Почему ты не ЧУВСТВУЕШЬ?! Перчатка,беруши и другие способы улучшить чувство мяча!

Рет қаралды 13,017

Күн бұрын

В этом ролике вы узнаете от чего зависит наше загадочное чувство мяча, какими неочевидными, но эффективными упражнениями и способами его можно развить.
Соцсети для связи
Тг @Pashek4
00:00 Введедние
0:40 Чувства в других видах спорта
01:08 Как устроено чувство мяча
02:46 Зажатые мышцы и чувство мяча
03:46 Упражнения на расслабления мышц
05:06 Как мышечные зажимы мешают правильной технике
05:50 Новые способы улучшить чувство мяча
7:20 Упражнения на столе
09:07 Как ракетка влияет на чувство мяча
9:35 Подводим итоги
10:29 Благодарность подписчикам!

Пікірлер: 68

@user-kv2op5yt8i 5 ай бұрын

Как многоаспектно разобрана тема!!!! Подход настоящего профессионала!!!

@Yur-Gen 5 ай бұрын

В боксе, чем чаще получаешь в бубен, тем быстрее развивается чувство дистанции. ))

@user-iw7gp4hc9z 5 ай бұрын

😂

@Vania6666_ 13 күн бұрын

Хахаха

@arapov-comment 5 ай бұрын

Паша молодец. Мой учитель . Я просто начинающий тренер . Смотрю и пробую повторить ваши приёмы . Я вас сначала называл парень который на Аршавина похож 😅😅😅

@scientific_tennis 5 ай бұрын

Рад что для вас мои видео полезны) Успехов тренерских и творческих в новом году!

@Bozhirabvitaly 5 ай бұрын

Красавец молодец, глубоко пытаешься мыслить и понимать!🤝

@Yur-Gen 5 ай бұрын

А если играть в маске сварщика, то два других чувства - слуха и тактильное, у вас обострятся. )

@user-jt2lh3ru6z 3 ай бұрын

И в крагах! 😂

@MOS2013RST 2 ай бұрын

И в ластах, чтоб ноги тренить заодно. @@user-jt2lh3ru6z

@user-wl1tv3md8v 5 ай бұрын

Очень информативный выпуск, Павел, спасибо!

@user-zh3zi5yg8f 5 ай бұрын

Хорошая информация, спасибо Павел.

@kostichas 5 ай бұрын

Мне для чувство мяча помогло избавление от карбонового основания и быстрой накладки. Как перешёл на 5 слойку дерева так разница большая, уровень вибраций другой , контроль в разы лучше

@dmitrii133 5 ай бұрын

Чтобы почувствовать мяч - надо думать как мяч

@user-tq1of7sb9z 5 ай бұрын

В любом случае надо попробовать. Спасибо.

@Nikolay_K 5 ай бұрын

Из моего опыта, о чувстве мяча разговор всегда заходил в контексте таком... Против тебя сильный игрок, техничный, фигачит мощно, но ты кое как отбиваешься под всеми немыслимыми углами, любой ценой возвращая мяч)) То есть разговоры о чувстве мяча шли в моем присутствии именно когда человек играет "криво"... и умудряется как-то выживать или даже возможно и выиграть... Но, именно что не технично, а вот так вот... на чувстве мяча) Поэтому можно сделать вывод, что чувство мяча и техника хорошая, это как бы противоположности....) Понятно что это не так, но выглядит так))

@alexanderprokopenko8198 5 ай бұрын

Спасибо, полезно.

@user-cw8hi8tv9t 5 ай бұрын

Классный контент❤😊

@macparapilot 5 ай бұрын

Павел, спасибо за видео - взял на заметку ваши рекомендации! Удач и успехов в НГ!

@scientific_tennis 5 ай бұрын

Спасибо! И вам того же)

@igwin 5 ай бұрын

На чувство мяча работает обычный блок, ну и, как говорит Павел, чередование ударов с разным нажимом на мяч. Например, блока и наката.

