आज इस वीडियो में, डॉ गुंजन गुप्ता गोविल प्रेगनेंसी के प्रेगनेंसी का 11-12 सप्ताह (11-12 Week Pregnancy) के बारे में विस्तृत जानकारी देती है।
हमारी प्रेगनेंसी अब धीरे धीरे बढ़के तीन महीने का पड़ाव पार करने वाली है। अब बेबी के आने में बस ६ महीने बाकी है। १२वा हफ्ता प्रेगनेंसी में काफी महत्वपूर्ण होता है क्योकि इस समय तक हमारा बेबी पूरा develop हो जाता है। उसके organs और organ system बन जाते है।
11-12 Week के प्रेगनेंसी में बच्चे में क्या बदलाव होते है ?
१. बच्चा करीब कारण 2 -2.5inch का हो जाता है। निम्बू के आकर जितना बेबी हो जाता है।
२. बेबी के सारे अवयव विकसित हो जाते है , बेबी के सारे systems काम करने लगे होते है।
३. अगर बेबी गर्ल है तो उसके ovaries भी develop होना शुरू हो जाती है।
४. इस पड़ाव में बेबी ने मनुष्य के बच्चे का आकार लिया होता है।
यह पड़ाव इसलिए भी महत्वपूर्ण होता है क्युकी इसके बाद प्रेगनेंसी सुरक्षित हो जाती है, Placenta मजबूती से बन चूका होता है। इस वक्त प्रेगनेंसी miscarriage होने के chances कम होते है।
11वे-12वे सप्ताह के प्रेगनेंसी में माँ में क्या क्या बदलाव महसूस होते है ?
१. Nausea या vomiting आने की feeling कम हो जाती है।
२. बार-बार से washroom जाना भी कम हो जाता है क्युकी अब uterus pelvis के हिस्से से पेट के निचले हिस्से आया होता है। इससे पिशाब के थैली का प्रेशर काम हो जाता है।
३. Breast pain कम हो जाती है।
४. Excess salivation भी कम हो जाता है।
५.. पर जिन महिलाओ को अभी भी उल्टी आने की फीलिंग आती हो उनको शायद ये परेशानी ९ महीनो तक झेलनी पड़े।
६. १२ हफ्ते होने के बाद महिलाओ को लगता है की baby bump दिखना चाहिए।
Baby Bump
Baby bump काफी सारे चीज़ो पे निर्भर करता है। ज्यादातर महिलाओ का इस समय bump नहीं दिखाई देता है क्योकि uterus या गर्भाशय काफी छोटा है। अगर यह दूसरी प्रेगनेंसी है या muscle mass कम है तो ये baby bump दिखाई देगा। Baby bump दिखे या न दिखे इससे कोई फरक नहीं पड़ता
७. इस समय माँ को dizziness या चक्कर आने लगते है। यह progesterone के वजह से होता है। इस वजह से BP कम होता है जो नार्मल होता है।
८. इस दौरान माँ को ठीकसे खाना चाहिए और hydration maintain रखना चाहिए।
९. माँ का पेट फुला हुआ रहता है।
१०. थोड़ी बोहोत थकान महसूस होती है या कभी कभी सर दर्द भी होता है।
११. इस समय sex drive variable रहती है।
11वे-12वे सप्ताह doctor visit पे क्या expect करे ?
- इस समय एक ultrasound किया जाता है जिसको early genetic testing / dating scan कहा जाता है। इसमें बच्चे की नाक की हड्डी देखि जाती है , बच्चे की mucal thickness को नापा जाता है , ये down syndrome चेक करने के लिए देखि जाती है।
-इस समय बच्चे की length भी देखि होती है इसपे due date calculate की जाती है।
- Routine blood tests भी किए जाते है।
-Doctor आपके prenatal vitamins भी शुरू करेंगे।
इस समय माँ exercises और yoga करना चाहिए ताकि बच्चे का ठीकसे डेवेलोप हो सके।
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