POR QUE NÃO CONSIGO EMAGRECER? - Luciana Spina

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Luciana Spina

Luciana Spina

Күн бұрын

Você não consegue perder peso de jeito nenhum? Aqui estão as cinco principais razões que dificultam a perda de peso!
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🎓 Minicurrículo:
• Mestrado e Doutorado em Endocrinologia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro
• Integrante da Gerência dos Programas de Hipertensão e Diabetes da Secretaria Municipal de Saúde e Defesa Civil do Rio de Janeiro
• Especialista Titulado pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia
• Membro da Sociedade Brasileira de Diabetes
• Membro da The Endocrine Society
Produção
Pinzon 17 - Agência Digital
bit.ly/Pinzon17-LucianaSpina
#emagrecer #dieta #calorias

Пікірлер: 1 200
@LucianaSpinaEndocrinologista
@LucianaSpinaEndocrinologista 4 жыл бұрын
➡Para mais informações e agendamento de consulta presencial ou online: bit.ly/visite-meu-site-luciana-spina
@van7896
@van7896 4 жыл бұрын
Sou de Ibaté interior de São Paulo. Quero ser sua paciente
@MariaOliveira-so3pg
@MariaOliveira-so3pg 4 жыл бұрын
Eu estou sofrendo com ansiedade não consigo mudar meus abitos alimentares ..mais tou ficando louca porq estou engordando muito
@LucianaSpinaEndocrinologista
@LucianaSpinaEndocrinologista 4 жыл бұрын
@@MariaOliveira-so3pg tente mudar os hábitos alimentares e fazer exercícios. Bj
@victormendes453
@victormendes453 4 жыл бұрын
@@MariaOliveira-so3pg tu consegui por que eu consegui
@MariaOliveira-so3pg
@MariaOliveira-so3pg 4 жыл бұрын
@@victormendes453 amém obrigada 🙏❤️
@t.s2976
@t.s2976 3 жыл бұрын
Cara isso e doentil, eu praticamente tenho medo de comer e engordar, isso me faz mau, preciso ir no psicólogo porque eu penso em emagrecer até quando bebo água
@danielgvilela3981
@danielgvilela3981 3 жыл бұрын
Te vi no comentário de um outro vídeo, no qual vc falava que : “só sou bonita de roupa, pelada é só....” vocês ligam mesmo pra questão de peso,não sabia disso.
@t.s2976
@t.s2976 3 жыл бұрын
@@danielgvilela3981 a gente liga demais, por isso é doentio. Principalmente quando a gente sabe que é perfeita mas quando entramos no insta e vemos as famosas com seus corpos sem defeito nenhum, mano isso me faz até parar de comer
@DiegoBarbozaWriter
@DiegoBarbozaWriter 3 жыл бұрын
Sou Hipnoterapeuta e posso te ajudar
@t.s2976
@t.s2976 3 жыл бұрын
@@DiegoBarbozaWriter gostaria muito
@pallomaoliver2062
@pallomaoliver2062 3 жыл бұрын
@@t.s2976 Eu estou exatamente assim, não sei mais o q fazer 😔
@Rose-pg9zh
@Rose-pg9zh 3 жыл бұрын
O difícil é vencer a compulsão alimentar, pois pra mim é o pior,quando começo parece que vem vontade de comer de tudo 😔
@martaoliveira.sementesvoadoras
@martaoliveira.sementesvoadoras 3 жыл бұрын
Força. Vc consegue. Eu tbm sofro com isso, mas dia a dia estou vencendo. Se quiser me acompanhar no meu canal. 🥰
@erisasousa572
@erisasousa572 3 жыл бұрын
Me escreve no seu canal
@monicacandida1624
@monicacandida1624 2 жыл бұрын
Verdade....
@erikaaquino8615
@erikaaquino8615 2 жыл бұрын
Tbm sofro com isso
@patriciavieira5670
@patriciavieira5670 Ай бұрын
Estou tentando vencer isso com dieta cetogenica
@Re70272
@Re70272 4 жыл бұрын
Explicações melhor do que qdo passo em consulta, que são sempre evasivas. Amei!!
