‎(0:00) المقدمة
(2:07) bodybuildingفكرة الـ
‎(2:39)الإنجازات
(3:29)open فئة الـ
‎(4:16)كرت الأحتراف
‎(6:27) الضغط قبل الستيچ
‎( 7:12) المنشطات في الأندية
‎(12:20)المنشطات وتأثيرها
‎(16:46) للاعبينCut weightطريقة الـ
‎(19:37)قيمة المكافأت
بين الهواه والمحترفين
‎(21:20) فحص المنشطات
للاعبين وعقوباته
‎(25:48)سوء استخدام المنشطات
‎(26:43)كيفية تحديد نوع
المنشطات للمبتدئين
‎(30:03)فحوصات الدم وضرورتها
‎(33:34)الأوڤر دوس والوفاة
‎(36:35)التدريج بـ الجرعات لكمال الأجسام
‎(38:53)قصة من الواقع لفريسة المدربين
(39:55) Ama,bodybuilding لاعبين الـ
‎(42:21) كلمة الكابتن يوسف
الكوهجي للرياضيين