Рет қаралды 9,358
La sensation de faim et le besoin réel de manger sont des mécanismes complexes gérés par différentes régions du corps. Entre les groupes de neurones du cerveau et les organes digestifs, une communication constante existe et régule notre appétit.
Après cette vidéo, vous comprendrez enfin POURQUOI vous avez faim !
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES FORMATIONS EN LIGNE : www.hormese.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Niveau 1: Les base de l'Hormèse
Module "Exercices Physiques Fonctionnels"
www.hormese.com/pv-exercices-...
Module "Pleine Santé par la Respiration"
www.hormese.com/pv-respiratio...
Module "Poids optimal par le jeûne intermittent"
www.hormese.com/pv-jeune
Niveau 2: Devenir Antifragile
Module: "ConneXion"
www.hormese.com/pv-connexion
Module "IntéGration"
www.hormese.com/pv-integration
LE BLOG DE L'ANTIFRAGILITE : www.hormese.com/blog
FACEBOOK : / verismetv
INSTAGRAM: / verismetv
#hormese #antifragilité