@celiomoura4134
@celiomoura4134 3 жыл бұрын
Gente tudo é costume e o nosso corpo precisa sim se adaptar nossa nova rotina deixando o tempo se encarregar dos seus resultados vá fazendo o certo que ao longo prazo o seu resultado vira
@verasilva5573
@verasilva5573 3 жыл бұрын
Deus abençoe poderosamente, obrigada por compartilhar seu conhecimento
@marciamariaferreira8718
@marciamariaferreira8718 3 жыл бұрын
Ótimos esclarecimentos! Muita gratidão!
@deborak.r.correa1324
@deborak.r.correa1324 2 жыл бұрын
E a luta continua! Obrigada pela explicação maravilhosa
@aldaqueijo5403
@aldaqueijo5403 4 жыл бұрын
Parabéns... Excelente explicação... Tem que ter muita determinação..
@cristianepepita4001
@cristianepepita4001 5 жыл бұрын
Nossa Dra. Era tudo oque eu precisava ouvir durante a semana me cuido na sexta sábado domingo é muito churrasco maionese afff mas obrigada bjs fica com Deus
@anapaulaferreira6130
@anapaulaferreira6130 4 жыл бұрын
Muito legal a forma que a dra explica, me senti abraçada .bjs obrigada.
@tempodevoltar2640
@tempodevoltar2640 3 жыл бұрын
Vc tá assistindo e vem o satanás do o ifood no comercial kkk
@SandraLopes-tp3vu
@SandraLopes-tp3vu 3 жыл бұрын
Kkkkkkkverdade
@BelatrixOliveira
@BelatrixOliveira 3 жыл бұрын
A nao kkkkkkk
@marcelahoppe4118
@marcelahoppe4118 3 жыл бұрын
Pois eh hahahaha
@heldersilveira4707
@heldersilveira4707 3 жыл бұрын
Ifood tem coisas saudáveis também
@solneves7361
@solneves7361 3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣melhor comentário 🤣 verdade ☺️
@renatascarabelli872
@renatascarabelli872 4 жыл бұрын
Amei , a Doutora explica tudo muito bem 👏🏻👏🏻👏🏻
@FNNewss
@FNNewss 3 жыл бұрын
1. Você não está controlando calorias 2. Você está sabotando a sua dieta no fim de semana 3. Você está tomando medicamentos que dificultam a perda de peso 4. Você está exagerando na quantidade, mesmo com comidas saudáveis! 5. Você pode ser portador de resistência a insulina
@sandraduarte5291
@sandraduarte5291 3 жыл бұрын
Ou seja não coma e morra de fome
@jessicavss
@jessicavss 4 жыл бұрын
Finalmente um vídeo com riqueza de informações. 👏👏
@valeriagraciano1786
@valeriagraciano1786 Жыл бұрын
Excelente profissional!!! Atenciosa e clara !
@anacristinarosa5214
@anacristinarosa5214 3 жыл бұрын
Adorei, Parabéns explicou muito bem, foi muito mais que uma consulta 😍👏👏👏
@marciagaggolima4808
@marciagaggolima4808 4 жыл бұрын
excelente explicação. parabéns
@joelmarosa1057
@joelmarosa1057 3 жыл бұрын
Amei,rápida e direta no assunto
@amaurimarcomodesto1826
@amaurimarcomodesto1826 3 жыл бұрын
Nunca aprendi tanto em tão pouco tempo. OBRIGADO.
@simonepinto8179
@simonepinto8179 3 жыл бұрын
Muita informação boa. Fico grata pelos alertas😘
@novattinha
@novattinha 4 жыл бұрын
Obrigada, gostei muito do seu vídeo!!!
@marcelafranco4959
@marcelafranco4959 4 жыл бұрын
Vc deu uma aula/consulta. Amei e anotei as dicas
@karineborges7763
@karineborges7763 3 жыл бұрын
Que médica maravilhosa, amei as dicas.
@ThiagoGamerAnimations
@ThiagoGamerAnimations 3 жыл бұрын
Muito obrigada pela explicação doutora que Deus te abençoe grandemente.