@saidalimahmud 5 ай бұрын

Круть, буду использовать эту методику и большом теннисе

@Nikolay_K 5 ай бұрын

Мне кажется что есть еще аспект психологии сильный.... Есть игроки "убийцы", которые фигачат, а есть которые любят играть в кошки мышки... У вторых чувство мяча это необходимость существования и выживания) И всё это идет напрямую от характера человека... Так же я считаю, что чувство мяча можно убить пытаясь натренировать "правильную" технику.... Например летит неудобный мяч и ты бы мог его хитро вывернув кисть кое как перекинуть, но ты же хочешь сделать все "правильно" как учили и вместо этого не выйдя на удобную позицию, делаешь топспин в надежде, что рано или поздно таки ты научишься делать его...) Но я в этом не уверен... Чтоб стабильно играть в "правильный" теннис надо иметь офигенную форму физическую. Тренеры учат людей правильной технике, которую те не смогут использовать в реальной жизни по причине одышки и тормознутости просто... Мое видение такое. ( речь о взрослых любителях конечно... же)

@scientific_tennis 5 ай бұрын

Так называемые «убийцы»-это как правило холерики, у них процессы возбуждения преобладают над процессами торможения,но также ими могут быть сангвиники,флегматики и меланхолики, все зависит от правильно построенного тренировочного процесса. (холерикам это дается проще всего) Те кто любят играть в «кошки мышки»-это может быть любой тип нервной системы,холерикам это делать тяжелее потому что нужна выдержка, но при правильных тренировках это возможно. На данный момент наука не нашла никакой взаимосвязи между типом нервной системы и чувством мяча. Что касается техники Техника это в первую очередь самое рациональное решение двигательной задачи, в нашем случае это перебрасывание мяча через сетку. Также при правильной технике значительно снижается риск травматизма, также правильная техника повышает вероятность попадания мяча на стол и игрок с чувством мяча и правильной техникой будет в разы лучше играть чем игрок с чувством мяча и неправильной техникой. Что касается применения техники в игре, большинство с этим испытывает проблемы, потому что тренируют технику только в простых условиях, а в игровых нет. И когда игра начнется техника «разваливается». Чтобы техника начал проявляться в игре на счет, нужно чтобы сформировались нужные нам рефлекторные дуги и образовался двигательный стереотип, кроме того обязательно нужно использовать полуигровые и игровые упражнения, чтобы переводить элементы из тренировки в игре на счёт.

@Nikolay_K 5 ай бұрын

@@scientific_tennis Спасибо за развернутый ответ! Надо обдумать, много информации).

@user-nq1ib4zy7e 4 ай бұрын

Спасибо

@galkavrn5624 5 ай бұрын

Павел, с Новым годом, спасибо за ваш канал. Контент отличный. Выпуск 🔥. Жаль, что вы все-таки в Москве, а не в Воронеже, взялабы уроки - мне нравится ваш подход.

@scientific_tennis 5 ай бұрын

Спасибо, я сейчас в Воронеже на отдыхе, если будет время у меня, могу провести вам несколько уроков

@user-oe4jg2ei1d 5 ай бұрын

Большое спасибо

@Ferragus770 2 ай бұрын

Павел спасибо вам за полезные советы! Скажите пожалуйста каким основанием и накладками вы играете?

@user-ju7bz9cr9v 5 ай бұрын

Павел ,с новым годом! Очень интересная тема! У меня как раз проблема расслабления , так как занимаюсь силовыми упражнениями кроме тенниса. А прыгалки как средство расслабления мышц предплечья подойдет?

@scientific_tennis 5 ай бұрын

Здравствуйте, и вас с Новым годом! Прыгалки, это хорошее средство для развития физических качеств, но расслаблять мышцы предплечья вы с помощью них , к сожалению,не научитесь. Массаж и контрастные упражнения на расслабления и напряжение лучшие помощники в этом деле.

