#медитация #снятиемнегатива #избавлениеотболи #кундалини #эзотерика
Медитация
Снятие боли в теле.
Избавление от физической боли, очищение энергетического поля и освобождение.
Сейчас, мы проведем с вами медитацию, по снятию физической боли в теле. Это могут быть разные виды и симптомы. Разной продолжительности и интенсивности.
Для начала, вам нужно занять удобное для вас положение: сидя, лежа, стоя, облокотившись на что-то,.. главное, чтобы вам было комфортно. Рекомендую также удалить все раздражающие звуки: выключить звук на телефоне, чтобы вас не отвлекали оповещения, телевизор или пк, закрыть окно, с шумом улицы и т.д.
Я также рекомендую освоить вам техники аутогенной тренировки: • Аутогенная тренировка ...
которые уже есть на канале. Это значительно упростит многие моменты в вашей жизни, а в данном случае, позволит мгновенно расслабиться и сосредоточиться.
Эта практика - несет ознакомительный характер.
Берегите свое здоровье и вовремя обращайтесь к специалистам!