@amabilyregina5331
@amabilyregina5331 4 жыл бұрын
Adorei, me senti numa consulta presencial vendo este vídeo! Seguirei essas dicas❤️ Obrigada!
@fabiam1988
@fabiam1988 4 жыл бұрын
Emagreci 25 kg a comer carne vermelha, ovos, muitos legumes com bom azeite português e muita água com Ph 9,5! Deixei de ter glicose alta, colesterol alto, inchaço! Tudo melhorou!
@greicegreice9888
@greicegreice9888 4 жыл бұрын
Estou precisando perder tanto 25kg, me sinto mal ... inchada... tenho dores de cabeça constantemente, meu colesterol é altíssimo e meus pais tem diabetes, tenho medo de já estar e nem saber, sou asmática e tomo muito remédio, estou tão triste de não conseguir emagrecer ... queria achar um profissional que né ajudasse de verdade, sem enrolação sabe, sozinha não sei se consigo
@fabiam1988
@fabiam1988 4 жыл бұрын
@@greicegreice9888 consegue, sim, porque eu consegui, sozinha! De um dia para o outro, decidi e consegui! Coragem! 🍀🌹
@siv9773
@siv9773 3 жыл бұрын
Humm.... Bom pra vc!!
@siv9773
@siv9773 3 жыл бұрын
Eu como carne, dois ovos de manhã, como legumes e frtutas, mas ainda n consigo emagrecer
@geannecamila3013
@geannecamila3013 3 жыл бұрын
@@greicegreice9888 a mesma coisa que eu, depois da quarentena então, meu pai, engordei demais! Estou sedentária, não como em horário certo e estou muito inchada, na realidade engordei pra burro kkk
@abraaomatosaraujo1719
@abraaomatosaraujo1719 3 жыл бұрын
Obrigado por dicas que vou seguir a partir de agora. Parabéns Doutora👩‍👦‍👦👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@suelylima2657
@suelylima2657 3 жыл бұрын
Muito obrigada doutora ,sua consulta foi un espetacolo adorei! mi escrevi na hora!
@sandraestersabamartinsribe8893
@sandraestersabamartinsribe8893 4 жыл бұрын
Obrigadaaaaaaaaa pela orientação Dra💖💐
@luciafrazao394
@luciafrazao394 3 жыл бұрын
Muito bom essas dicas👏👏👏👏👏
@diomarrocha6363
@diomarrocha6363 4 жыл бұрын
Amei tuuudo....a forma com que vc explicou exelente .....
@janinefranca6545
@janinefranca6545 2 жыл бұрын
Médica top, amei as dicas muito obrigada
@Gabriela-iy3qj
@Gabriela-iy3qj 3 жыл бұрын
Dra. Amei seu Vídeo, engordei 10kg tomando antidepressivo e faço dieta e não emagreço de jeito nenhum, descobri que é isso mesmo que está dificultando na minha perda de peso.
@GrandesCursos
@GrandesCursos 4 жыл бұрын
Verdade agente come e não sabe as calorias que ta ingerindo por isso muitas pessoas engordam e nem sabem porque parabéns doutora obrigado pelas dicas muito top o video 👏👏👏❤❤❤😃
@LucianaSpinaEndocrinologista
@LucianaSpinaEndocrinologista 4 жыл бұрын
Que bom que gostou 🥰
@SOMOSLUZnoUNIVERSO7
@SOMOSLUZnoUNIVERSO7 Жыл бұрын
Adorei o conteúdo, poste mais vídeos assim, me ajudou muito.
@nancigoncalvesdacosta5665
@nancigoncalvesdacosta5665 3 жыл бұрын
Parabéns você vai direto ao assunto gostei era o que eu queria olvir
@mayaradarosa849
@mayaradarosa849 3 жыл бұрын
Q maravilha de video obrigado doutora Deus te abençoe 🙌🏻❤️
@aniinhaoliveira778
@aniinhaoliveira778 3 жыл бұрын
Olá meu bem, sou empreendedora e tenho a solução para seus problemas. EMAGREÇA PARA SEMPRE É A SOLUÇÃO QUE VOCÊ PRECISA PARA ACABAR COM O EFEITO SANFONA. Me chame no whatsapp para mais informações: (31) 9 86092918
@claudialealdinhaleal9274
@claudialealdinhaleal9274 3 жыл бұрын
Eu cheguei a chorar!!! Como eu queria alguém que me atendesse assim!!