@user-zg6io6yp2t 4 ай бұрын

У нас на работе 3месяца назад поставили стол. И вот по полчаса-часу в день пары в коллективе стучат) стол стал популярен. И звук мяча теперь все чаще. Треннера у нас нет и поэтому Ваши видео всегда интересно смотреть. А в этом месяце уже у нас первый чемпионат😊

@anzhelika.zhitnik 5 ай бұрын

Чем хуже ваш слух и зрение, тем лучше чувство мяча!) Как же повезло пенсионерам.) Если вы молоды и у вас плохое чувство мяча - у вас есть надежда в будущем!) 🎉🎉🎉 Если серьëзно, то я заметила, что у шиповиков, особенно играющих обеими сторонами ракетки, хороший контроль и чувство, тк обработка совсем разная. Играю стеклом и гладкой, тренирую обе накладки с каждой стороны. Процесс долгий и сложный, но учитывая что мне уже некуда торопиться, получаю удовольствие назло врагам.) P.S. Пенсионер, играющий шипами и пр. - самый опасный соперник, а если это в бывшем профессиональный теннисист... 🤦‍♀️🤦‍♂️🤦‍♀️

@user-eo2qy3ns8q 2 ай бұрын

"стекло " официально запрещено...А в мелких "междусобойчик ах" можно извращаться😮

@anzhelika.zhitnik 2 ай бұрын

@@user-eo2qy3ns8q ничего подобного. Такими накладками играют на официальных соревнованиях. Я сама играла на турнире судей, а так же с присутствием официального судьи, накладка проверку проходит. К тому же она имеет официальный знак ittf. Другое дело, что игра подобным инвентарëм заставляет некоторых соперников "мучиться", тк ломает их игру и выбивает из привычной схемы... Адекватные соперники принимают это как вызов себе, борятся, ищут варианты и растут над собой и технически и эмоционально. Другие - психуют, матерятся и гонят пургу, оправдывая свою некомпетентность и не желание адаптироваться к ситуации.

@andreishinkarev5905 5 ай бұрын

Ему раз сказали - чувствуй, а он не чувствует, ему два сказали чувствуй, а он не чувствует.

@diegox.longpips 5 ай бұрын

🎉🎉🎉

@kvach0lukich 2 ай бұрын

В лицее постоянно играли в тт или солнышко, потом ктото нашёл статейку что человек не способен увидеть шарик в момент гаса - он моделирует полёт и руку подставляет в нужное место и что силу удара при гасе на слух человек определяет. Собрали ультразвуковую свистелку (18 кГц) мощную (вата 3-5) втихоря врубили и никто играть не смог, по мечу не попадали, а если рядом человеку в ухо направить то и чеканить не смог больше 3 раз

@mixastudio577 5 ай бұрын

Про перчатки и чуство мяча...Оторвало пальчик на игровой руке, пальчик пришили, теннис не бросал ..играл левой, а потом в гибсе, даже на турнире.. Помогло,...работает!

@scientific_tennis 5 ай бұрын

Сочувствую вам, надеюсь с вашим пальцем сейчас все хорошо. То есть вы сначала играли левой, а потом правой в гипсе,а после того как сняли гипс, чувство мяча значительно увеличилось, верно?

@mixastudio577 5 ай бұрын

@@scientific_tennisНаверное, не так, что снял гибс и заиграл как Ма Лонг, но это тоже повлияло, тренировки не бросал, БКМ кидал, возвратная доска, левой учился, правой в гибсе хват другой, тремя пальцами, мизинец попал под раздачу.. За прошлый год областного рейтинга увеличил на 100 баллов. Азиатским хватом, кстати, полезно иногда поиграть, сразу новое чувство мяча появляется, особенно на начальном уровне. Лет пять назад, ради шутки, попробовали, были поражены, вот там эффект сразу, в эту же тренировку!

@scientific_tennis 5 ай бұрын

@@mixastudio577 ваш опыт очень интересный

@user-gd9is1fo4f 2 ай бұрын

У меня тоже так если левой просто понабиваю или понакатываю , поподрезаю правой потом огонь 🔥 все получается, так же было и на бильярде , думаю 🤔 рабочая методика 😊

@pravilin 16 күн бұрын

гиПс

@user-lz4fr8vc9y 5 ай бұрын

Павел здраствуй, играю но не правильно, только плоско получается бить и кисть плохо двигается.. Болею болезнью Паркинсона, мышцы сковывает, что нибудь можешь посоветовать для расслабления во время игры? Помогают только таблетки

@scientific_tennis 5 ай бұрын

Здравствуйте, у меня не было опыта работы с учениками с болезнью Паркинсона, не могу вам ничего посоветовать.

