stanimirgeorgiev1331 успех
@stanimirgeorgiev1331 8 ай бұрын
Благодаря жив и здрав.
@user-nw4by1zh7w 5 күн бұрын
Има ли за всички сезони боси обувки от кои сайтове има ?
@MovementAcademyBG 5 күн бұрын
Има
@user-io5rs8xe6s 2 ай бұрын
Каква е цената на закритата група не можах да видя
@MovementAcademyBG 2 ай бұрын
Първо се минава през Консултация. Може да ни пишеш във фейсбук 💪🏻
@user-ft2zb9wv7w 8 ай бұрын
Здравей, Ник! Може ли да си закупя от някъде тениска на movement academy. Отдавна искам да намеря, обаче не знам как да я закупя. Ще съм благодарен ако успея да си закупя! ❤❤
@MovementAcademyBG 8 ай бұрын
Здравей, да, стига да имаме наличен размер. Пиши ни във фейсбук или Вайбър на тел. 0878393585
@user-fy1lw5gi9l 25 күн бұрын
От къде мога да поръчам?
@MovementAcademyBG 24 күн бұрын
кое?
@user-fy1lw5gi9l 24 күн бұрын
Босите обувки
Movement Academy BG
Рет қаралды 24 М.
Дима Масленников
Рет қаралды 7 МЛН
Мога Сам и Зная Как / фондация МС - Мога Сам
Рет қаралды 15 М.
AllSport For all support
Рет қаралды 6 М.
Movement Academy BG
Рет қаралды 4,3 М.
Movement Academy BG
Рет қаралды 25 М.
Rehabilitation Plovdiv
Рет қаралды 6 М.
Movement Academy BG
Рет қаралды 6 М.