@amigodetodos4442
@amigodetodos4442 3 жыл бұрын
Eu tenho Sibutramina da Eurofarma é só chamar no whats wa.me11957315307
@chefjunior4062
@chefjunior4062 3 жыл бұрын
Só tenho q agradecer vc ...... Muito obrigado
@thaiskarlarosadesouzasouza2879
@thaiskarlarosadesouzasouza2879 2 жыл бұрын
Amei as dicas doutora. Muito obrigada
@marcifreire1027
@marcifreire1027 4 жыл бұрын
Gente impressionada com esse canal. Como não encontrei ele antes? Luciana eu fui no médico e saí de lá do mesmo jeito que entrei e acabei de ter uma aula com você... Parabéns, perfeita!!! Obrigada por compartilhar conosco todo esse conhecimento.... Com certeza ganhou uma inscrita !
@LucianaSpinaEndocrinologista
@LucianaSpinaEndocrinologista 4 жыл бұрын
Muito Obrigada!!!
@fredoconstrutor3737
@fredoconstrutor3737 3 жыл бұрын
Muito esclarecedora! Obrigada😍
@aniinhaoliveira778
@aniinhaoliveira778 3 жыл бұрын
Olá meu bem, sou empreendedora e tenho a solução para seus problemas. EMAGREÇA PARA SEMPRE É A SOLUÇÃO QUE VOCÊ PRECISA PARA ACABAR COM O EFEITO SANFONA. Me chame no whatsapp para mais informações: (31) 9 86092918
@denisemagnavita9087
@denisemagnavita9087 2 жыл бұрын
Amei suas dicas. Gratidão
@Yogamilenar
@Yogamilenar 3 жыл бұрын
Eu realmente gostei das dicas. Vou colocar em pratica já
@pauloluiz06
@pauloluiz06 Жыл бұрын
Confesso que aprendi muito nesse vídeo. Realmente foi uma aula, vou rever cada ponto. Obg pela explicação.
@LucianaSpinaEndocrinologista
@LucianaSpinaEndocrinologista Жыл бұрын
Obrigada Luiz! Me acompanhe pelo Instagram tb @dralucianaspina. 😉
@meiredossantos2860
@meiredossantos2860 4 жыл бұрын
Gostei muito da cuas informação
@simoneaparecida9974
@simoneaparecida9974 3 жыл бұрын
Eu tbm gostei muito dessa consulta Dra 😘😘
@elizangelasantos9863
@elizangelasantos9863 3 жыл бұрын
Mais uma escrita amei as dicas estou na luta a Duas semanas ,tava com 90kl agora to com 87kl eu chego la...
@helenanicolau6843
@helenanicolau6843 4 жыл бұрын
Amei essa live
@elianeassis838
@elianeassis838 4 жыл бұрын
Ótima explicação obrigada,eu tomo anti depressivo ,pensava que que não prejudicava no peso ,não estou muito acima do peso ,mas a cintura....ótimo dia pra senhora.