@user-ti1bs6gv5k 5 ай бұрын

А уровень игры какой? Если вы понимаете физико-математическую составляющую тенниса то вы должны искать рациональные пути движений (обработки мяча) основываясь на собственных биомеханических возможностях. Проще говоря индивидуальный подход к себе, и план тренировок. Общие принцыпы обучения изложенные в книге Проф. Рядивой Худец игра с В. Самсоновым. Ну а так пока с Вами не поиграешь, правильную оценку дать невозможно. Думайте сами и составляйте план работы

@stanislavlubinskij7492 Ай бұрын

Спасибо за видео, а можно вопрос , учитьса поднимать мяч с нижним вращением легче с мягкими накладками или твёрдыми , ну скажем что бы вы на корбель наклеили ?

@scientific_tennis Ай бұрын

Здравствуйте, легче учиться с мягкими, хорошо подойдет ксяом Вега европа, акуда с2, можно пробовать десто ф 2

@stanislavlubinskij7492 Ай бұрын

@@scientific_tennis Спасибо большое !!! буду ждать с нетерпением новый контент !!!

@ShaTenniPo 5 ай бұрын

Первый раз слышу термин «ракетка без основания»… Я раньше думал, что ракетка состоит из основания и накладок))

@scientific_tennis 5 ай бұрын

Оговорился, хотел сказать «ракетка без накладок»? То есть одно основание, в ролике я пометку текстом сделал про это

@ShaTenniPo 5 ай бұрын

Отлично! Мне видео понравилось - много интересного. Хорошего праздника!

@scientific_tennis 5 ай бұрын

@@ShaTenniPo спасибо, и вам!

@Yur-Gen 4 ай бұрын

Вы слышите шелест летящего мяча?! 😳 И можете на слух определить летит мяч без вращения или с нижним (1:50)? Серьёзно? 🤣🤣🤣

@user-od9yj2bv5y 5 ай бұрын

Когда- то великий Вальднер сказал что если от природы его нет то и развить его невозможно

@msi1180 5 ай бұрын

Опана я слабо чувствующий =)

@user-dn3ss2jo1c 5 ай бұрын

Я я Видели???

@kostichas 5 ай бұрын

ХОроший ролики

@legarostovich4420 5 ай бұрын

Поржал, давно такого бреда и отсебятины не слышал и не видел)) хотя бы обратились к источникам, прежде чем такие утверждения смешные делать... спасибо за ролик 😂

@scientific_tennis 5 ай бұрын

Мои источник: учебники физиологии общей и спортивной, учебник теории спорта Матвеева, лекции его последователя Сергея Ивановича Вовка, записи выдающихся советских тренеров, в том числе заслуженного тренера России Беллы Лазаревны Анисимовой, общение с лучшими тренерами России и личный опыт работы, если у вас есть свои представления о чувстве мяча, то подробно их раскройте, будет интересно почитать.

@legarostovich4420 5 ай бұрын

@@scientific_tennis я выпускник РГУФК, кандидат наук по педагогике, заявляю, что все что вы сказали, кроме техники игры, полный бред!)

@scientific_tennis 5 ай бұрын

@@legarostovich4420 я тоже выпускник РГУФКа, сейчас учусь в магистратуре на спорте высших достижений, как вы понимаете это не аргумент в споре, ваш статус не дает вам сил, если за ним нету внятной аргументации настоящего специалиста

@legarostovich4420 5 ай бұрын

Посмотрите сами ещё раз ролик и в слушайтесь в то, что вы говорите)) сплошная вода и суеверия))@@scientific_tennis

@user-kh4ho2ur9p 5 ай бұрын

@@legarostovich4420Завидуй молча, выпускник чего то там и сям!