@kadu_esm1484
@kadu_esm1484 3 жыл бұрын
Olá, as vezes é difícil está perdendo peso né,se você deseja perder peso de forma natural que acelera seu metabolismo,regulariza o intestino,alimina toxinas do organismo , evita a retenção de líquidos,ajuda na eliminação de gordura,auxilia na saciedade de comer,ansiedade em 3 passos manda uma mensagem via Whatsapp com a palavra eu quero meu chá para o número 11940723593
@canaldajullya7303
@canaldajullya7303 3 жыл бұрын
Ela e incrível e e de graça assistem
@patriciacomberlang1459
@patriciacomberlang1459 3 жыл бұрын
Eu estou chocada com as maravilhosas dicas. Obrigada doutora.👏👏
@rosarocha9118
@rosarocha9118 2 жыл бұрын
Quero perder peso mas não consigo como faço obrigado
@BeatrizSilva-cc6ss
@BeatrizSilva-cc6ss 4 жыл бұрын
Melhor vídeo até hoje que alguém já explicou sobre esse tema parabéns👏👏👏👏😘
@estefanidomingues1393
@estefanidomingues1393 4 жыл бұрын
Muito bom o vídeo, eu queria emagrecer um pouco aí procurei vídeo como o seu no KZfaq mas achei um curso que me ajudou bastante e perdi uns kg Link do curso que fiz :(recomendo) go.hotmart.com/V34074134R
@leao6848
@leao6848 3 жыл бұрын
Nossa! Essa médica explica muito bém. Falou de um jeito, como se estivesse atendendo alguém no consultório dela. Parabéns 👏
@mariadasdorescantanhede6413
@mariadasdorescantanhede6413 3 жыл бұрын
É verdade!!!👏👏👏👏👏
@simonestarwars1673
@simonestarwars1673 3 жыл бұрын
Falou toda a verdade...com autoridade
@joanalima3560
@joanalima3560 3 жыл бұрын
Muito boa essas dicas
@leiladomiciano4997
@leiladomiciano4997 2 жыл бұрын
Olá doutora ,eu já fui em médicos ,fiz vários exames e nem um médico me ajudou realmente a emagrecer. Vendo agora vc falar pode ser sim a parte dos hormônios . Eu trabalho em casa ,fazia uma hora e meia todos os dias de caminhada e nada ,acabei desanimada .Sou agricultora tenho tudo saudavel em casa ,preciso muito de ajuda.
@sandravasconcelos1412
@sandravasconcelos1412 3 жыл бұрын
A ansiedade é uma grande inimiga da reeducação. Tem dias que me descontrolo. Mas sei que posso melhorar minha qualidade de vida. Não perca a esperança. Vamos em frente.
@LucianaSpinaEndocrinologista
@LucianaSpinaEndocrinologista 3 жыл бұрын
Isso mesmo, um dia após o outro.
@MariaJose-yz8wy
@MariaJose-yz8wy 3 жыл бұрын
Dra amei seu vídeo caí aqui de paraquedas ..
@izabellesouza448
@izabellesouza448 4 жыл бұрын
Obrigada. Adorei suas dicas😊vou tenta emagrecer
@lenirbraga4051
@lenirbraga4051 4 жыл бұрын
Ameii demais esse vídeo
@marlenedasilvaernesto1958
@marlenedasilvaernesto1958 4 жыл бұрын
Belíssima explicação senti-me que estava em uma consulta
@adrianabatista9764
@adrianabatista9764 2 жыл бұрын
Excelente orientação obrigada doutora
@LucianaSpinaEndocrinologista
@LucianaSpinaEndocrinologista Жыл бұрын
Obrigada Adriana! Me acompanhe pelo Instagram tb @dralucianaspina. 😉
@juformosaprojetomudancafor2047
@juformosaprojetomudancafor2047 4 жыл бұрын
Dos 5 me encaixei em 3,vou mudar essas atitudes pra obter sucesso,muito obrigada 🙏🏼
@juformosaprojetomudancafor2047
@juformosaprojetomudancafor2047 4 жыл бұрын
Obrigada!
@ElizangelaSilva-ve4uf
@ElizangelaSilva-ve4uf 3 жыл бұрын
Ameiii doutora me ajudou MT. Já te adicionei 👏👏😘
@aniinhaoliveira778
@aniinhaoliveira778 3 жыл бұрын
Olá meu bem, sou empreendedora e tenho a solução para seus problemas. EMAGREÇA PARA SEMPRE É A SOLUÇÃO QUE VOCÊ PRECISA PARA ACABAR COM O EFEITO SANFONA. Me chame no whatsapp para mais informações: (31) 9 86092918
@NutricionistaAndressaWittke
@NutricionistaAndressaWittke 4 жыл бұрын
Que bacana o seu vídeo! Muito bom disseminar informação de qualidade. Tenho postado muitas dicas lá no meu canal também!
@elizabetemacedo1518
@elizabetemacedo1518 4 жыл бұрын
muito boa sua dicas de final de semana, parabéns. eu quero ganhar massa magra, estou cortando pão, doces. frituras e consumindo alimentos de baixa calorias.
@LucianaSpinaEndocrinologista
@LucianaSpinaEndocrinologista 4 жыл бұрын
Isso mesmo! Está no caminho certo
@cassinhabastos3841
@cassinhabastos3841 3 жыл бұрын
Ótima médica e excelente explicação
@ruthybento6598
@ruthybento6598 3 жыл бұрын
Eu estou com 73 kg com 1,63 de altura. Comecei a dieta dia 25 de Janeiro e estou caminhando e fazendo um cooper leve. Meta: 55 kg🙏🏻 Espero voltar daqui um mês e dizer quanto estou pesando! Curte aqui p eu ir colocando meu passo a passo!👏🏻 Amei o video, Parabéns!
@karinaviudes2477
@karinaviudes2477 3 жыл бұрын
vendo anfepramona e femproporex enviamos pra todo Brasil para maiores informações me chama Whatsapp (67)99113-6834
@srpoker5699
@srpoker5699 3 жыл бұрын
Como está indo
@milenaalmeida1228
@milenaalmeida1228 3 жыл бұрын
Oii, iai?
@cinthyasantos915
@cinthyasantos915 3 жыл бұрын
E aí??
@noemisilva9145
@noemisilva9145 3 жыл бұрын
E aí?
@MariaJose-cu5gd
@MariaJose-cu5gd 4 жыл бұрын
que palestra otima
@aniinhaoliveira778
@aniinhaoliveira778 3 жыл бұрын
Olá meu bem, sou empreendedora e tenho a solução para seus problemas. EMAGREÇA PARA SEMPRE É A SOLUÇÃO QUE VOCÊ PRECISA PARA ACABAR COM O EFEITO SANFONA. Me chame no whatsapp para mais informações: (31) 9 86092918
@JulioTozato
@JulioTozato 3 жыл бұрын
Muito obrigado...show!!!
@djaneto8568
@djaneto8568 2 жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo
@greiciannedasilvaaraujo4942
@greiciannedasilvaaraujo4942 3 жыл бұрын
Obrigada! Dra. Me ajudou muito descobri que meu problema são os finais de semanas
@aniinhaoliveira778
@aniinhaoliveira778 3 жыл бұрын
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@VirginiaLuise
@VirginiaLuise 4 жыл бұрын
Amei!!!
@alessandraandrade6617
@alessandraandrade6617 Жыл бұрын
Bom dia Dr.Luciana ,gostei muito do seu vídeo esclarecedor ,para uma consulta como faço? Obrigado.
@anapaulabraga3204
@anapaulabraga3204 4 жыл бұрын
Amei me ajudou muito obrigada
@cassinhabastos3841
@cassinhabastos3841 3 жыл бұрын
Obrigada excelente
@aniinhaoliveira778
@aniinhaoliveira778 3 жыл бұрын
Olá meu bem, sou empreendedora e tenho a solução para seus problemas. EMAGREÇA PARA SEMPRE É A SOLUÇÃO QUE VOCÊ PRECISA PARA ACABAR COM O EFEITO SANFONA. Me chame no whatsapp para mais informações: (31) 9 86092918
@creuso4300
@creuso4300 3 жыл бұрын
Top demaissss amei!!!!
@aniinhaoliveira778
@aniinhaoliveira778 3 жыл бұрын
Olá meu bem, sou empreendedora e tenho a solução para seus problemas. EMAGREÇA PARA SEMPRE É A SOLUÇÃO QUE VOCÊ PRECISA PARA ACABAR COM O EFEITO SANFONA. Me chame no whatsapp para mais informações: (31) 9 86092918
@helenanicolau6843
@helenanicolau6843 4 жыл бұрын
Nossa quê explicação maravilhosa vou procurar um endocrinologista logo obg.
@LucianaSpinaEndocrinologista
@LucianaSpinaEndocrinologista 4 жыл бұрын
Helena, estou atendendo por telemedicina. Se quiser marcar consulta me avisa. Bjs
@carmemcunha6598
@carmemcunha6598 3 жыл бұрын
Obrigada doutora ❤😘
@edinalvaborges7361
@edinalvaborges7361 4 жыл бұрын
De todos os vídeos esse eu amei, e entendi tudo
@QuiaraUrameshi
@QuiaraUrameshi 3 жыл бұрын
Teve uma médica que disse pra mim, quando eu trabalhava na clínica que nem sempre a tireóide aparece no exame de sangue, as vezes só no ultrassom.
@profgisnaracdeoliveira4561
@profgisnaracdeoliveira4561 2 жыл бұрын
Sensacional!!
@solemamgomes3790
@solemamgomes3790 4 жыл бұрын
Parabéns adorei o vídeo já me identifiquei neste vídeo.
@LucianaSpinaEndocrinologista
@LucianaSpinaEndocrinologista 4 жыл бұрын
Que bom! Fico feliz.
@elzapaulinodias257
@elzapaulinodias257 4 жыл бұрын
Doutora eu não consigo perde peso eu só como no almoço arroz feijão como 2 x na janta a msm coisa.ms eu tenho muita ansiedade
@quetlenmello9170
@quetlenmello9170 3 жыл бұрын
Obg 😊 VC me ajudou muitooo ❤😍
@aniinhaoliveira778
@aniinhaoliveira778 3 жыл бұрын
Olá meu bem, sou empreendedora e tenho a solução para seus problemas. EMAGREÇA PARA SEMPRE É A SOLUÇÃO QUE VOCÊ PRECISA PARA ACABAR COM O EFEITO SANFONA. Me chame no whatsapp para mais informações: (31) 9 86092918
@vanessafranklin9916
@vanessafranklin9916 3 жыл бұрын
Vc é a cara da Cissa Guimarães !!! Tô boba com a semelhança !! Gostei de vc ótimo seu video
@LucianaSpinaEndocrinologista
@LucianaSpinaEndocrinologista 3 жыл бұрын
Sou fã dela! Obrigada
@alecsandraventura8006
@alecsandraventura8006 3 жыл бұрын
Verdade percebi a mesma coisa
@claudienemanoeldefranca3850
@claudienemanoeldefranca3850 3 жыл бұрын
Vanessa Franklin eu tambem achei parecida kkkkk
@claudienemanoel5950
@claudienemanoel5950 3 жыл бұрын
@@LucianaSpinaEndocrinologista Eu também ti achei a cara dela nossa parece muito
@soniacristinacardoso9745
@soniacristinacardoso9745 4 жыл бұрын
Amei esse vídeo...me ajudou muito...obrigada dra.
@user-cb4ni7xq2d
@user-cb4ni7xq2d 8 ай бұрын
Doutora maravilhosa se eu pudesse consultar com ela
@157ffgarena9
@157ffgarena9 3 жыл бұрын
Meu problema é o fim de semana tô precisando cuida mais
@ester4745
@ester4745 3 жыл бұрын
Caí de paraquedas nesse vídeo. Que médica maravilhoooooosa. Salvei esse vídeo é vou assistir dia e noite até decorar a fala dela. Muito obrigada pela consulta on line, pois considero esse vídeo uma super consulta. Já me inscrevi no seu canal.
@aniinhaoliveira778
@aniinhaoliveira778 3 жыл бұрын
Olá meu bem, sou empreendedora e tenho a solução para seus problemas. EMAGREÇA PARA SEMPRE É A SOLUÇÃO QUE VOCÊ PRECISA PARA ACABAR COM O EFEITO SANFONA. Me chame no whatsapp para mais informações: (31) 9 86092918
@rosamirflorencio6605
@rosamirflorencio6605 4 жыл бұрын
Obrigado Dra.eu tomo medicação para depressão e não estou perdendo pesso.
@roselioliveirafernandes4046
@roselioliveirafernandes4046 Жыл бұрын
Cai no seu canal de para-queda e gostei então comecei ouvir
@LucianaSpinaEndocrinologista
@LucianaSpinaEndocrinologista Жыл бұрын
Bem vindo!
@cristinaoliveira9733
@cristinaoliveira9733 4 жыл бұрын
Amei 💕
@portalnutrir4519
@portalnutrir4519 4 жыл бұрын
Pessoal, escorregar nas primeiras semanas da dieta é normal, afinal para se adaptar a nova rotina é preciso tempo. O importante é não tornar isso algo frequente. Se todos os dias sair da dieta e extrapolar as calorias consumidas, dificilmente terá os resultados que deseja na próxima pesagem. Lembre-se: Quando você pensar em ter uma recaída imagine o futuro, sei que é um pouco louco, mas tente se imaginar o quanto vai ser ruim pra você. Mas nunca desista, se cair se levante e mantenha a consistência.
@vanessafranklin9916
@vanessafranklin9916 3 жыл бұрын
Obrigada! Mesmo precisava ouvir isso!! Ler isso .pQ escorrego aí acho vou voltar mais não ,!! Vou ser gorda mesmo 🤦🤦🤦
@kadu_esm1484
@kadu_esm1484 3 жыл бұрын
Calma sempre ha uma saída,ps chás maravilhas da terra vai te auxiliar na perda de peso,quais as principais funções?!ele vai inibir seu apetite,vai promover a vontade compulsória de comer,ajudar na retenção de líquidos,regularizar seu intestino e outros benefícios,me chama no Whatsapp para que eu possa te auxiliar melhor 11940723593
@aurorabaloi7666
@aurorabaloi7666 Жыл бұрын
Obrigada pelos ensinamentos, aprendendo.
@LucianaSpinaEndocrinologista
@LucianaSpinaEndocrinologista Жыл бұрын
Oi Aurora, tudo bem? Obrigada! Que bom, fico feliz que você esteja gostando do conteúdo! Me acompanhe pelo Instagram tb @dralucianaspina 😉
@aurorabaloi7666
@aurorabaloi7666 Жыл бұрын
@@LucianaSpinaEndocrinologista obrigada, ja tou te seguindo... Directo de Moçambique... Cidade de Maputo
@santichiovet
@santichiovet 3 жыл бұрын
Adorei!
@leilarodrigues2824
@leilarodrigues2824 4 жыл бұрын
Maravilhosa amei estou chegando agora aqui e já me deu o startiss para correr atrás da minha saúde
@kadu_esm1484
@kadu_esm1484 3 жыл бұрын
Olá, as vezes é difícil está perdendo peso né,se você deseja perder peso de forma natural que acelera seu metabolismo,regulariza o intestino,evita a retenção de líquidos,ajuda na eliminação de gordura,auxilia na saciedade de comer em 3 passos manda uma mensagem via Whatsapp com a palavra eu quero meu chá para o número 11940723593
@kadu_esm1484
@kadu_esm1484 3 жыл бұрын
Calma sempre ha uma saída,ps chás maravilhas da terra vai te auxiliar na perda de peso,quais as principais funções?!ele vai inibir seu apetite,vai promover a vontade compulsória de comer,ajudar na retenção de líquidos,regularizar seu intestino e outros benefícios,me chama no Whatsapp para que eu possa te auxiliar melhor 11940723593
@akademiadeveloper5042
@akademiadeveloper5042 3 жыл бұрын
Oi Leila
@karinaviudes2477
@karinaviudes2477 3 жыл бұрын
vendo anfepramona e femproporex enviamos pra todo Brasil para maiores informações me chama Whatsapp (67)99122-8544
@Jaxpionp
@Jaxpionp 3 жыл бұрын
Eu sou magrelo, vim ver esse video pra fazer tudo ao contrário pra ver se engordo um pouquinho kkkk
@jenniferunicorno4226
@jenniferunicorno4226 3 жыл бұрын
Sortudo kkkkk
@suelenrezendebarbosa8140
@suelenrezendebarbosa8140 3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@quemliga3767
@quemliga3767 3 жыл бұрын
Eu tb kkkksksk
@isabelarodrigues5364
@isabelarodrigues5364 3 жыл бұрын
Um sonho
@PJacqueee
@PJacqueee 3 жыл бұрын
K K K K K K K K K K
@valeriagraciano1786
@valeriagraciano1786 Жыл бұрын
Excelente !!!
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